Текст книги "Переключение на силу. Как научиться видеть в детях сильные стороны, чтобы помочь им расцвести"
Автор книги: Лея Уотерс
Жанр: Воспитание детей, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 8 (всего у книги 19 страниц)
Все это означает, что иногда управляемая эмоциями лимбическая система берет верх над лобной долей, отвечающей за логику[108]108
управляемая эмоциями лимбическая система берет верх над лобной долей, отвечающей за логику: R. Cardinal et al. “Emotion and motivation: The role of the amygdala, ventral striatum and prefrontal cortex,” Neuroscience and Biobehavioral Reviews 26, no 3 (2002): 321–352; A. Etkin, T. Egner, and R. Kalisch. “Emotional processing in anterior cingulate and medial prefrontal cortex,” Trends in Cognitive Sciences 15, no 2 (2011): 85–93.
[Закрыть]. Вот почему подростковый возраст так часто ассоциируется с эмоциональным поведением, импульсивностью, склонностью к риску и поиску острых ощущений[109]109
эмоциональным поведением, импульсивностью, склонностью к риску и поиску острых ощущений: T. A. Wills et al. “Novelty seeking, risk taking, and related constructs as predictors of adolescent substance use: An application of Cloninger’s theory,” Journal of Substance Abuse 6, no 1 (1994): 1–20; J. J. Arnett. “Sensation seeking, aggressiveness, and adolescent reckless behavior,” Personality and Individual Differences 20, no 6 (1996): 693–702.
[Закрыть]. Ваши дети поступают так вовсе не для того, чтобы вам досадить. Они действительно воспринимают мир таким, как он есть «здесь и сейчас», поскольку те части мозга, которые отвечают за причинно-следственные связи, еще не полностью связаны между собой. Отчасти и поэтому мы наблюдаем высокий уровень психических расстройств в подростковом возрасте[110]110
высокий уровень психических расстройств в подростковом возрасте: R. C. Kessler et al. “Age of onset of mental disorders: A review of recent literature,” Current Opinion in Psychiatry, 20, no 4 (2007): 359–364; S. L. Andersen and M. H. Teicher. “Stress, sensitive periods and maturational events in adolescent depression,” Trends in Neurosciences 31, no 4 (2008): 183–191.
[Закрыть].
Однако мозг подростка в этот период скачкообразного роста особенно восприимчив к обучению. Растущее количество белого вещества способствует формированию новых, более устойчивых связей внутри различных областей мозга и между ними, открывая возможность для более сложной, быстрой и беспрепятственной коммуникации[111]111
более сложной, быстрой и беспрепятственной коммуникации: T. Paus. 2005. “Mapping brain maturation and cognitive development during adolescence.”
[Закрыть]. Вы можете напомнить себе об этом научном факте, когда ваш подросток в следующий раз выведет вас из себя нежеланием идти на контакт. Со временем ситуация выправится (даже если в данный момент ребенок отказывается с вами разговаривать!).
Самое лучшее, что вы можете сделать для вашего подростка, – дать ему свободу. Она необходима, чтобы самостоятельно сформировать зрелые, саморегулирующиеся модели поведения, и в то же время защитить его от физических, психологических, социальных и эмоциональных опасностей. Основанное на сильных сторонах воспитание может стать для вас одним из действенных способов установить связь с вашей дочерью-подростком, чтобы дать ей понять: вы знаете, кто она есть, вы всегда будете рядом и постараетесь помочь ей использовать свои достоинства. Они станут своего рода якорем, направляя ее выбор в тех случаях, когда сверстники могут оказывать на нее давление, склоняя к рискованным поступкам. Кроме того, в это время следует внимательно наблюдать за любыми скрытыми талантами, которые ваш ребенок может пожелать развивать в дальнейшем.
Фаза интеграции: старший подростковый возраст
К счастью, в последующие годы связующие возможности белого вещества значительно расширяются, а отношения «верха» и «низа» мозга улучшаются. Благодаря этой внутренней взаимосвязи подростки узнают, как более последовательно и сообразно ситуации применять на деле свои достоинства, будь то сострадание, чувство юмора, организационные навыки, способность к лидерству и многое другое. В старшем подростковом возрасте эмоциональная отзывчивость ребенка улучшается, что совпадает с фазой интеграции в развитии его сильных сторон.
На данном этапе ребенок достигает высокого уровня исполнения или мастерства в определенных областях. Сильные стороны полностью им усваиваются и становятся органичной частью его личности[112]112
на данном этапе ребенок достигает высокого уровня исполнения: траектории развития преимуществ в течение этих фаз различаются в зависимости от таких факторов, как физическое и интеллектуальное созревание, время, необходимое для полного раскрытия качества, а также систем, которые мы создали для выявления и/или развития конкретных способностей. Например, применительно к музыкальному таланту фазы будут более ранними для дисканта у мальчиков, чем у взрослых вокалистов, поскольку на эти качества оказывает влияние разница в физическом созревании голосовых связок. Применимо к атлетическим способностям фазы начнутся раньше для гимнастики, поскольку в этом возрасте тело отличается наибольшей гибкостью, чем для футбола, где требуются достаточный рост, хорошая физическая подготовка и скорость. Что касается умственных способностей, первые признаки математического дарования могут проявиться уже в дошкольном возрасте, тогда как склонность к занятиям психологией не проявляется вплоть до позднего подросткового возраста/ранней юности, потому что серьезное преподавание социальных наук начинается только в старших классах средней школы и в университете. См. R. F. Subotnik, P. Olszewski-Kubilius, and F. C. Worrell. 2011. “Rethinking giftedness and gifted education.”
[Закрыть]. Подростки уже в состоянии рассматривать свои достоинства как ресурсы, которые они могут использовать, чтобы спланировать позитивное будущее, сформировать жизненные цели и внести свой вклад в жизнь окружающих. Подростки, знающие о своих сильных сторонах, могут получить интересную и соответствующую их способностям работу на лето; участвовать в общественной жизни; присоединиться к школьному клубу или даже возглавить его; заниматься дополнительными внешкольными делами; тренироваться с продвинутой спортивной командой; следовать за экспертами в избранной области или найти себе множество других занятий, которые делают жизнь по-настоящему интересной. Это может стать основой для превосходных вступительных эссе; получения стипендии от колледжа или других организаций, заинтересованных в развитии таланта подростка, а впоследствии – и для выбора будущей профессии. Все это, безусловно, очень важные результаты. Но даже если сильные стороны вашего ребенка не приведут к таким высоким достижениям, конечный итог все равно сложно переоценить. Вы воспитаете взрослого человека, уверенного в своих знаниях, достаточно сильного, чтобы признаться в том, что он чего-то не знает, и способного к обучению и саморазвитию в течение всей жизни.
В центре внимания – восемь сильных сторон
Было бы невозможно нанести на карту траектории развития все достоинства, поэтому я решила подробнее осветить развитие восьми из них, наиболее тщательно изученных на данный момент. Ниже вы найдете описание четырех талантов (музыкальный талант, креативность, атлетические способности и интеллект) и четырех личностных качеств или свойств характера (любознательность, мудрость, эмоциональный интеллект, а также развитие личности как таковой). Хотя личность – категория общего порядка, в данной области имеется огромное количество исследований, посвященных тому, как определенные черты возникают у детей на различных жизненных этапах.
Не все сильные стороны проявляются одновременно. Кроме того, у исследователей пока еще нет точной карты динамики развития всех преимуществ человека. Поэтому нам лучше снова прибегнуть к трем признакам сильных сторон (исполнение, энергия и частота использования) в качестве повседневного индикатора проявления наших достоинств. Диаграмма ниже показывает, на каком этапе жизни человека те или иные сильные стороны чаще всего возникают, а потом развиваются.
Важно помнить, что всегда возможны индивидуальные отклонения и даже явные исключения. Так существует два разных вида творческих способностей или креативности – «большая» и «малая». Первая характеризуется высоким уровнем творчества и присуща, например, признанным художникам или людям, достигшим вершин мастерства в своей области и создающим нечто новое: писателям, ученым, изобретателям, композиторам, архитекторам или инженерам. Как правило, эта сильная сторона проявляется в среднем взрослом возрасте. Однако существуют и отдельные примеры вундеркиндов, которые вносят огромный творческий вклад в жизнь общества уже в юные годы (например, Моцарт). Кроме того, наши способности не остаются статичными в течение всей жизни. Возьмем эмоциональный интеллект. Он зарождается еще в детстве, но его можно развивать и совершенствовать и во взрослом возрасте, посещая специальные тренинги и занятия. А пенсионеры, завершив карьеру и обратившись к искусству, часто обнаруживают в себе незаурядный творческий талант и т. д.
Рис. 3. Диаграмма показывает траектории развития восьми основных сильных сторон
Как видно из диаграммы, некоторые сильные стороны ярко проявляются с самого рождения. Так, например, любознательность легко распознать у новорожденных по тому, как они реагируют на окружающую обстановку, особенно на людей рядом с ними. Ученые, занимающиеся исследованием интеллекта, доказали, что младенцы рождаются с интеллектуальными способностями, а отслеживание изменений сердечного ритма и движения глаз свидетельствует о том, что новорожденные демонстрируют достаточно сложную когнитивную реакцию на окружающую среду. Младенцы уже обладают интеллектуальной способностью разбирать большинство звуков человеческой речи, проводить различия между небольшим количеством предметов, между живыми и неживыми объектами, подражать выражению лиц окружающих, формировать понятия и категории, а также вспоминать о прошедших событиях.
Музыкальные способности обнаруживаются с шестимесячного возраста[113]113
музыкальные способности обнаруживаются с шестимесячного возраста: S. E. Trehub. “Musical predispositions in infancy,” Annals of the New York Academy of Sciences 930, no 1 (2001): 1–16.
[Закрыть]. Доказано, что младенцы способны улавливать частоту музыки, ее ритм, темп и мелодический рисунок, запоминать мелодию длительностью до 15 секунд и группировать тона на основе сходства по высоте звука, громкости и тембру.
Эмпатия, ключевой аспект эмоционального интеллекта, также зарождается в младенчестве, но получает развитие в возрасте приблизительно от шести месяцев до двух лет[114]114
эмпатия… также зарождается во младенчестве: M. L. Hoffman. Empathy and Moral Development: Implications for Caring and Justice, Cambridge, UK: Cambridge University Press, 2000; M. Davidov et al. “Concern for others in the first year of life: Theory, evidence, and avenues for research,” Child Development Perspectives 7, no 2 (2013): 126–131.
[Закрыть]. Восьмимесячные малыши могут реагировать на огорчение окружающих, используя выражение лица, отдельные звуки и жесты[115]115
реагировать на огорчение окружающих: J. Decety. “The neural pathways, development and functions of empathy,” Current Opinion in Behavioral Sciences 3, no 1 (2015): 1–6.
[Закрыть].
В период от года до трех лет вы вправе ожидать проявления первых признаков атлетических способностей, которые продолжат укрепляться в течение первых семи лет жизни[116]116
первых признаков атлетических способностей: R. S. Masters. “Theoretical aspects of implicit learning in sport,” International Journal of Sport Psychology 31, no 4 (2000): 530–541; J. Cote and J. Fraser-Thomas. “Play, practice, and athlete development,” in Developing Elite Sport Performance: Lessons from Theory and Practice, D. Farrow, J. Baker, and C. MacMahon, eds. New York: Routledge (2008), 17–28.
[Закрыть]. Кроме того, этот ранний период даст вам возможность увидеть первые проявления индивидуальности ребенка, основываясь на его темпераменте, умении контролировать свои импульсы, а также осмотрительности или, напротив, горячем желании вникать в новые ситуации, уровне энергии и тому, насколько комфортно он чувствует себя в обществе других людей[117]117
первые проявления индивидуальности ребенка: J. Block. “Ego-Resilience through time,” paper presented at the Biennial Meeting of the Society for Research in Child Development, New Orleans, 1993.
[Закрыть].
Примерно в три или четыре года мы начинаем наблюдать более явные и последовательные проявления индивидуальности ребенка: стремление нравиться, эмоциональную стабильность, добросовестность, склонность к интроверсии/экстраверсии и открытость новому опыту[118]118
более явные и последовательные проявления индивидуальности ребенка: A. Caspi and P. A. Silva. “Temperamental qualities at age three predict personality traits in young adulthood: Longitudinal evidence from a birth cohort,” Child Development 66, no 2 (1995): 486–498.
[Закрыть]. К этому же периоду относится рост эмоционального интеллекта, когда дети впервые начинают осознавать собственные эмоции. Для проверки этого качества исследователи просят детей соотнести между собой некоторую гипотетическую ситуацию (получение подарка) с определенной эмоцией (счастьем) и соответствующим выражением лица (улыбкой)[119]119
соотнести… с определенной эмоцией: C. Izard et al. “Emotion knowledge as a predictor of social behavior and academic competence in children at risk,” Psychological Science 12, no 4 (2001): 18–23.
[Закрыть]. То, насколько ребенок в состоянии правильно сопоставить предложенную ситуацию и соответствующую ей эмоцию и выражение лица, используется, чтобы оценить уровень эмоционального интеллекта у детей этого возраста.
Приблизительно к восьми годам дети начинают демонстрировать более зрелый тип эмоционального интеллекта и эмпатии (в противовес простой эмоциональной реакции на чье-либо огорчение). Именно теперь мозг ребенка вырабатывает умение смотреть на мир с точки зрения другого человека, более развернуто рассуждать и видеть вещи в перспективе[120]120
более развернуто рассуждать и видеть вещи в перспективе: J. Piaget. Judgment and Reasoning in the Child. London: Kegan Paul, 1926. (Первоначально опубликовано в 1924 г.)
[Закрыть].
В поздние детские годы вы также заметите дальнейшие признаки формирования атлетических способностей и музыкального дарования. Например, гармония и тональность, как считается, развиваются главным образом между шестью и девятью годами, однако этот процесс продолжается вплоть до двенадцатилетнего возраста[121]121
гармония и тональность: E. Costa-Giomi. “Young children’s harmonic perception,” Annals of the New York Academy of Sciences 999, no 1 (2003): 477–484.
[Закрыть].
Хотя интеллект возникает при рождении и культивируется в течение всего детства, в подростковые годы познавательные способности снова резко возрастают[122]122
познавательные способности резко возрастают: M. H. Bornstein. “Stability in early mental development: From attention and information processing in infancy to language and cognition in childhood,” in Stability and Continuity in Mental Development: Behavioral and Biological Perspectives, M. H. Bornstein and N. A. Krasnegor, eds. Hillsdale, NJ: Erlbaum (1989), 147–170; P. B. Baltes, U. M. Staudinger, and U. Lindenberger. “Lifespan psychology: Theory and application to intellectual functioning,” Annual Review of Psychology 50 (1999): 471–507.
[Закрыть]. Подросток умеет быстрее перерабатывать данные, рассуждать систематически и абстрактно, а также делить информацию на более сложные категории (например, дошкольник чаще всего рассуждает только одной категорией – «автомобиль», тогда как у подростка она включает в себя подкатегории: «фургон», «уборочная машина», «седан», «полный привод», «хэтчбек»[123]123
Название кузова легкового автомобиля с одним или двумя рядами сидений, дверью в задней части и укороченным задним свесом.
[Закрыть]).
Так называемая «малая» креативность, или повседневная изобретательность, которая проявляется в способности находить новые разнообразные, адаптируемые и осмысленные идеи и приемы, также становится очевидной в подростковые годы[124]124
«малая креативность», или повседневная изобретательность: J. C. Kaufman and R. A. Beghett. “Beyond big and little: The four C model of creativity,” Review of General Psychology 13, no 1 (2009): 1–12; S. W. Kleibeuker, C. K. Dreu, and E. A. Crone. “Creativity development in adolescence: Insight from behavior, brain, and training studies,” Perspectives on Creativity Development. New Directions for Child and Adolescent Development 151 (2016): 73–84.
[Закрыть].
Активнее всего мудрость развивается в подростковом возрасте
В отличие от интеллекта, который «вспыхивает» рано, мудрость – т. е. способ, которым мы применяем наши знания на деле – относится к тем сильным сторонам, которые проявляются не так быстро[125]125
к тем сильным сторонам, которые проявляются не так быстро: J. D. Webster. “Wisdom and positive psychosocial values in young adulthood,” Journal of Adult Development 17, no 2 (2010): 70–80.
[Закрыть]. Ее первые признаки можно заметить в детстве благодаря таким способностям ребенка, как умение улаживать споры и задавать более глубокие вопросы. Однако активнее всего мудрость развивается в подростковом возрасте, по мере того как особенности мозга подростков заставляют их искать новые ощущения, отделять себя от родителей, исследовать мир и усваивать разные точки зрения, что приводит к серьезным моральным, интеллектуальным, и социальным сдвигам в сознании. Обычно у девочек мудрость развивается быстрее, чем у мальчиков, что согласуется с большинством сильных сторон их характера[126]126
у девочек обычно мудрость развивается быстрее, чем у мальчиков: M. Ferragut, M. J. Blanca, and M. Ortiz-Tallo. “Psychological virtues during adolescence: A longitudinal study of gender differences,” European Journal of Developmental Psychology 11, no 5 (2014): 521–531.
[Закрыть].
Нам, родителям, полезно иметь представление об этих общих моделях развития сильных сторон по трем причинам. Во-первых, это помогает понять, когда следует ожидать проявления ранних признаков таланта, таких как музыкальные или атлетические способности. Во-вторых, знание тенденций развития помогает нам оценить уровень исполнения и сделать вывод, наблюдаем ли мы более высокий уровень, например, эмпатии, чем это свойственно данному возрасту (но не забывайте также об энергии и частоте использования). В-третьих, это гарантирует, что мы не оказываем на детей слишком сильного давления, ожидая от них проявления сильных сторон, время раскрытия которых еще не настало.
Как поощрять развитие сильных сторон по мере взросления ребенка
Пока ваш ребенок растет, вы будете замечать, как одни его преимущества появляются как бы из ниоткуда, а другие исчезают из вида. Не всегда легко определить, действительно ли те или иные достоинства затухают, так как они не являются истинными, или же потому, что окружающая среда не способствовала их развитию.
Постарайтесь не задерживаться надолго на подобных мыслях. Руководствоваться в выявлении и взращивании подлинных достоинств всегда необходимо тремя критериями, которые мы уже обсуждали в Главе 3: сильные стороны – это то, что придает нам энергии, делается часто и на хорошем уровне. Если хотя бы один из трех элементов отсутствует, то это не настоящее преимущество; постепенное его исчезновение из-за редкого применения не должно вас слишком беспокоить.
Наш мозг всегда находится в активном состоянии, поэтому вам представится много возможностей поработать над преимуществами ребенка естественным образом, в процессе повседневной жизни. Нет необходимости принуждать к чему-либо ни вас, ни его. Учитывая разницу в развитии мозга, описанную выше, воспитание, основанное на сильных сторонах, в действительности варьируется в зависимости от того, идет ли речь о маленьких детях, младших школьниках или подростках.
Работа с преимуществами у детей младшего возраста обычно происходит прямым способом, например: «Я вижу, ты любишь рассказывать истории. У тебя определенно есть талант рассказчика». В случае с маленькими детьми вы можете взять на себя активную роль и обратить внимание ребенка на то, что он делает особенно хорошо, с удовольствием и по собственному выбору. Вы также можете поговорить о том, как использовать те или иные сильные стороны в отношениях с другими людьми, на уроках в школе, в спорте или во время других занятий. Так, в отношениях нужна доброта, школьные занятия требуют прилежания, спорт – честности, и во всех трех случаях необходимо упорство.
С подростками тренировка сильных сторон потребует более тонкого подхода. Если с младшими детьми вы сами берете на себя инициативу, обнаруживая, направляя и активно помогая развивать их достоинства, то с подростками лучше всего отойти в сторону и действовать главным образом в качестве «антенны» силы, чутко улавливающей, как дети применяют свои положительные качества в жизни.
Мозг подростков любит новизну. Поэтому попробуйте подтолкнуть их к экспериментам, которые требовали бы от них применения разных сильных сторон в различных жизненных ситуациях. Создайте такую обстановку, которая помогла бы подростку понять, что происходит, когда любознательность объединяется с креативностью. Дайте ему возможность привлечь свой социальный интеллект, чтобы удостовериться, что его чувство юмора никого не обижает и не задевает. Обсудите с сыном или дочерью, что все их отношения с другими людьми требуют внимательного выбора и применения различных достоинств. Например, кого-то из друзей привлекает жизнерадостность, а другому, напротив, ближе тишина и спокойствие. Возможно, один из учителей поощряет яркие проявления достоинства и характера, а другой, наоборот, хочет скромности.
В последующих главах мы подробнее рассмотрим разные способы помочь детям выявить и использовать их сильные стороны. Мы также обратимся к основополагающим чертам, которые нужно в себе развивать, чтобы эффективно работать с достоинствами (прежде всего, это самообладание).
Сейчас давайте рассмотрим четыре ключевые стратегии воспитания, которые дадут вам прочную основу, чтобы стать родителем, внимательным к сильным сторонам.
Четыре ключевых стратегии в воспитании с позиции сильных сторон
Ниже перечислены четыре основных психологических процесса, на которые вы можете опираться, чтобы содействовать развитию сильных сторон ваших детей. Они влияют на то, как ребенок воспринимает свою способность взращивать собственные достоинства; как он учится управлять этими достоинствам и как, в конечном итоге, сумеет применять их на деле. Вот эти процессы:
• управление мышлением;
• ролевое моделирование;
• создание опоры;
• практика ближайшего (или проксимального) развития.
Управление мышлением
Каждый из нас имеет представление о самом себе.
Сознательно или нет, но все мы придерживаемся определенного мнения о каждой стороне собственной личности, включая интеллект, таланты, навыки, характер и способность выстраивать отношения[127]127
определенного мнения о каждой стороне собственной личности: G. D. Heyman and C. S. Dweck. 1998. “Children’s thinking about traits: Implications for judgments of the self and others,” Child Development 69, no 2 (1998): 391–403.
[Закрыть].
Кэрол С. Дуэк[128]128
Кэрол С. Дуэк (род. 1946) – американский психолог, профессор Стэнфордского университета
[Закрыть], доктор философии, выделила два типа мышления: фиксированное мышление и мышление роста. Человек с мышлением роста воспринимает себя как совокупность качеств, которые могут быть изменены, в то время как человек с фиксированным мышлением рассматривает свои личные качества как нечто статичное и неизменное[129]129
два типа мышления: Dweck, C. S. Mindset: The New Psychology of Success. New York: Ballantine Books, 2008.
[Закрыть].
Вы и я можем иметь противоположные точки зрения на одно и то же явление. Это верно и для детей. Например, двое из них могут обладать совершенно одинаковым уровнем интеллекта, но придерживаться различных убеждений о его природе. Один ребенок считает свой интеллект статичным и неизменным. Он уверен, что никакие действия не сделают его умнее. Другой же воспринимает интеллект как переменную величину, верит, что сможет продвинуться вперед в процессе практики и при наличии усердия. Несмотря на то, что уровень интеллекта у этих детей одинаков, тот, кто считает, что интеллект можно развить, добьется большего успеха на экзаменах[130]130
интеллект можно развить: L. Blackwell, K. Trzesniewski, and C. S. Dweck. “Implicit theories of intelligence predict achievement across an adolescent transition: A longitudinal study and an intervention,” Child Development 78, no 1 (2007): 246–263.
[Закрыть].
Эти два типа мышления порождают совершенно разную ментальность, которая впоследствии оказывает влияние на человека в течение всей его жизни. Ниже приведены несколько примеров фиксированного мышления и мышления роста. Вы можете смело добавить к ним свои собственные примеры:
Несмотря на то что сильные стороны заложены в нас генетически, они все же требуют постоянной тренировки через усилие и практику. Вот почему мышление роста увеличивает шансы ребенка полностью раскрыть его потенциал. Дети с мышлением, нацеленным на рост, добиваются более высокой успеваемости, гибче реагируют на неудачи, справляются со сложными проблемами, применяют эффективные стратегии самосовершенствования и демонстрируют высокую креативность – словом, все то, что способствует достижению поставленных ими целей[131]131
дети с мышлением, нацеленным на рост, добиваются более высокой успеваемости: L. S. Blackwell, K. H. Trzesniewski, and C. S. Dweck. 2007. “Implicit theories of intelligence predict achievement across an adolescent transition.”.
[Закрыть]. Кроме того, такой тип мышления помогает детям и в общественной жизни. Поскольку они убеждены в том, что люди способны меняться, то проявляют бо́льшую отзывчивость к окружающим, менее склонны к стереотипным суждениям и находят позитивные способы разрешения межличностных конфликтов[132]132
поскольку они убеждены в том, что люди способны меняться, то проявляют большую отзывчивость к окружающим: C. S. Dweck. Mindset: The New Psychology of Success.
[Закрыть].
Если у вас фиксированный тип мышления, то – с большой долей вероятности – и у вашего ребенка будет преобладать он же. В Главе 8 мы еще поговорим о том, как общаться с детьми так, чтобы способствовать развитию мышления роста. Но постарайтесь понять, что ребенок в своем мышлении берет пример с вас. Недавнее исследование показывает, что отношение родителей к неудачам (хотя всегда ли является неудачей ценный опыт, который дает возможность извлечь урок?) оказывает влияние на то, каким типом мышления обладают дети, когда речь идет об интеллекте[133]133
отношение родителей к неудачам: K. Haimovitz and C. S. Dweck. “What predicts children’s fixed and growth intelligence mind-sets? Not their parents’ views of intelligence but their parents’ views of failure,” Psychological Science 1–11 (2016), doi: 10.1177/ 0956797616639727.
[Закрыть].
Мой собственный опыт работы с подростками показывает: те из них, чье мышление нацелено на рост, лучше откликаются на обращение к их сильным сторонам и с большей вероятностью будут использовать свои преимущества в противоположность тем, кто обладает фиксированным мышлением[134]134
те… чье мышление нацелено на рост, лучше откликаются на обращение к их сильным сторонам: H. Jach, J., Sun, D. Loton, et al. “Strengths and subjective wellbeing in adolescence: Strength-based parenting and the moderating effect of mindset.” Journal of Happiness Studies (2017). Вы можете найти дальнейшие подробности об этой публикации на сайте www.leawaters.com.
[Закрыть]. Создается впечатление, будто оно блокирует любые попытки родителей начать взаимодействовать с детьми с позиции достоинств. Вы можете сколько угодно говорить о преимуществах, но если у вашей дочери фиксированное мышление, она будет подсознательно «приглушать звук» при общении, и ваши доводы до нее не дойдут. Вот почему ключевой аспект воспитания с позиции сильных сторон – это поощрение развития мышления роста. Именно оно дает детям возможность осознать и принять тот факт, что усилия и практика помогают сильным сторонам расти и крепнуть.
Мышление роста дает ребенку возможность понять, что усилия и практика помогают сильным сторонам расти и крепнуть
Суммируем сказанное. Дети перенимают образ мышления от вас, и как только они терпят в чем-то неудачу – а это случается часто – они обращаются к вам за ответами на вопросы: 1) как оценивать неудачу и реагировать на нее; 2) могут ли их сильные стороны при этом развиваться?
Итак, какова ваша точка зрения на достоинства? Считаете ли вы, что сильные стороны можно сделать еще сильнее? Вполне возможно, вы приступили к чтению этой книги с мыслью, что преимущества даются нам от рождения (что отчасти верно), а значит, у вашего ребенка либо есть конкретная способность, либо ее нет. Но к настоящему моменту вы уже знаете, что любые сильные стороны закладываются как природой, так и воспитанием, а наш мозг специально настроен на то, чтобы помочь нам укрепить наши преимущества через практику. Таким образом, мышление роста станет в этом деле вашим верным помощником. Когда вы начнете мыслить с позиции роста, дети последуют вашему примеру.
Ролевое моделирование
Обсуждение проблемы управления мышлением касается и ролевого моделированя[135]135
ролевого моделирования: J. P. Rushton. “Generosity in children: Immediate and long-term effects of modeling, preaching, and moral judgment,” Journal of Personality and Social Psychology 31, no 3 (1975): 459–466.
[Закрыть]. Дети черпают знания не только из наших слов, но подражают нам, учатся на нашем примере. Идет ли речь об образе мыслей или морали, о практичности или постоянстве, о лидерских качествах или сердечной доброте, – ребенок всегда наблюдает, как мы взращиваем и используем наши собственные достоинства, как справляемся с возникающими проблемами.
Мой муж – прирожденный лидер на работе, а еще у него большой тренерский талант в баскетболе. Наш старший сын, взяв отца и его лидерские качества как пример для подражания, сначала стал судьей баскетбольных матчей, а затем сам начал тренировать команду.
Я работаю педагогом и сам очень люблю учиться. Недавно получил вторую магистерскую степень. Я всегда поощрял своих сыновей прилагать больше усилий в школе и колледже. Помню, как наш старший сын однажды сказал: «Я бы никогда не смог работать так упорно, как ты». Мне было неловко, но вместе с тем и приятно оттого, что я сумел стать для них хорошим примером. Результаты сына, однако, показали, что его способности гораздо больше, чем мои. Я знал, что, имея талант от природы и приложив усилия, он сможет взлететь высоко – так оно и случилось! И я очень этому рад.
У Эмануэля в жизни было немало трудностей, однако благодаря своему настойчивому характеру он никогда не позволял себе пасовать. Одно лето он провел в инвалидном кресле после того, как упал и сломал руку, перенеся незадолго до этого операцию на ноге. С гипсовыми повязками на левой ноге и правой руке мальчик был практически обездвижен. Это стало ударом как для него самого, так и для остальных членов семьи. Но мы не привыкли сдаваться и не стали отказываться от планов на лето, а отправились на берег моря и, как могли, наслаждались летними каникулами. Мы всячески старались облегчить сложное положение сына. И он ни разу не выглядел расстроенным или подавленным. Вместе мы старались взглянуть на ситуацию со светлой стороны.
Что делать, если вы сами не обладаете теми же сильными сторонами, какие присущи вашему ребенку? Попробуйте найти тех, у кого они есть. Возьмите с собой художественно одаренных детей в музеи и галерею, чтобы они могли изучить работы известных живописцев, прочитать о них больше и узнать, какие свойства помогли тому или иному художнику проявить свой талант. Отправьте любящих математику детей в летний специализированный лагерь. Найдите для ваших детей учителей, наставников, тьюторов или успешных в какой-то конкретной области людей, которые помогут им увидеть, как разные преимущества работают на практике и как можно начать самостоятельно развивать свои достоинства.
Создание опоры
Попробуйте догадаться, что общего у следующих историяй.
Я поощряю моего сына заниматься тем, в чем он преуспевает и что способствует раскрытию его характера.
Я работаю над тем, чтобы выработать у сына новую привычку – вовремя собираться по утрам в школу. Я подготовила список дел, который мы повесили на самое видное место, и всегда подбадриваю, когда сын в точности следует ему. Я усовершенствовала список, дополнив каждый из его пунктов сильной стороной, которую можно применить в той или иной ситуации.
Учитель Джейми как-то раз услышал в разговоре, что, прочитав несколько книг, мальчик очень переживает за судьбу беженцев, и предложил ему сделать собственный проект по этой теме. Обратившись к свой сильной стороне – оптимизму и надежде на благополучное будущее, – Джейми всерьез занялся поиском способов помочь детям беженцев. К тому же он испытывает благодарность за свою собственную жизнь.
Я решила выяснить, как достоинства Люси (храбрость, умение прощать, справедливость, благодарность и упорство) способны помочь ей лучше ладить с окружающими, и как они же могут в том препятствовать, если она будет пользоваться ими слишком часто или слишком редко.
Мы поговорили с Люси о ее сильных сторонах, я привела примеры каждой из них и попросила подумать, как это может помочь ей в жизни. Ее старшая сестра помогла мне объяснить смысл различных положительных качеств, а также их возможный результат доступным для ребенка языком. Мы постарались сделать так, чтобы Люси почувствовала себя особенной, представив ее качества как «сверхспособности», которые могут помочь другим, когда это необходимо.
Оказалось, ей следует чаще прибегать к своему умению прощать, чтобы «отпускать» ситуацию с ее сестрами. Я напомнила Люси уже знакомую ей песенку «Отпусти и забудь» из мультфильма «Холодное сердце» и посоветовала напевать ее мысленно всякий раз, когда сестры начнут ее донимать, тем самым напоминая себе, что прощение – одна из ее «сверхспособностей». Люси добавила, что она может также выйти во двор и попрыгать на батуте, напевая эту песенку, чтобы уйти от конфликта и забыть о нем.
Мы обсудили, как она может применить чувство справедливости, чтобы взглянуть на вещи глазами других людей – в том числе понять, что думают и чувствуют ее сестры.
Я предложила дочери каждую среду беседовать о том, как продвигаются ее дела с использованием преимуществ, чтобы добиться самого лучшего в отношениях с ее друзьями и сестрами.
Что общего в этих историях? Все взрослые в них используют технику, называемую «созданием опор»[136]136
«созданием опор»: R. Wass, T. Harland, and A. Mercer. “Scaffolding critical thinking in the zone of proximal development,” Special Issue: Critical Thinking in Higher Education 30, no 3 (2011): 317–328.
[Закрыть]. Проще говоря, они обеспечивают своим детям ресурсы и поддержку, необходимые для развития их сильных сторон. Они поощряют способности ребенка, помогая осознавать и применять свое собственное уникальное сочетание преимуществ, советуют, как эти достоинства можно применять в сложных ситуациях, чтобы изменять привычки, обучаться, расти как личность и, в конечном итоге, улучшать свою жизнь.
Возвращаясь к нашей аналогии с домом: через создание опор вы словно возводите его прочный фундамент, поддерживающий детей, до тех пор, пока они не станут самостоятельными и не смогут заняться этим сами. Такой поддерживающий процесс может принимать самые разные формы: озарения, стратегии, подсказки, методы, списки, графики, системы, напоминания, поощрения и многое другое, что обычно делают родители, чтобы помочь детям вырасти независимыми, самодостаточными взрослыми. Занимаясь созданием опор, вы направляете развитие вашего ребенка, помогая ему, но не выполняя работу за него, не оказывая давления, периодически проверяя, как идут дела, и работая вместе над постановкой целей и составлением плана их достижения.
Создателем опоры может быть любой человек, который:
• принимает интересы ребенка близко к сердцу;
• знает его возможности;
• может научить ребенка чему-то ценному в соответствии с его способностями;
• умеет подтолкнуть ребенка в нужном направлении.
Любящему и поддерживающему взрослому несложно создавать опоры. Вы, без сомнения, уже занимались этим неоднократно. Я просто советую вам делать это систематически и осознанно, фокусируясь на сильных сторонах. Опора на достоинства помогает дать ребенку способы развивать и применять на деле его положительные качества в течение всей жизни. Помимо вас, такой опорой могут стать также и учителя, тренеры или любящие и мудрые родственники: например, тетя, дядя, дедушка или бабушка, – которых ребенок обожает и воспринимает как образец для подражания.
Осознанная практика внутри зоны ближайшего развития
Неудачи в софтболе[137]137
Спортивная командная игра с мячом, разновидность бейсбола.
[Закрыть] в средней школе только подтверждали мое подростковое представление о том, что я была неуклюжей и страдала плохой координацией. Из всех девочек в классе я была последней, кого отбирали для тренировок. Я никуда не годилась как полевой игрок: боялась мяча, не умела оценить расстояние и силу удара, постоянно пропускала подачи и позволяла раннерам[138]138
Раннер (англ. runner) – в бейсболе и софтболе игрок нападения, находящийся на базе.
[Закрыть] обежать все базы и набрать очки. Я была чем-то вроде черной дыры в самом дальнем углу поля – меня там просто не было видно.Поэтому папа решил попробовать мне помочь. Той весной по вечерам после обеда мы часто разминались, играя с мячом на заднем дворе дома. В первое время его подачи были совсем простыми и направленными прямо на меня, пока я не стала ловить их без труда. Затем он добавил к ним сначала один-два мяча невысоко, с отскоками, по-прежнему направленных на меня, а потом высокий бросок, когда мне нужно было определить скорость падения мяча и вовремя успеть в нужное место. Затем медленный низколетящий мяч на небольшом расстоянии – и снова череда простых подач. И, наконец, еще один низкий мяч, но уже с дальнего расстояния, так, что мне приходилось соображать, куда он попадет, и бежать за ним.
Со временем папа стал увеличивать скорость ударов, добавляя больше отскоков и вращений, направление которых невозможно было предугадать. Это всегда было забавно и неутомительно, но вместе с тем очень эффективно продвигало меня вперед к лучшим результатам. И я их добилась! Я поразилась сама, удивила своих товарищей по команде и нашего преподавателя физкультуры. Постепенный подход стал ключом ко всему. Если бы папа начал сразу со сложных, «закрученных» ударов, то, скорее всего, я бы очень быстро сдалась, убедившись лишний раз в отсутствии у себя способностей. Но вместо этого я впервые в жизни осознала, что не родилась неуклюжей. Мне просто требовалась дополнительная практика, чтобы стать лучше.
Мне нравится эта история по двум причинам. Во-первых, она показывает, что, если родители просто остаются всегда рядом со своими детьми, происходят своего рода чудеса. Во-вторых, перед нами прекрасный пример применения родителем того, что психолог Лев Выготский[139]139
Лев Семёнович Выготский (1896–1934) – советский психолог, основатель исследовательской традиции, которая известна в психологии начиная с критических работ 1930-х годов как культурно-историческая теория.
[Закрыть] назвал зоной ближайшего развития[140]140
того, что… Лев Выготский назвал зоной ближайшего развития: M. Cole. “The zone of proximal development: Where culture and cognition create each other,” in Culture, Communication, and Cognition: Vygotskian Perspectives, J. Wertsch, ed. Cambridge, UK: Cambridge University Press, 1985; R. Van der Veer and J. Valsiner. Understanding Vygotsky. A Quest For Synthesis, Oxford, UK: Basil Blackwell, 1991.
[Закрыть].
Этот сложно звучащий термин относится к одному из самых изящных и естественных видов опоры, когда взрослый помогает ребенку достигнуть более высокого уровня понимания, чем тот добился бы в одиночку. Вовлекая ребенка в практические занятия и постепенно увеличивая сложность задачи, он при этом все время держится чуть впереди того, на что способен ребенок.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.