Текст книги "2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению"

Лекарственные растения, использующиеся при осложнениях гипертонии

Фитотерапия действенна и при лечении осложнений гипертонической болезни.

Береза повислая

Используемые органы: почки, листья.

Применение: при нарушениях почечной функции, сопутствующих гипертонической болезни.

Рецепт 1

Требуется: 2 ст. л. листьев березы повислой, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, варить 15 минут на слабом огне, затем остудить и процедить.

Применение. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день.

Рецепт 2

Требуется: 2 ст. л. почек березы повислой, 2 стакана водки.

Способ приготовления. Залить растительное сырье водкой, настаивать 7—10 дней, затем процедить.

Применение. Принимать по 15–20 капель 2–3 раза в день.

Рецепт 3

Требуется: 1 ст. л. почек березы повислой, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 30 минут и процедить.

Применение. Принимать порционно в течение дня.

Бессмертник песчаный

Используемые органы: соцветия.

Применение: в комплексной терапии гипертонической болезни (с осторожностью, так как растение может накапливаться в организме) при ожирении и атеросклерозе.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, повышенная кислотность желудочного сока.

Рецепт 1

Требуется: 1 ст. л. соцветий бессмертника песчаного, 1 ч. л. плодов шиповника коричного, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 45 минут и процедить.

Применение. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Рецепт 2

Требуется: 1 ст. л. соцветий бессмертника песчаного, 1 ст. л. листьев вахты трехлистной, 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, 4 стакана воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье водой, варить на слабом огне до уменьшения объема в 2 раза и процедить через марлю.

Применение. Принимать по ½ стакана 3 раза в день после приема пищи.

Брусника обыкновенная

Используемые органы: листья.

Применение: в качестве мочегонного средства при осложненном течении гипертонической болезни.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, гипотония, холецистит.

Рецепт 1

Требуется: 1 ст. л. листьев брусники обыкновенной, 1 ч. л. плодов боярышника, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 45 минут и процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Рецепт 2

Требуется: 2 ст. л. листьев брусники обыкновенной, 2 ст. л. листьев бузины черной, 2 ст. л. листьев березы повислой, 2 ст. л. травы золотарника обыкновенного, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить горячей водой, варить на слабом огне 7 минут, настаивать 15 минут и процедить.

Применение. Принимать по ½ стакана 3 раза в день перед едой.

Рецепт 3

Требуется: сок брусники обыкновенной, мед.

Способ приготовления. Соединить сок с медом, перемешать.

Применение. Принимать по ½ стакана сока с 1 ст. л. меда 3 раза в день.

Василек синий

Используемые органы: краевые цветки.

Применение: при гипертонической болезни, осложненной отеками почечного и сердечного происхождения.

Рецепт 1

Требуется: 1 ст. л. цветков василька синего, 1 ст. л. створок фасоли обыкновенной, 1 ст. л. кукурузных рылец, 1 ст. л. почек березы повислой, 1 ст. л. листьев толокнянки обыкновенной, 1 ст. л. травы грыжника гладкого, 1 ст. л. травы хвоща полевого, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить теплой водой, настаивать 12 часов, затем варить 10 минут и процедить.

Применение. Принимать по ½ стакана 4 раза в день после еды в теплом виде.

Рецепт 2

Требуется: 1 ч. л. цветков василька синего, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 30 минут и процедить.

Применение. Принимать по 1∕3 стакана 2–3 раза в день независимо от приема пищи.

Рецепт 3

Требуется: 1 ст. л. цветков василька синего, 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. травы хвоща полевого, 1 ст. л. листьев омелы белой, 1 ст. л. плодов рябины черноплодной, 1 ст. л. корневища с корнями валерианы лекарственной, 1 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 30 минут и процедить через марлю.

Применение. Принимать по ½ стакана после приема пищи 3 раза в день.

Вздутоплодник мохнатый

Используемые органы: корень.

Применение: при гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, повышенной возбудимости.

Противопоказания: гипотония, склонность к атоническим запорам и метеоризму, беременность, грудное вскармливание.

Рецепт 1

Требуется: 5 ст. л. корней вздутоплодника мохнатого, 2½ стакана водки.

Способ приготовления. Залить растительное сырье водкой, настаивать 14 дней и процедить.

Применение. Принимать по 30 капель 3 раза в день.

Рецепт 2

Требуется: 1 ст. л. корней вздутоплодника мохнатого, 1 ч. л. корней валерианы лекарственной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, варить на слабом огне 15 минут, настаивать 2 часа и процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.

Ноготки лекарственные

Используемые органы: цветочные корзинки, язычковые цветки.

Применение: при атеросклерозе, аритмиях.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, желчнокаменная болезнь, возраст до 12 лет. Поскольку ноготки усиливают действие успокоительных средств и гликозидов, то не следует применять их в сборах с пустырником пятилопастным, валерианой лекарственной и др.

Рецепт 1

Требуется: 1 ч. л. цветков ноготков лекарственных, 1 ч. л. травы иван-чая, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 15 минут и процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.

Рецепт 2

Требуется: 2 ст. л. листьев земляники лесной, 1 ст. л. цветков ноготков лекарственных, 1 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, 1 ст. л. травы синюхи голубой, 1 ст. л. травы адониса весеннего, 1 ст. л. травы желтушника серого, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, залить 1 ст. л. сбора кипятком, настаивать 15 минут и процедить через марлю.

Применение. Принимать по 1∕3 стакана 3 раза в день до еды.

Рецепт 3

Требуется: 1 ст. л. цветков ноготков лекарственных, 2 стакана водки.

Способ приготовления. Залить растительное сырье водкой, настаивать 7 дней, затем процедить.

Применение. Принимать по 30–40 капель 3 раза в день.

Мята перечная

Используемые органы: листья, соцветия.

Применение: при осложненной гипертонической болезни в качестве спазмолитического средства.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, гипотония, варикозное расширение вен, гиперацидный гастрит.

Рецепт 1

Требуется: 4 ст. л. корневища с корнями валерианы лекарственной, 3 ст. л. листьев мяты перечной, 2 ст. л. плодов фенхеля огородного, 1 ст. л. цветков ландыша майского, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 1 час и процедить.

Применение. Принимать по ¼ стакана 1–2 раза в день.

Рецепт 2

Требуется: 2 ст. л. листьев мяты перечной, 2 ст. л. цветков бузины черной, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. цветков липы сердцевидной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить горячей водой, держать на водяной бане 15 минут, затем охлаждать 45 минут и процедить.

Применение. Принимать отвар по 1 стакану 2–3 раза в день в горячем виде.

Рецепт 3

Требуется: 4 ст. л. листьев трилистника водяного, 3 ст. л. листьев мяты перечной, 3 ст. л. корневища с корнями валерианы лекарственной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 20 минут и процедить.

Применение. Принимать по ½ стакана утром и вечером.

Почечный чай

Используемые органы: листья, верхушечные побеги.

Применение: при гипертонической болезни, осложненной отеками почечного и сердечного происхождения.

Рецепт 1

Требуется: 3 ст. л. травы пустырника пятилопастного, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 2 ст. л. травы сушеницы топяной, 1 ст. л. листьев почечного чая, 1 ст. л. травы адониса весеннего, 1 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, 2½ стакана воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, варить 10 минут, настаивать 30 минут и процедить.

Применение. Принимать по 1∕3 стакана 3 раза в день после еды.

Рецепт 2

Требуется: 3 ст. л. травы пустырника пятилопастного, 2 ст. л. травы сушеницы топяной, 2 ст. л. травы багульника болотного, 1 ст. л. листьев почечного чая, 1½ стакана воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, варить 5 минут, настаивать 4 часа и процедить через марлю.

Применение. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день за 20 минут до приема пищи.

Рецепт 3

Требуется: 2 ст. л. листьев или верхушечных побегов почечного чая, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, держать на водяной бане 15 минут, настаивать 45 минут и процедить.

Применение. Принимать по ½ стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

Пырей ползучий

Используемые органы: корневище.

Применение: при гипертонической болезни, осложненной отеками почечного и сердечного происхождения.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость растения, беременность.

Рецепт 1

Требуется: 1 ст. л. корневища пырея ползучего, 1 ст. л. травы хвоща полевого, 1 ст. л. травы тимьяна ползучего, 1 ст. л. травы щавеля конского, 1 ст. л. травы сушеницы топяной, 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, 1 ст. л. плодов рябины черноплодной, 1½ стакана воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 2 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 2 часа и процедить.

Применение. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день до еды.

Рецепт 2

Требуется: 1 ст. л. корневища пырея ползучего, 1 ст. л. травы толокнянки обыкновенной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ч. л. сбора залить кипятком, настаивать 5 минут и процедить.

Применение. Принимать по ½ стакана 2 раза в день независимо от приема пищи.

Рецепт 3

Требуется: 1 ст. л. корневища пырея ползучего, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, варить 5 минут и процедить.

Применение. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Ромашка аптечная

Используемые органы: цветки.

Применение: при нарушениях мозгового кровообращения, повышенной нервной возбудимости, осложнениях гипертонической болезни.

Рецепт 1

Требуется: 2 ст. л. плодов рябины черноплодной, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, 1 ст. л. слоевища ламинарии сахаристой, 1 ст. л. листьев брусники обыкновенной, 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, 1 ст. л. травы череды трехраздельной, 1 ст. л. коры крушины ломкой, 1 ст. л. кукурузных рылец, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, держать на водяной бане 15 минут и процедить.

Применение. Принимать по 1∕3 стакана 3 раза в день независимо от приема пищи.

Рецепт 2

Требуется: 5 ст. л. плодов тмина обыкновенного, 3 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 20 минут и процедить через марлю.

Применение. Принимать по ½ стакана утром и вечером.

Рецепт 3

Требуется: 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 15 минут и процедить.

Применение. Принимать перед сном в горячем виде.

Хвощ полевой

Используемые органы: трава.

Применение: при отеках, возникающих вследствие недостаточности кровообращения.

Противопоказания: нефриты, нефрозы.

Рецепт 1

Требуется: 4 ст. л. плодов можжевельника обыкновенного, 4 ст. л. травы хвоща полевого, 2 ст. л. листьев березы повислой, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, держать на водяной бане 15 минут и процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до приема пищи.

Рецепт 2

Требуется: 2 ст. л. травы хвоща полевого, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, настаивать 15 минут и процедить.

Применение. Принимать порционно в течение дня в теплом виде независимо от приема пищи.

Рецепт 3

Требуется: 4 ст. л. травы хвоща полевого, 1 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать в термосе 2 часа и процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.

Шиповник коричный

Используемые органы: плоды.

Применение: как противосклеротическое средство при гиперхолестеринемии, стенокардии.

Рецепт 1

Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника коричного, 1 ч. л. травы мяты перечной, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Залить растительное сырье кипятком, варить 10 минут, настаивать 3 часа и процедить.

Применение. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день независимо от приема пищи.

Рецепт 2

Требуется: 5 ст. л. травы пустырника пятилопастного, 3 ст. л. травы омелы белой, 2 ст. л. травы мелиссы лекарственной, 2 ст. л. побегов астрагала шерстистоцветкового, 1 ст. л. листьев подорожника большого, 1 ст. л. цветков липы мелколистной, 1 ст. л. плодов мордовника обыкновенного, 1 ст. л. листьев брусники обыкновенной, 1 ст. л. плодов шиповника коричного, 1 ст. л. соцветий тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. листьев черники обыкновенной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать в термосе 8 часов и процедить.

Применение. Принимать порционно в течение дня.

Рецепт 3

Требуется: 3 ст. л. плодов шиповника коричного, 2 ст. л. плодов рябины обыкновенной, 2 ст. л. плодов смородины черной, 1 ст. л. листьев крапивы двудомной, 6 стаканов воды.

Способ приготовления. Перемешать растительное сырье, залить кипятком, настаивать 1 час и процедить.

Применение. Принимать настой порционно в течение дня.

Народная медицина предлагает свои рецепты борьбы с повышенным артериальным давлением. Они наиболее действенны при начальной стадии гипертонической болезни.

Рецепт 1

Требуется: 1 стакан морковного сока, 1 стакан свекольного сока, 1 стакан сока черной редьки, 1 стакан меда, 1 стакан водки.

Способ приготовления. Перемешать указанные ингредиенты и настаивать 3 дня.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Рецепт 2

Требуется: 1 стакан минеральной воды, 1 ст. л. меда, 1½ ст. л. лимонного сока.

Способ приготовления. Перемешать компоненты.

Применение. Принимать утром натощак 1 раз в день в течение 10 дней.

Рецепт 3

Требуется: 5 лимонов, 5 головок чеснока, 1 л меда, 40 цветков ноготков лекарственных, 2½ стакана воды.

Способ приготовления. Залить ноготки водой, довести до кипения, настаивать 20 минут и процедить. Пропустить через мясорубку лимоны и чеснок, добавить мед и настой, перемешать, держать в темном месте 15 дней, ежедневно встряхивая, затем хранить в холодильнике.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день натощак за 30 минут до еды на протяжении 5 лет (смеси хватает на 5 месяцев).

Рецепт 4

Требуется: 2 лимона, 2 апельсина, 2 ст. л. меда.

Способ приготовления. Пропустить лимоны и апельсины через мясорубку, добавить мед, перемешать, настаивать 1 сутки при комнатной температуре и хранить в холодильнике.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Рецепт 5

Требуется: 1 стакан меда, 1 стакан домашней простокваши, 2 ч. л. молотой корицы.

Способ приготовления. Перемешать компоненты.

Применение. Принимать по ½ стакана 2 раза в день до еды в течение 2 недель. Повторить курс после двухнедельного перерыва.

Рецепт 6

Требуется: 1 ст. л. кукурузной муки, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залить муку горячей водой, настаивать ночь.

Применение. Принимать по утрам натощак, оставляя осадок в стакане.

Гомеопатические средства лечения гипертонической болезни

Гомеопатия как метод лечения различных заболеваний, гипертонической болезни в том числе, достаточно популярна в настоящее время. Она базируется на нескольких принципах.

1. Лечение подобного подобным.

2. Индивидуальный подход к пациенту, при лечении которого принимаются в расчет не только именно его состояние здоровья, особенности клиники и симптоматики заболевания, но и его конституция, привычки, образ жизни, личностные особенности.

Принято считать, что суть гомеопатического метода состоит в информационном воздействии небольших доз лекарственных средств на орган, страдающий от того или иного заболевания, и на организм в целом, которое запускает процессы саморегуляции. Поэтому хронические заболевания (а гипертоническая болезнь относится к таковым) начинают протекать более благоприятно, осложнения возникают реже.

В гомеопатических средствах, помимо основного действующего вещества (оно может иметь растительное, животное или минеральное происхождение), есть и растворитель – вода, спирт, масло или глицерин, молочный сахар. Они назначаются в виде разведений – десятичных или сотенных, которые обозначаются буквой «х» или «С», например 2/х или 2С, либо «D», например 2D соответственно.

Для лечения гипертонической болезни применяются высокие степени разведения, например 20С. Лекарство следует принимать однократно утром, но при обострении допускается и увеличение приема до 2–3 раз в день. Если прописываются гранулированные формы, то они принимаются по 5–7 гранул, которые держат на языке до растворения; если это раствор, то по 5–7 капель, растворенных в чайной ложке кипяченой воды. Чтобы не ослаблять действие препарата, его надо принимать либо за 30 минут до еды, либо через час после нее.

Назначать терапию должен врач, который учтет целый ряд факторов, чтобы подобрать адекватное лечение для конкретного пациента. Лечение, как правило, длительное и должно проходить под контролем специалиста, который при необходимости скорректирует курс. Поэтому предложенные далее сведения (табл. 11) надо воспринимать как информацию, а не как руководство к действию (тем более что многие препараты созданы на основе ядовитых растений и т. п.), поскольку, не будучи профессионалом, невозможно правильно оценить сложившееся положение. Кроме названных в таблице средств, при гипертонической болезни прописываются Барита карбоника, Аргентум нитрикум, Плюмбум и др.

Таблица 11

Гомеопатические препараты

Лечебная физкультура

Физическая активность – непременное условие облегчения течения гипертонической болезни, поскольку она снижает тревожность, стресс, расширяет периферические сосуды, облегчает функционирование сердечной мышцы, улучшает кровоснабжение органов и тканей и т. д. Есть несколько основополагающих моментов:

1) консультация у врача;

2) выбор и дозировка нагрузки;

3) прекращение занятия при ухудшении самочувствия;

4) внимательное отношение к потребностям собственного организма.

Однако при гипертонической болезни есть ряд ограничений, которые необходимо соблюдать:

1) ритмическая гимнастика;

2) подъем тяжестей;

3) физические нагрузки в экстремальных температурных условиях (очень низких или высоких).

Если до постановки диагноза гипертонической болезни пациент вел малоподвижный образ жизни, то не следует форсировать события и сразу браться за комплексы сложных упражнений. В таком случае правильно и разумно вспомнить об элементарной утренней гимнастике, которую можно начать, не вставая с постели.

1. Исходное положение: лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища. Максимально раздвинуть пальцы рук и ног, сделать паузу, вернуться в исходное положение. Повторить 3 раза.

2. Исходное положение: то же. Выполнить вращательные движения кистей, потом стоп, потом одновременно. Повторить 3 раза.

3. Исходное положение: то же. Вытянуть стопу правой ноги и кисть правой руки, сохранять напряжение 3 секунды, расслабить, вернуться в исходное положение. То же самое проделать с левыми конечностями. Повторить 5 раз.

4. Исходное положение: то же. Вытянуть носок правой стопы и кисть правой руки на себя, а носок левой стопы и кисть левой руки от себя. Выполнить то же, поменяв конечности. Повторить 5 раз.

5. Исходное положение: сидя. Откинуть голову назад, затем медленно наклонить ее вперед, стараясь дотянуться подбородком до яремной ямки. Повторить 1–2 раза.

6. Исходное положение: то же. Наклонить голову в левую сторону, стараясь коснуться ухом плеча, вернуться в исходное положение и наклонить голову в правую сторону, стараясь коснуться ухом правого плеча. Повторить по 3 раза.

7. Исходное положение: стоя, руки вниз. Медленно вдохнуть и выдохнуть, вытянуть руки вверх, опустить. Повторить 5 раз.

8. Исходное положение: то же. Соединить стопы и колени, немного согнуть ноги в коленях, положить на них руки, в спокойном темпе выполнить вращательные движения коленями по часовой стрелке, потом против нее. Повторить 5 раз сначала в одну, а затем в другую сторону.

9. Исходное положение: то же. На вдохе потянуться, на выдохе расслабиться.