Текст книги "100 шагов к счастью"

Б. Стругацкий

Привязанность приносит человеку горе,

Лишь тот не скорбит, кто ни к чему не привязан.

Суттанипата

Счастье многогранно. Оно и в том, чтобы человек раскрыл свои способности, полюбил труд и стал в нем творцом, и в том, чтобы наслаждаться красотой окружающего мира и создавать красоту для других, и в том, чтобы любить другого человека, быть любимым, растить детей настоящими людьми.

В. Сухомлинский

На редкость счастливое время, когда можно думать, что хочешь, и говорить, что думаешь.

Тацит Публий Корнелий

Счастливой жизни нет, есть только счастливые дни.

А. Тернье

Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь.

Избыток удобств жизни уничтожает все счастье удовлетворения потребностей.

И то, что мы называем счастьем, и то, что называем несчастьем, одинаково полезно нам, если мы смотрим и на то и на другое, как на испытание.

Несомненное условие счастья – есть труд: во-первых, любимый и свободный труд, а во-вторых, труд телесный, дающий аппетит и крепкий успокаивающий сон.

Но телесный труд не только не исключает возможности умственной деятельности, не только улучшает ее достоинство, но и поощряет ее.

Счастлив тот, кто счастлив у себя дома.

Счастье есть удовольствие без раскаяния.

В человека вложена потребность счастья; стало быть оно законно.

Л. Толстой

У счастья нет завтрашнего дня, у него нет и вчерашнего, оно не помнит прошедшего, не думает о будущем, у него есть настоящее – и то не день, а мгновение.

Счастье – как здоровье: когда его не замечаешь, значит оно есть.

И. Тургенев

Когда человек счастлив он всегда хорош. Но не всегда хорошие люди бывают счастливы.

Жизнь дарит человеку в лучшем случае одно-единственное неповторимое мгновение, и секрет счастья в том, чтобы это мгновение повторялось как можно чаще.

О. Уайльд

…высшее счастье в жизни – свобода выбора.

Т. Уайлдер

Счастье – хрупкий товар. Обращайся с ним бережно.

Э. Уортон

Материальные плоды трудов составляют человеческое достояние; но только внутренняя, духовная, животворная сила труда служит источником человеческого достоинства, а вместе с тем и нравственности и счастья.

К. Ушинский

Счастлив, трижды счастлив человек, которого невзгоды жизни закаляют.

Ф. Ж. Анри

Его (Фалеса) спросили… кто счастлив? – «Тот, кто здоров телом, восприимчив душою и податлив на воспитание».

Фалес

Моя мечта неосуществима. Я не хочу становиться счастливой, потому что ищу идеал, которого нет на свете. Важно не счастье, а процесс движения к нему.

М. Фармер

…Где нет стремления к счастью, там нет и стремления вообще. Стремление к счастью – это стремление стремлений.

Добродетель, долг не находятся в противоречии с собственным счастьем; они находятся в противоречии только с тем счастьем, которое хочет быть счастливым на счет других, на их несчастье.

Первая твоя обязанность заключается в том, чтобы сделать счастливым самого себя. Если ты сам счастлив, то ты сделаешь счастливым и других. Счастливый может видеть только счастливых кругом себя.

Л. Фейербах

Счастлив тот, кто считает себя счастливым.

Г. Филдинг

Быть дураком, эгоистом и обладать хорошим здоровьем – вот три условия, необходимые для того, чтобы быть счастливым. Но если первого из них не хватает, то остальные бесполезны.

Г. Флобер

Большое препятствие для счастья – это ожидание слишком большого счастья.

Б. Фонтенель

Задача – сделать человека счастливым – не входила в план сотворения мира.

З. Фрейд

Те требования, которые подчас способствуют сбору счастья, так увеличиваются из-за жадности, что вся его масса оказывается исчерпанной еще задолго до того, как большинство успеет предъявить свои претензии.

Поскольку значительное число людей видит свое счастье в вещах, подверженных случаю, то неудивительно, что лишь немногие довольны своей участью.

К. Фрелих

Неограниченное удовлетворение всех желаний не способствует благоденствию, оно не может быть путем к счастью или даже получению максимума удовольствия.

…душевного здоровья и счастья нельзя достичь, если мы не подвергнем тщательному изучению наше мышление и чувства и не установим, где мы рационализируем, а где наши убеждения коренятся в чувстве.

Счастье – не какой-то божий дар, а достижение, какого человек добивается своей внутренней плодотворностью.

Э. Фромм

Счастье похоже на кокс – иногда вы используете его в качестве побочного продукта, чтобы изготовить что-то еще.

О. Хаксли

Счастье – это крепкое здоровье и слабая память.

Э. Хемингуэй

Человеку надлежит жить с самим собой и постоянно заботиться, чтобы это была хорошая компания.

С. Хьюз

Счастье – по крайней мере однажды – стучится в каждую дверь.

У. Хэзлитт

Да, жалок тот, кто скрыть своих несчастий не способен.

Стаций Цецилий

В круговороте мирской жизни отступать на шаг не зазорно. Отступление – залог продвижения вперед. Позволить другому взять твою долю – вот счастье. Помощью другим держится подлинная помощь себе.

Удачливые люди не рассуждают о том, как быть спокойными и счастливыми. Даже видя во сне духов, они не теряют самообладания. Неудачники не замечают, как у них все валится из рук. Они даже в веселой шутке усматривают козни.

Пока ты не вырвешь из сердца ростки тщеславия, то, даже презирая богатства удельного владыки и довольствуясь тыквой-горлянкой, ты не сможешь избавиться от пошлых мыслей. Пока ты не приведешь к покою свой дух, то, даже ратуя за счастье всей земли и творя благо для всех времен, ты не будешь счастлив.

Счастья никакими ухищрениями не добьешься. Учись находить в жизни радость – вот лучший способ привлечь счастье. Беды никаким стараниями не избегнешь. Гони от себя злобу – вот лучший способ держаться вдали от бед.

Беды и радости притираются друг к другу. Когда они притрутся друг к другу без остатка, родится счастье. Такое счастье будет нерушимым.

Покой среди покоя – не истинный покой. Лишь когда обретешь покой в движении, воистину постигнешь небесную природу. Веселье среди веселья – не истинная радость. Лишь когда постигнешь радость в печали, поймешь, чем живет сердце.

Если Небо обделит меня счастьем, я восполню это величием своей добродетели. Если Небо заставит меня до изнеможения трудиться, я противопоставлю этому возвышенность своего сердца. Если Небо не даст мне удачи, пробьюсь к ней, идя своим путем. Что может Небо поделать со мной?

Благонравный человек не мечтает о лучшей доле. И небо одаривает его счастьем. Низкий человек старается избежать беды. И Небо в отместку за суетность лишает его разума.

Если воду не мутить, она сама по себе отстоится. Если зеркало не пачкать, оно само по себе будет отражать свет. Человеческое сердце нельзя своей волей сделать чистым. Устраните то, что его загрязняет, и его чистота сама по себе проявится. Радость не нужно искать вне себя. Устраните то, что доставляет вам беспокойство, и радость сама собой воцарится в вашей душе.

В быстротечности покоя и мимолетности счастья прозреваешь подлинность жизни. В отсутствии свойств и ненарушаемом безмолвии постигаешь естество сердца.

Заболеть и лишь после этого счесть здоровье сокровищем, окунуться в хлопоты и лишь после этого счесть покой счастьем – это не назовешь проницательностью. Жить в счастье и знать, что оно корень несчастья, держаться за жизнь и знать, что в ней причина смерти, – вот дальновидное мнение.

Непредназначенное тебе счастье, необоснованное приобретение, неуготовленная творцом всего сущего удача – это все западни, расставленные миром для людей. Если, натыкаясь на них, не задирать кверху нос, непременно их обойдешь.

На узкой тропе придержи шаг и дай пройти путнику, идущему навстречу. За едой возьми себе третью часть, а остальное отдай ближнему. Вот секрет того, как всегда быть счастливым в этом мире.

Хун Цзычен

Счастливее всех тот, кто зависит только от себя.

Цицерон

Счастье вещь нелегкая: его трудно найти в себе самом и нелегко найти вне себя.

Счастье походит на слишком богатую и расточительную жену, которая разоряет семью, куда приносит богатое приданое.

Со счастьем дело обстоит так же, как с часами: чем проще механизм, тем реже он портится.

Н. Шамфор

Немножко философии, немножко здоровья и немножко хорошего расположения духа достаточно, чтобы сделать нас счастливыми. Большинство же ищет счастья, подобно рассеянному человеку, ищущему свою шляпу, которая у него на голове или которую он держит в руках.

С. Шарп

Счастье – это улыбка судьбы, а судьба на улыбки скупа.

Счастлив тот, кто способен желать и умеет довольствоваться.

Жизнь – вытрезвитель для опьяненных счастьем.

И. Шевелев

Счастья целиком без примеси страданий не бывает.

Счастье и без рулевого приводит иные ладьи к пристани.

Счастлив тот, кто, слыша хулу себе, может ею воспользоваться для исправления.

У. Шекспир

Счастье создается из отдельных удовлетворений наших стремлений и желаний; оно, как цветы, которые мы встречаем и собираем, рассеяно по пути жизни. Но как каждый идет своей дорогой, так и цветы он собирает только те, которые растут на его дороге. Поэтому у каждого свое счастье.

Н. Шелгунов

Счастье – такое настроение, при котором нами большую часть времени владеют приятные мысли.

Дж. А. Шиндлер

Счастье – равновесие разумных желаний и возможности их удовлетворения.

В. Шишков

Из личных качеств непосредственнее всего способствует нашему счастью веселый нрав.

Здоровый нищий счастливее больного короля.

То, что есть в человеке, бессомненно, важнее того, что есть у человека.

Что такое счастье? Просто передышка от несчастий.

А. Шопенгауэр

Если когда-нибудь, гоняясь за счастьем, вы найдете его, вы, подобно старухе, искавшей свои очки, обнаружите, что счастье было все время у вас на носу.

Мы не имеем права потреблять счастье, не производя его.

Мы не умеем пользоваться счастьем, если мы не насаждаем его, как не умеем пользоваться богатством, не заработав его.

Б. Шоу

Первое проявление счастья – долголетие, второе – богатство, третье – здоровье тела и спокойствие духа, четвертое – любовь к целомудрию, пятое – спокойная кончина, завершающая жизнь.

Шу Цзин

…Если твое счастье находится во власти других людей, то ты непременно будешь бояться людей.

Существует только один путь к счастью – перестать беспокоиться о вещах, которые не подвластны нашей воле.

Эпиктет

Человек бывает несчастен или вследствие страха, или вследствие безграничной, вздорной страсти; обуздывая их, он может приобрести себе способность счастливо мыслить.

Из всего, что дает мудрость для счастья всей жизни, величайшее – это обретение дружбы.

Благополучие человека – не в обилии денег, а свободе от печали.

Эпикур

Легко счастливому поучать несчастного.

Эсхил

Что другим не дается счастье, это находим вполне естественным, а вот что нам не везет – кажется нам непостижимым.

М. Эшенбах

Обычно счастье покровительствует смелым и предприимчивым, но ничто не внушает нам большую смелость, чем хорошее мнение о самих себе.

Склонность к радости и к надежде – истинное счастье, склонность к опасению и к меланхолии – настоящее несчастье.

Тот счастлив, кто живет в условиях, соответствующих его темпераменту, но тот более совершенен, кто умеет приспосабливать свой темперамент к любым условиям.

Д. Юм

Как это удивительно, как это сверхъестественно, как чудесно! Я таскаю воду, я подношу дрова!

Пань Юнь

Пословицы и поговорки разных народов
о счастье и несчастье

Выстраданное счастье крепче.

Счастье без ума что дырявая сума: где найдешь, там и сгубишь.

Счастье всегда на стороне отважных.

На счастье нет закона.

Кто за счастье борется, тому оно и клонится.

Бояться несчастья – и счастья не видать.

Без счастья и в лес по грибы не ходи!

Счастью не верь, а беды не пугайся!

Счастье с несчастьем двор обо двор живут.

Счастья алтыном не купишь.

Счастье не кляп: в руки не возьмешь.

Счастье – не лошадь: не везет по прямой дорожке.

Счастье, что палка: о двух концах.

Не родися ни хорош, ни пригож, родися счастлив.

Кто нужды не видал, и счастья не знает.

Где нет доли, тут и счастье невелико.

Счастье не в богатстве, а в труде.

Мудрецу и счастье к лицу.

Счастье – вольная пташка: где захотела, там и села.

Счастье – вешнее ведро.

У кого счастье поведется, у того и петух несется.

Счастье лучше богатства.

Счастье придет – и на печи найдет.

Счастье не лошадь: его не запряжешь.

Не было бы счастья, да несчастье помогло.

Счастье – в нас, а не вокруг да около.

Кто чужому счастью завидует, тот своего не увидит.

Грузинская

Смелость – половина счастья.

Башкирская

Если бы счастье можно было купить, кто бы смог заплатить за него полную цену?

Американская

Несчастья говорят нам о том, что такое счастье.

Английская

Пока горя не увидел, счастья не поймешь.

Армянская

Одно несчастье лучше тысячи наставлений.

Доброе намерение – половина счастья.

Кто не пострадал

От пчелиных жал,

Тот и не поймет,

Сколько стоит мед.

Туркменские

Счастливый шепотком

Толкует об удаче.

Несчастный о своем

Несчастье горько плачет.

Киргизская

В труде – счастье.

Латышская

Счастье без труда не дается.

Таджикская

И счастье и несчастье по кругу ходят.

Бенгальская

Счастливый день уже с восхода солнца хорош.

Счастье – в действии.

Счастье не спустится в корзине с небес.

В случайном богатстве счастья нет.

Одно несчастье лучше тысячи наставлений.

Турецкие

Счастье как стекло – очень легко разбивается.

Фламандская

Счастье и несчастье переплетаются, как волокна веревки.

Счастье выпадает тому, кто его не ждет.

Счастье приходит в дом, где слышен смех.

В улыбающиеся ворота приходит счастье.

Японские

 
Что счастье? Чад безумной речи?
Одна минута на пути,
Где с поцелуем жадной встречи
Слилось неслышное прости?
 
 
Или оно в дожде осеннем?
В возврате дня? В смыканье вежд?
В благах, которых мы не ценим
За неприглядность их одежд?
 
 
Ты говоришь… Вот счастье бьется
К цветку прильнувшее крыло,
Но миг – и ввысь оно взовьется
Невозвратимо и светло.
 
 
А сердцу, может быть, милей
Высокомерие сознанья.
Милее мука, если в ней
Есть тонкий яд воспоминанья.
 

И. Анненский

* * *

 
Что сказать мне о жизни? Что оказалась длинной.
Только с горем я чувствую солидарность.
Но пока мне рот не забили глиной,
Из него раздаваться будет лишь благодарность.
 

И. Бродский

* * *

 
Пью за нее, за стихи, за рассвет
И за счастье, которого нет!
Нет его. А почему?
Счастье, оно приходит потом,
А может, счастье не в счастье самом,
А в стремленье к нему?
 

Н. Глазков

* * *

 
Сегодня я опять счастливый,
а завтра я опять больной,
за что ж ты, Мать-сыра природа,
настоль безжалостна со мной.
 

Б. Гребенщиков

* * *

 
«Кто я такой? – сам вопрошал не раз. —
Пришел сюда надолго иль на час?
Обрел ли счастье и покой?», наверно,
Не то заплакал тысячами глаз.
 

Ибн Сина

* * *

 
Говорят, что нужно назвать нирваной,
Состоянье бесстрастья, покоя, бесчувствия,
Но не чувствовать ни наслажденья, ни боли —
Лишь глупец мог такое счастье придумать!
 
 
Нет, по-моему, нужно назвать нирваной
Дивный миг, когда молодой счастливец
Распускает пояс трепетной девы —
Задыхающейся, хмельной от страсти.
 

Калидаса

* * *

 
Можно построить без вымысла дом,
можно устроить празднество в нем
но не построится и не устроится,
счастье твое на несчастье чужом.
 

Б. Окуджава

* * *

 
От многоречия отрекшись добровольно,
В собранье полном слов не вижу пользы я;
Для счастия души, поверьте мне, друзья,
Иль слишком много всех, иль одного довольно.
 

А. Пушкин

* * *

 
Никому
Отчета не давать, себе лишь самому
Служить и угождать; для власти и ливреи
Не гнуть ни совести, ни помыслов, ни шеи;
По прихоти своей скитаться здесь и там,
Дивясь божественным природы красотам,
И пред созданьями искусств и вдохновенья
Трепеща радостно в восторгах умиленья.
Вот счастье! Вот права…
 

А. Пушкин

* * *

 
Несчастен. Кто берет, но не дает взаимно,
Я счастлив оттого, что брал, но и даю.
 
 
* * *
Я некогда был счастлив в этом доме.
С владыкою сравниться мог я прежде.
Все те же дома, город, сам я тот же,
Спроси: зачем я в траурной одежде?
 

* * *

 
Однажды время мимоходом отличный мне дало совет
(Ведь время, если поразмыслить, умней, чем весь ученый свет).
«О Рудаки, – оно сказало, – не зарься на чужое счастье.
Твоя судьба не из завидных, но и такой у многих нет».
 

Рудаки

* * *

 
Насвистывал ветер, склонясь к быстрине:
«Все счастье мое – на другой стороне…»
И слышалось с той стороны, на лугу:
«Все счастье мое на другом берегу».
 

Р. Тагор

* * *

 
Счастлив в наш век, кому победа
Далась не кровью, а умом
Счастлив, кто точку Архимеда
Сумел найти в себе самом.
 

Ф. Тютчев

* * *

 
Счастлив тот, кто рожден и обучен,
Кто не служит чужой воле;
Чьи латы – его честные мысли,
А простая истина – его высшее искусство.
 

Уоттен

 
* * *
Мы были каплей и от жара страсти
Явились в мире – не по нашей власти,
И если завтра вихрь развеет нас,
Найди хоть в чаше винной отблеск счастья.
 
 
* * *
Зачем печалью сердечный мир отягчать?
Зачем заботой счастливый день омрачать?
Никто не знает, что нас потом ожидает.
Здесь нужно все нам, что можем мы пожелать.
 
 
* * *
Я красоты приемлю самовластье.
К ее порогу сам готов припасть я.
Не обижайся на ее причуды.
Ведь все, что от нее исходит – счастье.
 
 
* * *
Мы по желанью не живем ни дня,
Живи в веселье, злобу прочь гоня.
Общайся с мудрым, – ведь твоя основа
Пыль, ветер, капля, искорка огня.
 
 
* * *
Пей вино! В нем источник бессмертья и света,
В нем – цветенье весны и минувшие лета.
Будь мгновенье счастлив средь цветов и друзей,
Ибо жизнь заключилась в мгновение это.
 

 
* * *
Чтоб счастья испытать, вина себе налей,
День нынешний презри, о прошлых не жалей,
И цепи разума хотя б на миг единый,
Тюремщик временный, сними с души своей.
 
 
* * *
Чем за общее счастье без толку страдать —
Лучше счастье кому-нибудь близкому дать.
 

Омар Хайям

Тесты

Приводимые в книге тесты дают лишь некоторый очень приблизительный и «усредненный» ответ на поставленный вопрос. В жизни, конечно же, все гораздо сложнее. Поэтому не воспринимайте тесты слишком серьезно. Их функция в нашей книге – развлекательно-вспомогательная.

На каждый вопрос выберите один из трех ответов.

1. Когда порой задумываетесь над прожитой жизнью, приходите ли вы к выводу, что

а) все было скорее плохо, чем хорошо;

б) было скорее хорошо, чем плохо;

в) все было отлично.

2. В конце дня обыкновенно

а) недовольны собой;

б) считаете, что день мог бы пройти лучше;

в) отходите ко сну с чувством удовлетворения.

3. Когда смотрите в зеркало, думаете:

а) «О, боже, время беспощадно!»;

б) «А что, совсем еще неплохо!»;

в) «Все прекрасно!».

4. Если узнаете о крупном выигрыше кого-то из знакомых, думаете:

а) «Ну мне-то никогда не повезет!»;

б) «А, черт! Почему ж не я?»;

в) «Однажды так повезет и мне!».

5. Если услышите по радио, узнаете из газет о каком-либо происшествии, говорите себе:

а) «Вот так однажды будет и со мной!»;

б) «К счастью, меня эта беда миновала!»;

в) «Эти репортеры умышленно нагнетают страсти!».

6. Когда пробуждаетесь утром, чаще всего:

а) ни о чем не хочется думать;

б) взвешиваете, что день грядущий вам готовит;

в) довольны, что начался новый день и могут быть новые сюрпризы.

7. Думаете о ваших приятелях:

а) они не столь интересны и отзывчивы, как хотелось бы;

б) конечно, и у них есть недостатки, но в целом они вполне терпимы;

в) замечательные люди!

8. Сравнивая себя с другими, находите:

а) «Меня недооценивают»;

б) «Я не хуже остальных»;

в) «Гожусь в лидеры, и это, пожалуй, признают все!».

9. Если Ваш вес увеличился на четыре – пять килограммов:

а) впадаете в панику;

б) считаете, что в этом нет ничего особенного;

в) тут же переходите на диету и усиленно занимаетесь физическими упражнениями.

10. Если вы угнетены:

а) клянете судьбу;

б) знаете, что плохое настроение пройдет;

в) стараетесь развлечься.

Подсчитайте баллы. Каждый ответ а – 0 баллов, б – 1 балл, в – 2 балла.

0—7 баллов. Вы привыкли на все смотреть сквозь черные очки. Считаете, что судьба уготовила вам участь человека невезучего, и даже иногда бравируете этим. А стоит ли? Старайтесь больше времени проводить в обществе веселых, оптимистически настроенных людей. Хорошо бы чем-то увлечься, найти «хобби».

8—12 баллов. Счастье и несчастье для вас выражаются известной формулой «50 х 50». Если хотите склонить чашу весов в свою пользу, старайтесь не пасовать перед трудностями, встречайте их стоически, опирайтесь на друзей, не оставляйте их в беде.

13—16 баллов. Наверное, вы «оптимально» счастливый человек, и радости в Вашей жизни явно больше, чем печали. Вы храбры, хладнокровны, у вас трезвый склад ума и легкий характер. Не паникуете. Сталкиваясь с трудностями, трезво их оцениваете. Окружающим с Вами удобно.

17—20 баллов. Вы до того счастливый человек, что прямо не верится, что это возможно! Радуетесь жизни, но не обращаете внимания на неприятности и житейские невзгоды. Человек вы жизнерадостный, нравитесь окружающим своим оптимизмом, но… Не слишком ли поверхностно и легковесно относитесь ко всему происходящему? Может быть, немного трезвости и скепсиса вам не повредит?