Текст книги "Малыш от рождения до трех лет. Все, что необходимо знать родителям"

К несомненным достоинствам детского сада относятся режим дня и дисциплина. Все дети на самом деле очень любят порядок и режим, это родители приучают их к свободному «плаванию». Да и ежедневные горячие завтраки и обеды без домашних печений, чупа-чупсов и сухариков с гамбургерами пойдут ребенку только на пользу. Не секрет, что мамы неоправданно рано приучают детей к фаст-фуду, не понимая, что этим портят ребячьи желудки. Если в детском саду питание качественное и разнообразное, то для ребенка – это самый лучший вариант.

Несмотря на всю пользу и привлекательность детского сада, пребывание там, на первых порах, не покажется ребенку раем. Да это и не удивительно, ведь из привычных комфортных условий, где его все любили и им восхищались, он попадает в атмосферу полностью противоположную домашней. Оказывается, что он не «самый-самый», да и вообще таких детей здесь много. А воспитательница не собирается его поминутно хвалить, наоборот, она строго требует вымыть руки и не толкать соседа. Что делать? Разреветься? Но опять реакция не такая, как дома. Никто не жалеет, ни ласкает и не обнимает. Просто сдержанно пытаются успокоить, а от этого уже хочется не плакать, а выть, что ребенок и делает. Это называется адаптацией ребенка к детскому саду. Адаптация может протекать легко и быстро, а может долго и тяжело. Но вот ребенок привык к новым условиям и спокойно и радостно воспринимает их, получая все плюсы детсадовского воспитания. Тяжелое время (с вашей помощью!) позади.

Нельзя отдавать ребенка в садик, если:

• в семье появился новорожденный;

• родители разводятся;

• ребенок совершенно несамостоятельный;

• ребенок очень остро переживает кризис трехлетнего возраста;

• ребенку еще не исполнилось три года;

• ребенок недавно перенес серьезное заболевание и очень ослаб.

Теперь больше времени и внимания требуется новому члену семьи, и маме некогда ухаживать за его старшим братом или сестрой. Ребенок непременно почувствует, что от него хотят избавиться, потому что теперь будут любить не его, а нового маленького человечка. Это станет для него тяжелым психологическим ударом, который лишь усугубит адаптацию к детскому садику. К рождению братика или сестренки ребенка вообще нужно готовить заранее, объясняя, что он может с ним играть и, как старший, многому научить, когда тот подрастет. Младенец будет очень нуждаться в заботе старшего брата или сестры, малыша в садик можно отдавать только спустя полгода после рождения младенца, когда старший ребенок привыкнет к нему и будет уверен, что родители его не разлюбили.

В том, что папа уходит из дома навсегда, ребенок видит свою вину: «Я плохо себя вел, не слушался, вот папа меня и разлюбил». Для него это трагедия. А если мама еще отдает его чужим тетям в чужой дом, который называет «детским садом», то значит, и она решила бросить малыша. Этот стресс ребенок будет переживать очень сильно, что неминуемо отразится на его здоровье. Во время и сразу после развода мама должна окружить ребенка гораздо большим вниманием и лаской, чем это было прежде, а папа как можно чаще приходить к малышу, заверяя его в том, что любит по-прежнему, просто ночевать будет в другом месте. Со временем встречи малыша с отцом можно сделать более редкими (1–2 раза в неделю), но они не должны резко прекратиться совсем. Как только ребенок успокоится, а это произойдет не раньше чем через 3–5 месяцев, можно решать вопрос с детским садиком.

Если вы хотите, чтобы именно воспитательница научила вашего малыша одеваться, умываться, держать ложку и вилку и пользоваться туалетом, то подвергаете своего ребенка тяжелым испытаниям. Такой неприспособленный ребенок станет мишенью для насмешек и укоров воспитательницы, какой бы ангельский характер она ни имела. Не стоит выставлять своего ребенка в таком неприглядном виде. Лучше научите малыша всему заранее или повремените с садиком, подождав, когда он всему научится сам.

В это время ребенок не только начинает чувствовать себя личностью и в нем ярко проявляется самостоятельность, в нем происходят физиологические изменения. С этим связаны проявления упрямства, капризы, вспышки ярости и плаксивости. В этот период иммунитет может быть ослаблен, и любые дополнительные психологические нагрузки пользы не принесут. Подождите 3–4 месяца, и ребенок вновь станет относительно спокойным и уравновешенным. Только не стоит принимать за кризис обычные детские капризы или такие проявления характера, которые вы наблюдаете чуть ли не с самого рождения. Значит, у малыша просто такой темперамент, и ждать «улучшений» бесполезно.

Пока ребенок не готов оторваться от матери, к которой он еще имеет очень сильную привязанность. Да и к общению со сверстниками он еще не готов, потому что не испытывает такой потребности. Когда ему исполнится три года, вы не узнаете своего малыша. Он сам потянется к ребятам и не захочет уходить с детской площадки, где играет веселая компания таких же карапузов.

Выждите время, укрепите малышу здоровье. Как только его иммунитет придет в норму, можно постепенно знакомить его с детским садиком.

Что если адаптация затянулась, и ребенок не вылезает из болезней? Означает ли это, что ребенок вообще никогда не приспособится к детскому садику?

Каждый человек обладает особым порогом чувствительности. Иначе говоря, бывают толстокожие и тонкокожие люди. Эти особенности заложены от природы. Также есть чувствительные дети, которые с болью воспринимают любое обидное слово или косой взгляд. Нередко в этом виноваты сами родители, которые «заражают» своих детей пессимизмом. Таким детям не просто привыкнуть к разношерстной компании, они вообще трудно уживаются в коллективе, где не все дети – паиньки. Если такого ребенка и дома не понимают, а вместо помощи ругают и критикуют, то он будет испытывать стресс на протяжении всего детсадовского периода. И наоборот, веселая и неунывающая мама внушит своему ребенку оптимистический взгляд на жизнь, даже если он очень уязвим. Тогда период адаптации значительно сократится. Поэтому то, будет ли ваш малыш «недетсадовским» или сможет адаптироваться в коллективе, зависит от вас, родителей.

Привыкание ребенка к детскому садику зависит не только от типа нервной системы, но и от состояния здоровья, личностных особенностей, семейной атмосферы, условий пребывания в детском саду. Малыш, только что перенесший инфекционное заболевание, адаптируется значительно хуже здорового ребенка. Из-за ослабшего иммунитета он будет часто болеть.

Неуверенность в себе, тревожность, мнительность – все это качества, которые усложняют привыкание к новым условиям. Такие дети чувствуют себя брошенными и несчастными, они постоянно плачут, особенно по утрам, когда мама приводит их в садик, то есть находятся в состоянии постоянного стресса.

К неблагоприятным факторам можно отнести и чрезмерную привязанность к маме. Поэтому труднее адаптируются в коллективе единственные в семье и поздние дети, которых родители очень много опекают и мало с них требуют.

Тип темперамента малыша тоже влияет на адаптацию к детскому саду. Лучше всех привыкают сангвиники и холерики, а вот меланхолики и флегматики привыкают плохо. Это объясняется их медлительностью и некоторой заторможенностью. Их постоянно подгоняют и одергивают воспитатели, поэтому такие дети нервничают и переживают, что не поспевают за всеми. У них могут развиться невротические реакции, вплоть до заикания. Однако добрый и чуткий педагог поймет индивидуальность ребенка и не станет унижать его понуканиями. Именно такой должен быть воспитатель вашего сына или дочери, тогда у вас не будет причины считать малыша «недетсадовским».

По-настоящему «недетсадовские» дети встречаются довольно редко. Это ребятишки, у которых есть серьезные хронические заболевания, не дающие им возможности соблюдать принятый в садиках режим и диету. Это уже вполне объективные причины, но и они не всегда являются препятствием для поступления в детский сад. В некоторых детских садах создаются специальные малочисленные группы для детей, страдающих различными патологиями. В них принят индивидуальный подход, специальный режим и диета, а также щадящий процесс привыкания с долгим первоначальным присутствием мамы. Самое главное, чтобы родители создали психологический комфорт ребенку дома, а не отмахивались и, тем более, не наказывали малыша за неуравновешенность и капризы.

Многие моменты адаптации ребенка к детскому садику можно сгладить или вообще свести «на нет», если заранее подготовить малыша к предстоящим переменам в его жизни. Тогда поступление в детский садик пройдет для него без стресса. Поэтому вам нужно учесть все особенности новой обстановки. Главное, что больше всего может испугать малыша, – долгое отсутствие мамы. С этого и начнем.

До полутора лет ребенок очень настороженно относится к чужим дядям и тетям. Ничего удивительного в том, что он боится незнакомых людей, нет. Это естественная тревожность, которую ни в коем случае нельзя закреплять словами: «Не будешь слушаться, я тебя отведу к доктору или милиционеру». Такие угрозы формируют у малыша долгие и навязчивые страхи, с которыми потом сложно справиться. Наоборот, ваши действия и слова нужно направить на то, чтобы внушить малышу уверенность в том, что и другие взрослые хорошие и добрые. Пока он не остается на прогулке один и вы имеете возможность наблюдать за малышом, ему незачем объяснять, что на свете существуют хулиганы и маньяки. Кроме вреда, это ничего не принесет. А вот доверие к другим людям разовьет в нем общительность, которая необходима в коллективе.

Не стоит денно и нощно находиться рядом с ребенком. В конце концов, нужно и себе уделять время. Поэтому не испытывайте угрызений совести, отправляясь в парикмахерскую или с подругой в кино. А малыш пусть останется с няней или приятельницей. Можно попросить соседку посидеть с ребенком, если у вас хорошие отношения и вы уверены в ее человеческих качествах. Для начала уйдите ненадолго, пусть малыш убедится в том, что вы исчезли не навсегда, а вскоре вернулись к нему. Именно в этом он должен убедиться, потому что понять на словах, что мама вернется, он пока еще не может. Когда вы будете регулярно возвращаться, да еще веселой и довольной, ребенок начнет связывать ваш уход с обязательным возвращением, и эти два события прочно закрепятся в его сознании. Он не будет бояться разлуки с вами.

Умение общаться со сверстниками зависит не только от возраста ребенка, но и от его темперамента. Дети-интроверты склонны играть в одиночестве, хотя и нуждаются в определенном общении. Если вы замечаете, что ваш ребенок в одиночестве возится со своими игрушками, не спеша приобщаться к веселой и шумной компании, играющей неподалеку, не заставляйте его играть с детьми. Пока он в этом не нуждается. Однако если ставить ребенка в такие условия специально, то ему будет трудно впоследствии налаживать контакты с одноклассниками и другими ребятами. Поэтому уже в песочнице вы можете показать ему, что рядом играют другие дети, и обратить его внимание на то, как им весело. Постепенно он присоединится к ребятам, но это произойдет не так скоро. Если ребенка принуждать играть с другими детьми, он может растеряться и наверняка испытает эмоциональный стресс.

Приучать малыша к обществу сверстников и других взрослых хорошо в группах раннего развития, которые сегодня очень популярны. Вашей задачей должно стать не развитие малыша по суперсовременным методикам, не обучение чтению, письму и иностранным языкам, а приобщение к социуму. Причем ребенок не должен там оставаться один без вас. Пусть ему будет очень хорошо и интересно. При этом он не должен отвлекаться, беспокоясь: «А где же мама?» Постепенно он отпустит вашу руку, а вскоре вообще не заметит, что вы отошли в сторону и сидите неподалеку, наблюдая за его игрой.

Обычно дети сначала реагируют на воспитателя или взрослого человека, который организует их досуг. Малышам проще общаться со взрослыми или старшими детьми, чем со своими ровесниками. Поэтому хороший контакт с воспитателем станет отправной точкой для налаживания контактов со сверстниками. Но может случиться так, что ребенок испугается взрослого и будет держаться очень настороженно с другими детьми, просясь домой. Видимо, вы выбрали неудачный момент для знакомства с коллективом – ребенок уже был кем-то напуган. Возможная причина – ваши взаимоотношение с малышом, мало внимания и много критики в его адрес. Маленькие дети очень чутко реагируют на нашу интонацию, считая повышенный тон признаком нелюбви. Они боятся слишком резких и негативных оценок и теряют уверенность в себе. Вам стоит пересмотреть свои отношения, быть более доброжелательными и ласковыми к своему ребенку.

Детские ссоры и даже драки – обычное явление. Пока ребенок маленький, взрослые должны корректировать его поведение, стараясь избегать детских конфликтов. Очень часто это делается неправильно с перегибами в ту или иную сторону. Вот два типичных варианта.

Трехлетняя Надя увидела свою куклу в руках своей соседки Кати, которая ее младше на целый год. «Отдай, это мое!» – заявила девочка, с силой отбирая игрушку. Катя заплакала, ведь она еще не успела поиграть с красивой куклой, которая ей очень понравилась. И тут на помощь подоспела Надина мама: «Дай малышке куклу, не будь жадиной!» – приказала она своей дочке. «Не дам. Это моя кукла», – заявила та. Тогда женщина отобрала у Нади куклы и отдала Кате: «На, играй, а ты, Надя, за жадность больше не получишь игрушек». Теперь уже расплакалась Надя.

Почему Надина мама поступила именно так? Безусловно, она не хочет вреда своей дочери, а наоборот, стремится воспитать в ней доброту и отзывчивость. Но в данном случае она больше сама хочет выглядеть доброй в глазах других взрослых и чужих детей. Почему же ей не жалко своего ребенка, который теперь плачет? Наверное, она думает, что девочка должна отвечать за свое «плохое поведение». Но ребенок ни в чем не виноват. Чувство собственности, которое только-только появляется к двум–четырем годам, это очень важное достижение для этого возраста. Ни в коем случае нельзя лишать его ребенка. Появляясь в обществе, малыш начинает различать, что есть «мое», а что – «чужое». Он усиленно защищает свое не потому, что жадный, а потому что «его» куклы, игрушки, лопатки и совочки – это как бы продолжение его самого, его собственное пространство, которое нельзя разрушить. А если вы сами насильно отбирает у него часть пространства, для ребенка это потрясение, эмоциональный стресс.

Рассмотрим другую ситуацию.

Полуторагодовалый мальчик Вася оказался самым крепким в компании карапузов. Он с легкостью отбирает у малышей формочки для куличей и лепит их из песка. Малыши хотят вернуть свое имущество, но Вася гневно отталкивает их, потому что очень увлечен своим делом. Довольная мамаша спокойно наблюдает за этой сценой. Другие родительницы слегка обеспокоены, хотя пока не подают вида. Только когда один из малышей, которого Вася оттолкнул, больно ударился головой о край песочницы, его мама не выдержала и возмутилась поведением маленького агрессора.

Виноват ли мальчик Вася? Конечно, нет. Виновата его мама, которая молча восхищается умением сына пользоваться своей силой. Ребенок ничего не знает о своем физическом превосходстве. Просто он еще слишком мал, чтобы разделять игрушки на «свои» и «чужие». Пока для него все формочки, которые ему понравились – его собственность. Ведь опыта общения со сверстниками у него нет, а то, что у него есть дома, принадлежит только ему. Поэтому малышам нужно объяснять, что эта лопатка или эта формочка не твоя, а чужая. Если ты хочешь поиграть с ней, попроси, а взамен предложи свою игрушку. Обмен – самое приятное для детей занятие, они обычно с удовольствием меняются игрушками. Учите детей избегать конфликта и договариваться мирным путем. Это умение очень пригодится им в детском саду, ведь ссоры и конфликты приносят раздражение и ведут к нежеланию ребенка ходить в садик, где только вчера он поссорился с ребятами.

Ко времени поступления в детский садик ребенок должен уметь кое-что делать сам. Это облегчит ему пребывание в группе, где одновременно находятся 20–25 детишек. Воспитательнице и няне просто физически не успеть одеть каждого ребенка на прогулку и всех по очереди накормить из ложки. А если процесс одевания затянется, то часть детей будет вынуждена долго стоять одетыми в теплом помещении, а потом они выйдут на улицу вспотевшими. Здоровья им это не прибавит. То же самое с обедом: пока кормят одних, у других суп остынет. Поэтому в ваших интересах привить навыки самообслуживания своему ребенку заранее. Два–два с половиной года – самый восприимчивый возраст для такой учебы. Малышу уже хочется все делать самому. Важно не отбить этого желания критикой и понуканием. Он еще не может все делать так же быстро и аккуратно, как вы. Наберитесь терпения и хвалите ребенка за каждое старание. Поверьте, упорство и настойчивость в стремлении чего-то добиться самому дорогого стоят. Эти качества очень пригодятся ему впоследствии, когда ребенок пойдет в школу.

Понимаю, как нелегко бывает проявлять терпение и выдержку, видя неумелые попытки малыша надеть курточку или застегнуть пуговицу. Взрослому гораздо легче самому надеть на ребенка одежду, тем более что времени, как всегда, в обрез. Чтобы облегчить ваши и его страдания, лучше заранее выделить время на подобную тренировку и подготовиться к ней как следует. Попросите малыша одеть куклу, поиграйте с ребенком в игру: кто быстрее наденет футболку. Купите или сделайте сами бумажный ботинок с дырочками, в которые нужно вдеть шнурки. Пришейте разноцветные пуговицы к лоскуткам ткани, а на других лоскутках сделайте прорези. В магазинах продается и много готовых игр-шнуровок, мягких игрушек с клапанами и карманами, пришитыми застежками-молниями, липучками и завязками, которые малыши очень любят. Детей привлекает все новое и необычное, и они с удовольствием экспериментируют с ними. Такие занятия помогут ребенку лучше справиться с настоящей одеждой. Кроме того, они полезны тем, что развивают мелкую моторику ребенка, что в свою очередь способствует развитию речи и письма.

Адаптация в детском саду вызывает не только психологические проблемы у малышей, но и довольно часто способствует снижению их иммунитета. Это связано не только с резкой сменой режима и привычной обстановки, но и с наличием вокруг множества людей – потенциальных носителей вирусов. Но главная причина детских хворей – низкий уровень запаса прочности малыша перед предстоящим испытанием. Вот об этом вам и нужно позаботиться заранее, закаливая ребенка. Тогда он легко справится и с временным психологическим дискомфортом, и с наличием «новых» микробов.

Наиболее интересные и действенные подходы к укреплению здоровья вашего малыша подразумевают занятие спортом или физическими упражнениями, частые прогулки на свежем воздухе, ежедневные умывания под душем с обливанием прохладной водой, ходьбу дома босиком, легкую одежду, а также посещение бассейна. Конечно, прежде чем ставить малыша под ледяную воду, его нужно постепенно приучить к этой процедуре, начиная с обливания стоп и ладоней. Очень важно, чтобы ребенок получал от всех этих процедур радость и удовольствие, а не делал их «из-под палки».

Приучайте ребенка не терпеть неудобств от мокрой одежды или обуви, в которой он пришел с прогулки, а сообщить об этом воспитательнице или няне. Обычно они высушивают мокрую одежду на батареях, переодевая детей в сухое. О втором комплекте маек, рубашек и колготок вы должны побеспокоиться заранее.

Дети очень любят жить «по расписанию». Они очень большие консерваторы в этом вопросе. И даже незначительные колебания в режиме вызывают у них протест и непонимание. Поэтому к режиму дня нужно отнестись как можно серьезней. Если даже у вас был определенный распорядок дня, то за лето ваш ребенок, скорее всего, расслабился и забыл о нем. Теплые летние вечера и белые ночи позволили ему гулять допоздна, а потом просыпаться «к обеду». В этом случае вам необходимо уже в середине лета начать корректировать его режим, чтобы к сентябрю малыш привык ложиться спать в 8–9 часов вечера. Совсем скоро ему придется просыпаться в 7 часов утра, и это само по себе станет для малыша большим стрессом. Не стоит создавать ребенку дополнительные трудности. Малыш должен приходить в садик выспавшимся и с хорошим настроением, тогда и адаптация к новым условиям пройдет успешнее.

Завтраки, обеды и ужины тоже должны быть по часам, и никаких перекусов! Иначе малыш по привычке будет и в садике капризничать, требуя печенье вместо супа.

На большинство детей коллектив оказывает положительное влияние, и в кругу сверстников даже ненавистный рассольник становится вкусным.