Текст книги "100 шагов к счастью"

Коммуникабельны ли вы?

На каждый из 16 вопросов вы можете ответить «да», «иногда» или «нет». При подведении итогов каждое «да» – 2 балла; «иногда» – 1; «нет» – 0.

1. Выбивает ли вас из колеи ожидание деловой встречи?

2. Откладываете ли вы визит к врачу до тех пор, пока совсем не заболеете?

3. Вызывает ли у вас смятение просьба выступить с докладом или сообщением на совещании, собрании или семинаре?

4. Если вам предложат поехать в командировку в незнакомый город, приложите ли вы максимум усилий, чтобы ее избежать?

5. Любите ли вы делиться своими переживаниями с коллегами?

6. Раздражаетесь ли вы, когда незнакомый человек спрашивает вас о чем-либо на улице?

7. Верите ли вы, что существует проблема «отцов и детей», и что людям разных поколений трудно понимать друг друга?

8. Стесняетесь ли вы напомнить знакомому, что он забыл вам вернуть незначительную сумму денег, занятую несколько месяцев назад?

9. Промолчите ли вы, если в ресторане вам подадут недоброкачественное блюдо?

10. Вступите ли вы первым в беседу, оказавшись один на один с незнакомым человеком?

11. Откажетесь ли вы от намерения что-то купить, увидев огромную очередь?

12. Боитесь ли вы участвовать в какой-либо комиссии, разбирающей конфликтную ситуацию?

13. У вас есть собственный взгляд на искусство, и никаких чужих мнений на этот счет вы не приемлете. Так ли это?

14. Услыхав явно ошибочное, на ваш взгляд, высказывание, предпочтете ли вы промолчать?

15. Вызывает ли у вас досаду просьба коллеги помочь разобраться в каком-то вопросе, который не входит в круг ваших задач?

16. Охотнее ли вы излагаете свою точку зрения (мнение, оценку) в письменном виде, чем в устной форме?

Подсчитайте баллы.

Менее 4 баллов. Ваша коммуникабельность носит болезненный характер. Вы говорливы, многословны, вмешиваетесь в дела, которые не имеют к вам никакого отношения. Беретесь судить о проблемах, в которых некомпетентны. Вольно или невольно часто бываете причиной различных конфликтов в вашем окружении. Вспыльчивы, обидчивы, нередко необъективны. Людям трудно с вами. Поработайте над своим характером! Попробуйте воспитать в себе терпеливость и сдержанность. Будьте уважительнее к людям.

4—8 баллов. Вы, должно быть, рубаха-парень. (Это определение можно отнести и к представительнице слабого пола). Общительность бьет из вас ключом, вы всегда в курсе всех дел, любите дискуссии, хотя серьезные темы могут вызвать у вас мигрень или хандру. Охотно включаетесь в разговор по любому вопросу, даже если имеете о нем поверхностное представление. Всюду чувствуете себя в своей тарелке. Беретесь за любое дело, хотя далеко не всегда в состоянии довести его до конца. По этой причине руководители и коллеги относятся к вам с некоторой опаской и сомнениями. Задумайтесь над этим!

9—13 баллов. Вы весьма общительны (порой, быть может, чересчур). Любопытны, разговорчивы, любите высказываться по разным вопросам, чем иногда раздражаете окружающих. Охотно заводите знакомства. Любите бывать в центре внимания, никому не отказываете в просьбах, хотя не всегда можете их выполнить. Вспыльчивы, но отходчивы. Вам не хватает терпения, усидчивости и смелости при решении серьезных проблем.

14—18 баллов. У вас нормальная коммуникабельность. Вы любознательны, охотно слушаете интересного собеседника, достаточно терпеливы в общении с другими, умеете тактично отстоять свою точку зрения, без волнения идете на деловую встречу с новыми партнерами. Но шумных компаний не любите: вас раздражают экстравагантные выходки и пустые слова.

19—24 балла. Вы в известной степени решительны и чувствуете себя уверенно даже в незнакомой обстановке. Однако споров и диспутов не любите. В ваших высказываниях слишком много иронии, порой неоправданной. Эти недостатки исправимы.

25—29 баллов. Вы замкнуты, неразговорчивы, предпочитаете одиночество, поэтому у вас, наверное, мало друзей. Необходимость новых контактов может надолго вывести вас из равновесия. Вы часто недовольны собой. В вашей власти переломить свой характер. Вспомните, как сильно увлекшись чем-то, вы вдруг становитесь оживленным и общительным.

30—32 балла. Вы явно некоммуникабельны. Страдают ваши близкие, но больше всех – вы сами. На вас трудно положиться в общем деле. Постарайтесь быть общительнее, контролируйте себя.

И последнее: если вы себя не узнали, отнеситесь к этому психологическому исследованию с должным чувством юмора.

Есть ли у вас чувство юмора?

На каждый вопрос отвечайте «да» или «нет».

1. Любите ли вы смеяться?

2. Умеете ли вы с юмором выходить из неприятных ситуаций?

3. Согласны ли вы с мнением, что брак – самая смешная вещь на свете?

4. Смеетесь ли вы наедине с самим собой, когда читаете или смотрите по телевизору что-нибудь смешное?

5. Если вы заметили, что вас обманывают, можете не показать этого?

6. Рассказывают ли ваши родные, друзья анекдоты, веселые истории?

7. Если вы находитесь в компании, то хотите выглядеть самым остроумным, быть в центре внимания?

8. Когда вы в плохом настроении, не раздражает ли вас смех окружающих?

9. Из всех жанров вы предпочитаете комедию?

10. Считаете ли вы, что у вас есть чувство юмора?

Подсчитайте баллы.

6 и более вопросов «да». С чувством юмора у вас все в порядке. И это, несомненно, помогает вам даже в самые трудные моменты.

Пять или менее ответов «да». Вы, пожалуй, слишком серьезно, а возможно, даже пессимистично смотрите на жизнь. Может быть, не следует принимать проблемы, неприятные неожиданности так близко к сердцу. На самом деле мало что в жизни стоит серьезных переживаний.

Насколько вы психологически уязвимы?

Этот тест поможет вам ответить на вопрос, насколько вы чувствительны и подвержены стрессам. Варианты ответов: «почти никогда» – 1 балл, «иногда» – 2; «часто» – 3; «почти всегда» – 4.

1. Бывает ли у вас потеря аппетита?

2. Нервничаете ли вы, когда приходится чего-то ждать?

3. Реагируете ли вы на изменения погоды?

4. Бывает ли вам трудно заснуть?

5. Часто ли вы барабаните пальцами по столу, а сидя – покачиваете ногой?

6. Соблюдаете ли вы диету?

7. Раздражает ли вас шум?

8. Опаздываете ли вы на работу, на свидания?

9. Бывает ли у вас учащенное сердцебиение?

10. Снятся ли вам кошмары?

11. Смущает ли вас внимание окружающих?

12. Страдаете ли вы от перегрузок на работе и дома?

13. Бывают ли люди грубы с вами?

14. Завидуете ли вы кому-нибудь?

15. Доверяете ли вы своим друзьям?

Подсчитайте баллы.

Менее 20 баллов. Вы исключительно уравновешенный человек. Спокойно воспринимаете жизненные проблемы и умеете ладить с окружающими. Впрочем, не обольщайтесь: нередко люди, набравшие столько баллов, склонны к иллюзиям, смотрят на мир сквозь «розовые очки», и самооценка у них завышенная.

20—40 баллов. Вы достаточно спокойный человек. Серьезные неприятности порой выводят вас из равновесия, но вы умеете не расстраиваться по мелочам.

Свыше 40 баллов. Вас отличают обостренная чувствительность и ранимость, а это порождает много неприятных переживаний. Постарайтесь относиться к событиям вашей жизни спокойнее, а к окружающим людям – более терпимо.

Отчего мне так грустно?

На прошлой неделе:

1. Меня раздражало то, на что прежде мне было начхать:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

2. Мне не хотелось есть;

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

3. Меня мучила тоска, хотя и друзья, и близкие пытались меня развеселить:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

4. У меня появлялось чувство, что я ничем не хуже других:

а) почти никогда – 3 балла;

б) редко (1—2 раза) – 2 балла;

в) иногда (3—4 дня) – 1 балл;

г) часто (5—7 дней) – 0 баллов.

5. Мне было трудно сконцентрироваться на своей работе:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

6. У меня был упадок сил:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

7. У меня было ощущение, что я слишком быстро утомляюсь:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

8. Меня посещали мысли, что будущее безнадежно:

а) почти никогда – 3 балла;

б) редко (1—2 раза) – 2 балла;

в) иногда (3—4 дня) – 1 балл;

г) часто (5—7 дней) – 0 баллов.

9. Мне приходило в голову, что вся моя жизнь состоит из ошибок:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

10. Мне было страшно:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

11. У меня были проблемы со сном:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

12. Меня посещало радостное чувство:

а) почти никогда – 3 балла;

б) редко (1—2 раза) – 2 балла;

в) иногда (3—4 дня) – 1 балл;

г) часто (5—7 дней) – 0 баллов.

13. Мне не хотелось разговаривать:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

14. У меня было чувство одиночества:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

15. Люди меня обижали:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

16. У меня было чувство, что жизнь прекрасна:

а) почти никогда – 3 балла;

б) редко (1—2 раза) – 2 балла;

в) иногда (3—4 дня) – 1 балл;

г) часто (5—7 дней) – 0 баллов.

17. Мне пришлось плакать:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

18. Мне было грустно:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

19. У меня было ощущение, что другие меня не любят:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

20. Мне казалось, что я вообще никуда не гожусь:

а) почти никогда – 0 баллов;

б) редко (1—2 раза) – 1 балл;

в) иногда (3—4 дня) – 2 балла;

г) часто (5—7 дней) – 3 балла.

Подсчитайте баллы.

От 8 до 15 баллов. Вы в полном порядке.

Критическая область начинается с 18 баллов. Более высокие показатели говорят о том, что вы, вероятно, входите в состояние депрессии и вам нужно проконсультироваться с врачом.

Явным сигналом, что с вами не все благополучно, можно считать 30 баллов. Тем не менее данные теста не являются окончательным диагнозом: неделя могла быть не слишком удачной, а возможно, у вас просто своеобразный темперамент.

Коэффициент эмоционального развития

Ответьте «да»; «нет» на приведенные ниже вопросы:

1. Когда дети заняты каким-то своим делом, я не обращаюсь к ним за помощью, так как уверен, что это бесполезно.

2. Узнав, что кто-то из моих старых знакомых приехал ненадолго из другого города, я, несмотря на загруженность, выкрою время и встречусь с ним.

3. Как правило, я определяю, в хорошем или плохом расположении духа находится человек, по одному взгляду.

4. Чтение колонок криминальной хроники в газетах или просмотр теленовостей могут надолго выбить меня из колеи.

5. В хорошем настроении я бываю чаще, чем в плохом.

6. При разговоре с начальством я теряюсь и думаю только о том, чтобы поскорее беседа закончилась.

7. Никогда не умел (не умела) кататься на коньках, но, думаю, если бы захотел (захотела), научился (ась) бы.

8. Я прекрасно себя чувствую в кругу своих друзей.

9. Прежде чем взяться за какое-либо дело, я сначала составлю план, продумаю, с чего начать.

10. Поломка автомобиля, телевизора или холодильника может заставить меня растеряться, а то и впасть в отчаяние.

Подсчитайте баллы.

Если вы ответили положительно на пункты 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, то вас можно поздравить: коэффициент эмоционального развития у вас довольно высок.

Если же положительно вы ответили на 1, 6, 10 пункты, то это уже несколько печальнее, и по поводу своего эмоционального развития стоит задуматься, а может быть, даже пересмотреть свои взгляды на жизнь.

Держи себя в кулаке

Чтобы определить уровень вашей эмоциональной зрелости, очень влияющей на достижение человеком успеха и счастья в жизни, ответьте «да» или «нет» на приведенные ниже вопросы.

1. Кажется ли вам иногда, что на вас сильно давит собственное плохое настроение?

2. Вы отрицательно относитесь к традициям, устоям и нравам современного общества?

3. Появляется ли у вас желание не подчиниться окружающей действительности или заведенному образу жизни?

4. Вы обычно расстраиваетесь, если вам приходится менять планы?

5. Вы обычно настаиваете, чтобы все было сделано «по-вашему»?

6. Вас часто охватывает чувство беспокойства и тревоги?

7. Вы нередко испытываете чувство ревности и жалости?

8. Вы часто злитесь на других людей?

9. Вы чувствуете себя неловко, когда кто-нибудь искренне восхищается вами или проявляет по отношению к вам неподдельную преданность?

10. Вы продолжаете настаивать на своем даже после того, как кто-нибудь докажет вашу неправоту?

11. Вы оправдываете свои недостатки, сравнивая их с недостатками других людей?

12. Часто ли у вас меняется настроение?

13. Вы чрезвычайно редко высказываете вслух свое отношение к чему-либо?

14. Вы испытываете симпатию к другим людям?

15. Вы без тени сожаления дарите свою любовь, время и ценные подарки другим людям?

Подсчитайте баллы.

Начисляйте по 1 баллу за каждый ответ «да» на вопросы с 1 по 13-й, на 14-й и 15-й.

1—2 балла. Вы нуждаетесь в помощи. Навестите вашего друга или сходите к врачу, поговорите с ним о ваших проблемах.

3—6 баллов. Вы так увлечены сражением с ветряными мельницами, созданными вашим воображением, что у вас почти не остается времени радоваться жизни. Для начала найдите какого-нибудь человека или какое-нибудь дело, чтобы отвлечься от мыслей о собственной персоне. Все остальное придет само собой, и это будет вашим первым шагом по направлению к эмоциональной зрелости.

7—12 баллов. Ваши установки граничат с уровнем подростка. Вы в некоторых вопросах легко уязвимы, вас запросто можно обидеть. Процесс созревания обычно болезненный, но куда труднее жить, постоянно витая в облаках изменчивых чувств.

13—15 баллов. Вы зрелая личность. Вы редко расстраиваетесь и редко выходите из равновесия. Люди приходят к вам за поддержкой, и вы тоже не боитесь обращаться за помощью к другим. Лучше всего вы проявляете себя во взаимоотношениях с окружающими, умеете возлагать и брать на себя ответственность, любить и быть любимым.

Что день грядущий мне готовит?

Как влияет ваш эмоциональный настрой на вашу судьбу? Вы узнаете это, ответив на вопросы, приведенные ниже. К каждому вопросу выберите наиболее подходящий для вас вариант ответа.

1. Представьте, что вы могли бы по своему выбору жить в любую эпоху. Какое время вы предпочли бы?

а) предпочел бы перенестись в прошлое, когда еще не было всех нынешних безобразий;

б) хотелось бы перенестись в будущее, когда прогресс цивилизации приведет к решению многих сегодняшних проблем;

в) устраивает наше время.

2. Какие чувства вызывает у вас телевизионная реклама?

а) отвращение;

б) интерес;

в) никаких.

3. Считаете ли вы, что в последние годы климат испортился?

а) да, это совершенно очевидно;

б) по-моему, климат ничуть не хуже, чем раньше;

в) я не задумываюсь об этом.

4. Снятся ли вам кошмары?

а) да, бывает;

б) нет, мои сны в основном приятные;

в) я вообще не вижу снов.

5. Пугает ли вас неизбежная старость?

а) мне становится не по себе при мысли о том, что я стану дряхлым и немощным;

б) у каждого возраста есть свои преимущества;

в) меня это не волнует.

6. Верите ли вы в приметы?

а) да, потому что часто убеждался в их верности;

б) только в добрые;

в) я не суеверен.

7. Правда ли, что при плохой погоде хуже работается?

а) да, в непогоду и на душе пасмурно, и дела не ладятся;

б) я не обращаю внимания на плохую погоду;

в) в плохую погоду стараюсь найти повод приободриться и неплохо справляюсь со своими делами.

8. О чем вы думаете, глядя в зеркало?

а) увы, годы берут свое;

б) очень милое лицо и фигура неплохая;

в) я, конечно, не топ-модель, но, пожалуй, могу нравиться.

9. Что вы чаще всего думаете о своих знакомых?

а) они не столь интересны и отзывчивы, как хотелось бы;

б) это замечательные люди;

в) конечно, они не лишены недостатков, но в целом довольно симпатичны.

10. Какое чувство вы чаще всего испытываете на исходе дня?

а) недовольство, опустошенность;

б) радость;

в) удовлетворение.

Подсчитайте баллы. За ответ а) – 0; б) – 3; в) – 1.

0—7 баллов. Ваше настроение окрашено преимущественно в минорные тона. Частенько вам кажется, что люди вас недооценивают, и, вообще, судьба к вам неблагзосклонна. Наверное, вы, и правда, достойны лучшей доли. Но что вы предпринимаете, чтобы ее добиться?

8—14 баллов. Вы спокойный, уравновешенный человек, не склонный ни к глубокому унынию, ни к бурному восторгу. Стараетесь принимать жизнь такой, какова она есть. Такая позиция страхует от огорчений, однако и не сулит больших успехов. Чуть больше оптимизма и веры в свои силы – и у вас появится больше поводов для радости.

15—30 баллов. Вы преисполнены жизнелюбия и оптимизма, не огорчаетесь по пустякам и умеете радоваться удачам. Хотя порой недостаток объективности вас подводит. Старайтесь относиться к людям и событиям более трезво.

Умеете ли вы расслабляться?

1. Любите ли вы, когда вас приглашают в гости друзья поболтать о том о сем? Можете ли вы выбросить на это время из головы все мысли о работе и домашних заботах?

а) да – 5 баллов;

б) нет – 1 балл;

в) изредка – 3 балла.

2. Вы едете вместе с семьей в отпуск. Все складывается наилучшим образом, и вы прекрасно отдыхаете. Какая мысль сопровождает вас все это время?

а) о всех тех делах, которые придется сделать по возвращении домой (перестирать горы грязного белья и т. п.) – 1 балл;

б) о том, что до конца отпуска еще много времени и вас ждет много интересного – 5 баллов;

в) о том, что расскажете другу или соседке, когда вернетесь – 3 балла.

3. Любите ли вы на выходные уехать куда-нибудь, чтобы сменить обстановку?

а) нет, для меня это слишком большой стресс. Кроме того, в выходные я обычно выполняю ту домашнюю работу, до которой в течение недели руки «не дошли» – 1 балл;

б) изредка – 3 балла;

в) при каждой возможности – 5 баллов.

4. Вы проходите мимо группы людей, весело танцующих на улице под музыку? Хотелось бы вам к ним присоединиться?

а) да – 5 баллов;

б) нет, я стесняюсь – 1 балл;

в) возможно, под настроение – 3 балла.

5. Вы проводите вечер в гостях. И вдруг с ужасом вспоминаете о том, что не выключили дома утюг или плиту. Часто ли с вами такое происходит?

а) да —1 балл;

б) нет – 5 баллов;

в) бывает, но редко – 3 балла.

6. Когда вы в последний раз читали серьезную книгу?

а) уже и не помню – 1 балл;

б) каждый вечер перед сном читаю хотя бы пару страниц – 5 баллов;

в) если я читаю – то что-нибудь легкое, развлекательное, ни на чем другом я не могу сконцентрироваться – 3 балла.

7. Во время работы вы грезите с открытыми глазами?

а) да, это мне время от времени помогает – 5 баллов;

б) когда я мысленно отвлекаюсь, всегда думаю о чем-нибудь приятном – 3 балла;

в) нет, я не могу себе позволить отвлекаться во время работы – 1 балл.

8. Вы, расслабившись, лежите на солнышке. О чем вы думаете?

а) о том, что надо бы ездить в отпуск чаще – 3 балла;

б) о том, что надо купить что-нибудь в подарок родным – 1 балл;

в) о том, как это хорошо просто лентяйничать – 5 баллов.

9. Случается ли, что вечером вы готовы расплакаться без всякой видимой на то причины?

а) только если у меня был очень напряженный день – 3 балла;

б) нет, если уж я плачу – на то должна быть серьезная причина – 1 балл;

в) да, это состояние мне хорошо знакомо – 5 баллов.

Подсчитайте баллы.

9—18 баллов. Вы просто не умеете отключиться, забыть о буднях с их проблемами. Даже за тысячи километров от дома вы думаете о том, что вам там надо сделать. Оторвитесь от будничной рутины. Найдите для себя какое-нибудь хобби, новый круг друзей… Ведь жизнь заключается не только в работе.

19—29 баллов. Браво, вы вполне умеете отключаться. Однако это удается вам только на определенное время, а затем вы снова начинаете думать о мелких неприятностях, связанных с бытом и работой, о ваших обязанностях. Постарайтесь гнать эти мысли, попробуйте осознать, насколько ценен досуг. Расслабьтесь – и вы увидите, как вам это поможет.

30—45 баллов. Вам можно позавидовать. Вы умеете по-настоящему расслабиться. Вы не только отключаетесь, но и быстро переключаетесь. Это значит, что, выполнив работу или другие обязанности, вы можете себе позволить отдохнуть, прогоняя при это все проблемы или мысли, которые могут вас обременить, и наслаждаетесь свободным временем. Тем самым вам удается отдохнуть в кратчайшее время с максимальным результатом. Главное, не перегнуть палку.

Как организована ваша жизнь?

Отвечайте на приведенные ниже вопросы, не задумываясь:

1. Вы всегда платите по счетам вовремя?

2. Знаете ли вы, где в данную минуту находится ваш паспорт?

3. У вас написано завещание?

4. Нравятся ли вам неожиданности?

5. Предпочитаете ли вы хорошо опробованные решения?

6. Вас обвиняли когда-нибудь, что вы – скучный человек?

7. Вы обожаете поддерживать в порядке свои вещи?

8. Перед тем как идти в магазин, составляете ли вы список того, что надо купить?

9. Всегда ли вы доводите до конца то, что начали?

10. Вам больше нравится работать с машинами, чем с людьми?

11. На вас больше действуют логические доводы, а не эмоциональные всплески?

12. Предпочитаете ли вы знать конкретный срок, к которому нужно завершить работу?

13. На деловые встречи вы, как правило, не опаздываете?

14. Планируете ли вы дела на следующую неделю?

Подсчитайте баллы.

Каждый положительный ответ – 1 балл; отрицательный – 0.

0—5 баллов. Свет не видел такой неорганизованной личности, как вы, что, впрочем, не умаляет вашего обаяния. Легкий хаос во всем – ваша стихия.

6—10 баллов. Вы уже приучили себя к порядку, но иногда, когда никто не видит, с удовольствием оставите носки на телевизоре и уснете в кресле, хотя собирались еще часок поработать.

11—14 баллов. Вы так точны и аккуратны, что остается только снять перед вами шляпу. Хотя ваши домашние от этого совсем не в восторге.