Текст книги "Энциклопедия женской красоты и здоровья"

Гигиена тела

Поддерживать кожу тела в хорошем состоянии – значит держать ее в чистоте. Регулярное мытье водой и моющими средствами (мылом, различными гелями для душа и др.) помогут надежно устранить неприятный запах тела, только если этот запах не является проявлением болезни внутренних органов, и способствует правильной функции кожи.

По утрам лучше всего принимать душ, причем все равно какой температуры, но заканчивать утреннюю водную процедуру надо обязательно прохладной или холодной водой. Ежедневно перед сном полезны ванны с температурой воды, близкой к температуре тела (35–37^оС). Такие ванны не только очищают кожу, но и оказывают оздоровительное и общеукрепляющее действие, а также благоприятно влияю на сон.

Очень полезен для кожи тела и гигиенический душ, так как мытье тела теплой водой с мылом и энергичное растирание мочалкой, щеткой или рукавицей значительно улучшает крово– и лимфообращение. Во время принятия такого душа струя воды, направленная на тело должна быть сильной.

Хорошо переносит действие мыла только жирная кожа. Сухая же кожа переносит его плохо, так как оно истончает роговой слой, ускоряя тем самым процесс увядания кожи. Лишенный кожного жира роговой слой становится менее устойчивым к внешним раздражителям (атмосферным и профессиональным), а также к микробам. попадающим на кожу из внешней среды. Частое мытье с мылом обезжиривает кожу, понижает кислотность эпидермиса.

Особенно вредное действие оказывает на кожу мыло, с большим содержанием соединения калия и натрия. Лучше всего использовать высококачественные пережиренные туалетные мыла.

Для стимуляции обменных процессов в организме, тренировки защитных функций кожи рекомендуется контрастный душ: сначала принимают в течение одной-двух минут горячий душ, а затем в течение 5-10 секунд холодный.

Обливание холодным душем начинайте постепенно, с одной ноги снизу вверх до талии, потом направьте струю на другую ногу. Затем обливайте свободную руку, начиная с кончиков пальцев направляйте струю вверх до плеча, и на вторую руку. И в последнюю очередь направьте струю душа на грудь и спину. Обливайтесь попеременно холодным и горячим душем три-пять раз. Контрастный душ обязательно заканчивайте холодным обливанием, после чего оберните свое тело заранее согретой махровой простыней или махровым халатом и энергично разотритесь.

Чем вода прохладнее, тем она больше бодрит и освежает, а чем вода теплее, тем лучше она успокаивает и клонит ко сну.

Очень полезна для кожи солевая чистка, которую проводят один-два раза в месяц. Для этого смешайте 350 г поваренной соли с половиной стакана сливок и с помощью ватного тампона или губки круговыми движениями втирайте полученную массу в тело, и особенно тщательно растирайте ороговевшие участки. После чего ополоснитесь под душем сначала горячей. а затем холодной водой и прохладной водой. Теперь слегка промокните тело полотенцем и на еще влажную кожу нанесите питательный крем.

Вода обладает поистине волшебными свойствами: снимает напряжение и усталость, расслабляет и заряжает бодростью и энергией. Ванны благотворно влияют на весь организм. Они эффективно способствуют его омоложению при условии правильного их применения с соблюдением всех медицинских предписаний. Так ванны с температурой воды 35^оС являются самым эффективным средством, успокаивающим нервную систему. Горячие ванны (40^оС) рекомендуются для снижения веса, но противопоказаны людям с больным сердцем, а также страдающими обмороками и припадками. Эти ванны также обладают прекрасным сосудорасширяющим действием. Горячие ванны принимают не более 15–20 минут.

Особенно полезны ванны с лекарственными травами, которые помимо вышеперечисленных свойств оказывают лечебное действие, усиливают кровообращение и обмен веществ в организме. Такие ванны принимают один-два раза в неделю. Температура воды травяных ванн должна быть не выше 40^оС. Для приготовления таких ванн надо залить три горсти сушеной травы кипятком и настаивать 15 минут не кипятя. Затем настой процедить и добавить в ванну.

В зависимости от того, настой какой травы вы добавите в воду, вы получите ванну с определенным эффектом. Так ванна с настоем шалфея и ромашки, взятых в равных количествах полезны для жирной и раздраженной кожи, а ванна из тысячелистника используется для смягчения сухой и потрескавшейся кожи.

● Ванна, принятая перед сном с настоем из цветов липы поможет вам при бессоннице.

● Ванна с настоем розмарина подействует на вас успокаивающе и освежающе, а также очистит поры тела.

● Освежит вас и ванна с настоем из смеси розмарина, мяты, арники и тимьяна.

● Ванна из можжевельника хорошо успокаивает нервную систему и снимает напряжение.

● От чрезмерной потливости вам помогут ванны из шалфея и дубовой коры.

Лечебное действие трав будет более ощутимо, если вы будете использовать их не по отдельности, а составлять сборы из нескольких трав. Например, хорошо тонизирует, снимает усталость следующая ванна: 100 г почек или листьев тополя, по 50 г листьев рябины и хвои сосны или ели, 30 г соцветий пижмы залейте тремя литрами кипятка и дайте настою настояться. Через два-три часа настой процедите и добавьте в теплую ванну. Такую ванну следует принимать не более пяти минут.

Ванна с хвойными добавками не только оказывает успокаивающее действие и следовательно помогает от бессонницы, но и укрепляет сердце и нервы, а также снимает раздражение и помогает “справиться” с трудностями переходного возраста.

Ванны из отвара папоротника целесообразно принимать в комплексе с диетой и физическими упражнениями для лечения ожирения, так как такая ванна хорошо повышает упругость кожи.

Ванна из смеси коры дуба, листьев березы, рябины, шалфея, тысячелистника, брусники, дикого каштана, взятых в равных количествах рекомендуется при повышенной потливости.

Хорошо очистит кожу, устранит неприятный запах и улучшит обмен веществ в организме ванна из смеси березы, зверобоя, лепестков розы, листьев малины, ромашки аптечной, мяты перечной и чабреца, взятых в пропорции 4:2:2:5:2:2:1.

Для жирной кожи, склонной к угрям или угревой сыпи рекомендуется ванна из смеси подорожника, календулы, зверобоя, чабреца, ромашки, можжевельника, взятых в следующей пропорции 1:2:1:2:1:1.

Молочные ванны благоприятно влияют на состояние кожи тела, делая ее маловосприимчивой к внешним раздражителям, а также успокаивают нервы. Но, как вы сами понимаете ванна заполняется не настоящим молоком, а в воду добавляется кукурузный крахмал, который придает воде белый цвет.

Ванна с зеленым чаем для тела поможет получить хороший заряд бодрости и энергии. Для этого заварите тройную порцию зеленого чая, вылейте полученный настой в ванну с горячей водой и погрузитесь в нее. Такая ванна не только значительно улучшит состояние вашей кожи и повысит тонус, но и восстановит ее влажность, укрепить кровеносные сосуды, устраняя причины изменения цвета кожных покровов из-за подкожных кровоизлияний.

Хорошее тонизирующее и стимулирующее действие оказывают на кожу тела так называемые “шипучие” ванны. Их лучше всего принимать перед сном. “Шипучие” и пенообразующие соли лучше всего растворять в воде сразу после того, как вы войдете в ванну.

А горячая (37–40^оС) пятиминутная ванна с солью является прекрасным тонизирующим средством. А вот получасовая ванна с морской солью оказывает дезинтоксицирующее действие на организм, а также применяется для убавления веса. Для принятия такой ванны вам понадобится один килограмм крупной серой морской соли. После принятия такой ванны, то есть перед самым выходом ополосните тело теплым душем и быстро вытрите его насухо теплой банной простыней промокающими движениями. И сразу же ложитесь в постель под два одеяла, чтобы хорошенько пропотеть.

Перед тем, как принять ванну не забудьте тщательно очистить кожу лица лосьоном или каким-нибудь другим косметическим средством.

Ванну принимают в положении сидя или лежа, причем уровень воды должен доходить до молочных желез, чтобы не погружалась в воду область сердца. Не погружайтесь в воду сразу, особенно если температура воды в ванне значительно превышает комнатную. Если не хотите мочить волосы, то можете надеть на голову резиновую шапочку, а под голову положить резиновую подушечку.

Из горячей ванны выходите только тогда когда вода в ней начнет остывать.

Выйдя из ванны, не забудьте втереть в кожу тела крем (для сухой кожи) или протереть ее тампоном, смоченным одеколоном (для нормальной и жирной кожи). Применять одеколон можно и при сухой коже, но только детский, так как в нем за счет разведения его глицерином содержание спирта значительно меньше, чем в обычном “взрослом”.

Усталость и напряжение после трудового дня вам поможет снять пенистая или ароматная (душистая) ванна со следующими препаратами: “Бадузан”, “Глория”, “Золотая рыбка”, “Тонус” и другими, которые обладают моющими свойствами и содержат биоактивные добавки, улучшающие кровообращение, повышающие упругость и эластичность кожи. Для ароматизации ванн применяют как душистые кристаллические соли, так и душистые масла. Душистые масла также оказывают и нежное смягчающее действие на кожу тела, что делает их особенно полезными для сухой кожи.

После принятия ванны полезно сделать небольшой массаж: губкой круговыми движениями растирайте сначала каждую ногу с наружной (см. рис. 286а) и внутренней стороны, начиная от щиколоток, затем бедро (см. рис. 286б) и спуститесь вниз к колену; затем специальной щеткой круговыми движениями сильно растирайте плечи, спину (см. рис. 287а) и руки (см. рис. 287б), начиная от плеч и до запястий, до тех пор пока не порозовеет.

Для кожи тела очень полезна увлажняющая и очищающая маска из йогурта. Йогурт помимо увлажняющих и тонизирующих свойств, отлично отшелушивает ороговевшие чешуйки кожи. Это происходит благодаря наличию в ней молочной кислоты. После йогуртовой маски кожа тела становится необыкновенно нежной и шелковистой.

Возьмите 500 мл йогурта и смажьте им массажными круговыми движениями все тело, начиная от шеи и щиколотки. Через 15–20 минут нанесите йогурт, хорошо растирая, особенно локти и колени, только на загрубевшие участки кожи. И через 20 минут смойте теплой водой, а затем ополосните тело прохладной.

Если у вас нет никаких отклонений в здоровье, а вы чувствуете постоянную усталость, значит у вас так называемый “синдром хронической усталости”. Первый друг в борьбе с этим “хроником” рациональное питание, которое должно включать в себя как можно больше витаминов, то есть старайтесь включить в свой рацион побольше свежих (сырых) овощей и фруктов, молока и молочных продуктов, грецких орехов, гороха и чечевицы, а также не забудьте про рыбу. В зимнее время необходимо съедать до трех зубчиков чеснока в день. Кроме всего этого очень полезны “витаминный коктейль” и “блюдо Себастьяна”, которые легко приготовить в домашних условиях.

“Витаминный коктейль”.

Если у вас нет под рукой нижеперечисленных трав, то возьмите те, которые более доступны – базилик, шпинат, петрушка.

Для приготовления коктейля вам понадобится один пучок петрушки, один пучок зелени водяного кресса, три стебля сельдерея, полпучка петрушки, пятую часть стакана зелени укропа, четыре морковки и половинка яблока с семечками. Пропустите все это через соковыжималку и сразу же выпейте полученный сок.

“Блюдо Себастьяна”

готовится так: возьмите три пучка базилика, один пучок петрушки и один пучок шпината, полстакана грецких орехов и полстакана кедровых, один стакан тертого сыра, одну головку чеснока и полстакана оливкового масла. Орехи обжарьте в масле. Чеснок смешайте миксером с маслом, зелень мелко измельчите. Теперь тщательно перемешайте все ингредиенты и ешьте это блюдо как приправу с макаронами или крекером.

Иногда на теле появляются висячие родинки – папилломы, но их можно вывести за шесть недель, если воспользоваться советом из книги “Мед и другие естественные продукты” Д.С.Джарвиса. В этой книге папилломы выводятся при помощи касторового масла, которое втирается в сами родинки и в кожу вокруг них три-четыре раза в день перед каждой едой, после чего они исчезают.

Мода на идеально гладкую и нежную кожу пришла к нам из глубины веков, так как еще в древности женщины удаляли ненужные волосы на теле с помощи нитки, сахарного “пластилина” или специальных травяных отваров. Сегодня к этим простым приемам эпиляции добавились более современные методы. Но выбирая тот или иной метод, надо учитывать с какого участка вы собираетесь их удалять. Так же нельзя забывать, что рост волос на лице, теле и ногах может быть связан с нарушением гормональных функций, эндокринных или гинекологических заболеваний. Поэтому перед тем как начать применение какого бы ни было метода желательно обратиться для консультации к врачу, так как можно добиться совершенно противоположного эффекта. Причиной избыточного роста волос может служить и наследственность.

Чаще всего женщины страдают от лишних волос на ногах, так как при современной одежде, тонких чулках волосы очень заметны.

Излишне большое оволосение на ногах создает неряшливый, неприятный глазу вид. Но не стоит расстраиваться, и с этой проблемой можно справиться. Есть несколько народных способов борьбы с нежелательными волосами. Хотя избавиться от волос без мучений и надолго невозможно.

* Волосы можно высветлить смесью мыльной пены и 6-8-процентным раствором перекиси водорода.

Можно медленно растирать их пемзой, что несколько тормозит их усиленный рост. Но перед этим на кожу надо нанести смесь из 3-4-процентного раствора перекиси водорода и щелочного мыла до образования обильной пены. Потом подождать до полного высыхания смеси, это около десяти минут. Ну, а теперь круговыми движениями в течении двух-трех минут надо потереть кожу ног пемзой. Эту процедуру не желательно проводить чаще, чем один раз в восемь дней. Этот способ имеет преимущества, так как волосы высветляются, а на том месте, где они выходят на поверхность кожи, стираются.

* 150 г травы дурмана обыкновенного кипятите в одном литре воды, пока не получится крепкий отвар, который может храниться годами. Смоченным в отваре ватным тампоном смазывайте ноги.

Внимание! Дурман очень сильный яд, поэтому готовить и использовать его надо очень осторожно.

* Разрежьте зеленый грецкий орех и его соком смазывайте два-три раза.

Внимание! Сок грецкого ореха – очень сильный краситель, поэтому после его применения в течение двух-трех недель на участке удаления нежелательных волос может остаться черный след.

* Сожгите скорлупу грецкого ореха, полученную золу истолките в ступке, растворите в воде (одну столовую ложку золы в одном стакане воды). Полученным раствором регулярно смачивайте ноги в течении двух-трех недель.

* Смолу или воск разогрейте и нанесите на кожу. По охлаждении затвердевшую массу с приставшими к ней волосками, рывком снимите. Это несколько болезненная процедура, поэтому, если у вас не хватит смелости сделать это самой, то попросите, чтобы вам ее сделал кто-нибудь другой.

Внимание! Эпиляцию горячим воском желательно проводить в косметических салонах, так как в них точно отработана такая технология эпиляции: до какой температуры надо нагревать воск, каким слоем его нанести на кожу, с какой силой “сдирать”.

В домашних условиях лучше всего воспользоваться холодным воском в готовых лентах-пластинах.

* “Сахарный “пластилин”. Сварите на огне смесь из одной чайной ложки лимонной кислоты, пяти кусков быстрорастворимого сахара и трех столовых ложек воды до янтарного цвета и консистенции пластилина. Полученную смесь во избежание ожога слегка остудите. Сделайте из нее шарик и растяните на участке ноги, затем резко сорвите его в направлении против роста волос. Снова скатайте из этой смеси шарик и повторите всю процедуру несколько раз на оставшихся участках ног. Это также несколько болезненная процедура, поэтому можете попросить, чтобы вам ее сделал кто-нибудь другой.

Волосы можно срезать и удалять вместе с корнем. В первом случае используют бритвы, различные электроприборы, косметические кремы, гели, депилятории и так далее. Во втором случае используют электроэпиляторы, щипцы, горячий и холодный воск.

Многие волосы бреют, но добиваются обратного эффекта, так как они от этого только быстрее растут, становятся толще. На коже остаются пеньки (остатки волос) и кожа приобретает синевато-фиолетовый оттенок. Даже нежные пушковые волосы от сбривания становятся жесткими и ясно видимыми. Поэтому сбривать их нежелательно. После удаления лишних волос бритвой кожа остается гладкой всего на несколько дней.

Сегодня разработано большое количество специальных бритвенных станков, кремов, гелей (как до, так и после бритья) для женщин. Поэтому лучше всего пользоваться средствами с пометкой for women (для женщин), созданными специально для женской кожи, которая более нежнее и чувствительнее мужской. Перед бритьем обязательно смягчите кожу специальным средством для бритья. Если нет под рукой такого крема, то можете воспользоваться обычным бальзамом-ополаскивателем для волос. Сбривайте волосы осторожно против направления их роста. По окончании бритья нанесите успокаивающее средство после бритья, не содержащее спирт.

Можно прибегать и к депиляторам. Удаление волос депиляторами действует подобно бритью, так как при этом разрушается только выступающая часть волос. Волосы начинают расти быстрее, становятся жестче. Приготавливают депиляторы к применению так. Сначала в фарфоровую или стеклянную чашечку насыпают четыре-пять грамм порошка депилятора и разводят водой до кашицеобразного состояния, тщательно размешивая деревянным шпателем или стеклянной палочкой от комков. Затем наносят шпателем на участок кожи толстым слоем. Кожа должна быть сухая. Через десять-пятнадцать минут соскабливают шпателем, обмывают теплой водой, насухо вытирают и припудривают кожу ног.

Депиляторы приготавливают непосредственно перед применением.

После удаления лишних волос депиляторами кожа остается гладкой и шелковистой примерно на неделю.

В настоящее время отечественная промышленность в серии “Натуральная косметика” выпускает депилятор косметический “Депревит”.

Дольше всего волосы не растут только при удалении волос с корнем. В этом случае волосы прорастают через несколько недель. Но нередко прорастают довольно болезненно, так как они пробиваясь к поверхности кожи с трудом прибиваются сквозь серхний слой эпидермиса. Это приводит к появлению на коже пятен и к раздражению. Удаление волос с корнем трудоемкая и достаточно болезненная процедура.

Примерами этого способа удаления волос могут служить электроэпиляция, фотоэпиляция, лазерная эпиляция и эпилирование.

Электроэпиляция – способ удаления волос с помощью электричества. Его проводит врач-эпилятор за три-четыре сеанса, так как при этом приходится разрушать волосок за волоском, что требует большого напряжения. Лучше всего удалять волосы этим способом в зимнее время года, так как следы от лечения в виде красных пятнышек на коже держаться длительное время.

Фотоэпиляция основана на действии интенсивного светового потока. Световые импульсы одновременно на большом участке тела разрушают волосяные луковицы, и через какое-то время волосы выпадают.

Внимание! Перед тем как прибегнуть к этому методу, необходимо проконсультироваться с врачом, так как после сеанса фотоэпиляции возможно воспаление или шелушение кожи.

Фотоэпиляция особенно эффективен для смуглой кожи.

При лазерной эпиляции разрушается не каждая луковичка в отдельности, а все “корни” волос, попавшие в зону действия лазерного луча.

Эпилирование – выдергивание волос специальным пластырем при длине волос не менее 0.3–0.5 см. Пластырь состоит из 10 г желтого воска и 40 г канифоли. Кусочек пластыря расплавляют в сухой кастрюльке до сиропообразного состояния и деревянным шпателем наносят на кожу ног, растягивая кожу большим и средним пальцами левой руки, чтобы пластырь хорошо обхватывал волоски. После того как пластырь затвердеет его снимают резким рывком против роста волос и делают примочку из одеколона. Это несколько болезненно.

Эффект от такой эпиляции сохраняется от двух до пяти недель.

Существуют эпиляторы со специальными вращающимися дисками, в которые одновременно захватывается и выдергивается с корнем много волос.

Эпилятор Braun Silk-e'pil Soft

Perfection 3270

Этим способом рекомендуется удалять волосы только с поверхности ног, так как применение его под мышками и вдоль линии бикини очень болезненно и вызывает раздражение кожи.

Перед началом процедуры прочистите диски щеточкой и протрите ваткой, смоченной в спирте. Это поможет избежать раздражения. Затем примите ванну или душ, после чего насухо вытрите кожу. Примерно за пять минут перед эпиляцией слегка потрите ноги руками. Это поможет поднять короткие волоски, что облегчит их захват щипчиками эпилятора. Теперь установите эпилятор под углом 90о к “волосатой” поверхности и медленно ведите “против шерсти”, не забывая слегка натягивать кожу. При удалении волосков под коленом, не забудьте выпрямить ногу. Это необходимо сделать для того, чтобы не повредить нежную кожу в этой области.

После окончании этой процедуры смажьте кожу любым увлажняющим кремом.

Бытует мнение, что при регулярном использовании такого эпилятора в течение года волосы ослабевают и перестают расти.

Лучше всего волосы на ногах удалять обесцвечиванием.

Обесцвечивание волос проводится 10-процентным раствором перекиси водорода в смеси со слабой щелочью, усиливающей действие перекиси водорода и способствующей рыхлению волос, что ухудшает их рост. 10-процентный раствор действует быстро и может привести к гибели волос. Но чаще всего эту процедуру приходится повторять, так как он стекая обесцвечивает только концы волос. Чтобы этого не происходило в раствор добавляют сгуститель – мыло.

Недостаток обесцвечивания в том, что иногда происходит раздражение кожи.

Для удаления волос на ногах используют и комбинированный метод: обесцвечивание и растирание пемзой. Но это надо делать очень осторожно, так как можно получить сильное раздражение кожи ног.

Довольно часто приходится удалять лишние волосы в области бикини. Лучше всего это сделать с помощью смолы или воска, так как чувствительная кожа этой области переносит эпиляцию воском лучше, чем бритву. И эффект “чистой кожи” сохраняется от трех до пяти недель. Если вы все же решили воспользоваться бритвой, то сбривайте волосы в этой области по направлению их роста.

Не желательно удалять волосы в области бикини кремами-депиляторами, так как будут заметны черный точки (действие депилятора мы рассмотрели выше), а волосы будут отрастать уже через неделю.

Внимание! При некоторых заболеваниях некоторые средства эпиляции совсем противопоказаны. Например, женщинам, страдающим диабетом, не рекомендуется пользоваться бритвами, электроэпиляторами и воском, женщинам с проблемами циркуляции крови не следует пользоваться горячим воском, женщинам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы нельзя применять электроэпиляцию.

Нежелательно удалять волосы с поверхности кожи, если на ней есть порезы и раздражения. Кожа и все приборы для эпиляции должны быть чистыми. Ни в коем случае сразу после удаления волос не пользуйтесь дезодорирующими средствами, так как может появиться боль и раздражение. После принятия горячей ванны удаление волос может быть довольно болезненно, так как увеличивается чувствительность кожи.

Нежелательный рост волос на лице – это большая трагедия для женщин. Женщины с таким косметическим недостатком стараются избегать общества, считая себя неполноценными, становятся раздражительными, замкнутыми, теряют интерес как к работе, так и к жизни.

Усиленный рост волос на лице чаще всего начинается при половой зрелости или в период климакса. Сначала это легкий пушок, который к годам 20–30 часто превращается в обильную растительность на верхней губе, щеках и подбородке.

Причины роста волос на лице многочисленны, но еще не все известны. Но уже доказано, что волосатость возникает с нарушением деятельности желез внутренней секреции – яичников, надпочечников, гипофиза и щитовидной железы, а также немаловажную роль играет и наследственность. Волосатость может передаваться не только членам семьи, но также из поколения в поколение. Усиливают рост волос и внешние раздражители. Это сильнодействующие мази, пасты и втирания, а также парафиновые маски и маски из бодяги. Все это приводит к потемнению цвета волос, к их удлинению и утолщению. Такой же эффект можно заметить при сбривании и стрижке волос.

Выщипывание волос на лице может привести к возникновению воспалительного процесса, но можно выдергивать отдельные крепкие волосы на верхней губе и подбородке. Но тогда надо предварительно смягчить кожу горячим компрессом и смазать жиром. Выдергивание производят в направлении их естественного роста. После окончания процедуры выдергивания кожу надо протереть спиртом.

Внимание! Ни в коем случае не выдергивайте волосы, торчащие из ушей и носа, а также растущие на родинках, так как это может привести к опасным воспалениям. Их лучше всего подстригать ножницами.

Не рекомендуется удалять нежелательные волосы с кожи лица смоляным пластырем или воском.

Для удаления женской ”бороды” можно воспользоваться пемзой. Сначала приготовьте 3-4-процентный раствор из перекиси водорода и щелочного мыла и кисточкой для бритья нанесите его на нужное место, взбейте обильную пену и оставьте на 10 минут до полного высыхания. Затем бруском пемзы кругообразными движениями в течении двух-трех минут осторожно потрите эти мета. Если эту процедуру проводить один раз в восемь дней в течении длительного времени, то вы заметите, что волосы высветляются, а на месте их выхода на поверхность кожи – стираются.

Темный пушок на верхней губе можно обесцветить 5-процентным раствором перекиси водорода. Обычно в аптеке можно купить перекись водорода 3-процентной концентрации, поэтому чтобы получить 5-процентную концентрацию растворите в 100 г аптечной перекиси водорода две-три таблетки гидропирита. Используют перекись водорода такой концентрации следующим образом: смешайте в небольшой емкости одну-три чайные ложки раствора с пятью каплями нашатырного спирта или небольшим количеством мыльного порошка и ватным тампоном, смоченным в полученном растворе, два-три раза обработайте “усики”. После каждого нанесения раствора на кожу дайте ему высохнуть. После окончания процедуры обесцвечивания смойте его теплой водой и припудрите кожу. При достаточно длительном применении этого способа волосы становятся сухими, ломкими и нередко почти исчезают.

Неплохой эффект получается и при использовании пасты, содержащей 10 см³ 4-процентного раствора перекиси водорода, двух капель 1-процентного нашатырного спирта и небольшого количества муки. Все хорошо смешайте до образования однородной густой тягучей массы и нанесите на 10 минут (до полного высыхания) на кожу. Если вы почувствуете сильное жжение, то ее надо смыть раньше времени. После того как вы пасту смыли теплой водой, ополосните кожу лица водой с уксусом и нанесите крем.

Для удаления “усиков” и “бороды” можно использовать сок грецкого ореха, а также золу грецкого ореха, растворенную в водке.

Для удаления волос можно использовать и различные депилятории, в состав которых входят: известь, сернокислый барий, кальций. Эти средства разрушают только выступающую над кожей часть волоса, поэтому после удаления волос они снова быстро отрастают и становятся плотнее и жестче. Частое применение данного метода может привести к раздражению кожи, ее покраснению и даже к кожным заболеваниям.

По указанию и под наблюдением врача при усиленном росте волос, вызванном нарушениями функций желез внутренней секреции, можно принимать гормональные препараты.

Удалять нежелательные волосы с кожи лица можно и с помощью электрического тока (электролиз) и высокочастотного тока. Это надежные методы разрушения волос, проводимые только специалистами.

Внимание! Женщинам, имеющим на лице заметные пушковые волосы, нельзя применять мази от веснушек и пигментных пятен, так как их втирание в кожу могут вызвать усиленный рост волос. Также не рекомендуется применение кремов и мазей витаминных и содержащих биологически активные вещества: корни лопуха, календулы, бодяги, женьшень и родиолу розовую. Противопоказаны и такие стимулирующие процедуры, как массаж и парафиновые маски.