Текст книги "Чего ожидать, когда малыш родился"

«Я кормила старшего ребенка на протяжении всей беременности и пока не готова отнимать его от груди. Могу ли я продолжать его грудное вскармливание после того, как родится моя малышка? Хватит ли молока им двоим?»

Кормление тандема – отличный выход для мамы, которая кормила старшего в течение всей беременности и хочет продолжать это делать, отвечая при этом потребностям новорожденного. Это не очень простая затея – особенно в первые несколько недель, когда сложности возникают одна за другой (в частности, нужно понять, как приспособиться к двум голодным детям, у каждого из которых свои потребности и особенности), но когда вы все-таки наладите процесс (для чего понадобится немало самоотверженности с вашей стороны, а также поддержки и подбадривания со стороны окружающих вас людей), то это может стать – и обычно становится – невероятно приятным занятием для всей троицы (мама, новорожденный и его старший братик или сестричка). Вот еще одно приятное дополнение: большинство мам, кормящих двух детей одновременно, утверждают, что это сближает их между собой, так как старший не чувствует себя отвергнутым мамой.

Это все, конечно, замечательно, но что насчет практических моментов? Во-первых, вы должны понять, что нет никакой необходимости переживать, хватит или не хватит молока на обоих деток. Исследования показывают, что у кормящей мамы запросто может вырабатываться достаточно молока для кормления нескольких детей одновременно (просто спросите об этом у мам двойняшек или тройняшек!), а при кормлении тандема многие мамы говорят, что молока не то что хватает – его слишком много. Дело в том, что грудь удивительным образом приспосабливается к потребностям обоих детей (кроме того, не забывайте, что кормления грудью старшего будут происходить гораздо реже, чем новорожденного). Вместе с тем обязательно кормите первым новорожденного, особенно в течение первых дней после родов, когда ваш организм производит молозиво. В конце концов, младенец, только что появившийся на свет, очень нуждается во всех антителах и белых кровяных тельцах, содержащихся в молозиве и стимулирующих выработку антител его собственной иммунной системы. Когда к вам вернется молоко (в изобилии), то будет необязательно всегда начинать кормление именно с грудничка. Возможно, для вас даже окажется намного проще кормить обоих детей одновременно, хотя и придется немного поэкспериментировать с различными позами, пока вы найдете наиболее подходящую для обоих детей (двойная колыбель, например, когда ножки новорожденного лежат на старшем ребенке, или спаренная поза «из-под руки» с подложенной под новорожденного подушкой и сидящим рядом с вами старшим). Первым захватывать грудь в таком случае должен новорожденный, и только потом старший (либо пусть старший устроится поудобнее в его любимой позе для кормления). Старайтесь давать новорожденному ту грудь, в которой больше молока (учитывайте, что малыш получает все свои питательные вещества только с молоком, в то время как рацион старшего состоит преимущественно из твердой пищи и напитков для годовашек).

Не сдавайтесь, несмотря ни на что. Кормление тандема может быть весьма непростым (и вдвойне выматывающим) занятием, однако награда не заставит вас долго ждать, когда во время кормления на вас будут смотреть две пары полных блаженства детских глаз. Но если вдруг подобная работа мамой на двойную ставку плохо на вас сказывается и единственным приемлемым решением вам кажется отлучение старшего от груди, не нужно испытывать в связи с этим какие бы то ни было угрызения совести.

«Неожиданно для себя я обнаружила у себя в груди уплотнение. Оно мягкое на ощупь и слегка красное – я немного обеспокоена».

Любая женщина, которая с этим когда-либо сталкивалась, знает, что уплотнение в груди неизменно вызывает страх. И даже если вы понимаете, что, скорее всего, беспокоиться не о чем, это все равно не удержит вас от беспокойства. К счастью, описанное вами уплотнение, скорее всего, является следствием закупорки молочных протоков и образовавшегося в связи с этим застоем молока. Закупоренный участок зачастую выглядит как красноватая и мягкая припухлость. Хотя сама по себе закупорка молочных протоков и не представляет особой опасности, она может привести к инфекции молочной железы, так что без внимания эту проблему лучше не оставлять. Вот лучшие способы восстановить нормальный ток молока:

• Подогрейте его. Перед каждым кормлением прикладывайте к закупоренному протоку теплый компресс. Легкими движениями массируйте протоки перед и во время кормления.

• До дна, малыш, до дна. Следите за тем, чтобы ребенок до конца осушал проблемную грудь во время каждого кормления. Давайте ему ее первой (при условии, что ребенок кормится каждый раз обеими грудями), и пусть он извлечет из нее как можно больше молока. Если по окончании кормления в ней по-прежнему остается значительное количество молока (и если, надавив, вам удается получить струйку, а не несколько капель), то избавьтесь от оставшегося молока вручную или с помощью молокоотсоса.

Массаж груди

Чтобы улучшить выделение молока из груди, попробуйте во время кормления аккуратно потирать ее от подмышки вниз и вперед, в сторону соска. Не забывайте также про массаж после кормления.

• Защищайте грудь от чрезмерного давления. Убедитесь, что бюстгальтер не слишком тесный, а ваша одежда не слишком сильно стягивает закупоренный молочный проток. Чередуйте позы при кормлении, чтобы каждый раз нагружать различные молочные протоки.

• Пусть ребенок сам сделает вам массаж. Расположите его подбородок так, чтобы малыш массировал им закупоренный проток, пока сосет грудь, – это поможет прочистить его. Либо же вы можете сами сделать себе массаж, пока ребенок увлечен кормлением.

• Используйте гравитацию. Попробуйте кормить ребенка, наклонившись над ним сверху (положите его на кровать и наклонитесь над ним). Может быть, это и не самая удобная поза на свете, но земное притяжение может помочь вам прочистить молочный проток.

• Ополоснитесь. Иногда молоко, оставшееся на соске после кормления, засыхает и образует корочку, закупоривая выходное отверстие молочного протока. Когда молоко не может выйти из молочного протока из-за корки засохшего молока, то может произойти закупоривание самого молочного протока, что, в свою очередь, приводит к красному уплотнению. Чтобы снять внешнюю корочку, обычно достаточно промыть сосок теплой водой.

• Не прекращайте кормить грудью. Так как ваша задача – прочистить закупоренный проток, то сейчас, определенно, не самое удачное время отлучать ребенка от груди или снизить частоту кормлений, что только усугубит проблему.

Иногда, как бы вы ни старались убрать закупорку, вы не преуспеете, и тогда может развиться инфекция. Если в мягкой ткани молочной железы образуется особенно плотный и болезненный участок, если заметно сильное покраснение и/или у вас поднялась температура, то обязательно посетите врача. Если вы хотите убедиться, что уплотнение – это именно засорившийся молочный проток и ничто иное, то сходите на прием к гинекологу, чтобы он осмотрел вашу грудь.

«Мой малыш любит пожевать, но, какими бы воспаленными и потрескавшимися ни были мои соски, до настоящего момента у нас не было особых проблем с кормлением грудью. Одна моя грудь внезапно стала невероятно болезненной и воспаленной – намного сильнее, чем когда у меня впервые появилось молоко. А еще меня знобит».

Судя по всему, у мамы начался мастит – инфекционное воспаление молочной железы, которое может развиться в любой момент в течение периода лактации, однако чаще всего происходит между второй и шестой неделями послеродового периода. И хотя ваш ребенок, разумеется, не собирался причинить вам никакого вреда, его агрессивный подход к кормлению (барракуда) запросто мог быть по крайней мере одной из причин этого болезненного воспаления.

Как правило, мастит развивается после того, как микробы проникают в молочный проток через трещину в коже соска. Так как мамы, впервые кормящие грудью, в большей степени подвержены трещинам на сосках, ведь их нежные соски еще не привыкли к такому неделикатному обращению, то и мастит у начинающих случается чаще, чем у опытных кормилиц.

Симптомы мастита включают в себя сильную боль, уплотнение, покраснение, повышение температуры и опухоль вокруг пораженного молочного протока, а также озноб и, как правило, жар (38,5–39 °С), хотя иногда единственными симптомами мастита могут оказаться жар и повышенная утомляемость.

Так как при мастите необходимо неотложное лечение, при появлении этих симптомов безотлагательно обратитесь ко врачу, даже если вы не уверены, что поставили правильный диагноз. Скорее всего, вам пропишут антибиотики, разрешенные в период лактации, постельный режим, обезболивающее (которое будет особенно полезным перед кормлениями), а также теплые компрессы.

Кормление воспаленной грудью может быть чрезвычайно болезненным занятием, однако это не только будет полностью безопасно для вашего малыша, но и предотвратит дальнейшую закупорку молочных протоков со всеми возможными осложнениями. Если ребенок недостаточно хорошо справляется с задачей опустошения груди с каждым кормлением, сцеживайте остатки молока самостоятельно вручную или с помощью молокоотсоса.

Контрацепция для кормящей мамы

У кормящих женщин есть несколько вариантов для контрацепции: противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин, инъекции прогестина, внутриматочная спираль, барьерный метод. Обсудите этот вопрос со своим врачом и с педиатром.

Промедление с лечением мастита может привести к абсцессу (нагноению) молочной железы, сопровождающему мучительной пульсирующей болью, повышением температуры и опухолью в области развития абсцесса, а также скачками температуры тела от 37,5 до 39,5 °С. Лечится абсцесс, как правило, антибиотиками и нередко с помощью хирургического дренажа под местной анестезией. При абсцессе молочной железы кормление больной грудью придется временно прекратить, хотя вам и нужно будет продолжать сцеживание вручную или с помощью молокоотсоса до полного выздоровления. Пока этого не произошло, ребенка можно продолжать кормить здоровой грудью.

«Моего малыша не заставишь взяться за правую грудь – непонятно почему, но левая его интересует куда больше. Теперь мои груди выглядят очень несимметрично».

Некоторые дети демонстрируют явные предпочтения. Возможно, вашему малышу просто удобнее лежать в руке, которой вам удобнее его держать, в связи с чем он пристрастился к соответствующей груди. Либо же вы сами привыкли начинать с левой груди, чтобы вы могли есть во время кормления, писать или делать что-то еще правой рукой (или, наоборот, если вы левша). Как бы то ни было, грудь, которую обделяют вниманием, может стать меньше по размеру и начать производить меньше молока, а это означает, что ребенок мало чем сможет в ней поживиться. Поэтому со временем она будет все меньше интересовать вашего разборчивого кроху. Это словно порочный круг, в который попадают ребенок и ваша грудь.

Каковы бы ни были истинные мотивы вашего малыша, если он предпочитает одну грудь другой, то в конечном счете запасы молока в обойденной вниманием груди уменьшатся, и груди потеряют симметрию. Как бы вы ни старались стимулировать производство молока в невостребованной груди, работая над ней каждый день с молокоотсосом или начиная с нее каждое кормление, скорее всего, ни ребенок, ни сама грудь не попадутся на эту удочку – любимчики остаются любимчиками навсегда. Асимметрия между вашими грудями может выровняться после отлучения ребенка от груди, хотя одна из них может и остаться слегка больше другой на вид.

«Кажется, я заболеваю. Могу ли я продолжать кормить грудью свою малышку, не рискуя ее заразить?»

Ребенок не просто не сможет заразиться от вас через молоко – на самом деле такая еда снизит для малыша вероятность заболеть. Молоко не переносит вирусы, однако может передавать мамины антитела, которые помогают чаду защититься от болезнетворных микроорганизмов.

Вместе с тем вы запросто можете заразить ребенка при иных контактах, так что во время болезни следует быть еще щепетильнее в вопросах гигиены, чем обычно. Мойте руки перед тем, как трогать малыша или его вещи, и не забывайте прикрывать лицо, когда чихаете или кашляете, платком (а не рукой). Будьте посдержаннее, когда вам придет в голову чмокнуть маленький носик или даже маленькие ручки, которые вскоре непременно окажутся у малыша во рту.

Чтобы ускорить процесс вашего собственного выздоровления, а также не потерять силу и запас молока, пока вы лежите с простудой или какой-нибудь другой болезнью, пейте больше жидкости, продолжайте принимать выписанные в предродовой период витамины, а также отдыхайте при любой подвернувшейся возможности. Перед тем как принимать какие бы то ни было лекарства, обязательно проконсультируйтесь с педиатром, даже если речь идет о стандартных безрецептурных лекарствах или препаратах на травах.

«У меня только что была первая после родов менструация, хотя мой сынок появился на свет всего три месяца назад. Такие ранние месячные как-то повлияют на вкус молока или его количество?»

Большинство кормящих мам отдыхают от месячных куда дольше – порой целый год, а то и больше. Вместе с тем почти что у трети женщин менструальный цикл восстанавливается уже через три месяца, и это совершенно нормально.

Возобновление месячных ни в коем случае не означает конец грудного вскармливания или даже начало конца. Даже непосредственно во время месячных вы сможете продолжать кормить грудью, как обычно. Даже если вы и заметите небольшое снижение запасов молока во время месячных, продолжайте регулярно кормить своего малыша грудью, особенно в начале менструального цикла: это должно простимулировать увеличение продукции молока. Не переживайте, если этого не произошло: запасы молока восстановятся, как только восстановится гормональный баланс.

Время запасаться тампонами?

Хотя и нельзя сказать наверняка, когда месячные возобновятся, известны средние значения, которые имеет смысл принимать во внимание. Самое ранее, когда кормящая исключительно грудью мама может ожидать наступления месячных, – это через шесть недель после родов, хотя настолько рано это происходит невероятно редко. До 30 % женщин столкнутся со своими первыми месячными в течение первых трех месяцев после родов; чуть более 50 % – по истечении первых 6 месяцев (а у женщин, которые кормили не только грудью, восстановление менструального цикла может случиться еще раньше). Некоторым женщинам не придется беспокоиться о тампонах до конца первого года, а у кое-кого из тех, кто продолжит кормление грудью и после этого, будет возможность не думать о месячных добрую часть второго года.

Если рассматривать в среднем, то женщины, которые отказались от грудного вскармливания, быстрее возвращаются к своему прежнему графику. Первые месячные могут у них случиться уже через четыре недели после родов (хотя, опять-таки, так происходит у относительно небольшого числа молодых мамочек), у 40 % менструальный цикл восстановится через шесть недель, у 65 % – через 12, а по прошествии 24 недель после родов месячные начнут идти у 95 % женщин.

Хотя у некоторых мам первый цикл после родов и является стерильным (не происходит образования яйцеклетки), чем дольше у нее не было месячных, тем с большей вероятностью она будет способна к зачатию (отличный повод использовать надежные методы контрацепции, если вы пока что не готовы к появлению на свет второго малыша).

Некоторые особенно привередливые груднички начинают воротить нос при малейших изменениях вкуса грудного молока при месячных и на это время могут терять к кормлению явный интерес – они кормятся реже или с меньшим энтузиазмом, отказываются от одной из грудей или от обеих либо же просто ведут себя капризнее, чем обычно, но тут не о чем переживать. Ритм кормления у других детей не меняется в ходе маминого менструального цикла. Вместе с тем он может влиять на кормление грудью и по-другому: возможно, соски будут набухать во время овуляции и первые несколько дней до месячных или в оба эти периода.

«Теперь, когда моему малышу полтора месяца, я хотела бы вернуться к своим прежним тренировкам. Правда, я слышала, что из-за физической нагрузки молоко киснет».

То, что вы слышали, – устаревшая информация. Какова актуальная информация на сегодняшний день? Умеренные и даже интенсивные физические упражнения (например, тренировки по аэробике четыре-пять раз в неделю) не делают грудное молоко кислым. Более того, тренировки в пределах разумного никак не влияют на состав или количество производимого женщиной молока.

Так что смело становитесь на беговую дорожку (либо садитесь на велотренажер, либо прыгайте в бассейн). Другое преимущество в том, чтобы заниматься спортом сразу после кормления: ваша грудь будет не так вам мешать, так как ребенок ее изрядно опустошит. Соленое молоко может показаться вашему малышу странным, так что после тренировки обязательно примите душ, прежде чем прикладывать ребенка к груди (по крайней мере, смойте остатки соленого пота).

Имейте в виду, что если вы будете регулярно перенапрягаться на тренировках, то у вас могут возникнуть проблемы с поддержанием необходимого уровня образования молока. Но вовсе не из-за физической нагрузки, а из-за постоянного движения груди и чрезмерного трения одежды о соски. Так что обязательно надевайте перед занятиями обтягивающий спортивный бюстгальтер из хлопка. Кроме того, силовые упражнения на руки могут приводить к закупорке молочных протоков, так что будьте осторожнее, если решите тягать железо.

Наконец, не забывайте выпивать стакан воды (или другой напиток) до и после тренировки, чтобы восполнить потерю жидкости во время выполнения упражнений, особенно в жаркую погоду.

«Я знаю все о преимуществах грудного вскармливания, однако не уверена, что готова кормить свою дочурку исключительно грудью. Можно ли совмещать грудь и бутылочку?»

Постоянное кормление только грудью, может быть, и идеально для ребенка, однако далеко не всегда удобно – если вообще возможно – для мамы. Иногда дело во времени (слишком напряженный рабочий график, частые командировки или другие обязательства, занимающие много времени), которого попросту не хватает на то, чтобы постоянно кормить ребенка исключительно грудью. Порой это просто невозможно физически либо для мамы (например, из-за множественных инфекций молочной железы, незаживающих трещин на сосках или банальной нехватки молока), либо для ребенка (несмотря на все старания мамы, у него могут наблюдаться задержки в физическом развития, и врач может быть просто вынужден прописать дополнительное использование молочной смеси). А иногда новоиспеченная мама просто не готова посвятить себя круглосуточному кормлению грудью.

Дозировка при смешанном вскармливании

Не знаете, сколько именно молочной смеси и грудного молока давать своей прелести, если вы выбрали смешанное вскармливание? Следуйте основным рекомендациям в книге, которые приведены для каждого месяца развития ребенка, учитывая также, как часто вы кормите ребенка грудью или из бутылочки. Также можно проконсультироваться по этому вопросу с врачом, которого вы выбрали для вашего малыша.

Проблема «путаницы сосков»

Может быть, вы хотели бы попробовать смешанное вскармливание или просто приучить ребенка к бутылочке, чтобы прибегать к ней время от времени в случае необходимости. Вместе с тем вы слышали, что не стоит слишком рано или бессистемно начинать давать ребенку бутылочку, что это может привести к «путанице сосков» – это когда ребенок начинает пытаться получить молоко из груди так же, как из бутылочки, хотя принципы сосания там совершенно разные. И вот вы не знаете, как именно вам действовать. Хотя некоторые консультанты по грудному вскармливанию и предупреждают, что если начать давать ребенку бутылочку до того, как вы полностью освоили кормлению грудью, то это может повредить успеху последнего, другие убеждены в отсутствии подобного риска, а также в отсутствии такого явления, как путаница сосков. На самом деле, судя по всему, большинство грудничков согласны со второй группой специалистов, так как эти малыши без особых проблем и видимых усилий переключаются с бутылочки на грудь и обратно, если родители начали смешанное вскармливание в подходящее время.

Итак, главное в бутылочке – это знать, когда именно начать давать ее ребенку. Если поторопиться, то младенец может быстро привыкнуть к доступности еды из бутылочки, из которой можно получить молочную смесь, приложив минимум усилий. В результате он начнет отказываться от груди, с которой приходится работать усерднее. Если же затянуть и слишком поздно ввести в игру бутылочку, то ребенок может оказаться настолько привязанным к маминому соску, что не согласится иметь дело с его искусственным аналогом. Характер ребенка также будет играть определенную роль в том, согласится ли он на чередование бутылочки и груди: одни дети менее требовательны в вопросах кормления (главное, чтоб кормили), другие же более упрямы. Вместе с тем самое главное – это настойчивость и упорство. Поначалу малыш может быть озадачен незнакомым дозатором молока – и, вероятно, будет его неоднократно отвергать, – однако в конечном счете младенец привыкнет к бутылочке.

Как бы то ни было, хорошие новости в том, что кормление грудью не означает «все или ничего», как это думают многие мамы. Если мама хочет кормить ребенка грудью (однако не может или не хочет ограничиваться только грудью), то она может прибегнуть к смешанному вскармливанию. Совмещать кормление грудью и бутылочкой не просто можно – для некоторых мам и их младенцев это является оптимальным вариантом, объединяющим в себе все самое лучшее от обоих способов кормления. Более того, это определенно лучше, чем полностью отказываться от грудного вскармливания.

Вместе с тем если вы решили пойти на смешанное вскармливание, то есть несколько вещей, которые вам следует иметь в виду.

Не торопитесь с бутылочкой. Попробуйте отложить добавление в рацион малыша детской молочной смеси, пока вы оба не освоитесь с кормлением грудью – по крайней мере, на две-три недели. Так у вас образуются достаточные запасы молока, а ваш ребенок приучится сосать грудь (что требует больших усилий) прежде, чем вы познакомите его с бутылочкой (для получения молока из которой усилий нужно прикладывать меньше). Единственное исключение: если у ребенка задержка в развитии и дополнительное использование молочной смеси является необходимым с медицинской точки зрения, то было бы неблагоразумно лишать ребенка бутылочки.

Действуйте постепенно. Не переходите на смешанное вскармливание резко – сделайте переход максимально плавным. Первую бутылочку дайте ребенку через час-два после того, как покормили его грудью (когда ребенок уже проголодался, но еще не чертовски голоден). Постепенно увеличивайте количество бутылочек в день и уменьшайте частоту кормлений грудью, желательно добавлять очередную бутылочку не чаще, чем раз в несколько дней, пока бутылочка не заменит каждое второе кормление грудью (или не будет так часто, как вам этого хочется).

Когда без молочной смеси не обойтись

Итак, вы решили кормить ребенка исключительно грудью, однако что-то пошло не так (молоко не появляется из-за нарушения гормонального баланса, или ребенок слишком неэффективно сосет грудь), и теперь врач говорит вам, что с медицинской точки зрения для нормального питания малыша вам необходимо использовать молочную смесь. Вместе с тем вас по-прежнему одолевают сомнения. В конце концов, вы ведь столько раз слышали, что лучше груди ничего нет, и вы, разумеется, хотели бы дать своему малышу только самое лучшее; что грудное вскармливание далеко не всегда дается так легко, как хотелось бы, и иногда нужно время, чтобы разобраться со всеми трудностями; что дополнительное использование детской смеси негативно сказывается на успешности грудного вскармливания – а ведь вам, разумеется, хочется добиться с ним в конечном счете успеха.

Вас можно понять, однако иногда необходимо пересмотреть принятое ранее решение кормить только грудью (временно или на более длительный срок), а то и вовсе пересмотреть возможность грудного вскармливания. На самом деле кормление ребенка только грудью идеально для него лишь в том случае, когда младенец в состоянии получить через грудное молоко все необходимые ему для гармоничного развития питательные вещества. Если же это оказывается невозможно, то без детской смеси (в качестве дополнения или единственного источника питания ребенка) не обойтись.

Если врач (или персонал больницы) сказал вам, что для защиты здоровья малыша необходимо дополнительное использование молочной смеси, то обязательно узнайте почему, а также есть ли у вас какие-то альтернативы (например, стимулирование производства молока с помощью молокоотсоса или усиленная поддержка консультанта по грудному вскармливанию). В некоторых случаях рекомендация врача может быть подвергнута сомнению. Так, например, детское питание могут прописать при гипогликемии (пониженном уровне сахара в крови) у вашего малыша, хотя многие специалисты согласны, что грудное молоко может ничуть не хуже справиться с этой проблемой (за исключением ситуаций с очень серьезной формой болезни). Если с вашим ребенком такая же история, то имеет смысл заручиться мнением третьей стороны.

Если же использование молочной смеси все-таки окажется необходимым с медицинской точки зрения, то нечего сомневаться – и уж тем более медлить с тем, чтобы привести в исполнение указания вашего врача. Отказ от детского питания в данном случае может поставить под угрозу здоровье вашего младенца.

Имейте в виду, что раз вы даете своему ребенку молочную смесь из медицинских соображений, то это вовсе не означает, что вам необходимо полностью отказаться от грудного вскармливания. Вполне вероятно, что у вас все равно получится сделать грудное молоко частью детского рациона – либо в рамках смешанного вскармливания, либо за счет восстановления уровня молока (см. следующую страницу). Главное – помните, что нет ничего важнее здоровья и благополучия вашего малыша независимо от того, откуда он получает все необходимые ему питательные вещества.

Постепенное уменьшение частоты кормлений грудью поможет предотвратить закупоривание молочных протоков или образование инфекции молочной железы.

Следите за количеством молока. Когда вы начнете добавлять в рацион малыша бутылочку с детской смесью, то уменьшение спроса на вашу грудь может быстро привести к снижению предложения, то есть уменьшению количества образующегося у вас молока. Вам нужно следить за тем, чтобы частота кормлений грудью была достаточной для поддержания запасов молока на должном уровне (для большинства женщин шести полноценных кормлений грудью в течение двадцати четырех часов будет вполне достаточно для сохранения необходимого новорожденному количества образующегося молока). Возможно, вам также придется периодически сцеживать молоко молокоотсосом, чтобы не допустить уменьшения его количества. Если ребенок будет сосать грудь недостаточно часто (или если вы не будете сцеживать молоко, чтобы компенсировать эти пропущенные кормления), то вскоре у вас может оказаться недостаточно молока для того, чтобы продолжать грудное вскармливание, – вряд ли вы обрадуетесь такому результату.

Выберите подходящую молочную смесь

Узнайте у педиатра, какую именно молочную смесь вам следует использовать. Есть множество различных видов детских смесей, в том числе те, что предназначены специально для дополнения грудного вскармливания. Они содержат лютеин – важнейшее питательное вещество, входящее в состав грудного молока, а также отличаются повышенным содержанием пребиотиков по сравнению с другими смесями, чтобы у вашего малыша был мягкий стул, совсем как у ребенка на грудном вскармливании.

Выберите подходящие со́ски. Для кормления грудью у вас уже есть подходящие соски – теперь осталось подобрать подходящие сóски для кормления из бутылочки. Отдавайте предпочтение соскам, которые похожи на те, что сделаны природой, – с широким основанием, медленно пропускающие жидкость. Форма такой соски позволяет ребенку плотно обхватить его вокруг основания, вместо того чтобы просто посасывать кончик. То, что жидкость проходит через соску медленно, означает, что ребенку придется хорошенько поработать для получения пищи точно так же, как это происходит, когда он сосет грудь.

Учтите, что некоторые дети довольно разборчивы в отношении сосок, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать, прежде чем вы найдете соски такой формы, которую одобрит ваш малыш.