Текст книги "Уроки Трезвости. Православный щит. Тренинг, который творит чудеса! 16 уроков освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости"

Нарушения развития у детей алкоголезависимого родителя

Анализ особенностей развития детей в созависимых семьях показывает наличие у них отклонений в эмоционально-волевой и личностных сферах. Для детей алкоголиков характерны невротические и неврозоподобные расстройства, психопатическое развитие личности, трудности социальной адаптации. В большинстве случаев характерна системность нарушений их психофизического развития. Этим детям свойственны нарушения функции сна. Они отличаются повышенной подверженностью инфекционным и простудным заболеваниям, а также аллергическим реакциям.

Нервно-психические нарушения в раннем возрасте проявляются обычно в виде задержки психомоторного развития, мышечной гипотонии, общего двигательного беспокойства. Невротическая симптоматика обычно сочетается с выраженным церебрастеническим синдромом (повышенной нервно-психической истощаемостью и пресыщаемостью), с чередованием периодов гипо– и гипервозбудимости.

Как указывают Е. М. Мастрюкова, Г. В. Грибанова, А. Г. Московкина, нарушения поведения детей при семейном алкоголизме наблюдаются чрезвычайно часто и отличаются стойкостью, а также большим разнообразием. Их выраженность и стойкость зависят в первую очередь от окружающей ребенка среды, отношения к нему взрослых. Отклонения в поведении находятся в прямой зависимости от возраста ребенка, степени поражения его центральной нервной системы, общего состояния здоровья, индивидуальных особенностей личности. Большую роль в появлении отклонений в развитии личности у таких детей играют конфликтные переживания, возникающие под влиянием неблагоприятной обстановки дома.

Конфликтные переживания приводят к различным формам неправильного поведения у детей, прежде всего к реакциям протеста. Такие реакции чаще всего возникают при наличии алкоголизма одного из родителей, например отца. Ребенок становится грубым, непослушным, возбудимым. Вначале это может проявляться только в присутствии отца, при приходе пьяных родственников или знакомых. Затем такое поведение становится привычным: ребенок стремится все сделать назло, не выполняет требований взрослых, становится агрессивным, хмурым, недоброжелательным по отношению к сверстникам. Постепенно конфликтные ситуации усиливаются и нарастают.

Наряду с активными реакциями протеста могут отмечаться пассивные реакции, когда ребенок уходит из дома или из школы. В семье он старается избегать встреч с пьющим отцом, прячется, боится идти домой; затем постепенно начинает избегать общения и со сверстниками, становится замкнутым. У детей в семье с пьющим родителем, в силу их общей невротизации, повышенной внушаемости, эмоционально-волевой неустойчивости, наблюдается повышенная склонность к возникновению таких форм асоциального поведения, как сквернословие, хулиганские поступки, мелкое воровство, бродяжничество, а также табакокурение, употребление алкоголя, наркотиков, патологическое сексуальное поведение.

По наблюдениям Мастрюковой Е. М., Грибановой Г. В., Московкиной А. Г. характерной особенностью детей при семейном алкоголизме становится двигательная расторможенность или гипердинамический синдром. С раннего возраста дети с таким синдромом отличаются двигательным беспокойством, неусидчивостью, недостаточной целенаправленностью, импульсивностью. Во всех случаях выражены нарушения концентрации активного внимания. Эти отклонения поведения обычно сочетаются с раздражительностью, эмоциональной неустойчивостью, склонностью к колебаниям настроения, иногда с агрессивностью и негативизмом. Обращает на себя внимание однообразие в их поведении, неумение довести до конца любое начатое дело.

Дети, которым свойственны истерические реакции, стремятся быть в центре внимания окружающих, командовать и подчинять себе других. Они постоянно стремятся к первенству, неуживчивы со сверстниками. В эмоциональной сфере чрезвычайно бурно проявляются аффективные реакции. Эмоциональные проявления достаточно однообразны и стереотипны. Основная направленность положительных эмоций – это получение все новых и новых удовольствий.

При наличии выраженной физической ослабленности и психической истощаемости формируются астенодепрессивные и фобические симптомы. Астенодепрессивные симптомы проявляются в виде крайне низкой психической работоспособности в сочетании с пониженным фоном настроения. При фобическом синдроме отмечается повышенная склонность к страхам, общая тревожность, беспокойство. Все эти психические состояния могут стать благоприятной основой для приобщения подростков к алкоголизму и наркомании.

Черты взрослых детей, выросших в семье с алкоголезависимым родителем

Для взрослых детей, выросших в семье с алкоголезависимым отцом или матерью, характерно следующее:

– им трудно следовать задуманному плану, реализовывать его от начала до конца; они могут иметь хорошее намерение, но не видят конкретных путей его реализации; жизнь кажется им хаотичной;

– они плохо распоряжаются своим временем, не умеют выделять главное и располагать дела в порядке, удобном для исполнения;

– склонны приврать, даже в тех случаях, когда легко сказать и правду;

– они негативно относятся к себе;

– постоянно ищут внимания и одобрения от других;

– боятся поражений, заранее отказываются от победы;

– их супружеские отношения сложны, порой драматичны;

– страх одиночества делает их эмоционально зависимыми, поэтому они очень стараются привязать к себе хотя бы одного человека, но людей это только отталкивает;

– они чрезмерно уступчивы, даже когда это вредит им;

– очень эмоционально реагируют на то, что неподвластно их силам;

– тяготеют к ненадежным связям, так как они хорошо воспроизводят знакомые по детству взаимоотношения;

– чрезвычайно ответственны или избегают любой ответственности. Им сложно отказывать, так как трудно переносить неодобрение. Они могут загонять себя до полного морального или физического истощения;

– у них плохо развито чувство локтя и взаимодействия. Они привыкли полагаться только на себя, и все делать только для себя, ведь именно таким образом они могли выжить в атмосфере ненадежной семьи. Однако с виду они кажутся вполне коммуникабельными;

– часто блокируют себя в определенном порядке событий или действий, отказываясь рассматривать варианты, а также видеть отрицательный эффект своих установок;

– жаждут получать быстрые положительные результаты, не готовы ждать;

– ощущают себя не такими, как все, сторонятся общества из страха быть не признанными;

– боятся людей, наделенных какой-либо властью;

– не выносят критики, хотя сами часто осуждают;

– зачастую становятся алкоголиками или наркоманами, или выбирают себе супруга (супругу), зависимого (зависимую) от алкоголя (наркотиков);

– путают любовь с жалостью;

– склонны к тревожным переживаниям, сами создают конфликты, отказываясь от мирных возможностей их разрешения.

В подобных семьях отсутствуют жизнерадостные, непосредственные, ровные, гибкие и последовательные отношения родителей с детьми. Вместо этого часто по отношению к ребенку проявляются излишняя принципиальность, требовательность и нетерпимость, имеют место частые порицания при отсутствии одобрения и похвалы, несправедливые и незаслуженные наказания, слабая эмоциональная отзывчивость и поддержка, недостаточная душевная щедрость, теплота и искренность. Главное, что родители и дети не умеют общаться между собой, представлять себя на месте друг друга и сохранять ровные и непринужденные отношения.

Мир болен, а страдают дети

Не надо быть профессиональным психологом, чтобы увидеть: современный мир серьезно болен. Войны, болезни, уголовные преступления, автомобильные аварии, разбившиеся поезда и самолеты, технологические катастрофы, природные катаклизмы, экономические депрессии, политическая нестабильность – это только симптомы. Распад коснулся, прежде всего, духа.

Говорят, что каждой эпохе присущи свои специфические болезни. Типичными недугами нашего времени являются алкоголизм и неврозы. И это не случайно, потому что наше равнодушное, материалистическое, только внешне показывающее себя верующим общество больше не способно удовлетворять глубинные потребности души.

В чем сходство алкоголизма и невроза? Несколько упрощая, можно сказать, что человек становится невротиком или алкоголиком, когда не устранив какую-то личностную проблему, он подавляет ее.

Почему алкоголизм и неврозы типичны для нашего времени? Ответ очевиден. Нам постоянно твердят средства массовой информации, театр, кино, книжки «популярных авторов» (и прочее, и прочее), что личностное развитие, вера, честь, совесть, семейные традиции, заповеди Божии не имеют никакого значения. Их осмеивают и делают это так упорно, что такие вредоносные взгляды и настрой вольно или невольно побеждают повсеместно. Но в глубине души каждый человек понимает, что все эти вещи чрезвычайно важны.

А как же тогда наши чувства, высшие устремления, важнейшие вопросы о смысле жизни: кто я такой? зачем живу? куда я иду? что такое настоящая любовь? во что верить? приносят ли мои слова и поступки людям добро? Трудные вопросы, на них, как мы уже говорили, необходимо дать ответ. Однако обсуждать их серьезно многим становится невозможно. Остается подавлять желание разобраться во всем этом. Тем не менее, эти проблемы продолжают тревожить: их можно подавить, но устранить нельзя. Каков результат? Повсеместное пьянство и забитые до отказа клиники неврозов.

Жизненный путь ребенка определяется в семье. В этом предопределении заключен высший, сверхчеловеческий закон, изменить который ребенок не в силах, по крайней мере до тех пор, пока не вырастет и не обретет какую-то меру самостоятельности.

Л. С. Выготский считал, что отношение ребенка к внешнему миру – зависимая и производная величина от его непосредственного опыта общения. Образ мира, образ поведения дети лепят непосредственно с родителей и других значимых взрослых (бабушек и дедушек, других ближайших родственников, воспитателей, учителей). Но глубина отпечатка, который оставляют родители в душе ребенка, не поддается никакому сравнению.

Ребенок – губка, впитывающая как положительные, так и отрицательные стороны родительских поступков и характера. С самого раннего возраста в него закладывается то, что потом будет составлять суть человека, его личность.

Первый и самый главный для любого ребенка вопрос, адресованный родителям явно или выражаемый косвенно, звучит так: «Вы любите меня?» От того, что решит в связи с этим ребенок, во многом определит его отношение к себе, к родителям, к другим людям и к миру вообще. И, конечно же, определит его жизненную позицию. А любовь родителей бывает полноценной, с аномалиями, или ее может вовсе не быть.

Полноценная родительская любовь – та, которая в меру, гармонично удовлетворяет потребности ребенка. А ребенок по мере взросления требует изменения во взаимоотношениях.

Любовь к ребенку требуется соединять с любовью к Богу. Надо помнить, что основным воспитующим фактором должны быть не тонкие психологические приемы, а духовное совершенствование родителей совместно с ребенком.

В основе методики христианского воспитания лежит задача духовного совершенствования. Но по сути дела, духовное совершенствование – цель всей христианской жизни. К сожалению, реально соответствовать этой задаче мы можем только в самой малой степени. Но не забудем – сила Божия совершается в немощи, когда человек надеется не столько на себя, чрезмерно возвеличивая свои способности и умения, а уповает на милость Божию, испрашивает благословения на грядущую деятельность. Главное же для нас – осознание задач труда, усилие в его совершенствовании, покаяние при его недостаточности, смиренное принятие попущенных Богом результатов. И тогда, по слову Господню – «невозможное человекам возможно Богу» (Лк. 18, 27) – благодать Божия восполнит наши немощи.

Итоговое упражнение:

Подумайте, что именно вы можете сделать уже сейчас для исправления ошибок в воспитании своих детей и улучшения их духовно-психологического состояния

________________________________________

________________________________________

________________________________________

Урок девятый
Секреты табачного дыма

Этот урок предназначается для тех, кто травит себя (и окружающих) табачным дымом. Многие пьющие люди о гибельности курения чаще всего и не задумываются. Наши подопечные нередко говорят так: «Вот с пьянками покончить – это да, нужно, а сигареты уж пускай останутся, от них вреда совсем немного». Так ли это? Давайте разберемся, рассмотрев глубинные корни табачной зависимости.

Прежде всего, поговорим о духовных предпосылках этой вредной привычки. Православная Церковь определяет табакокурение как безусловный грех. Почему? Потому что при курении наносится серьезный вред здоровью не только курильщика, но и окружающим его людям. Курение – своего рода медленное самоубийство и в то же время медленное убийство ближних.

Кроме того, всякое вещество имеет свое происхождение и назначение. Так, для каждения в церкви употребляется ладан, а о табаке же народная пословица говорит: «курить – бесу кадить». И действительно, дьявола, беса всегда изображают огнедышащим, испускающим из пасти и носа клубы дыма. Преисподняя, ад также всегда представляются в огне и дыме. Известно, что первоначально никотин использовался колдунами и шаманами в мистических целях. Так, для приведения себя в состояние транса индийские и африканские колдуны, кроме ряда наркотических средств, использовали и курение. Например, в одном из языческих храмов: «…медиумы нередко выполняли действия, напоминающие шаманские: перед прорицанием они с помощью крепкого табака с различными примесями и специально приготовленного одурманивающего снадобья доводили себя до состояния транса». Известно также, что и сибирские шаманы перед камланием употребляют наркотические вещества, куда как обязательный и основной компонент входит табак: «Шаман затягивался трубкой. Это означало, что шаман запасся “кормом” для духа покровителя и духов помощников. Предполагалось, что шаманские духи вселяются в шамана, и будут питаться дымом». С течением времени и приходом табака на европейский и американский континенты его мистическое назначение утратилось. Курить стали «просто так», для получения «удовольствия». Но вне зависимости от понимания или не понимания оккультного назначения курения, эта мистическая подоснова остается.

В чем состоит вред курения?

Итак, какой же (кроме рассмотренного выше духовного) физический вред от курения? Возможно, вы заявите, что ежедневно вдыхаете в себя табачные яды и выдыхаете их (или, употребим более привычное для вас слово, курите), но никаких особых бед за сигаретным дымом не усмотрели. Заметить их непросто, поскольку эти вредные воздействия тщательно скрываются заинтересованными сторонами и широкой огласке не подлежат.

Сегодня курение – планетарная проблема человечества, охватившая все континенты нашей Земли, все нации, народы и племена независимо от их культуры, образования, вероисповедания, возраста и пола. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), сейчас в России травят себя и окружающих табачными ядами около 75 % мужчин и 40 % женщин. Причем из-за причин, связанных с табакокурением, за год умирает около 300 тысяч человек. Таким образом, ежедневно табачная отрава убивает в нашей стране в день 830 человек (в час – 35 человек).

Нередко нас спрашивают: отчего это вы все время говорите «отрава» да «яды»? А как же иначе, ведь в состав табачного дыма входит:

1. Никотин (С10Н14N2) (от имени француза Ж. Нико (J. Nicot), который впервые ввез в 1560 году табак во Францию) – алколоид. Он содержится, главным образом, в листьях и семенах различных видов табака (tabaco – исп.). Это ядовитое вещество имеет неприятный запах и жгучий вкус. Никотин поражает нервную систему, органы дыхания, чувств, пищеварения, кровеносную систему, относится к ядам, вызывающим сначала привыкание, а затем болезненное влечение – токсикоманию.

2. Синильная кислота и мышьяк – вызывает общее отравление организма.

3. Стирол – приводит к нарушению действия органов чувств.

4. Окись углерода (СО), угарный газ – вызывает нарушение процесса дыхания и болезни сердца. Его действие проявляется в снижении способности красных кровяных клеток усваивать кислород из воздуха и транспортировать его к клеткам тела. Окись углерода, воздействуя на кожу интенсивного курильщика, делает ее бледной и вялой. Угарный газ табачного дыма и выхлопных газов автомашины – это одно и то же вещество с одинаковой химической формулой – СО. Только в табачном дыме его больше. Постарайтесь запомнить хотя бы одну цифру: табачный дым содержит токсичных веществ в четыре раза больше, чем в выхлопе автомашины. Иными словами, курить сигарету в течение одной минуты – примерно то же самое, что дышать непосредственно выхлопными газами автомобиля в течение четырех минут.

5. Нервно-сердечные яды – приводят к нервно-психическим заболеваниям, болезням крови и сердца.

6. Радиоактивный полоний – вызывает раковые заболевания, болезни крови и органов дыхания.

7. Канцерогенные смолы – приводят к раковым заболеваниям и болезням органов дыхания. Органы дыхания первыми оказываются под ударом табака: проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражение и воспаление слизистой оболочки, а впоследствии всех отделов бронхолегочной системы, приводя в негодность легкие курильщика. Некоторые из этих вредных смол, попадая через легкие в кровь, нарушают функции различных органов, например печени и почек. Канцерогенные смолы являются причиной возникновения раковой болезни («канцер» в переводе с латинского «cancer» – «рак», а «генао» происходит от греческого корня и означает «произвожу»).

8. Свободные радикалы – группы атомов, имеющих непарный электрон, и вследствие этого обладающих отрицательным зарядом (например, свободный радикал кислорода О–). Такие атомные группы очень нестабильны: они стремятся «похитить» недостающий им электрон у других молекул и снова стать электрически нейтральными. В результате «обворованный» сосед в свою очередь «заимствует» недостающий ему электрон там, где появляется для этого возможность. Эти «заимствования» могут дать начало цепной реакции, наносящей вред значительной части клеток тела. Кончается цепная реакция лишь после того, как радикал находит какой-нибудь свободный заряд. Но прежде чем это произойдет, тысячи и тысячи здоровых молекул могут оказаться пострадавшими, а вместе с ними организм табакокурильщика.

Таков механизм участия свободных радикалов в возникновении раковых заболеваний. Кроме того, свободные радикалы причиняют вред имунной системе организма. Выкуривая одну сигарету, курильщик выдыхает не менее биллиарда (10 в 15-й степени) этих агрессивных частиц. По данным русского биолога А. Л. Чижевского, табакокурильщик, выкуривая всего одну сигарету, убивает ионы кислорода на площади 450 квадратных метров на том этаже, где находится сам, и по 150 квадратных метров этажами выше и ниже. Некурящие люди буквально в принудительном порядке вынуждены дышать «выхлопными газами» курящих.

Некурящие люди (особенно дети!) обладают меньшей сопротивляемостью воздействию табачного дыма, чем курящие. Установлено, что на восемь смертей, вызванных курением, приходится одна смерть, вызванная пассивным вдыханием табачного дыма, содержащегося во вдыхаемом воздухе. Тот, кто курит дома, убивает не только себя, но и свое некурящее окружение, и особенно детей – у которых слизистая оболочка дыхательных путей очень чувствительна к вредным влияниям.

Кто из курильщиков озабочен тем, что некурящие люди страдают от выдыхаемого им ядовитого табачного дыма? Обратите внимание: курильщику, идущему по улице, совершенно все равно, куда он выдыхает своей ядовитый канцерогенный дым. Ему безразлично, что этот дым зачастую попадает в лицо прохожим. Теперь любое самое вежливое замечание вызывает уже не смущение или стыд, а реакцию от скрытого агрессивного противодействия до открытой агрессии и ярости.

При сухой перегонке табачных листьев (что и происходит при курении) образуется свыше четырех тысяч самых различных компонентов, сорок из которых – канцерогены. Особенно опасен радиоактивный полоний-210 и радиоактивный газ радон. Все эти компоненты табачного дыма небезразличны для организма, поэтому и отнесены к разряду ксенобиотиков (от греческого «ксенос» – чужой, «биос» – жизнь).

* * *