Электронная библиотека » Валерий Тарасов » » онлайн чтение - страница 15


  • Текст добавлен: 21 августа 2024, 15:23


Автор книги: Валерий Тарасов


Жанр: Прочая образовательная литература, Наука и Образование


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 15 (всего у книги 18 страниц)

Шрифт:
- 100% +
Общие закономерности

Успешность является результатом баланса. А баланс следствием преодоления затруднений. Что в свою очередь определяется управлением переработкой информации и мощностью «процессора».

Человек формирует свои убеждения и оценивает себя, свои возможности на основе прошлого опыта.

Достижение успешности человеком связано с решением им более крупных задач, чем с его наличным уровнем деятельности. А это связано со способностью выдерживать большую нагрузку, не разрушая собственное здоровье.

Чтобы взять на себя ответственность за крупное дело, надо повысить самооценку (Я могу это сделать), преодолев ограничивающие убеждения, сформированные прежним опытом. А для этого осознать их и творчески переосмыслить. Необходимо также повысить собственную продуктивность и избавиться от деструктивного поведения.

Работа тренера направлена на повышение самооценки ученика, развитие мышления – освоение эффективных схем переработки информации, повышение уровня мощности энергоинформационного потока, перерабатываемого телом человека, передачу конкретных знаний и методов их использования для решения конкретных прикладных задач.

Методы саморегуляции

Концентрация внимания и медитация. Произвольное управление вниманием – основа любой сознательной деятельности.

Самоопределение – выявление возможностей ситуации, сопоставление их с личными интересами и возможностями, постановка цели, разработка шагов её достижения. Самоопределение требуется при изменении ситуации. Самоопределение является результатом обоснования личного проекта.

Анализ и коррекция самооценки и убеждений. Анализ и принятие решения, взятие на себя ответственности за решение конкретной задачи.

Чередование психологической и физической нагрузки. Типовой режим дня должен включать в себя физические упражнения и интеллектуальную нагрузку. Учитывается при планировании ежедневной деятельности. Критерий – отсутствие вечерних срывов. Мера – полное восстановление к утру следующего дня. Полноценный сон избавляет от большинства неврозов (очагов перевозбуждения).

Мониторинг состояний и напряжений, методы работы с ними (успокоение и разгон психики, физическая релаксация и разминка, анализ ситуации и эмоциональная саморегуляция, постановка и решение задач, исследование причин проблем и разработка решений). Каждодневно применяемая техника саморегуляции.

Определение и снятие блоков. Нерешённая проблема вызывает очаг постоянного психологического и физического напряжения. В результате постоянный стресс и зажимается определённая группа мышц, блокируя обмен веществ.

Анализ сновидений на основе образного ассоциативного мышления позволяет выйти за рамки стереотипа и получить прорывные решения.

Массаж поддерживает психологическую работу по разблокировке тела.

Практика йоги, цигун и тай чи укрепляет тело и нормализует энергоинформационные процессы в нём.

Управление питанием (качеством пиши и процессом её употребления).


Методы саморегуляции должны быть освоены и вставлены в образ жизни. Для осуществления саморегуляции необходимо активное мышление.

В то же время здоровых людей мало. В чём же сложности осуществления саморегуляции.

Для оптимизации нагрузки необходима разработка проекта. В этом смысл проектирования – как с минимальными усилиями получить максимальный результат.

В то же время множество людей крутятся как белка в колесе и не видят выхода из своей ситуации. Причина – они не умеют управлять процессом своего мышления, не понимают роль убеждений и стандартных операций в творческом процессе.

Например.

Если человек считает, что есть непреодолимые причины его наличного положения, то его мыслительная деятельность направлена на подтверждение оправдания своей беспомощности и самообман (механизмы психологической защиты), а не на поиск решения своих проблем.

Если человек не прогнозирует последствий своего бездействия, то не имеет мотивации для действия.

Если человек не конкретизирует цель, то не имеет видения результата и не знает толком – чего он хочет. Соответственно, возникают трудности с выбором пути. Да и подсознание ищет варианты решений и поведения, исходя из конкретной цели.

Если нет продуманного плана, то неэффективно тратятся ресурсы.

Без освоения специальных знаний не может быть эффективности в конкретной области деятельности.

Без веры в свои силы и упорства в достижении цели, без анализа своих неудач и коррекции поведения человека останавливают препятствия на его пути.

Без контроля деятельности и честности человек не осознаёт реальных характеристик своей ситуации и не может повышать качество своей деятельности.

Всё вышеперечисленное – это, с одной стороны, является основой проектной компетенции, а с другой стороны – базис осуществления эффективной саморегуляции.


Краткие выводы.

Разумность, продуктивность, здоровье и успешность определяется способностью удерживать оптимальное состояние для деятельности.

Субъективно человек не всегда правильно оценивает своё состояние и поэтому важен его объективный контроль.

Способность к творческому преодолению затруднений (сталкингу и анализу сновидений) в процессе разработки и реализации проекта – это основа успешности.

Сталкингу и анализу сновидений можно и нужно учить.

Для достижения успешности методы саморегуляции должны быть включены в образ жизни.

Базовые техники жизнетворчества

А. Процедура сталкинга.

Субъективно определите уровень своего напряжения по 10 бальной системе.

0 – спокойное, уравновешенное состояние (точка А).

3 – начало стресса (точка В).

10 – максимальный стресс (точка С).

Минус от 10 до 0 состояния между С и D.

Депрессивное состояние ниже уравновешенного состояния.


При наличии стресса и депрессии:

1) Определите эмоциональную характеристику своего напряжения (паническая атака, страх, обида, вина, гнев, отчаянье, тоска, печаль,…).

2) Определите проблему, исходя из эмоциональной характеристики напряжения и ситуации, с которой она связана.

Например. Страх неизвестности, обида из-за того, что кто-то не сделал того, что должен, отчаянье из-за того, что что-то не получается, апатия – невозможность достижения цели…

3) Определите место напряжения в теле и сосредоточьте на нём внимание. Определите характеристики напряжения: объём, форму, цвет, запах.

4) Вспомните своё оптимальное состояние и соедините его с состоянием напряжения.

5) Определите причину напряжения и найдите решение проблемы.

Например.

Страх неизвестности – определите то, чего боитесь и найдите способ защиты.

Вина – определите, действительно ли вы были должны что-то сделать, или как исправить ситуацию.

Агрессия – успокойтесь и реалистично оцените ситуацию.

Апатия – найдите способ достижения цели или откажитесь от неё.


6) Поиграйте с параметрами напряжения (изменение цвета, формы, объёма, запаха, выдохните, сожгите или слейте его) и расслабьте напряжение.

7) После снятия напряжения в конкретном участке тела, подвигайте частями тела, потянитесь и найдите оптимальное новое состояние.

8) Проведите повторный мониторинг состояния.


Б. Процедура анализа сновидения.

1) Определите главное действующее лицо сновидения (это ваше эго – «ребёнок»).

2) Поймите, что оно делает (цель, способ её достижения, ситуация, препятствия). Определите проблему деятельности.

3) Соотнесите её с вашими реальными ситуациями и проблемами.

4) Проработайте проблему по процедуре сталкинга.


Пример.

Сон. Мотоциклист, взлетающий по дуге над океаном.

Расстояние между мотоциклистом и океаном не уменьшается. Это затруднение, вызывающее напряжение.

В реальной ситуации есть взлёт, но нет результата.

Напряжение на уровне 2. Смесь удивления и лёгкого отчаянья. Лёгкое напряжение в руках, от лопаток, плеч до кистей ярко-зелёного света. Причина, скорей всего отсутствие точного понимания цели деятельности. Решение: определение оптимальной точки рабочей конфигурации, и совершение для этого конкретных действий. Напряжение становится светло-голубым, лопатки отпускает, греется позвоночник между лопатками. Лёгкая зевота и сонливость, уверенное спокойствие. Лопатки раскрываются, грудь разжимается.

Программа (последовательность освоения) жизнетворчества

1. Работа с убеждениями.

2. Концентрация (фокусировка внимания).

3. Медитация (расфокусировка внимания).

4. Релаксация (мышечного каркаса).

5. Релаксация с визуализацией, калибровка эмоциональных состояний.

6. Сильное мышление. Постановка и решение задач.

7. Решение проблем. Исследование и проектирование.

8. Проработка стрессовых состояний.

9. Настрой и оптимальное деятельностное состояние.

10. Освоение физических навыков.

11. Психофизиологические практики (йога и цигун, тайдзицюань).

12. Проработка блоков.

Литература по культуре саморегуляции

для самообразования (большинство книг можно бесплатно скачать в интернете).

Леви В. В. Искусство быть собой. Тонопластика.

Самоукина Н. В. Экстремальная психология.

Алексеев А. В. Себя преодолеть.

Девич В. 8 минут медитации.

Леви Д. и М. Медитация без мистификаций.

Кинслоу Ф. Секрет мгновенного исцеления.

Вагин И. Психология зла.

Минддел А. Работа со сновидящим телом.

Норбеков М. Опыт дурака, или ключ к прозрению.

Ляшенко В. Терапия образом.

Митчел Д. Даосский нейгун.

Уфимцев В. Искусство эффективного самовосстановления.

Кандыба В. Сверхвозможности человека.

Глоуберман Д. Вы такой, каким себя представляете.

Грэхэм Х. Визуализация.

Перлз Ф. Практика гештальт терапии.

Мюллер С. Разблокируй свой ум: стань гением!

Уоллес И. Сто снов, которые снятся всем.

Адам Дж. Джексон. 10 секретов богатства.

Бенсон Г., Проктор У. Как стать гением.

Розов С. Биосознание. Биоэненргетика.

Дако П. Новое искусство жить.

Гейл Двоскин. Метод Седоны.

Послесловие

Работая методистом в детском юношеском центре, обнаружил в кабинете директора многотомник, выпущенный департаментом образования г. Москвы, посвящённый дополнительному образованию. В вводной части его фиксировалось, что дополнительное образование реализуется на основе развивающего образования.

Таким образом, я получил подтверждение собственному пониманию основы методической деятельности в дополнительном образовании.

Цель развивающего образования – формирование компетенции обучающегося посредством поддержки развития его самостоятельной деятельности.

Занимаясь экспериментальной работой в образовании, понял, что инновационные направления развития образования работают на эту цель.

А это:

* Развивающее обучение В. В. Давыдова.

Формирование учебной деятельности. Развитие через преодоление трудностей, социализация и самореализация ребёнка.

* Игровые методы социально-психологического обучения.

Организационно деятельностная игра (ОДИ) Г. П. Щедровицкого. ОДИ применяется для развития сознания, коммуникации и мышления в процессе решения проблем.

Коммуникативная ситуационно-ролевая игра. Игровое моделирование проблемной ситуации для детей.

* Системно-деятельностная педагогика О. Анисимова, Л. Г. Петерсон.

Решение проблемы самоопределения ученика в учебном процессе. Воспитание личности ребёнка как субъекта жизнедеятельности. Быть хозяином своей деятельности: ставить цели, решать задачи, преодолевать затруднения в ней, отвечать за результаты.

* Мыследеятельностная педагогика Громыко Ю. В.

Область деятельности, изучающая механизмы и процессы, с помощью которых обучающийся усваивает учебную информацию и способы действия (метапредметы: знания, знак, задача, проблема). Поддержка формирования у обучающегося этих процессов.

* Универсальные учебные действия А. Г. Асмолова.

Базовый элемент умения учиться, совокупность способов действий учащихся и навыков учебной работы, обеспечивающих его возможностью самостоятельно развиваться и совершенствоваться в направлении желаемого социального опыта на протяжении всей жизни.

* ТРИЗ-педагогика Г. Альтшуллера.

Педагогическая система, ведущей задачей которой является обучение творческой личности, способной находить самые нестандартные решения в разных областях жизни. Сама аббревиатура «ТРИЗ» расшифровывается как «теория решения изобретательских задач».

Разработки по сильному мышлению. Игра «Что? Где? Когда?»

* Ноосферное образование Н. В. Масловой.

Социокультурный процесс передачи знаний, умений, навыков достижения ранее небывалых возможностей человека и общества путём мотивирования индивидуальных учебных мыслеобразов и реализации заключённой в них энергии на фундаменте хорошо структурированных систем естественных законов Мира, планеты Земля, человеческого общества, познания, образования.

Ключевой задачей ноосферного образования является поддержка развития целостного мышления.

* Театральная педагогика. Основатель Ханс-Вольфганг Никель.

Система образования, организованная по законам импровизационной игры и подлинного продуктивного действия …. о мыслях и чувствах человека, нравственных и эстетических идеалах. Театральная педагогика является частью педагогики искусства.

* Гражданское образование.

Общественно-государственная социально – ориентированная система непрерывного обучения и воспитания, направленная на формирование гражданской компетентности, демократической культуры, удовлетворение потребностей в социализации в интересах личности, гражданского общества и правового государства.

Основные направления: критическое мышление, командообразование, этика, конфликтология.

* Деловое образование.

Основные направления: маркетинг, лидерство и командообразование, управление качеством, проектно-деловая культура.

* Методики развития психологических качеств: мышления, логики, рефлексии, самооценки, эмоциональной саморегуляции, памяти, интуиции,…

Тренинги и развивающие игры.

* Методики педагогов новаторов: А. С. Макаренко, В. А. Сухомлинского, М. П. Щетинина, В. Ф. Шаталова, Ш. А. Амонишвили и др.

* Методики раннего развития детей.

М. Монтесори. Мелкая моторика, речь, внимание, аналитические способности.

Н. Зайцев. Быстрое обучение чтению и письму.

Г. Доман. Физическое и интеллектуальное развитие. Освоение знаний.

Вальдорская Р. Штейнера. Педагогическая система развития личности и социализации до взрослого возраста.

Система Б. П. и Л. А. Никитиных. Ориентирована на развитие детей в семье. Последовательность усложняющихся задач. Укрепление здоровья и физическое развитие.

* Группы личностного роста. Основная задача решение проблем и раскрытие творческого потенциала обучающихся.

* Использование компьютеров для поддержки образовательного процесса.

1) Вебинары и курсы дистанционного обучения.

2) Тренажёры и игры.

3) Использование искусственного интеллекта для решения задач и поддержки обучающихся движению по образовательным траекториям.

Наиболее продуктивна комбинация офлайн и онлайн, исходя из задач и условий проведения образовательного проекта. Например, использование форума в проекте «Где родился, там и пригодился» позволило организовать эффективную коллективную творческую деятельность по разработке индивидуальных планов карьеры обучающихся.

Обучение искусственного интеллекта основано на определении статистических закономерностей. Это ограничивает его возможности для решения проблем и эффективного управления быстро изменяющимися процессами.


Области разработок инновационных образовательных подходов значительно пересекаются друг с другом. По сути, они методологически и технологически поддерживают разработку и реализацию проекта развития обучающегося, включающего в себя исследовательскую и конструкторскую часть (НИОКР).


Применение развивающего образования зависит от интересов его заказчика. Оно возможно, если заказчик ориентирован на развитие творческого потенциала обучающегося. Человек может быть заказчиком своего образования. Но людей, которые самостоятельно ставят цели, планируют их достижение и прилагают систематические усилия для реализации плана своего проекта – порядка 3—5% (по данным социологов).

Как показывает опыт реализации инновационных образовательных проектов, удаётся значительно увеличить процент самоорганизующихся обучающихся. Например, в проекте «Где родился, там и пригодился» он был близок к 100%. Хотя к участию в проекте отбирались школы, в которых не была развита деятельность по профориентации и которые не являлись лучшими с точки зрения управления образованием г. Тулы.

Некоторые учителя в процессе обучения вышли из проекта. Как показало исследование компетенций педагогов в г. Москве, самые слабые её компоненты – это умение проектировать и общаться.

В традиционной авторитарной педагогике – эти компетенции не очень нужны. Базовое убеждение педагога – обучающиеся должны выполнять указания педагога. Этот подход работает с детьми младших классов, но педагоги, пытаясь авторитарно общаться с родителями как с детьми, часто не встречают понимания.

К подростковому возрасту дети набирают силу и авторитарно общаться с ними становится крайне сложно.

Как показывает практика обучения педагогов психолого-педагогической поддержке большинство педагогов осваивают навыки проектирования и диалога и в дальнейшем эффективно используют их, что позволяет повысить управляемость образовательной деятельности и её качество. Способность освоить психолого-педагогическую поддержку мало зависит от возраста – главное это признание позиции ребёнка (обучающегося) и готовность выйти с ним в диалог. А технику проектирования и профессиональной коммуникации можно освоить – просто раньше ей не учили.

Задачей книги «Личный проект» являлось описание содержательного ядра развивающего образования. Методологии работы педагога в развивающем образовании планируется посвятить следующую книгу серии развивающее образование – «Методика психолого-педагогической поддержки».

Приложения

1. Программа 3 смена 16 июля – 5 августа 2008 г. Детский оздоровительно-образовательный Центр «КОМАНДА»

Информационная карта программы.


Полное название программы «Костёр дружбы».

Автор программы Тарасов Валерий Витальевич.


Цель программы. Подготовка актива ученического самоуправления, освоение им современной проектно-деловой культуры, лидерских и организаторских навыков.


Адресат программы. Школьники 14 – 17 лет (9—11 класс) представители актива школ, детских общественных объединений.


Краткое содержание программы. Цель и задачи смены реализуются через сюжетную игру «Обитаемый остров – объединение племён», участниками которой являются все дети и взрослые.

Программа включает в себя обучающий и оздоровительный блоки, работу учебного центра в режиме проектного инкубатора, социально-психологические тренинги, игровое моделирование социальных процессов, дискуссию «В каком мире я хочу жить», отрядную и кружковую работу.


Ожидаемые результаты.

Повышение коммуникативной культуры и развитие личности детей.

Активизация общественной деятельности.

Расширение понятийного аппарата и управленческих навыков.

Формирование актива для работы в рамках городской программы «Команда».

Высокий уровень развития временного детского коллектива.

Получение концептуального материала по развитию детского общественного движения.

Получение исследовательского материала и наработка опыта деятельности загородного детского Центра Департамента образования г. Москвы.


Участники смены. Представители 10 учебных округов и городского актива г. Москвы.


Количество участников программы. 200 человек.


Количество смен. 1 смена в году.


Тип учреждения. Детский Центр дополнительного образования


Имеющийся опыт реализации программы. Пилотный проект.


Финансовое обеспечение программы. Программа обеспечивается в соответствии с нормативно – правовой базой, регулирующей деятельность Центра, как городского государственного образовательного учреждения.

АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ

В настоящее время во многих школах г. Москвы созданы модели ученического самоуправления, проводится организационная работа по созданию детского движения ученического самоуправления. Для этого необходимо создание общего проекта развития деятельности ученического самоуправления и подготовка актива, способного его реализовать. Поэтому актуальным является сбор актива ученического самоуправления, организация общения между участниками ученического самоуправления по общим для них проблемам и выработка общей позиции, разработка концепции проекта развития. Для решения этой задачи необходимо во время смены обеспечить поддержку участникам смены в освоении методологии управления проектами, что позволит активу ученического самоуправления использовать современные подходы к проектированию и формировать продуктивные проектные команды.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации