Текст книги "Психология физической культуры. Учебник"

Овладение деятельностью предполагает формирование умений и навыков. Автоматизированные, сознательно, полусознательно и бессознательно контролируемые компоненты деятельности называются соответственно умениями, навыками и привычками.

Умения – это элементы деятельности, позволяющие что-либо делать с высоким качеством, например, точно и правильно выполнять какое-либо действие, операцию, серию действий или операций. Умения обычно включают в себя автоматически выполняемые части, называемые навыками, но в целом представляют собой сознательно контролируемые части деятельности, по крайней мере, в основных промежуточных пунктах и конечной цели.

Умения в отличие от навыков образуются в результате координации навыков, их объединения в системы с помощью действий, которые находятся под сознательным контролем. Через регуляцию таких действий осуществляется оптимальное управление умениями. Оно состоит в том, чтобы обеспечить безошибочность и гибкость выполнения действия, т. е. получение в результате надежного итога действия. Само действие в структуре умения контролируется по его цели. Главное в управлении умениями заключается в том, чтобы обеспечить безошибочность каждого действия, его достаточную гибкость. Это означает практическое исключение низкого качества работы, изменчивость и возможность приспособления системы навыков к изменяющимся время от времени условиям деятельности с сохранением позитивных результатов работы. Одно из основных качеств, относящихся к умениям, заключается в том, что человек в состоянии изменять структуру умений – навыков, операций и действий, входящих в состав умений, последовательность их выполнения, сохраняя при этом неизменным конечный результат.

Умения в отличие от навыков всегда опираются на активную интеллектуальную деятельность и обязательно включают в себя процессы мышления. Сознательный интеллектуальный контроль – это главное, что отличает умения от навыков.

Навыки – это полностью автоматизированные действия, реализуемые на уровне бессознательного контроля. Если под действием понимать часть деятельности, имеющую четко поставленную сознательную цель, то навыком также можно назвать автоматизированный компонент действия. Под навыками понимаются приобретенные в результате обучения автоматизированные (т. е. перешедшие на уровень операций) действия, направленные на решение задачи. Различают двигательные навыки, обеспечивающие решение задачи на основе моторики, и умственные (интеллектуальные), обращенные к внутренним средствам.

Поскольку навыки входят в структуру действий и различных видов деятельности в большом количестве, они обычно взаимодействуют друг с другом, образуя сложные системы навыков. Важное значение для понимания процесса формирования навыков имеет их перенос, т. е. распространение и использование навыков, сформированных в результате выполнения одних действий и видов деятельности, на другие. Для того чтобы такой перенос осуществился нормально, необходимо, чтобы навык стал обобщенным, универсальным, согласующимся с другими навыками, действиями и видами деятельности, доведенным до автоматизма.

Формирование навыка предполагает переход от знания о способе выполнения действия к его автоматизированному выполнению. Промежуточный этап этого перехода обозначается как умение, проявляющееся в том, что правильное выполнение действия осуществляется на основе обращения к правилу как средству контроля. Механизмы формирования навыка (на примере двигательного навыка) были показаны Н. А. Бернштейном. Первый период формирования навыка заключается в первоначальном знакомстве с движением и в первоначальном овладении им. Это предполагает выделение состава движения «извне и последующее прояснение внутренней картины движения, перешифровку афферентных сигналов в эфферентные команды и (в соответствии с уровневой концепцией построения движения) распределение коррекцией по нижележащим уровням. Второй период – период автоматизации движения, когда все компоненты движения переходят с ведущего уровня на нижележащие. При этом деятельность низших уровней приходит в согласование, и вовлекаются уже сложившиеся «двигательные блоки». Третий период – период окончательной шлифовки навыка за счет стабилизации и стереотипизации.

Умения и навыки делятся на несколько типов: двигательные, познавательные, теоретические и практические. Двигательные включают разнообразные движения, сложные и простые, составляющие внешние, моторные аспекты деятельности. Есть специальные виды деятельности, например спортивная, целиком построенные на основе двигательных умений и навыков. Познавательные умения включают способности, связанные с поиском, восприятием, запоминанием и переработкой информации. Они соотносятся с основными психическими процессами и предполагают формирование знаний. Теоретические умения и навыки связаны с абстрактным интеллектом. Они выражаются в способности человека анализировать, обобщать материал, строить гипотезы, теории, производить перевод информации из одной знаковой системы в другую. Такие умения и навыки более всего проявляются в творческой работе, связанной с получением идеального продукта мысли. Практические умения и навыки связаны с профессиональной деятельностью человека. Их делят на исследовательско-практические умения (умение проводить наблюдение, ставить эксперименты и т. п.) и прикладные умения (умение строить дома, выращивать растения, ухаживать за животными, соблюдать правила гигиены и т. п.).

Большое значение в формировании всех типов умений и навыков имеют упражнения. Благодаря им происходит автоматизация навыков, совершенствование умений, деятельности в целом. Упражнения необходимы как на этапе выработки умений и навыков, так и в процессе их сохранения. Без постоянных, систематических упражнений умения и навыки обычно утрачиваются, теряют свои качества.

Деятельность отличается от поведения. Поведение – совокупность движений, актов и действий человека, которые могут наблюдать другие люди, а именно те, в чьем присутствии они совершаются. Поведение не всегда целенаправленно, не предполагает создания определенного продукта, носит зачастую пассивный характер. Деятельность всегда целенаправленна, активна, нацелена на создание некоторого продукта. Поведение спонтанно («куда поведет»), деятельность организована; поведение хаотично, деятельность систематична. Деятельность, в отличие от поведения, может быть внутренней (рассудочная деятельность) и внешней. Поведение относится только ко второму. Поведение – внешняя форма проявления деятельности, т. е. оно лишь один из ее аспектов. Поэтому ученые говорят, что поведение может быть только открытым, видимым. Поведение – непосредственно наблюдаемая деятельность. Деятельность – осознанное человеком «произвольное поведение».

Сравнивая деятельность и поведение, нетрудно заметить разницу. Деятельность включает осознанные цели и планируемые действия. Она совершается ради какого-либо вознаграждения, выполняющего функцию внешнего стимула, например, заработка, гонорара, повышения в должности. Поведение не содержит цель как главный, определяющий элемент. Чаще всего оно не преследует никакой цели. Но в поведении есть намерения и ожидания, есть потребность и мотивы. В отличие от стимулов, мотивы относятся не к внешним, а к внутренним побудителям.

Литература

1. Бернштейн Н. А. Физиология движений и активности. – М., 1990.

2. Выготский Л. С. Психология. – М.: Апрель-Пресс: Эксмо-Пресса, 2002.

3. Гальперин П. Я. Введение в психологию. – 3-е изд. – М.: Университет, 2000.

4. Гиппенрейтер Ю. Б. Введение в общую психологию. – М.: АСТ, Астрель, 2008.

5. Леонтьев А. Н. Деятельность. Сознание. Личность. – М.: Смысл, Академия, 2007.

6. Леонтьев А. Н. Лекции по общей психологии. – М.: Смысл, Академия, 2007.

7. Немое Р. С. Психология: учебник для студентов педагогических вузов. – М.: Владос, 2010.

8. Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. – СПб.: Питер, 2012.

Контрольные вопросы

1. Раскройте понятие «деятельность» и ее значение в формировании личности.

2. Охарактеризуйте психологическую структуру деятельности.

3. В чем различие в теориях деятельности АН. Леонтьева и С. Л. Рубинштейна?

4. В чем отличие деятельности от поведения и активности?

5. Какова роль мотивации в деятельности?

6. Назовите внутренние и внешние компоненты деятельности, взаимопереходы между ними.

7. Какие вы знаете виды человеческой деятельности?

8. Специфические особенности основных видов деятельности: игра, учение, труд, общение.

9. Кратко охарактеризуйте знания, умения, навыки.

10. Что понимается под привычками человека?

11. Как происходит образование умений и навыков?

12. Назовите основные закономерности формирования навыков.

13. Назовите основные виды действий.

14. Игра как изначальный вид деятельности и ее значение в дальнейшем формировании личности.

15. Назовите особую функцию деятельности.

Темы рефератов

1. Специфика человеческой деятельности.

2. Виды человеческой деятельности.

3. Проявление психических процессов в деятельности.

4. Труд как вид человеческой деятельности.

5. Структура деятельности.

6. Значение потребностей для живых организмов.

7. Физиологические механизмы движений и деятельности.

8. Освоение деятельности: умения, навыки, привычки.

9. Трудовая деятельность: продукты трудовой деятельности.

Глава 9
Психология личности

В психологической науке категория «личность» относится к числу базовых понятий. Но оно не является сугубо психологическим и изучается общественными и естественными науками: философией, социологией, этикой, экономикой, медициной, правоведением, педагогикой, в том числе психологией физического воспитания и спорта. И каждая из названных наук имеет свой подход к личности, свое понимание проблем, свои исследовательские цели, задачи и методы, свой предмет и объект. Так, этику интересует личность как носительница моральных убеждений, нравственных привычек определенного общества; философия делает акцент на выявление сущности личности и ее роли в общественном развитии, в социальном прогрессе; экономика изучает личность как субъект производства, распределения и потребления материальных и духовных благ, ценностей; юридические науки исследуют правовые нормы и правоотношения, определяющие положение личности в различных сферах жизни общества; педагогика изучает методы, формы и средства воспитания и обучения личности; психология физического воспитания и спорта акцентирует внимание на субъективном мире личности, его структуре, закономерностях формирования и развития в условиях тренировок и соревнований; медицина изучает влияние личностных особенностей на лечение болезни, предупреждение заболеваний.

К основным проблемам, обсуждаемым в связи с психологией личности, относятся:

• определение понятия «личность»;

• структура личности;

• развитие личности;

• типология личности.

Понятие «личность» – одно из ведущих и вместе с тем спорных в современной психологии. Единого и признанного большинством специалистов определения личности нет.

С точки зрения этимологии термина слово «личность» (от лат. persona) первоначально относилось к актерским маскам (сравни «личина»), которые в античном театре были закреплены за определенными типами действующих лиц («ревнивец», «завистник», «герой» и т. д.). Затем это слово стало означать самого актера и его роль. У римлян слово persona употреблялось обязательно с указанием определенной социальной функции, роли (личность отца, личность царя, личность судьи и т. д.). Иначе говоря, личность по первоначальному значению – это определенная социальная роль или функция человека.

По сути, изначально в понятие «личность» вкладывался внешний, поверхностный социальный образ, подобный тому, что демонстрирует человек, играя определенные социальные роли. Большинство людей оценивают личность по критерию внешней привлекательности: обаянию, манерам, умению вести себя в обществе, играть социальные роли, т. е. в обыденной психологии имеет место отождествление личности с тем впечатлением, которое человек производит на окружающих.

Таким образом, под личностью понимается либо особое качество человека, обретаемое в ходе совместной деятельности и общения, либо сам человек как носитель определенных качеств.

Поскольку личность чаще всего определяют как человека в совокупности его социальных, приобретенных качеств, это значит, что к числу личностных не относятся такие особенности человека, которые природно обусловлены и не зависят от его жизни в обществе. К числу личностных не относятся психологические качества человека, характеризующие его познавательные процессы или индивидуальный стиль деятельности, за исключением тех, которые проявляются в отношениях к людям в обществе. Чаще всего в содержание понятия «личность» включают устойчивые свойства человека, которые определяют значимые в отношении других людей поступки.

Понять, что такое личность, можно только через изучение реальных общественных связей и отношений, в которые вступает человек.

Человек – это сложное, родовое понятие или явление, указывающее на отнесенность существа к высшей степени развития живой природы – к человеческому роду. Главная отличительная черта человека – это сознание – высшая форма психического отражения, присущая только ему. Оно определяет возможность познания объективной реальности, формирования целенаправленного поведения и, как следствие, преобразования действительности. В понятии «человек» утверждается генетическая предопределенность развития собственно человеческих признаков и качеств. Он «объективно выступает в системе своих бесконечно многообразных качеств, свойств, отношений. Человек – это физическое тело, организм, индивид, личность, индивидуальность».

В психологии сложилось свое представление о проблеме исследования человека. Это представление было обосновано Б. Г. Ананьевым, который выделил четыре уровня человеческой организации, представляющих наибольший интерес для научного исследования. К их числу были отнесены индивид, субъект деятельности, личность, индивидуальность.

Понятия «индивид», «индивидуальность», «личность», «субъект деятельности» имеют свою специфику, но все они тесно взаимосвязаны.

Об индивиде говорят, когда рассматривают человека как представителя вида homo sapiens. Человек рождается индивидом. Он имеет обусловленные природой особенности – генотип. Генотипические свойства в процессе жизни развиваются и преобразуются, становятся фенотипическими, т. е. образуют фенотип. Фенотип – это продукт взаимодействия генотипа и среды. Как индивиды люди отличаются друг от друга морфофизиологическими особенностями, такими как рост, телесная конституция, цвет глаз, тип нервной системы, а также психологическими свойствами (способностями, темпераментом, эмоциональностью) и др. Человек как индивид обладает определенными свойствами.

Другое понятие, характеризующее человека как объект реального мира – личность. Личность – это качественно новое образование. Оно формируется благодаря жизни человека в обществе. В процессе своей жизни и деятельности человек вступает в отношения с другими людьми (общественные отношения), и эти отношения становятся «образующими» его личность. Поэтому личностью может быть человек, имеющий опыт социальных отношений, человек как общественное существо, как носитель качеств, которые отсутствуют у индивида. Согласно отечественной традиции, личность – это человек в совокупности его социальных качеств, формирующихся в различных видах общественной деятельности и отношений.

Личность проявляется во взаимодействии с окружающим миром: в поведении, в поступках, в своеобразном воплощении социальных ролей. Однако во взаимодействии с окружающим миром личность не только проявляется, но и, как следует из определения, формируется. При этом, по мнению С. Л. Рубинштейна, личность выступает как воедино связанная совокупность внутренних условий, через которые преломляются все внешние воздействия.

Понятие «личность» характеризует один из наиболее значимых уровней организации человека, а именно – особенности его развития как социального существа.

Следующее понятие – субъект деятельности. Несмотря на определенные расхождения, понятие «личность» в отечественной психологии соотносится с социальной организацией человека. Это понятие по своему содержанию занимает промежуточное положение между понятиями «индивид» и «личность». Субъект деятельности соединяет в единое целое биологическое начало и социальную сущность человека. Если бы человек не обладал способностью выступать в качестве субъекта деятельности, то вряд ли он мог бы рассматриваться как социальное существо, т. к. его эволюция и социальное развитие невозможны без деятельности. Субъект деятельности – всегда направленная активность и не только на предмет деятельности, но и на самого себя. Понятие «субъект» употребляется совместно с понятием «объект» – это существующие независимо от нашего сознания предмет или явление реального мира, выступающие в виде цели, на которую обращена активность человека – субъекта воздействия. Субъект деятельности – это индивид как носитель сознания, обладающий способностью к деятельности.

Индивидуальность – это конкретный человек во всем своеобразии своих физических и физиологических, психологических и социальных качеств (свойств). На уровне индивидуальности получают свое реальное и уникальное воплощение все названные качества человека. Связь между биологическим индивидом, усвоившей социальные роли личностью, преобразующей мир и себя самое, и индивидуальностью выражается формулой: «Индивидом рождаются. Личностью становятся. Индивидуальность отстаивают» (А. Г. Асмолов). Становление индивидуальности есть процесс индивидуализации объекта. Индивидуализация – это процесс самоопределения и обособления личности, ее выделенность из сообщества, оформление ее отдельности, уникальности и неповторимости. Ставшая индивидуальностью личность – это самобытный, активно и творчески проявивший себя в жизни человек.

В понятиях «личность» и «индивидуальность» зафиксированы различные стороны, разные измерения духовной сущности человека. Суть этого различия хорошо выражена в языке. Со словом «личность» обычно употребляются такие эпитеты, как «сильная», «энергичная», «независимая», подчеркивая тем самым ее деятельностную представленность в глазах других. Об индивидуальности говорят «яркая», «неповторимая», «творческая», «уникальная», имея в виду качества самостоятельной сущности.

Существуют разные подходы к классификации теорий и концепций личности. В настоящее время насчитывается несколько десятков теорий личности. По способу объяснения поведения все существующие теории личности можно разделить на три типа: психодинамические, социодинамические и интеракционистские.

Первый тип – это психодинамические теории. К ним можно отнести теории З. Фрейда, К. Юнга и их современных последователей. Они объясняют динамику личности на основе взаимодействия структурных элементов психики: бессознательных мотиваций, влечений, комплексов и архетипов.

Второй тип – социодинамические теории. Ведущую роль в развитии психики личности они отводят социокультурным детерминантам: социальным условиям существования личности, ее социальному окружению и предметной деятельности. Такая позиция доминирует в деятельностном подходе С. Л. Рубинштейна и А. Н. Леонтьева, культурно-исторической концепции Л. С. Выготского, теории оперантного научения Б. Скиннера.

Третий тип составляют интеракционистские теории личности. Они объясняют динамику психики личности на основе взаимодействия внутренней психической структуры с внешней социальной средой. Этот подход наиболее очевиден в когнитивных теориях личности Дж. Келли, А. Бандуры и теории социального научения Дж. Роттера.

К психодинамическим относятся теории, описывающие личность и объясняющие поведение человека исходя из его психологических, или внутренних, характеристик. С точки зрения социодинамических теорий главную роль в детерминации поведения играют внешние ситуации.

Интеракционистские теории основаны на принципе взаимодействия внутренних и внешних факторов в управлении актуальными действиями человека.

С точки зрения способа получения данных о личности все теории можно разделить на экспериментальные и неэкспериментальные. К первым относят теории, построенные на анализе и обобщении собранных опытным путем данных. Ко вторым относят теории, авторы которых опираются на жизненные впечатления, наблюдения и опыт и делают теоретические обобщения, не обращаясь к эксперименту.

Еще одним основанием для классификации теории является точка зрения авторов на личность как структурное или динамическое образование. К числу структурных относят теории, для которых главной проблемой является описание структуры личности и системы понятий, с помощью которых она описывается. Динамическими называют теории, основная тема которых – преобразование, изменение в развитии личности, т. е. ее динамика.

В зарубежной психологии теории личности представлены психоаналитическими теориями (З. Фрейд, К. Г. Юнг, А. А. Адлер, К. Хорни, Э. Фромм, Г. Салливан, Э. Эриксон и др.), в которых основное внимание уделяется бессознательной мотивации; экзистенциально-гуманистическими теориями (А. Маслоу, К. Роджерс, В. Франкл, Г. Оллпорт и др.), где главный акцент делается на индивидуальной уникальности и личностном становлении; теориями бихевиористической ориентации (А. Бандура, Д. Роттер, Р. Сирс, Г. Айзенк) и рядом теорий, не соотносимых напрямую с названными направлениями («персонология» Г. Меррея, «теория поля» К. Левина, теория личностных конструктов Д. Келли и др.).

Основные теории личности в отечественной психологии разрабатывались в русле теории деятельности (А. Н. Леонтъев. Л. И. Божович), С. Л. Рубинштейном, представителями Ленинградской школы (Б. Г. Ананьев, В. Н. Мясищев). Проблемы психологии личности активно разрабатывались и разрабатываются К. А. Абульхановой, А. Г. Асмоловым, Б. С. Братусем, В. С. Мухиной, А. В. Петровским, Д. И. Фельдштейном и др.

Деятельностная теория личности получила наибольшее распространение в отечественной психологии. Среди исследователей, внесших наибольший вклад в ее развитие, следует назвать прежде всего С. Л. Рубинштейна, К. А. Абульханову-Славскую, А. В. Брушлинского. Данная теория имеет ряд общих черт с поведенческой теорией личности, особенно с ее социально-наученческим направлением, а также с гуманистической и когнитивной теориями. В этом подходе отрицается биологическое и тем более психологическое наследование личностных свойств. Главным источником развития личности, согласно этой теории, является деятельность. Деятельность понимается как сложная динамическая система взаимодействий субъекта (активного человека) с миром (с обществом), в процессе которых и формируются свойства личности. Сформированная личность (внутреннее) в дальнейшем становится опосредствующим звеном, через которое внешнее оказывает влияние на человека.

Представители деятельностного подхода к личности считают, что личность формируется и развивается в течение всей жизни в той мере, в какой человек продолжает играть социальную роль, быть включенным в социальную деятельность. Человек не является пассивным наблюдателем, он – активный участник социальных преобразований, активный субъект воспитания и обучения. Детство и юношеские годы рассматриваются как наиболее важные для формирования личности. В деятельностном подходе наиболее популярной является четырехкомпонентная модель личности, которая в качестве основных структурных блоков включает в себя направленность, способности, характер и самоконтроль.

Направленность – это система устойчивых предпочтений и мотивов (интересов, идеалов, установок) личности, задающая главные тенденции поведения личности. Способности – индивидуально-психологические свойства, которые обеспечивают успешность деятельности. Характер – совокупность морально-нравственных и волевых свойств человека. Морально-нравственные свойства отражают представления личности об основных нормативных действиях человека, закрепленных в привычках, обычаях и традициях. Волевые качества включают решительность, настойчивость, мужество и самообладание, которые обеспечивают определенный стиль поведения и способ решения практических задач. Самоконтроль – это совокупность свойств саморегуляции, связанная с осознанием личностью самой себя. Данный блок надстраивается над всеми остальными блоками и осуществляет над ними контроль: усиление или ослабление деятельности, коррекцию действий и поступков, предвосхищение и планирование деятельности и прочее.