Текст книги "Большая книга золотого уса"

Способ применения. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до появления отвращения к принимаемому стимулятору.

45. Требуется: 10 г листьев золотого уса, 10 г корней девясила высокого, 10 г почек сосны обыкновенной, 10 г цветков календулы, 10 г листьев шалфея лекарственного, 10 г листьев мать-и-мачехи обыкновенной, 10 г травы зверобоя продырявленного, 10 листьев эвкалипта, 10 г листьев мяты перечной, 10 г листьев подорожника большого, 200 мл воды.

Способ приготовления. 20 г сбора залить водой, нагреть на кипящей водяной бане 15 мин, охладить 45 мин, процедить и кипяченой водой довести количество настоя до первоначального объема.

Способ применения. Принимать по 1/3 – 1/2 стакана 3 раза в день до появления отвращения к принимаемому стимулятору.

46. Требуется: 10 г листьев золотого уса, 10 г измельченных корней одуванчика лекарственного, 10 г измельченных корней лопуха большого, 10 г травы зверобоя продырявленного, 10 г травы горца птичьего, 400 мл воды.

Способ приготовления. Сбор залить водой, кипятить 10 мин, охладить и процедить.

Способ применения. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до появления отвращения к принимаемому стимулятору.

47. Требуется: 20 г травы котовника кошачьего, 20 г травы вероники длиннолистой, 10 г травы лапчатки гусиной, 10 г травы зопника клубненосного, 400 мл кипятка, 2 ст. л. сока золотого уса.

Способ приготовления. Сбор залить кипятком, настоять в течение 1 ч и процедить. Добавить сок золотого уса.

Способ применения. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до появления отвращения к принимаемому стимулятору.

48. Требуется: 20 г цветков бессмертника песчаного, 20 г листьев березы, 20 г измельченных корней цикория обыкновенного, 10 г цветков лаванды колосовой, 400 мл кипятка, 2 ст. л. сока золотого уса.

Способ приготовления. Сбор залить кипятком, настоять 2 ч и процедить. Добавить сок золотого уса.

Способ применения. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до появления отвращения к принимаемому стимулятору.

49. Требуется: 30 г листьев вахты трехлистной, 20 г цветков календулы, 20 г травы чистотела большого, 10 г цветков ромашки аптечной, 400 мл кипятка, 3 ч. л. золотого уса.

Способ приготовления. Сбор залить кипятком, кипятить 5 мин, настоять 1 ч и процедить.

Добавить сок золотого уса.

Способ применения. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день (утром и вечером) через 1 ч после еды до появления отвращения к принимаемому стимулятору.

Глава 5. Золотой ус и гармония здоровья

Что такое человеческая личность? Можно ответить на этот вопрос перечислением большого количества внешних признаков и социальных особенностей человека. Все эти данные будут вполне справедливы и объективны, но ими не исчерпывается понятие личности. Дать определение человеку не так-то легко, как может показаться. Если вас просят рассказать о себе, то обычно человек хочет узнать не вашу биографию, а вас как личность, т. е. что вы из себя представляете. Какой вы? Что любите и не любите? Как реагируете на происходящее в разных ситуациях? И многое, многое другое. Неосязаемая смесь всевозможных черт, именуемая личностью, – это и есть то, что делает человека уникальным и неповторимым. Группа крови является биологическим маркером индивида. Изучение личности человека является частью изучения индивида в целом. Различия в группе крови одновременно указывают на области сходства: так, если у вас одна и та же группа крови, то будет наблюдаться определенное сходство в реакции на стресс.

На протяжении сотен лет врачи разделяли тело и психику, рассматривая их отдельно друг от друга. Однако если рассматривать всю продолжительность человеческой истории, то этот длительный период разделения души и тела в сознании людей окажется всего лишь кратковременным недоразумением. Сегодняшнее понимание физиологической взаимосвязи психики и тела не новость, у него очень древние корни. Аюрведа – индийская традиционная система методов исцеления, основанная на древней философии, – учитывает действие универсальных сил и жизненных энергий. Индийская мифология говорит о 5 основных элементах, или состояниях, энергии: пространство, воздух, огонь, вода, земля. Соединяясь между собой в различных сочетаниях, эти элементы образуют основные жизненные силы. Воздействуя на жизненную энергию, они определяют конституцию человека, особенности его личности и состояния здоровья.

Во II в. н. э. древнеримский врач Гален описал 4 основных темперамента: сангвинический, меланхолический, холерический и флегматический. Эти термины оказались настолько удачными, что ими продолжают пользоваться и поныне. Как полагал Гален, темперамент человека зависит от одной из основных жидкостей, присутствующих в теле, а именно: крови (у сангвиников), желтой желчи (у холериков), слизи (у флегматиков) и черной желчи (у меланхоликов). Особое внимание древние врачи уделяли густоте этих жидкостей, в том числе и крови. Современная наука подтвердила определенную связь между группой крови, ее густотой и различными видами хронической тревожности.

Несомненно, что связь между телом и психикой существует. Наши мысли, ощущения, мечты, работа воображения проявляются в виде сложнейших биохимических реакций нашего организма. По кровеносным сосудам, как по проводам, кровь разносит вещества по органам всего тела. Влияет ли группа крови на поведение человека, играет ли она какую-нибудь роль в возникновении психических расстройств? Существует ли тип личности, характерный для той или иной группы крови? На эти весьма актуальные вопросы можно ответить утвердительно, если исходить из следующих основных допущений: психика и тело человека интегрированы между собой; физиологические функции и системы организма автономны, но связаны с психикой; группа крови оказывает влияние на весь организм на клеточном уровне.

Влияние генетически определяемой группы крови на нейрогуморальные механизмы в организме представляет собой унаследованную предрасположенность, проявляющуюся при воздействии факторов стресса. Пока человек здоров, унаследованная предрасположенность никак себя не проявляет, но при сильном стрессе или серьезном заболевании организм реагирует сильнейшим срывом.

Приписывать людям те или иные качества в зависимости от группы крови, конечно, легкомысленно, но окончательно утверждать, что такая связь, в принципе, невозможна, нельзя. Вполне допустимо говорить о неоспоримом, подтвержденном результатами исследований доказательстве влияния группы крови на особенности нейрохимических процессов. Если группа крови оказывает влияние на сам механизм управления поведением, темпераментом и психическим здоровьем, то в этом смысле можно анализировать и проблему личности.

Связь между группой крови и темпераментом стала предметом исследований в 20-х гг. XX вв., когда японские ученые решили проверить, не может ли группа крови являться хотя бы косвенным маркером тех или иных психологических характеристик. Результаты (положительные) этих исследований были опубликованы во многих европейских журналах. Тем не менее поискам возможной связи группы крови с особенностями личности в научном мире долгое время не уделялось особого внимания.

Начало серьезным научным исследованиям возможной связи между группой крови человека и его личностью положили Раймон Кэттел и Ганс Айзенк – ведущие психологи ХХ в. Немецкий психолог Ганс Айзенк впервые выдвинул теорию о существенной роли генетических факторов в определении психологических различий между людьми. Наибольшую известность получила разработанная Айзенком теория личности, в которой учитываются 3 переменные по 3 шкалам: психотизм (его противоположность – сила суперэго), экстраверсия (противоположность – интроверсия) и невротизм (противоположность – стабильность). Согласно Айзенку, величины этих переменных имеют нейрофизиологическую основу. У интровертов, например, по сравнению с экстравертами повышена активность участков коры головного мозга. Поэтому внешние раздражители, например нахождение в толпе или шум, создают для интроверта сенсорную перегрузку.

Сравнивая личностные характеристики с национальными различиями, Айзенк получил возможность сделать вывод о группах крови в различных популяциях. При этом он использовал данные предыдущих исследований. В результате Айзенк пришел к выводу, что эмоциональность в значительно большей степени характерна для людей III группы крови, чем для людей II группы крови. Интроверсия же у носителей IV группы крови встречается чаще, чем у любой другой группы. По данным Айзенка (и других исследователей), личностные особенности людей с разными группами крови можно классифицировать приблизительно так: группа 0 – экстраверт, сильный, экспрессивный, стабильный; группа А – интроверт, перфекционист, сдержанный, склонный к тревожности; группа В – свободно мыслящий, прагматичный, организованный, самостоятельный, гибкий, спонтанный; группа крови АВ – впечатлительный, пассивный, отчужденный, интуитивный, эмоциональный.

Исследовав произвольно сделанную выборку, можно сделать вывод, что у носителей группы крови 0 значительно более высокие, чем у носителей других групп крови, показатели параметров ощущения. Это говорит о большей ориентированности на конкретные факты и подробности, логичности, точности, организованности, приверженности правилам и законам, надежности, ответственности, хорошей способности к объективному наблюдению и организации по сравнению с обладателями остальных групп крови. Также обладатели группы крови 0 предпочитают обучаться через письмо, а не через слушание.

Что касается группы А, то единственным существенным выявленным фактором стала повышенная по сравнению с носителями других групп крови потребность в автономии, что может отражать генетическую потребность в формировании самостоятельной идентичности. Предкам этих людей, живших и работавших в основном поодиночке, была необходима уверенность в себе, без которой им было бы трудно выжить. Интереснее всего получились результаты у людей с группой крови В. Они проявляли значительно более высокие показатели интуиции, а также устойчивую тенденцию к проницательности, мистичности, идеализму, творчеству, хорошему воображению. Лучше всего эти люди обучаются через слушание, с последующими рефлексией и интерпретацией услышанного. А вот для обладателей группы крови АВ единого определения не нашлось: скорее всего просто потому, что причина относительно недавнего возникновения этой группы крови не известна до сих пор.

Помимо психологических особенностей, у каждой группы крови есть свои соматические особенности. Впервые эту теорию ввел в 40-х гг. XX в. Уильям Шелдон, составивший точную измерительную систему, позволяющую отнести человека к одному из 3 основных типов телосложения и связать этот тип с особенностями личности. Вот эти 3 типа телосложения: эктоморфы – стройные, часто высокого роста, с длинными руками и ногами, тонкими чертами лица; мезоморфы – более коренастые, широкоплечие, с хорошо развитой мускулатурой; эндоморфы – плотные, круглолицые, тело часто имеет форму груши. Для эндоморфов характерно преобладание жировой ткани. В результате обработки многочисленных анкет удалось выявить ряд тенденций.

В целом психологическая картина выглядит примерно таким образом.

Люди с группой крови 0 чаще всего описывают себя в понятиях, сводимых к следующим характеристикам: ответственные, решительные, организованные, объективные, законопослушные и практичные. Отмечается повышенный процент мезоморфного типа по сравнению с контрольными группами. Некоторые из черт характера, регулярно встречающиеся в ответах, косвенно указывают на мезоморфность: любовь к физической активности, безразличие к тому, что думают или хотят окружающие, склонность к соревновательности, решительность и напористость.

Чаще всего представители этой группы крови описывают себя в понятиях, сводимых к потребностям других: умеющие слушать, ориентированные на подробности и обладающие аналитическим умом. Среди них наблюдается статистически значимый более высокий процент тех, кто отнес себя к эктоморфам. Не менее часто в этой группе встречается эндоморфное телосложение. Не исключено, что можно говорить о тенденции второй группы крови к экстремальным типам телосложения, какими являются эндоморфы и эктоморфы. Некоторые из черт личности могут быть ассоциированы с эктоморфностью: любовь к уединению, интенсивность мышления, ориентированность на подробности.

Чаще всего люди третьей группы крови описывали себя в понятиях, сводимых к следующим характеристикам: субъективные, с легким характером, творческие, оригинальные и гибкие. По сравнению с остальными группами они ближе всех подошли к ожидаемому процентному составу типов телосложения по сравнению с контрольными группами.

Люди четвертой группы крови обычно описывали себя в понятиях, сводимых к следующим характеристикам: эмоциональные, независимые, интуитивные. Среди них наименьшее количество сообщений об эндоморфном типе телосложения. В отличие от обладателей второй группы крови у них больше склонность к мезоморфности.

Целью всех этих исследований и опросов было изучение влияния группы крови на нашу жизнь. В крови заложена та матрица, та программа, которой необходимо придерживаться, чтобы выжить и жить благополучно, иметь потомство и полностью реализоваться. Незначительные отклонения от этой программы не страшны. А вот если отклонения серьезны, если человек с течением времени превратился в нечто прямо противоположное тому, каким его задумала природа, вот тут надо уже бить тревогу и думать, на каком этапе жизни включились деструктивные установки подсознания.

Сразу стоит сказать, что тот тип характера, который предусмотрен для каждой группы крови природой, вовсе не является чем-то идеальным. В описаниях этих типов характеров встречаются далеко не идеальные черты – амбициозность, агрессия или, наоборот, излишняя покладистость и пассивность. Но все это – те качества, с которыми можно жить и вполне благополучно, пока они не выходят за пределы разумного и не становятся патологией. Поэтому вовсе не обязательно стремиться к идеалу, достаточно просто принять себя таким, каким вас создала природа, с недостатками и несовершенством. Практика показывает, что и с недостатками можно прекрасно жить. У каждого есть те качества, которые из здоровых могут превратиться в патологические, но вполне в наших силах предотвратить такое превращение.

То, как складывается наша жизнь, зависит от очень многих вещей: наследственности, характера, условий воспитания, окружения, обстоятельств. Но еще более важно то, как мы сами ведем себя в жизни, как реагируем на эти обстоятельства, идем ли в жизни своей дорогой или делаем все не то и не так. У каждого в жизни свой и только свой путь. Когда мы живем так, как требует того наша индивидуальность, как нужно для реализации наших личных качеств и особенностей, все у нас складывается удачно, словно сама природа нам помогает. Если же мы отступаем от своего пути, пытаемся жить чужой жизнью, вот тогда нас начинают преследовать неудачи, болезни, потери.

Слушать голос своей крови, полученной по наследству от наших предков, – вот единственный выход и средство не сбиваться со своего пути, всегда быть собой. Определив для себя наиболее подходящий образ жизни, начав следовать своей истинной природе, вы сможете сделать свою жизнь по-настоящему полноценной, насыщенной и счастливой. Тысячелетняя мудрость предков живет в нас, ценнейшая информация о том, как наилучшим образом устроить свою жизнь, записана в каждой клетке нашего тела. Мы имеем все возможности для полноценной гармоничной жизни, надо только больше доверять себе и голосу крови.

Норма

В человеке с первой группой крови генетически заложены сильная воля, отличная закалка, самостоятельность, неизбывный оптимизм, целеустремленность, вера в себя. У них прекрасно развит инстинкт самосохранения, который для них является главным. Они нацелены на успех и становятся прекрасными лидерами. Именно к этому они стремятся (не к власти, а именно к лидерству) и достигают в этом успеха.

Они быстро восстанавливают силы после тяжелого физического или умственного труда, у них крепкая нервная система. Они отличаются здоровой эмоциональностью и сильным темпераментом: реагируют на все ярко, но не преувеличенно, а очень естественно. Они общительны, открыты навстречу миру и людям, им не свойственно уходить в себя. Их эмоциональность многопланова: они могут быть амбициозны, склонны к ревности, их жажда деятельности иногда принимает формы излишней суетливости. Но их деятельность всегда приносит плоды, они не суетятся впустую. Иногда бывают чересчур резки и бескомпромиссны.

Это люди вечного движения, они любят рисковать, склонны к смелым предприятиям и почти никогда не терзаются сомнениями, поэтому часто кажутся упрямыми. На самом деле они просто точно знают, чего хотят и как этого добиться. Они умеют принимать самостоятельные решения без оглядки на других людей. Но это не значит, что они не способны тонко чувствовать: у них очень хорошо развита интуиция, они замечательно чувствуют, в каком направлении надо двигаться, что нужно делать безотлагательно, а от чего следует отказаться. Кроме того, они очень хорошие и верные друзья, умеют ценить дружбу и дружить. Они прекрасно контактируют с другими людьми, умеют и любят общаться. Они пылко и страстно любят.

Если что-то в жизни не по ним, они реагируют бурно, выказывая гнев и раздражение. Эта бурная реакция нужна им для восстановления равновесия: они вспыльчивы, но отходчивы, не носят обиды подолгу в себе.

Патология

Люди с первой группой крови могут быть излишне требовательны к себе и другим, навязывать другим свой образ жизни и точку зрения. Тогда их сильная воля и настойчивость перерастают в деспотизм. Им начинает казаться, что их возможности безграничны, а мнения непогрешимы, что они точно знают, что и как кому нужно делать и как себя вести. В этом случае люди с первой группой крови становятся чрезмерно агрессивными, силой навязывают другим свою волю и даже могут быть жестокими. Также отклонения от нормы проявляются у них в виде нарастающего и стойкого раздражения, постоянного гнева, беспокойства и тревоги. Все это может привести к болезням сердца и аллергиям.

Рекомендации

Человеку с первой группой крови необходимо помнить о том, что во всем надо стараться держаться золотой середины. Умеренность во всем – это основное правило, которое надо учиться соблюдать, как бы ни казалось это человеку с первой группой крови противоречащим его природе. Иногда нужно посмотреть на себя со стороны, попробовать научиться сдерживать себя. Сначала это будет нелегко, но со временем вам удастся обуздать свои чересчур бурные страсти, выработать самодисциплину. Накал эмоций, яркость самовыражения – это хорошие качества, но без умения владеть собой и самодисциплины они могут превратиться в свою противоположность и начать разрушать и самого человека, и окружающих. Надо помнить также, что силовые методы разрешения ситуаций не самые лучшие. Иногда полезно пойти на компромисс, решить проблему не напором, а мягкостью. Избегайте лобовых столкновений, научитесь договариваться мирно, попробуйте научиться смотреть на мир глазами другого человека, понимать и его тоже.

Следите, чтобы ваша прекрасная уверенность в себе и сила духа не превратились в самоуверенность и деспотизм, что уже будет явным выходом из предусмотренных природой границ. Нужно постараться принять как должное тот факт, что все люди разные, у каждого свой путь в жизни, свое понимание истины, каждый живет по своим законам; не надо навязывать свои законы всем. Людей невозможно, да и не нужно переделывать на свой лад; не тратьте на это силы, направьте их лучше на какую-нибудь созидательную деятельность.

Попробуйте хотя бы время от времени следовать правилам, которые вы сами себе установили: выделите время для спокойного отдыха, хотя бы час ежедневно посвятите спокойному созерцанию, когда вы сознательно отказываетесь от порывов к действию и просто наслаждаетесь моментом бытия, никуда не стремясь и ничего не желая. Учитесь наслаждаться природой, любоваться красивыми пейзажами. Выберите день, когда вы с утра дадите себе установку, что сегодня ни с кем не будете спорить, как бы вам этого ни хотелось.