Текст книги "Книги, которые исполняют желания. Комплект книг Татьяны Мужицкой"

Если однажды меня не окажется рядом с тобой, запомни: ты храбрее, чем подозреваешь, сильнее, чем кажешься, и умнее, чем думаешь. И еще кое-что – я всегда буду с тобой, даже если меня не будет рядом.

Алан Александр Милн

…Вы никогда не задумывались, зачем Дон Кихоту был нужен Санчо Панса? Потому что тот в него верил и относился к нему всерьез! А зачем Робинзону «прислали» Пятницу? Чтобы разговаривать с ним. Вообще-то это, конечно, служит иллюстрацией того, что человек не может быть один, ему нужен кто-то рядом – друг, товарищ или брат. Но для меня это еще и о том, что никому из нас не обойтись без поддержки. Разбиваем ли мы огород на необитаемом острове или сражаемся с ветряными мельницами.

Что такое поддержка? Деньги, слова, интонации? Для определения этого понятия нет условных единиц. Потому что поддержка – это энергия. И измеряется она в единицах вдохновения.

Я предлагаю нам исследовать это явление: что это такое, что нас поддерживает и как нам себе организовать поддержку, если она нам необходима.

Парадокс. Если вас попросить вспомнить случаи, когда вы начинали что-то новое, погружались в новое дело и неуверенно себя чувствовали, но вам нужно было идти дальше, – из-за чего вы дальше продвинулись, хотя могли и остановиться?

На самом деле никто не знает, из-за чего вы остановились, это к психоаналитику, а у нас не тот случай! А вот из-за чего продвинулись, несмотря ни на что, обычно помнят все!

Вспомнили? Как вы поступили в университет, как подали заявление в крутую фирму и прошли конкурс, как победили болезнь или как начали свое дело, как ушли оттуда, где было плохо, туда, где хорошо…

На этих примерах можно понять – какая именно поддержка важна для вас. Ведь идеальная поддержка – та, которую вы не замечаете, а значит, только обернувшись назад, ее можно отчетливо распознать. Зачем? Чтобы потом не тратить время на то, что не нужно, а искать необходимую именно вам поддержку. Которая работает не для всех – для вас! Готовы изготовить личную алхимическую формулу? Тогда начинаем!

«…Ему нужны уши, и если бы этих ушей не было, он бы не стал рассказывать про свои планы и делиться своими идеями. Экстраверты – это люди, которые думают, разговаривая. И я его слушала. Постоянно. Даже если он повторялся, и сомневался, и нес откровенную ерунду».

«…У меня тогда просто наступило счастье! Мне и в голову не приходил такой вариант, я просто влюбилась в своего мужа заново, когда он сказал: «Мы пошли с детьми гулять, оставим тебя одну дома, чтобы ты спокойно села и написала свою презентацию. У тебя есть три часа. Отключи телефон и работай спокойно!»

«…И тогда столько все вокруг кудахтали, а он просто сказал: вот тебе деньги, ни о чем не думай, занимайся творчеством и делай, что хочешь. И я был так потрясен, что уже в первый год моя фотостудия стала приносить огромную прибыль и мне, и моему совладельцу…»

Так, а тут, похоже, вообще речь не об эмоциях, а о доверии и материальных вопросах!

…Вероника переехала в Москву из небольшого провинциального городка, она хотела другой жизни. Но многие ее ровесники тоже хотели другой жизни, но почему-то остались в родном городе. Почему они остались, а она все-таки поехала?

Потому что мама и папа поначалу финансировали ее поездку. Возможно, они даже говорили: «Хорошо, конечно, чтобы ты осталась, но делать нечего. Придется отпустить!» Они нашли ей квартиру, то есть одобряли эту идею.

Возможно, сама Вероника об этом не задумывалась, но были люди, которые на базовом, материальном уровне поддержали ее, сделали возможным исполнение мечты. Но дело не только в деньгах. Они тем самым продемонстрировали дочери свое доверие, веру в ее способности, показали, что всерьез считаются с ее мнением. То есть это еще была и моральная поддержка: нам бы хотелось, чтобы ты оставалась здесь, но мы уважаем твое решение. И этим они сразу вдохнули жизнь в ее начинания, окрылили ее. Впрочем, и материальную поддержку не надо недооценивать! Они могли бы сказать: «Езжай, конечно, но денег нет! Не знаем, где ты там будешь жить».

Еще неизвестно, возможно, «любовная лодка мечты» могла бы разбиться о быт, а возможно, желание было бы настолько сильным, что она разозлилась бы, быстро собрала бы денег, нашла, заработала, доехала бы на собаках и оказалась в Москве, несмотря ни на что. Только на одной этой злости.

Я знаю такую девушку, ее зовут Валентина. В похожих обстоятельствах родители сказали ей: «Никуда ты не поедешь!» А она разозлилась и ответила: «Нет, поеду!» Попросила подругу, которая отправлялась в Москву на машине из Уфы, взять ее с собой, здесь ей удалось поступить в институт, она жила в общежитии, всю студенческую жизнь подрабатывала, и все эти пять лет у нее были очень плохие отношения с родителями.

Мы познакомились с ней на тренинге, когда ее студенческий возраст остался уже далеко в прошлом. Проблема, с которой она работала, заключалась в следующем: как только она стала руководителем нового направления, которое появилось в холдинге, она сразу же переругалась со своими коллегами.

– Это не логично, – сказала она мне. – Я ведь такой общительный человек! Я не понимаю, почему я не умею ладить с людьми?

Оказалось, что эта ниточка идет из молодости. Валентина до сих пор работает на энергии злости – я вам докажу все равно! – и это придает ей огромное количество сил. Она все делает назло всем! Но если не будет этой энергии, то ей просто не хватит тяги для взлета. Это для нее – способ поддержки на силе отталкивания. Она похудела на двадцать пять килограммов назло бывшему мужу, например.

Но для кого-то это совершенно неприемлемо! Еще одна моя знакомая, Ольга, решила кардинальным образом поменять работу и с должности главного бухгалтера ушла на вольные хлеба – вести кулинарные и рукодельные курсы. Когда я спросила, кто ее поддерживал, она пожала плечами:

– Да вроде особенно никто… Поддержать мог только тот, кто имел возможность и желание сам это сделать. А мои знакомые сидели на своих работах, и на мой офисный демарш они скорее смотрели с любопытством…

– Но вместе с тем тебя ведь никто и не отговаривал? Не критиковал? И не обесценивал твой поступок? То есть тебе просто предоставили пространство?

– Да. Я решила это сделать, ни на кого не оглядываясь, и никто мне не мог повредить, но и помочь, поддержать, впрочем, тоже. Разве что морально…

– Морально – это как?

– Мне говорили: «Иди-иди, а мы посмотрим, что у тебя получится!»

– То есть никаких лозунгов типа «Ура! Мы в тебя верим! От тебя столько зависит!» не было?

– Кажется, нет…

– Мне кажется, такие лозунги тебя, наоборот, напрягали бы, ты бы чувствовала гиперответственность. В твоем случае поддержка заключалась в том, что тебе просто освободили пространство: действуй, а нам любопытно, что из этого получится. То есть у твоих близких нет ожидания, что обязательно должно получиться что-то супер… что ты должна быть лучшей из всех. Это дополнительная нагрузка, а не поддержка!

Такое, кстати, я часто вижу у родителей детей на соревнованиях по танцам, спорту, музыке. «Ты должен занять первое место, должен стать лучшим!» А в глазах ребенка – не окрыленность, а страх: что же будет, если он этого не сделает?

Как сказали бы социологи: результатов полевых опросов достаточно. Пора делать какие-то выводы и давать инструменты, да? И для того, чтобы нам было удобнее, я предлагаю разделить поддержки на несколько разных видов. Вспоминайте параллельно со мной случаи, когда вы встречали именно такую поддержку, тестируйте, перекатывайте во рту подобно сомелье, чтобы лучше ощутить вкус. Ведь мы готовим алхимическую формулу, а значит, к каждому ингредиенту нужно отнестись со всем вниманием и уважением.

Виды поддержки:

1. «НАЗЛО». Провокация. Когда человек демонстративно подчеркивает максимальную слабость: «Да у тебя не получится! Да я в тебя не верю! Ты – бездарность!» И дальше как в анекдоте: «Сэр, вы осел! – Я осел?! – Да вы и на осла-то не похожи! – Это я-то не похож?!»

В пылу такой борьбы человек приобретает огромное количество энергии и на этой энергии двигает горы. В этом секрет Светы, которая стала очень хорошим тренером по фитнесу. Она работает в элитном клубе за большие деньги, востребована и успешна. Но как-то она проговорилась, что своими успехами обязана учителям, с которыми она до сих пор постоянно мысленно борется. «Я все время доказываю, что они были не правы, когда меня учили, и что на самом деле методика должна работать по-другому! – рассказывает она. – Но самое смешное, что мои учителя живут в США и понятия не имеют, что я с ними борюсь. Я воюю со всем миром, но не выхожу на конференции, не кричу, что у них все не так, а у меня все правильно. Я делаю это про себя, мысленно! Но меня очень мотивирует, когда я делаю за 10 минут технику, на которую они отводили полчаса. Почему она должна длиться так долго? Не обязательно!»

Энергия противодействия часто бывает очень ресурсной. Многие бизнесы были созданы после разводов и увольнений, когда человек сказал: «Ах так? Не дождетесь! У меня все будет хорошо!»

Что делать, если вы вдруг обнаружили, что вас двигает эта энергия «назло»? Пойти со всеми специально ругаться? Нет, конечно! А просто в качестве поддержки найти спарринг-партнера. У вас стратегия единоборства, назовем ее так. Почему у спортсменов-единоборцев никогда не бывает так, что один у другого все время выигрывает? Потому что каждому из них нужен партнер, равный по силе. Если вам нужен вызов от равного партнера – вам к единоборцам! Значит, нужно находить такие вызовы. Нужно находить того, с кем заключать пари на «слабо».

Мастер по восточной гимнастике рассказывал мне: у него занимаются два мужчины, предприниматели. На занятиях они выкладываются, но он никак не может их убедить делать упражнения дома. А занятия всего раз в неделю, и навыки нужно отрабатывать самостоятельно. «Подскажи мне, что делать?» – попросил он.

Я предложила тогда: а пусть они соревнуются! Заключат, условно говоря, пари на тысячу долларов о том, что каждый день будут делать упражнения. Будут снимать на видео и посылать друг другу ролики, снятые в определенное время. А кто пропустит, должен будет заплатить штраф! Самое интересное, что им обоим эта идея понравилась. Один, к примеру, выкладывает ролик и делает к нему приписку: «У меня был дико напряженный день, я был в командировке, но все равно нашел 20 минут!!! Вот, смотри!» Или другой пишет: «А у тебя 18 минут! А я делал 23 минуты!» Хотя эта гимнастика – не парный вид спорта, это просто зарядка. Но они нашли именно ту форму поддержки друг друга, которая их мотивирует.

2. Следующий вариант – «ВОСХИЩЕНИЕ, АПЛОДИСМЕНТЫ». «Ты лучший!» Это не когда все говорят: мы в тебя верим, у тебя все получится! А когда есть уши, которые всегда слушают, восхищенные глаза, которые смотрят, руки, которые аплодируют. Это когда в соцсетях о твоих успехах рассказываешь не ты сам, а твое окружение. Это зрители, слушатели, поклонники, которые ищут рассказов о твоих успехах, не обязательно от тебя. Но и от тебя тоже – они ждут, что ты расскажешь, что у тебя происходит, на какой стадии твой проект, как ты съездил в путешествие. И если ты съездил так себе и о путешествии рассказать нечего, то даже и возвращаться не хочется. И это внимание отражается на всем том, что ты делаешь. Есть даже в квантовой физике такой постулат: «Наблюдающий меняет реальность самим фактом своего наблюдения». Я так понимаю, что это как раз об этих отражениях в дружеских глазах, которые меняют твою реальность.

Например, я сама сторонник именно такой поддержки – всегда заранее заявляю о своих планах. О том, что в апреле у меня назначен концерт, в июне – новый тренинг, а в сентябре – новая программа. Я заявляю это вслух, во всех социальных сетях. Я уже не смогу опозориться, и, наоборот, я понимаю, как сложно чем-то поразить окружающих меня людей.

И если у меня есть постоянная аудитория, мне все время хочется чем-то удивить и порадовать ее, это стимулирует к развитию

Я уже примерно знаю, чего от меня ждут, но оправдывать ожидания старыми фокусами и старыми номерами уже не хочется, нужно все время что-то новенькое. Что-то эдакое… И это вдохновляет!

Если вас заряжает такой вариант поддержки, то вам надо находить таких слушателей. Я помню, как в свое время мой учитель Андрей Анатольевич Плигин часто звал меня к себе и начинал рассказывать, как у нас будет вот это, как мы попробуем вон то. А потом шло время, и ни «то», ни «это» не наступало. Я не понимала – где это все? А когда я спросила об этом у Андрея Анатольевича, он сказал: «Это не планы, это я об тебя думаю! Мне об тебя очень нравится думать. Потому что ты реагируешь, восхищаешься, мне нравится, я как бы разгоняюсь».

Найдите себе такую группу поддержки по принципу «Улыбаемся и машем!»

3. Но не путайте это с третьим форматом поддержки по типу «МУЗА».

…Как-то ко мне на тренинг пришел Константин с жалобой на семейный кризис. Его жена была уверена, что он завел себе молодых любовниц. Им с женой по сорок с чем-то лет, а знакомые Константина – коллеги по работе, ученицы – двадцатилетние девушки с ногами от ушей. Он оказался в странной ситуации: Константин действительно очень любил проводить с ними время, но ничего, кроме разговоров, у них не было. Доказать это жене было трудно, несмотря на все заверения, что секс с женой ему очень нравится до сих пор и он ни на что не хотел бы его менять. «Я с ними не сплю, – рассказывал мне Константин. – Мне не интересно, да я и понимаю, что вдвое старше. Но они мне нужны для восхищения. Потому что я не могу сказать жене, какой я крутой мужик, создал бизнес с нуля. Она ведь прекрасно знает и про мои кредиты, и про мои проколы. А девушки слушают мои сказки про бизнес, и в этот момент, когда я им их рассказываю, я сам начинаю верить в свои таланты. Мне начинают приходить в голову новые бизнес-идеи. Мне эти девушки нужны как музы! Ты даже не можешь представить себе, что испытывает мужчина, когда юная прекрасная девушка смотрит на него с выражением «Ты – мой герой! Ты – лучший!» Но я никак не могу объяснить это жене!»

Прямо как у Высоцкого: «Представьте: муза? Ночью? У мужчины? Бог весть, что люди скажут про нее…»

Я рассмеялась:

– А коуча завести ты не пробовал?

– Это как?

– Есть такие специалисты «по поддержке». Ты будешь ему рассказывать о своих грандиозных планах, он тебя будет поддерживать, причем можешь завести коуча хоть мужского, хоть женского пола. Можешь завести для себя и для жены, а можешь одного и того же на двоих. Будете ходить к нему по очереди…

– А так можно?

– Ну конечно! Тебе же нужна поддержка, а не девушки…

– Правда, как девушки они мне точно не нужны!

Потом Константин позвонил и поблагодарил за совет. Это сработало. Он действительно расцветает оттого, что кто-то ему кивает, слушает его, что кому-то интересно, что он рассказывает.

Именно поэтому многие великие мастера окружают себя юными учениками. Не для того, чтобы их чему-то научить. А чтобы заряжаться их интересом и восхищением.

Кстати, многие мудрецы сами не написали ни одной книги. Они просто ходят, рассуждают, разговаривают, а записывают все ученики. Поэтому, если вам нужна муза, а вы не хотите, чтобы коуч профессионально дружил с вами за деньги, просто заведите практиканта!

Или же давайте много интервью! Есть профессиональные интервьюеры, которые очень хорошо умеют вызвать состояние, когда хочется много говорить о том, что тебе удалось, что ты задумал, какие силы в себе ты чувствуешь. Выходите на такой контакт, и будет вам счастье.

4. Следующий тип, четвертый, – подвиг, просто подвиг! – это материальная составляющая. Есть такие проекты, когда нужно, чтобы кто-то действительно туда что-то вложил. Официально это называется «СПОНСОР». Спонсорство может быть не обязательно денежное, но оно всегда материальное. Кто-то предоставил помещение, кто-то дал денег, кто-то – команду, кто-то нашел клиентов, кто-то предоставил информацию или медийное пространство. Спонсорство – это материальный ресурс.

Обычно спонсоры – это люди, которым нравится делиться. Им нравится быть важными, делать вклады в людей, в их развитие, в их будущее

Не обязательно они благотворители или меценаты, они сами прекрасно представляют себе свои выгоды. Если не в процентах в будущих прибылях, но хотя бы в том, чтобы почувствовать свою значительность, самоутвердиться. Хорошо, дайте им такую возможность! И ставьте их в известность, что вам нужно. Между близкими людьми такая поддержка – это способ выражения любви.

…Любимый человек приготовил вам на завтрак шедевральный омлет, где по кругу выложил спиралью помидорки. Может, он при этом не сказал: «Дерзай! У тебя все получится!», он готовил еду молча. Но за этим стоит, как ни странно, его вера в вас и восхищение вами.

Таких людей много. И не ждите от них слов. Например, мой папа говорил в качестве поддержки всегда одно и то же: «Что тебе нужно?» Например, если я находила новую работу, он говорил на это: «Значит, тебе нужен новый костюм! Пойдем, купим!»

Или друзья говорят тебе: «Наш офис в первую половину дня свободен, ты можешь там работать!» За этим стоит: «Мы в тебя верим, работай, вот тебе место, у тебя все получится!» Это – реальные действия.

Как искать таких людей? Да просто посмотрите по сторонам! Или заявите вслух: «Мне нужно помещение! Мне нужны деньги на рекламу! Мне нужна площадка! Мне нужен партнер!» Не бойтесь говорить об этом – эти слова каким-то образом должны достигнуть ушей Мироздания. И вы увидите, что все это так или иначе появится!

Не стесняйтесь объявить в социальных сетях о том, что вам нужна материальная поддержка. Это работает!

То же самое – когда люди платят деньги за билеты, это значит, что они поддерживают исполнителя. Если вы поете бесплатно, то это вам нравится петь, а не слушателям слушать! А если они покупают билеты, значит, они голосуют тем самым за ваше творчество.

5. Пятый тип поддержки – это «СИЛА КОМАНДЫ». Многие вещи человек не может сделать в одиночестве. Когда он один и замкнут сам на себе, у него нет, в том числе, и ни перед кем ответственности. И наоборот – в командном взаимодействии просыпается мощный источник энергии. Я знаю многих людей, которые говорят, что именно командный дух помог им открыть в себе новые силы.

Не путайте с восхищением! Команда – это не те, кому рассказывают и кто аплодирует, это единомышленники, которые прониклись идеей и хотят идти рядом, плечом к плечу, но каждый при этом сделает что-то свое. Командное взаимодействие характерно совместной ответственностью за результат. Потому что тот, кто слушает, кивает и улыбается – просто слушает, кивает и улыбается. А здесь человек делает свою часть общего проекта, и он – незаменим в качестве части целого.

Совместная цель И общий результат очень вдохновляют

И тут люди поддерживают друг друга всевозможными способами: подставляют плечо, поддерживают, приносят чай. И даже тем, что человек понимает, что не может не пойти на работу, потому что подведет товарищей. Как же так, нельзя же!

Мой знакомый Василий рассказал, что создал компанию ради трех своих друзей, очень хороших специалистов. Они отпочковались всем отделом с работы и создали свою компанию. А он – лидер. И он рассказывает: «Каждый раз, когда начинаю сомневаться и думать: а может, не надо было ничего затевать? Сидели на работе, так хорошо, надежно, безопасно, а тут риски… – сразу вспоминаю своих друзей: они же поверили в эту идею, они же работают, сколько мы уже туда вложили! Я же повел их за собой, сказал: ребята, не думайте о продажах, занимайтесь разработками, а все остальное сделаю я. Я не могу их бросить! У одного – обучение, у другого – ипотека, все они растут и развиваются». И еще он рассказал, что когда лежал с тяжелейшим гриппом с высокой температурой, они звонили и рассказывали, что все будет хорошо. Они просили ни о чем не беспокоиться, потому что все сделают в срок даже без него. Кстати, для него самого это было большой поддержкой.

«Я тогда понял, – сказал он, – что они мне больше семья, чем, возможно, мои близкие люди. Ведь нас связывает общая цель и любимое дело».

Поэтому, если вы что-то задумали и знаете, что вас всегда вытаскивает плечо друга, ищите команду. Не обязательно быть ее лидером! Еще одна моя знакомая, Таня, всю жизнь работает в большой компании. Она – очень хороший специалист по финансам, ей давно говорят: «Уходи на аутсорсинг, будешь работать самостоятельно и получать гораздо больше денег!» «Нет, не хочу! – говорит она. – Я получаю столько энергии, когда чувствую себя составной частью отлаженной системы! Я чувствую за собой всю систему, понимаю, как дышит весь организм. У меня одной столько энергии нет. Мне хорошо в компании!»

То есть ищите себе компанию, которая дышит в том же ритме, что и вы, тем же воздухом. Или, если вы лидер, создавайте свою.

6. Шестой тип поддержки – это «МЕЧТА», когда вас вдохновляют и поддерживают возможности. Когда вы понимаете: жалко упускать шанс, и если не сейчас, то уже никогда. Фактор времени работает, часы тикают, и если вы не сделаете это сейчас, то через десять лет это уже никому не будет нужно. Как организовать себе такую поддержку? Ищите людей, которые уже делают то, что вы только хотите начать делать. Чтобы вы на них смотрели и понимали: «Человек уже два месяца (год, три, пять и т. д.) занимается, и какие у него результаты! А неужели я так не смогу?»

Именно поэтому в соцсетях многие следят за дневниками похудения, за теми, кто начинает какое-то новое дело. Есть такой проект – «Возраст счастья», где рассказывается, как люди в 70, 80 лет вдруг начинают заниматься спортом, творчеством. Читаешь и думаешь: я хочу к этим людям! Я хочу быть одним из них! Эти люди не знают, что они являются вашей группой поддержки, но главное, что об этом знаете вы!

Вы собираете коллекцию примеров людей, на которых хотите быть похожими. Они доказывают, что ваша мечта – это возможно, это реально. Если у них получается, значит, и вы сможете!

Такую поддержку оказывают не только книги, но и люди, которые приносят эти книги, статьи, живые примеры, как бы говоря: это возможно! То, что вы хотите – реально! Смотрите! У них получилось! И у вас получится!»

Иногда я прошу участников моих тренингов обменяться телефонами и создать группу поддержки мечты друг для друга. Им эта идея нравится. Они горячо вовлекаются, и вот уже через месяц смотрю – вся компания носится с одними и теми же книжками или делится одними и теми же ссылками. Вдохновение заразно!

Это очень простая техника, которая ни от кого не зависит, это просто фокус внимания!

Дорогой читатель, а у вас уже есть примеры тех, кто вас вдохновляет?

7. И наконец, еще один вид поддержки: просто ничего не делайте, чтобы поддержать человека! Не мешайте ему. Ему не нужны ни «назло», ни провокации, ни положительные примеры, ни спонсоры, ни команда, он все сделает сам. Ему нужна «СВОБОДА». Просто не лезьте со своей поддержкой, даже если вам кажется, что ему обязательно нужно протянуть руку помощи. Особенно если вы по натуре – «благодетель» или «спасатель». Не нужно! Ваша помощь может быть неуместной, мешать ему, раздражать, потому что он рассчитал свои силы.

Мы перечислили несколько видов поддержки, но если ни один из них конкретно вам не подходит, найдите свой! Ведь это не научная классификация, а просто наблюдение за жизнью.

Если вы вспомнили, когда поддержка сработала, то получили свою «химическую формулу», которая может состоять, допустим, на 20 процентов из варианта номер 3, на 30 процентов из варианта номер 1 и на 50 процентов из варианта номер 5. Или у вас вообще получится вариант номер 85, где будет что-то другое! Ведь поддержка – это дополнительное количество энергии, которое требуется для перехода на любой новый уровень. И о поддержке никогда не стесняйтесь просить!

Ну а теперь – к деньгам!