Текст книги "Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов"

Гипогалактия

Гипогалактия – это снижение выработки молока у кормящей женщины. гипогалактия чаще всего обусловлена небоснованным введением искусственной смеси в виде «докорма». Необходимо помнить, что в течение лактационного периода, как правило, возникают лактационные кризы, чаще всего на 20—30-й день и на 3-м месяце. Самым простым методом увеличения продуцирования молока в этом случае является более частое прикладывание ребенка к груди и полноценное питание матери.

Состав грудного молока в первую очередь связан со сроками лактации. В первые 2–3 недели после родов, когда новорожденный ребенок может высасывать из груди совсем немного молока, у матери вырабатывается так называемое молозиво, отличающееся очень высокой питательной ценностью. Молозиво обладает высоким содержанием минеральных веществ и, главное, защитных факторов, в частности секреторного иммуноглобулина А, который защищает кишечник ребенка от инфекций. После 4–5 дней у матери вырабатывается переходное молоко с меньшим количеством белка и минеральных веществ, но с повышенным содержанием жира. Одновременно растет и количество вырабатываемого молока, что отвечает возможности ребенка усваивать большие объемы пищи. Постепенно состав грудного молока стабилизируется: на 2–3 неделе после родов вырабатывается зрелое молоко, которое в среднем содержит 1,2 % белка, 3,5 % жира и 6,5 % углеводов. Однако следует помнить, что качество и количество молока зависит от характера питания женщины во время беременности.

Становление лактации – гормонозависимый процесс, в котором принимают участие гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, яичники, плацента, молочная железа.

Как можно раньше начинать сцеживать молоко – это можно делать уже через 12 часов после родов; сцеживать молоко каждые 3–3,5 часа по 15 минут.

Массировать грудь всякий раз до кормления и после кормления; специалисты в области массажа советуют делать массаж грудных желез по 5 минут; обе груди следует массировать одновременно по ходу лимфатических сосудов – делать медленные легкие круговые поглаживания; во время выполнения массажа (самомассажа) нельзя касаться сосков и околососковых кружков во избежание внесения инфекции в железу.

Пить настой цветков ромашки аптечной; приготовить настой можно так: столовую ложку сухих цветков поместить в заранее прогретую посуду, залить стаканом крутого подслащенного кипятка и настаивать под крышкой 15 минут, процедить; принимать в теплом виде по одному стакану 3 раза в день; продолжительность курса лечения – одна неделя.

Пить настой травы донника лекарственного; готовится настой следующим образом: мелко порезать траву донника лекарственного, поместить столовую ложку этой травы в стакан, залить стакан до верха холодной кипяченой водой и настаивать под крышкой 4 часа, процедить; принимать по трети стакана 3 раза в день.

РЕЦЕПТ

Для того чтобы остановить процесс лактации, матери рекомендуется:

Принимать настой травы мяты перечной; приготовление настоя: 1 ст. л. сушеной травы нужно залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде 20 минут, процедить; пить по одной трети стакана 3 раза в день перед едой.

…………

Принимать настой листьев ольхи серой; приготовление настоя: 1 ст. л. сушеных, измельченных листьев нужно залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде около часа, процедить; пить по одной трети стакана 3 раза в день перед едой.

………….

К груди прикладывать траву донника лекарственного, сваренную с бобовой мукой; к средству рекомендуется добавлять немного розового масла.

………….

Шишки хмеля обыкновенного – 1 часть, листья ореха грецкого – 1 часть, трава шалфея лекарственного – 1 часть. 1 ч. л. этой сухой смеси нужно залить стаканом кипятка и настаивать, накрыв крышкой, примерно полчаса, процедить; пить по стакану этого настоя 3 раза в день.

………….

Трава шалфея лекарственного – 4 части, побеги цикория обыкновенного – 3 части. Приготовление отвара: нужно 2 ст. л. этой сухой смеси залить стаканом воды и варить примерно минуту, после чего настаивать средство час, процедить; пить по 30 мл отвара 5 раз в день.

Ежедневно в течение недели съедать по чашке салата посевного (латука) со сметаной.

Принимать настой корней одуванчика лекарственного: чайную ложку мелко порезанных свежих корней одуванчика поместить в предварительно разогретую посуду, залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой не менее часа, процедить; принимать по трети стакана три раза в день за 30 минут до еды.

Пить отвар семян пажитника сенного: чайную ложку семян залить стаканом воды и варить при слабом кипении не более пяти минут, остудить, процедить; отвар имеет слабое окрашивание и аромат кленового листа; выпить его нужно в два приема в течение дня; если не нравится горький вкус отвара пажитника, можно добавлять в отвар немного семян фенхеля.

Пить настой листьев козлятника лекарственного (в простонародье известен как галега). Приготовление настоя: 3 чайные ложки сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать до получаса, процедить; выпить в три приема в течение дня.

НА ЗАМЕТКУ

Регулярно пить парное молоко и есть неочищенный рис. Употреблять больше жидкостей.

Сок редьки с медом: 100 г сока редьки разбавить 100 г кипяченой воды, добавить 1 столовую ложку меда.

Настой надземной части козлятника лекарственного рекомендуется сочетать с препаратами других лекарственных растений, усиливающих лактацию, – пажитника, укропа, фенхеля, чертополоха морского.

Принимать настой надземной части травы вербены лекарственной; эту траву наделяли волшебными свойствами еще древние кельтские колдуны. Приготовление настоя: чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде около получаса, процедить; пить по одному глотку через каждый час для усиления лактации; помимо того что настой травы вербены усиливает секрецию молока, он еще способствует скорейшему сокращению матки в послеродовом периоде, обладает довольно выраженным успокаивающим действием (мама, а значит и ребенок, под влиянием настоя вербены хорошо спят).

Приготовить и принимать настой из следующего сбора: плодов аниса, укропа, листа крапивы, травы донника в равных количествах. Столовую ложку этой смеси поместить в предварительно нагретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов, остудить, процедить; пить по полстакана два раза в день через час после еды.

Пить настой плодов тмина; приготовить настой можно так: 2 чайные ложки плодов тмина поместить в предварительно нагретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов, остудить, процедить; принимать по одной четверти стакана четыре раза в день.

Приготовить следующее средство: столовую ложку плодов тмина поместить в стакан сметаны, размешать, поставить на слабый огонь и кипятить 3 минуты, остудить; принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Тминный напиток: для приготовления 1 л напитка берут 15 г семян тмина, 100 г сахара, 1 лимон. Залить водой, варить на слабом огне 5—10 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день.

Взять листа мелиссы лекарственной одну часть и семян фенхеля две части; чайную ложку этой смеси залить стаканом воды и кипятить на слабом огне 20 минут, остудить, процедить; принимать по одному стакану 2 раза в день.

Столовую ложку семян аниса, укропа и фенхеля (взятых в равных количествах) хорошенько размять в ступке, поместить в заранее прогретый термос и залить стаканом подслащенного кипятка, настаивать несколько часов, остудить, процедить; выпить в течение дня.

Плоды аниса обыкновенного – 1 часть, плоды укропа пахучего – 1 часть, трава донника лекарственного – 7 частей, трава крапивы двудомной – 1 часть. Столовую ложку этой сухой смеси залить стаканом кипятка и настаивать, тщательно укутав, до получаса, процедить; выпить настой теплым в три приема.

Плоды тмина обыкновенного – 1 часть, плоды укропа пахучего – 1 часть, трава крапивы двудомной – 1 часть, корень одуванчика лекарственного – 1 часть. Столовую ложку этого сухого сырья залить стаканом воды и нагревать на кипящей водяной бане 20 минут, после чего настаивать полчаса, процедить; выпить отвар теплым в 3 приема в течение дня. Ежедневно кушайте хлеб с тмином.

Отварить в сметане тмин, остудить и принимать эту сметану по одной столовой ложке несколько раз в день.

Трава душицы обыкновенной – 1 часть, семена аниса обыкновенного – 1 часть, семена фенхеля обыкновенного – 1 часть, семена укропа пахучего – 1 часть. Чайную ложку этой сухой смеси поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов, процедить; выпить настой теплым маленькими глотками в течение дня.

Трава крапивы двудомной – 2 части, семена аниса обыкновенного – 1 часть, семена укропа пахучего – 1 часть. Чайную ложку этой сухой смеси поместить в предварительно прогретую посуду, залить стаканом кипятка и настаивать, хорошо укутав, около получаса, процедить; выпить настой теплым в 4 приема в течение дня.

Семена фенхеля обыкновенного – 2 части, листья мелиссы лекарственной – 1 часть. Чайную ложку этого сухого сырья залить стаканом воды и варить на слабом огне не менее 20 минут, остудить, процедить; выпить отвар теплым в 2 приема в течение дня.

Чаще употреблять в пищу сельдь, зеленый лук, морковь, картофель, укроп, крапиву, хлеб с отрубями и тмином.

Каждый день принимать по 6 г семян спаржи огородной с медом.

Отжать сок из молодых листьев аниса обыкновенного, смешать с равным количеством горячего молока, добавить меда и принимать это средство по 4 столовые ложки 3 раза в день за полчаса до еды.

Принимать настой семян аниса обыкновенного: чайную ложку семян нужно поместить в термос, залить стаканом крутого кипятка и настаивать примерно час, дать остыть, процедить; выпить этот настой в несколько приемов в течение дня.

Принимать настой травы осота огородного (растение еще известно под названиями молочак, молочник): столовую ложку сушеной травы нужно залить стаканом кипятка и настаивать час, процедить; пить по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Принимать настой травы колокольчика жестковолосого: столовую ложку сушеной травы нужно залить стаканом кипятка и настаивать 3 часа, процедить; пить по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Принимать настой травы тысячелистника обыкновенного: столовую ложку сушеной травы нужно залить 200 мл кипятка и настаивать в закрытой посуде 1 час, процедить; пить по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды.

НА ЗАМЕТКУ

Правильно подобранный бюстгальтер во время беременности поможет вам избежать гиполактации.

Принимать настой семян фенхеля обыкновенного: нужно чайную ложку сушеных семян залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде 2 часа, процедить; пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за 20 минут до еды; в средство можно добавить сахар по вкусу.

Принимать настой семян салата посевного: столовую ложку сухого сырья нужно залить 200 мл кипятка и настаивать 1 час, процедить; пить по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Принимать отвар корневища частухи восточной: столовую ложку сушеного, измельченного корневища нужно залить стаканом воды и варить на слабом огне 15 минут, дать остыть, процедить; выпить этот отвар теплым в несколько приемов в течение дня.

Можно принимать и порошок корневища частухи восточной по 1 чайной ложке 3 раза в день; запивать водой.

Принимать настой семян укропа пахучего: столовую ложку сушеных, измельченных семян нужно залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде 2 часа, процедить; пить по одной трети стакана 3 раза в день перед едой.

Принимать отвар семян тмина обыкновенного: сушеные семена тмина измельчить, взять столовую ложку сырья, залить двумя стаканами воды и варить при слабом кипении до 5 минут, после чего настаивать час, процедить; выпить отвар теплым в три приема в течение дня.

НА ЗАМЕТКУ

Здоровое питание беременной и кормящей женщины – самый естественный и эффективный метод профилактики и лечения многих заболеваний будущего ребенка! ^_)

Мякоть одного лимона хорошо измельчить, залить литром воды, добавить 1 столовую ложку фенхеля, 2 столовые ложки семян тмина и 0,5 стакана сахарного песка, размешать эту смесь и поставить на огонь, варить на слабом огне примерно 8 минут, настаивать, пока не остынет, процедить через несколько слоев марли; принимать это средство по полстакана 3 раза в день.

Плоды фенхеля обыкновенного – 4 части, трава галеги лекарственной – 3 части, трава мелиссы лекарственной – 2 части, плоды аниса обыкновенного – 1 часть. Компоненты хорошо истолочь в ступке, смешать, взять чайную ложку этой смеси, залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой до получаса, процедить; пить по стакану теплого настоя 3 раза в день.

Семена пажитника сенного – 3 части, плоды фенхеля обыкновенного – 3 части, плоды аниса обыкновенного – 2 части, плоды укропа пахучего – 2 части. Все компоненты нужно хорошо истолочь в ступке, смешать, взять чайную ложку смеси, залить 200 мл крутого кипятка и настаивать под крышкой примерно полчаса, процедить; пить по стакану теплого настоя 3 раза в день.

Трава душицы обыкновенной – 7 частей, плоды аниса обыкновенного – 1 часть, плоды укропа пахучего – 1 часть, плоды фенхеля обыкновенного – 1 часть. Все составляющие хорошо истолочь в ступке, смешать, затем взять чайную ложку смеси, залить стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде до получаса, процедить; пить по стакану теплого настоя 3 раза в день.

Настой укропа пахучего: в соотношении 1:20, пить по 0,5 стакана 3–5 раз в день при снижении лактации (образование и выделение молока молочной железы) у кормящих матерей.

Порошок из плодов укропа пахучего (огородного) принимать на кончике ножа с теплой кипяченой водой 2–3 раза в день для улучшения отделения молока у кормящих матерей.

Для увеличения количества молока у кормящих матерей рекомендуется принимать истолченные семена укропа с сахаром по 0,5 чайной ложки каждого 3 раза в день. Строгая дозировка.

Семена укропа огородного – 2 части, семена тмина обыкновенного – 2 части, трава крапивы двудомной – 2 части, трава донника лекарственного – 2 части, плоды аниса обыкновенного – 1 часть. 3 столовые ложки этой сухой, измельченной смеси залить 2-мя л воды, кипятить 1 минуту, затем настаивать час, процедить; пить отвар теплым в течение дня без ограничений.

Глазные болезни

Наш орган зрения – глаз имеет множество заболеваний. Наружная часть глаза – веки доступны непосредственному воздействию всевозможных микроорганизмов и это часто приводит к воспалению края век (блефарит), если воспаляется слизистая оболочка, то возникает конъюнктивит, если воспаляется роговица, то такое заболевание называется кератит. Следует знать, что конъюнктивит, вызываемый бактериями и вирусами, зачастую бывает заразным. Пользоваться нужно индивидуальным полотенцем.

Реже поражаются оболочки глазного яблока: воспаление склеры (склерит), сосудистой оболочки (хориоидит), радужной оболочки и цилиарного тела (иридоциклит), сетчатой оболочки (ретинит). Возрастные изменения и общие заболевания приводят иногда к помутнению хрусталика – катаракте. Повышенное глазное давление приводит к глаукоме. Часто заболевания глаз возникают на фоне других болезней – центральной и периферической нервной системы, отравлениях, нарушениях обмена веществ, поражениях желез внутренней секреции.

РЕЦЕПТ

Куриная слепота (гемералопия) – расстройство способности видеть при ослабленном (сумеречном, ночном) освещении в результате недостатка в организме витаминов А и В (рибофлавина). Сварить большое количество говяжьей или бараньей печенки. Снять кастрюлю со сваренной печенкой с огня, больной должен близко наклониться над кастрюлей. голова больного должна быть закрыта вместе с кастрюлей со всех сторон. Весь пар из кастрюли должен идти в лицо и глаза больного. Иногда достаточно одного прогревания. Кроме того, больной должен есть вареную печенку в течение 2 недель.

При расстройстве зрения рекомендуется употреблять сок моркови.

При понижении остроты зрения рекомендуется съедать натощак по 100–150 г свеклы обыкновенной.

Ягоды тутового дерева (шелковицы) в свежем виде используются в большом количестве как лечебный продукт при почти полной утрате зрения.

Употребление плодов черники обыкновенной способствует усилению остроты зрения. Можно смешать чернику с сахаром, взяв на 100 г ягод 120 г сахарного песка, хранить в стеклянных банках в холодильнике. Принимать по 50 г 2 раза в день для повышения остроты зрения.

Можно для восстановления зрения залить столовую ложку сухих ягод черники с вечера холодной кипяченой водой на 2 см выше уровня ягод, а утром съесть их натощак. Через 30 минут можно завтракать.

30 минут перед сном при воспалительных заболеваниях глаз со слезотечением. Выжатый из свежих листьев и зеленой части стеблей каланхоэ перистого сок применяется наружно при лечении воспалений век и заболеваний глаз.

Если глаза стали выделять много слизи или гноиться, их следует промыть раствором борной кислоты, а на ночь положить на них свежий творог в марле.

При раздражении и при покраснении слизистой оболочки глаз капните 1 каплю касторового масла в каждый глаз. Это уменьшит или снимет раздражение.

Лицо погрузить с открытыми глазами в теплую воду на 15 секунд, затем поднять голову и через 20 секунд вновь погрузить лицо на 15 секунд. Так сделать 4–5 раз при воспалении глаз и век, после чего глаза промыть кипяченой водой комнатной температуры.

Глазная боль проходит, если вдыхать через рот пары разрезанных листьев алоэ и полоскать рот отваром алоэ (1 лист на стакан кипятка, настоять или проварить 5 минут).

Столовую ложку измельченной травы или семян укропа пахучего (огородного) залить 1,5 стаканами кипятка, настоять, процедить. Применяется для примочек при глазных болезнях (воспалении глаз и век).

Столовую ложку цветков календулы лекарственной настаивать в 2 стаканах кипятка 15 минут, процедить. Использовать в виде примочек при конъюнктивитах (воспалении слизистой оболочки век и передней поверхности глазного яблока – до роговицы).

Отвар календулы, приготовленный из 20 г цветков на стакан кипятка, применяется для примочек при конъюнктивите.

Настойка из 1 части соцветий календулы обыкновенной и 3 частей 70 %-го спирта. Чайную ложку растворить в 0,5 стакана теплой кипяченой воды и промывать глаза или использовать как примочки при конъюнктивите, ячменях, воспалении век.

НА ЗАМЕТКУ

При воспалении глаз применяются примочки из отвара цветков малины.

Мед: смешать в пузырьке 1 часть майского меда с 3 частями дистиллированной (аптечной) воды. Закапывать в больной глаз по 2 капли 1–2 раза в день при катаракте (помутнении хрусталика в результате старческого нарушения питания тканей, диабета, повреждения глаза и других причин, резко ухудшающих зрение). Если веки поначалу будут чесаться или покраснеют, не пугайтесь: глаз надо приучить к новому лекарству. Поэтому сделайте перерыв на 1–2 дня, затем продолжайте закапывать приготовленным лекарством. После исчезновения катаракты закапывание можно повторить через год для профилактики.

НА ЗАМЕТКУ

Попробуйте смотреть на горящую свечу до появления слез – ваше зрение значительно улучшится!

Примочки из медового раствора употребляют при воспалениях глаз и свежей катаракте (1 чайная ложка меда на 1 стакан воды, кипятить 5 минут).

Разведенный теплой кипяченой водой мед (1:2) используется в качестве примочек при конъюнктивитах, кератитах (воспалении роговой оболочки глаз), язвах роговицы.

Лук и мед: 3 столовые ложки мелко измельченного репчатого лука облить 50 мл теплой кипяченой воды, в полученной смеси растворить чайную ложку пчелиного меда, дать настояться 30 минут, процедить. Использовать как глазные капли при конъюнктивите.

Репчатый лук отварить в воде, процедить, добавить в отвар небольшое количество меда или борной кислоты. Полученным отваром промыть глаза 4–5 раз в день при покраснении глаз от ветра.

Хорошим средством для предотвращения развития бельма на глазу является смесь сока репчатого лука с пчелиным медом. Смазывать веки.

Свежеприготовленный сок репчатого лука профильтровать через полотно и смешать с равным количеством теплой кипяченой воды. Смесью закапывать глаза при облучении глаз солнцем, электросваркой и т. п.

В каждый глаз закапывать по 1–2 капли смеси, закрыть глаза и полежать в затененном помещении 20 минут.

От воспаления глаз, покраснения их в результате индивидуальной непереносимости косметики и аллергии поможет цельное молоко, жир которого обладает противовоспалительным свойством. Ватные тампоны смочите в молоке и приложите к закрытым глазам. Подержите 5 минут и промойте глаза холодной кипяченой водой.

При многих глазных болезнях и даже трудно излечимых народная медицина рекомендует закапывать глаза теплым парным молоком и смазывать их. Эффект достигается при длительном лечении.

Настой чая с вином: крепкий охлажденный настой смеси зеленого и черного чая с добавлением небольшого количества виноградного сухого. вина (1 чайная ложка на 1 стакан воды) – хорошее средство для промывания глаз при воспалительных процессах век, засорениях слизистой оболочки, а также при конъюнктивите.

Хорошо помогает от ячменя свежая заварка зеленого чая (1 чайная ложка на 1 стакан кипятка). горячей (как можно терпеть) заваркой смочить стерильную ватку и приложить ее к ячменю. Выдавливать ячмень нельзя – сразу распухнет весь глаз.

Настой очанки: примочки из настоя травы очанки прямостоячей (глазная трава) применяются при образовании на глазу бельма, воспалении глаз и век. 40 г травы залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 1 часа, профильтровать. Настоем в теплом виде можно также промывать больные глаза.

К воспаленным глазам можно прикладывать на 10 минут испитые пакетики чая черного или зеленого. Можно промывать глаза настоем шалфея.

Народное средство от бельма. В свежем, только что испеченном ржаном хлебе вырезать сверху отверстие по диаметру стакана. Поставить стакан дном кверху в отверстие; прижать очень плотно. На стакане внутри образуются капли, которые закапывают в больной глаз ежедневно до исчезновения бельма.

2–3 капли йодинола вводить в конъюнктивальную полость 4 раза в день в течение 3-х дней.