Текст книги "Энциклопедия народной медицины"

Мед – прекрасный естественный продукт питания с большим количеством витаминов и микроэлементов, которые так нужны и детям, и взрослым для активной жизни и сохранения здоровья на долгие годы. Мед состоит почти на 2/5 из левулезы, чуть меньше в нем глюкозы, также присутствуют следы мальтозы, сахарозы, минеральных солей и воды. Он легко усваивается, не раздражая при этом слизистую пищеварительного тракта. Глюкоза быстро переходит в кровь и становится источником энергии, что позволяет мгновенно восстановить силы. Лечебная ценность меда проявляется природой сахаров, наличием в нем пыльцы и маточного молочка. Мед полезен и взрослым, особенно после тяжелого физического труда или болезни, и детям, и пожилым.

Чем меньше посторонних примесей в меде, тем он качественнее, тем выше его лечебные свойства. Чтобы избежать покупки поддельного меда или меда с большим количеством посторонних примесей, надо обратить внимание на некоторые его особенности. Качественный мед должен иметь приятный аромат и вкус, а консистенция должна отвечать названному сорту меда. Если мед слишком светлый, почти белого цвета, то это может говорить о добавлении большого количества сахара. О добавлении пади в мед может говорить его темно-коричневый цвет. Слабый букет и очень темный цвет в сочетании со вкусом карамели говорит о том, что мед, скорее всего, перетоплен. Обычно густота меда зависит от времени года. Первый (майский) мед более жидкий, чем зимний. Но даже у жидкого весеннего меда должна быть высокая вязкость. Если вынуть ложку, погруженную в емкость с медом, то за ней должна тянуться нитка меда. Чем она длиннее, тем качественнее мед. Если же зимой вам предлагают жидкий мед, то, скорее всего, он перетоплен, а температурное воздействие сильно уменьшает полезные свойства меда. Если в меде много маленьких пузырьков воздуха, то можно предположить, что начался процесс брожения. К сожалению, такие добавки к меду, как картофельная или сахарная патока, тростниковый или свекловичный сахар, обнаружить наверняка можно лишь в лабораторных условиях. А вот такие примеси, как песок или крахмал, легко обнаружить самостоятельно. Для этого небольшое количество меда растворяют в воде. Если мед качественный, то раствор получается слегка мутным, но без осадка. Если есть примеси, то в воде образуется осадок. Примесь крахмала легко выявить, добавив в осадок каплю йода. Легко обнаружить и примесь мела, воздействуя на осадок какой-либо кислотой (например, уксусом). В этом случае произойдет вспенивание, вызванное выделением углекислого газа. Традиционную оценку наличия воды в меде посредством химического карандаша лучше заменить проверкой с помощью бумажной салфетки. Для этого необходимо каплю меда сжать между двумя салфетками. Если через некоторое время бумага останется с внешней стороны сухой, то мед без примеси воды.

Мед желательно хранить при температуре от 10 до 25 °C. Чаще всего к началу зимы почти все сорта меда кристаллизуются, становятся более плотными и меняют цвет. Кристаллизация меда – это естественный процесс изменения консистенции меда, который не влияет на качество продукта. Если мед хранить при температуре 0 °C, процесс кристаллизации замедляется, но не останавливается. В сотах мед может сохранять свои свойства в течение достаточно длительного времени. При желании загустевший мед можно растопить на водяной бане, но есть риск перегреть мед, а это ухудшит его полезные качества. Наиболее полезен только что выгнанный мед, а при правильном хранении мед сохраняет почти все свои лечебные свойства в течение года.

Еще в древности греки для кормления детей широко использовали смесь молока и меда. У них было принято обильно смазывать соски кормилицы медом, прежде чем новорожденного прикладывали к груди. В питательных смесях грудных детей замена сахара медом предотвращает процессы брожения и способствует нормализации микрофлоры кишечника ребенка.

Мед полезен недоношенным детям, при желтухе новорожденных, анемии, ночном недержании мочи. Для расширения рациона маленьких детей подойдут светлые сорта меда, но в лечебных целях слабым и отстающим в развитии детям можно давать по одной ложке гречишного меда. При использовании меда в детском питании, если у ребенка нет аллергии, растворяют 1 чайную ложку меда в 250 мл детского питания. Если ребенка крепит, количество меда следует увеличить на 1/2 чайной ложки, если слабит, то, наоборот, уменьшить.

Мед способствует лучшему усвоению кальция и магния из молочных продуктов, что следует учитывать при составлении рациона для растущего детского организма. Убедившись, что мед не дает у ребенка аллергических реакций, можно рекомендовать его широкое применение в питании.

Очень полезным считается сотовый мед. При употреблении такого меда в организм человека попадают биологически активные вещества из перги, которая в небольшом количестве присутствует в сотовом меде. А воск при пережевывании подвергает зубы механической очистке и дезинфицирует полость рта. Когда на пасеках качают мед, можно собрать забрус – воск, которым были запечатаны соты. Забрус – хорошее средство для профилактики и лечения всех заболеваний горла, носа, дыхательных путей и стоматологических проблем. Пережевывание забруса благоприятно влияет на слизистую дыхательных путей. Наблюдения показывают, что люди, употреблявшие сотовый мед с детства, более устойчивы к различным простудным заболеваниям, у них вырабатывается иммунитет к заболеваниям дыхательного тракта, который сохраняется в течение многих лет. Начать применять забрус с пользой можно в любом возрасте. Если крышечки будет слишком трудно жевать, можно развести их небольшим количеством меда.

Ядовитый, или «пьяный», мед известен с глубокой древности. Древнегреческий писатель и полководец Ксенофонт Афинский в историческом повествовании «Анабасис» (об отступлении 10 тысяч греков из Малой Азии) подробно описывает момент, когда воины, евшие в Колхиде мед, заболели: «Вообще здесь ничего не было, что могло бы возбудить удивление, но много было ульев, и все те солдаты, которые наелись сотов, лишились сознания; их рвало, и начался понос, так что никто не мог стоять прямо. Кто немного съел, тот был похож на сильно опьяневшего, кто съел больше, казался сумасшедшим; некоторые даже умирали. Было очень много больных, словно после поражения; так что это навевало большое уныние. Но на следующий день уже никто не умер, а около той поры (в которую больные съели меду) они начали приходить в сознание; на третий день и четвертый встали, словно после лекарства».

Если мед собран пчелами с таких растений, как вереск, аконит, рододендрон, багульник, чемерица, волчеягодник, то таким медом можно отравиться. Даже небольшое количество такого меда может вызвать симптомы, сходные с симптомами, описанными Ксенофонтом Афинским. В особо тяжелых случаях может повыситься температура, появиться обильное потоотделение, тошнота, головокружение, костно-суставные и мышечные боли, увеличиться зрачок. Наступает общая слабость, человек может потерять сознание. В таком случае необходимо оказать первую помощь, как при любом отравлении. В особо серьезных случаях следует обратиться к врачу.

Больным сахарным диабетом мед не противопоказан. Таким больным просто надо употреблять только качественный мед, без примесей сахара и глюкозы. Абсолютным противопоказанием к применению меда в лечебных целях может служить повышенная чувствительность к нему От меда у таких людей появляются крапивница, зуд, насморк, головные боли, желудочно-кишечные расстройства. У некоторых людей мед вызывает потливость, и скорее всего, это связано с недостатком калия и кальция в организме. Чтобы справиться с этой проблемой, мед надо принимать маленькими порциями, смешав с любыми кисломолочными продуктами или кислыми фруктами.

В то время как некоторые лекарственные препараты оказывают вредное побочное действие на организм человека, лечение природными средствами тысячелетиями надежно служит людям. Количество рецептов лечения медом, особенно в сочетании с лекарственными растениями, огромно. Помимо лечения, взрослому человеку можно употреблять до 100 г меда в день. Для усиления полезных качеств рекомендуется растворить мед в воде. Если мед выпить с теплой водой, он окажет расслабляющее действие, снизится кислотность желудочного сока, улучшится сон. Мед с холодной водой увеличивает секрецию и моторику желудка. С горячим молоком мед пьют при простудных заболеваниях для усиления потоотделения.

Как общеукрепляющее средство нужно принимать по 2–3 столовые ложки меда, разведенного водой или молоком, натощак утром и перед сном. При лечении один курс длится в среднем 10 дней.

Народные целители советуют, если заболевание старое, повторить курс лечения медом через месяц и затем столько раз, сколько лет длится болезнь. Количество меда брать в соответствии с возрастом больного. Полезно разводить мед не только водой или молоком, но и различными соками. В период лечения болезней желудочно-кишечного тракта или печени необходимо соблюдать диету. При тяжелых и хронических заболеваниях принимают мед с лекарственными травами, рекомендуемыми для лечения конкретного заболевания.

Во всех случаях длительность приема зависит от тяжести болезни.

Для лечения простудных заболеваний принимать липовый отвар с медом по 1/2 стакана 3 раза в день.

При лечении заболеваний дыхательных путей принимать отвар листьев мать-и-мачехи с медом по 1/2 стакана 3 раза в день.

Для лечения гриппа за час до еды выпить 1 ложку смеси из равных частей меда, шиповника, сока смородины, сока малины. Такой напиток делается заранее и хранится в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте.

Еще один рецепт для лечения гриппа и простуды – весь день надо пить мед с добавлением отвара из цветков липы и плодов малины.

При насморке во время гриппа за час до сна выпить 1 столовую ложку смеси из равных частей меда и сока чеснока. Смесь хранится в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте.

Воспаление миндалин лечат полосканием горла водным раствором меда (1 столовая ложка меда на стакан теплой воды).

Для лечения ангины и стоматита можно использовать для полоскания отвар цветков ромашки с ложкой меда.

При воспалительных и аллергических хронических заболеваниях, ангине, насморке, катаре верхних дыхательных путей, чихании, кашле, бронхите, астме внутрь принимают по 2–3 столовые ложки меда в смеси с молоком либо с коровьим жиром натощак утром и вечером перед сном. Помогает также смазывание на ночь поверхности воспаленного участка ноздрей, горла тем же составом посредством тампона или же полоскание горла (при ангине). Всего необходимы 1–3 курса лечения в зависимости от формы заболевания. Курс лечения продолжать 25–30 дней с 10-дневным перерывом.

При болезнях органов пищеварения (желудка, печени, селезенки), колите, гастрите принимать мед, разведенный в воде, 1–2 раза в день, утром и вечером перед сном, в течение 25–28 дней. Повторить через 10 дней (при запущенной стадии заболевания). При заболеваниях желудочно-кишечного тракта мед желательно разводить в молоке, можно в воде, либо чередовать с разведением отварами петрушки, черники, тмина. В период лечения язвенных болезней, желудочно-кишечного тракта и органов пищеварения необходимо соблюдать диету и умеренность в пище. Алкоголь противопоказан.

Для лечения изжоги, тошноты, рвоты, отрыжки принимать внутрь по 2–3 столовые ложки меда с молоком или кипяченой водой – 2 раза в день, утром и вечером перед сном, в течение 24–26 дней. Излечение наступает на 10—15-й день.

Для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки за час до еды надо выпить 1 ложку смеси из равных частей меда и отвара сушеницы болотной. Такая смесь хранится в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте 1 сутки.

При колите за час до еды выпить 1 ложку смеси меда с добавлением цветочной пыльцы. Также для лечения колита за час до еды надо выпить 1 ложку смеси меда, растворенного в яблочном соке. Смеси делаются заранее и хранятся в стеклянной банке с герметичной крышкой в прохладном месте 1 сутки.

При колите также помогают клизмы из настоя цветков ромашки аптечной с медом.

Еще один простой рецепт для лечения колита, но его надо применять с осторожностью из-за возможных осложнений. Каждый день перед сном принимать по 2–3 столовые ложки меда. Через 10 дней сделать 10-дневный перерыв. Повторить 3–4 курса.

Для лечения запоров принимать натощак по 2–3 столовые ложки меда со стаканом холодной воды.

При поносе принимать по 1–2 столовые ложки меда со стаканом теплого настоя цветков ромашки аптечной. Такое же лечение поможет при спазмах кишечника и метеоризме.

При геморрое принимать натощак утром и вечером перед сном по 2–3 столовые ложки меда в течение месяца. Можно добавлять мед, разбавленный отваром ромашки в воду для клизмы, при этом смазывать анус большим количеством меда.

Еще один рецепт, дающий хороший эффект при геморрое. Надо приготовить смесь меда с персиковым маслом или коровьим жиром в равных пропорциях и использовать для одновременного приема вовнутрь и смазывания.

Для профилактики желчнокаменной болезни за час до еды выпить 2–3 столовые ложки меда, растворенные в стакане теплой воды. Длительность приема произвольная.

При заболеваниях печени за час до еды выпить 1 столовую ложку смеси из равных частей меда и черной смородины. Смесь делается заранее и хранится в стеклянной банке с плотной крышкой в холодильнике.

Для профилактики заболеваний печени утром выпить 3 чайные ложки меда с добавлением маточного молочка. Во второй половине дня надо выпить 3 чайные ложки меда с добавлением перги. Для детей и подростков маточное молочко и пергу можно заменить яблочным соком.

Радикулит и ревматизм лечат, используя мед в качестве основы для компресса. Для приготовления растирки вырезать в конце плода редьки полость, заполнить ее медом и подождать, пока редька пустит сок.

Еще один рецепт при заболеваниях периферических нервных стволов опорно-двигательного аппарата (радикулитах, нейродеритах, плекситах, невралгии) – компрессы из меда на болезненные участки в течение 20 дней. Повторить курс через 10 дней. Одновременно принимать внутрь мед с молоком.

При рожистом воспалении мед используют в качестве основы для компресса. Утром наложить мед на пораженный участок, сверху присыпать мелом и накрыть красной шерстяной тряпочкой. Мел используется как абсорбент воды из меда, так как любое рожистое воспаление мочить и вскрывать нельзя. Делать каждое утро новый компресс до выздоровления.

Для лечения атеросклероза принимать мед с добавлением лукового сока по 1 столовой ложке 3 раза в день между едой. Такая смесь делается заранее и хранится в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте.

При гипертонической болезни за час до еды выпить 1 столовую ложку смеси из равных частей меда, сока моркови, сока свеклы, сока хрена. Такой напиток делается заранее и хранится в стеклянной банке с герметичной крышкой в прохладном месте. Принимать напиток надо курсами от 1 до 3 недель, с перерывом в 2 недели. Количество курсов зависит от тяжести болезни.

Еще один рецепт для лечения гипертонии: перед сном выпить 1 столовую ложку меда, растворенного в 1/2 стакана горячей воды.

Для лечения туберкулеза принимать липовый мед с добавлением сока алоэ, свиного сала, масла какао по 1 столовой ложке 3 раза в день, растворив в стакане горячего молока. Смесь готовят на водяной бане и хранят в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте.

Еще один рецепт для лечения туберкулеза. Надо принимать липовый мед с добавлением сока алоэ, оливкового масла, березовых почек и липового цвета по 1 столовой ложке 3 раза в день, растворив в стакане горячего молока. Такая смесь делается на водяной бане, затем добавляется оливковое масло и хранится в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте 1 сутки.

При сахарном диабете принимать только высококачественный мед 2 раза в день в смеси с прополисом.

Тромбофлебит можно лечить, принимая внутрь по 2–3 столовые ложки меда в смеси с молоком 2 раза в сутки (утром и вечером перед сном) в течение месяца. Затем сделать перерыв, после чего опять повторить.

Для лечения пародонтоза принимать внутрь, сочетая с полосканием, раствор меда в смеси с прополисом. Смесь хранится в стеклянной банке с герметичной крышкой в холодном месте.

Мед полезен как дополнительное лечение при женских заболеваниях. Для лечения эрозии шейки матки между менструациями во влагалище на ночь вводится тампон, смоченный медом. Повторять до полного выздоровления. Хорошо одновременно принимать внутрь 2–3 столовые ложки меда 3 раза в день, что сокращает срок лечения. Во время лечения желательно воздерживаться от половых сношений.

Как дополнительное лечение воспаления молочной железы применяют смесь меда с молоком или с коровьим жиром, в соотношении 2:1. Смесь принимать внутрь утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения, в зависимости от тяжести заболевания, проводить 1 или 2 месяца. В первую неделю к меду можно добавлять 3–4 капли прополиса.

Для лечения аллергии сделать теплый слабый медовый раствор. Его надо принимать утром натощак по 1/2 стакана. Курсы лечения в зависимости от тяжести заболевания проводить несколько месяцев. В первую неделю к утреннему приему можно добавлять еще один прием днем.

Мед оказывает стимулирующее действие на состав периферической крови, увеличивает число эритроцитов, повышает гемоглобин, поэтому может стать основным компонентом лечения анемии, сниженного иммунитета и жизненного тонуса. Так как мед способствует регулированию обменных процессов, нормализации функционального состояния организма, то в разумных дозах почти не имеет противопоказаний. Для лечения анемии гранатовый и сливовый соки смешать с медом в равных пропорциях, затем добавить 1/2 стакана вина. Принимать напиток по 1/2 стакана 2 раза в день, начиная со второй половины дня, курсами от 1 до 3 недель. Количество курсов зависит от тяжести и длительности болезни.

Предпочтительными сортами меда для лечения расстройств мочеполовой системы являются те сорта, которые проявляют повышенную противомикробную активность. Это может быть каштановый мед, луговой и полевой с разнотравья, мед с плодовых культур (например, черешневый). Любой из перечисленных сортов мед необходимо смешать с равным количеством оливкового масла и лимонного сока. Смесь хранится в стеклянной банке с плотной крышкой в холодном месте. Подготовленную смесь принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

При задержке мочи мед рекомендуется для приема внутрь, желательно натощак, 1–2 раза в день, утром и вечером перед сном, в течение 25–28 дней на один курс лечения. Повторный курс можно делать через 10 дней (при запущенной стадии заболевания). Разводить мед желательно в молоке, можно в воде, либо чередовать с разбавлением соками (виноградным, огуречным), отварами петрушки, черники, тмина, желтками яиц.

Пить мед с водой очень полезно для повышения потенции, для улучшения мочеиспускания, для заживления и очищения язв в мочевом пузыре.

Мед в большом количестве (до 120 г в сутки), с добавлением сока кислых фруктов, а зимой с соком лимона или отваром шиповника, рекомендуется при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, а также при недержании мочи у детей.

Для предотвращения ночного недержания мочи у детей подходит такой рецепт: в 1/2 стакана теплой кипяченой воды растворить 1 чайную ложку меда. Пить 2 раза в день – утром перед едой, вечером после еды. Лечение происходит за счет успокаивающего действия меда на нервную систему. Мед за счет своей гигроскопичности притягивает и удерживает влагу в период ночного отдыха. Наблюдая за ребенком, можно постепенно уменьшать дозу меда.

Для лечения заболеваний мочевого пузыря и мочеточников весь день пить по 2–3 столовые ложки меда с теплым молоком.

При цистите надо добавлять мед, разбавленный отваром ромашки, в воду для спринцевания.

При почечнокаменной болезни за час до еды выпить 1 ложку меда, растворенного в 1/2 стакана теплой воды. Пить курсами, делая перерыв на 10 дней.

Лечить расстройства нервной системы современная медицина рекомендует комплексом витаминов группы В, а народная медицина предлагает пополнять потребность организма в этом витамине с помощью меда и яблочного уксуса, взятых в равной пропорции. Мед перед каждым приемом надо развести теплой водой. Напиток необходимо хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте. Принимать напиток надо курсами от 1 до 3 недель, с перерывом в 2 недели. Для усиления эффекта желательно также принимать ванны с добавлением 1–2 столовых ложек меда.

При неврозах и неврастении рекомендуется принимать цветочный мед, разведенный в теплой воде. 3 чайные ложки со стаканом воды принимать несколько раз в день. Курс лечения в зависимости от тяжести заболевания длится 1 или 2 месяца. Уже через 1–2 недели такого лечения состояние улучшается, нормализуется сон и повышается работоспособность. После окончания курса можно принимать 1 ванну в неделю. Особенно эффективна эта методика для лечения детей. Противопоказания к приему медовых ванн – непереносимость меда, сердечно-сосудистая и легочная недостаточность, опухолевый процесс, активный воспалительный очаг, заболевания крови, сахарный диабет. Людям пожилого возраста при бессоннице, повышенной нервной возбудимости следует пить мед с травяными настоями мяты, шиповника или ромашки.

Для лечения бессонницы на ночь выпить теплый водный раствор со столовой ложкой меда. Такой напиток действует успокаивающе, способствует крепкому сну.

При истерии в течение дня и за час до сна принять максимальную суточную дозу меда.

Добавление меда в еду рекомендуется как тонизирующее и стимулирующее средство при умственном и физическом переутомлении, сонливости, депрессиях. Мед благотворно влияет на состояние зрительного нерва, чем способствует усилению остроты зрения.

Для лечения ран, язв, ожогов, отморожения, абсцессов, фурункулов мед используется в основном для внешнего лечения. На основе меда делают состав для промывания воспалительных процессов и ожогов на коже. Для этого 1 столовую ложку меда разводят в 1 стакане настоя лекарственной травы или воды. Чаще всего для приготовления настоя используют листья эвкалипта.

Мед приносит пользу как дополнительное лечение при переломах костей, вывихах, ушибах и растяжениях мышц. В любом из этих случаев надо принимать мед внутрь и одновременно накладывать повязки на поврежденные места. Курс лечения начинать на 2—3-й день после травмы. Для лечения переломов принимать 2–3 столовые ложки меда в день. Начиная с 10-го дня после перелома принимать 2–3 столовые ложки меда с добавкой крупицы мумие. Это ускоряет процесс сращивания костей.

При параличе конечностей необходимо в бане пропарить конечности, предварительно сделав медовый массаж с облепиховым соком. Одновременно принимать внутрь по 2–3 столовые ложки меда 2 раза в день, утром и вечером перед сном, с соком облепихи или смородины. Пропаривание конечностей лучше всего также осуществлять перед сном (за 30–35 минут) в течение 25 дней. Продолжить после 10-дневного перерыва.

Мед приносит пользу как дополнительное лечение при трофических язвах, свищах, опухолях, ожогах и порезах. В любом из этих случаев принимать по 4–5 столовых ложек меда внутрь и одновременно накладывать медовые повязки на поврежденные места до полного выздоровления. При гнойных и инфицированных ранах обмывать их водным раствором меда.

Для лечения воспаления миндалин и полости рта, заболевания десен и зубов мед используется в основном для полоскания. На основе меда делают состав для промывания нарывов в горле и снятия воспаления миндалин, очищения ран и язв во рту, на нёбе, языке, укрепления десен и зубов. Для этого 1 столовую ложку меда разводят в 1 стакане настоя лекарственной травы или воды. Чаще всего для приготовления настоя используют листья шалфея. Полоскание полости рта водным раствором меда дает также хорошие результаты при лечении грибковой инфекции. В особенно запущенных случаях рекомендуется жевать мед в сотах.

Для улучшения зрения надо приготовить смесь сока лука с медом в равных пропорциях. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

При частых кровотечениях из носа закапывать в каждую ноздрю смесь из капли меда с каплей камфарного масла. Сделать несколько курсов лечения.

При головной боли, мигрени, ознобах, головокружении, эпилепсии, параличе лицевого нерва рекомендуется прием вовнутрь по 2–3 столовые ложки меда в смеси с молоком 2 раза в сутки, утром натощак и вечером перед сном, в течение 25 дней. При необходимости повторить курс лечения через 10 дней.

Хорошо помогает введение меда в рацион для повышения тонуса организма, восстановления сил после операции и болезней. В послеоперационный период организм быстрее набирает силы, если ежедневно принимать мед с соком клюквы в равной пропорции.

Снимает легкое недомогание и общую слабость организма смесь меда с соком тыквы или кабачка. Принимают по 2–3 столовые ложки меда со стаканом сока. Такое же действие оказывает мед в смеси с соком чеснока, но в данном случае напиток противопоказан при болезнях почек и поджелудочной железы. Применяют также сок из корней и листьев сельдерея (до еды). Чеснок и сельдерей принимают по 1/2 кофейной ложки 1–2 раза в день с равным количеством меда.

Мед с добавлением морковного сока употребляют при истощении организма. Принимают по 2–3 столовые ложки меда со стаканом сока 1 раз в день.

При анемии положительных результатов добиваются применением меда с морковным, томатным соком или соком дыни. Принимают по 2–3 столовые ложки меда со стаканом сока 1 раз в день. Хорошо улучшает состояние больного анемией сок редьки и сельдерея с медом по десертной ложке 1–2 раза в день с равным количеством меда. Принимать до еды. Детям можно рекомендовать ту же смесь, начинать следует с 1 кофейной ложки.

Мед можно применять для предотвращения быстрого старения организма. Для этого его можно принимать в смеси с огуречным соком, соком чеснока несколько раз в день.

При бесплодии у мужчин и женщин, ослаблении половой функции принимать внутрь по 2–3 столовые ложки меда в смеси с молоком 1–2 раза в день, натощак утром и вечером перед сном. Курс лечения продолжать в течение 25–28 дней. Желаемых результатов иногда достигают смешиванием меда с желтками яиц либо с соками некоторых лекарственных растений. Усиление половой функции наступает уже на 6—7-й день.

В рецептах народной косметики для ухода за кожей лица, тела, волосами часто упоминается мед и другие продукты пчеловодства. Мед оказывает смягчающее действие на кожу, улучшается ее упругость, восстанавливается эластичность мышц. Из-за способности меда легко проникать в поры при нанесении на кожу он хорошо питает, увлажняет и активизирует обменные процессы в тканях.

Для омоложения лица надо сделать смесь из 1 чайной ложки меда, взбитого яичного белка и 2 ложек муки. Маску нанести на очищенную кожу лица на 10 минут, затем тщательно смыть водой.

Мед легко справляется со многими проблемами кожи. Существует много способов борьбы с угревой сыпью. Например, рекомендуется протирать лицо смесью меда и огуречного настоя или смесью меда и шалфейного настоя. В обоих случаях смесь делается заранее и хранится в стеклянной банке с плотной крышкой в холодильнике. Умываться можно только через час после нанесения смеси на лицо.

Проблемы кожи чаще всего связаны с проблемами пищеварения. Для улучшения деятельности пищеварительного тракта в этом случае нужно употреблять в течение дня мед с добавлением нескольких чайных ложек фруктового или овощного сока, учитывая при этом, что разные соки оказывают на организм разное действие.

Например, виноградный, морковный, клубничный, арбузный, абрикосовый и грушевый соки являются мочегонными. Капустный, морковный и сок красной свеклы являются желчегонными. Противовоспалительными, противогнилостными и антисептическими свойствами обладают яблочный сок, сок чеснока, лука и хрена. Если необходимо усилить окислительные процессы в организме, рекомендуется к меду добавлять капустный сок и сок красного перца. Они также оказывают легкое дезинфицирующее действие. Для понижения кровяного давления к меду следует добавлять абрикосовый, апельсиновый, свекольный и калиновый соки. Персиковый, виноградный и клубничный соки оказывают тонизирующее действие. Добавляя черничный сок в мед, можно улучшить зрение.

Медом рекомендуется очищать кожу лица, делать медовые маски, втирать в кожу головы для усиления роста волос и укрепления их в любом возрасте.

Особенно рекомендуется использование меда для ухода за стареющей, тонкой, сухой и морщинистой кожей. С возрастом деятельность сальных желез слабеет, и использование меда (как основы для масок) предотвращает преждевременное старение кожи. Любые маски необходимо наносить на чистую кожу. Эффект от масок достигается только при регулярном применении. Однако если на коже проступает сосудистый рисунок, применение таких масок противопоказано.