Текст книги "Большая энциклопедия манипуляций"

Медитация: поток эмоций

Поток эмоций, в который человек попадает в силу невнимательного отношения к собственной персоне, уверенно несет человека в сети манипулятора. Предлагаю вам небольшую медитацию, чтобы ощутить еще раз, насколько опасно поддаваться эмоциям.

Представьте себе, что вы помчались в погоню. Зачем? За кем? С какой целью? Увлекшись погоней, вы попросту забыли об этом. Главное, догнать! И вы несетесь вперед, не замечая препятствий. Перед вами возник лес, густой и дремучий. Вы точно знаете, что объект вашей погони находится с той стороны леса. Это он взмахнул волшебной палочкой и закрылся от вас лесом. Высокие сосны вздымаются до самого неба. Деревья стоят так близко друг к другу, что между ними невозможно пройти. Что делать? Разумно было бы повернуть назад. Но где же разум? Он спит. А эмоции бьют в виски: надо продолжать погоню! И тогда, чтобы проделать себе тропинку, вы начинаете… грызть лес зубами. Десны болят, зубы вываливаются. Вы истекаете кровью, но все это не имеет значения, ведь тропинка проложена, и можно продолжать погоню. Вы уже слышите, как приближаетесь к тому, за кем гонитесь. Но тут новое препятствие: бурный поток. Надо преодолеть его. И снова думать некогда. В голову даже не приходит простая мысль, что вы только что нагрызли кучу деревьев и из них можно соорудить мост или плот, чтобы перебраться через реку. Нет, эмоции заставляют вам броситься к потоку, и вы начинаете пить воду. И пьете ее жадными глотками, пока не лопаетесь. Все! Погоня закончилась.

Вам моя медитация показалась абсурдной? Нереальной? Вы так себя в жизни не ведете? Позволю себе усомниться. Еще раз вернусь для примера к истории Катюшки. Разве ее ситуация не похожа на странную погоню неизвестно за кем?

Кем был ее муж – она не знала, никакой информации о нем не собрала, а устремилась бежать за семейным счастьем.

Побои мужа ничем не отличались от процесса перегрызания леса зубами. Но и это не остановило Катюшку. И только когда он сбежал, только тогда она лопнула, стремясь выпить бурный поток эмоций. Только это заставило ее остановиться и задуматься.

Чтобы вы, уважаемый читатель, не пустились в эту странную погоню, научитесь представлять ее себе в воображении. Представляйте себе мысленно эту погоню с препятствиями, с дремучим лесом и бурным потоком, когда будете чувствовать, что снова начинаете погружаться в эмоциональные переживания. Пусть неприятные ощущения, которые вы будете испытывать от мысли, что вы грызете сосну зубами, заставят вас отвлечься от эмоционального потока и задуматься.

Глава 30. На карте – собственная жизнь

Мы подробно разобрали, как осуществляются манипуляции словами любви. Но есть люди, которые не останавливаются на словах. В любовные манипуляции они включают сильнейший механизм – угрозу наложить на себя руки. Люди, которые употребляют такие средства, безусловно, в той или иной степени страдают нарушением психики, поэтому анализ их поведения находится за рамками нашей книги. Мы сосредоточим свое внимание на объекте манипуляций с помощью собственной жизни. Кто же становится объектом в таких случаях? Зависимый и нерешительный человек? Совсем не обязательно. В ловушку такой экстремальной манипуляции достаточно часто попадает человек с характером Геракла. Ведь тут задействованы мощные страсти, драйв, адреналин – все те атрибуты, без которых Геракл не мыслит своей жизни.

Игорь увидел ее на презентации. Как же она была хороша! Там было много красивых девушек, но она все равно выделялась: королевская осанка, соболиная бровь, дразнящее декольте, яркие украшения. Его приятель перехватил взгляд Игоря.

– Нравится телка? Хочешь, познакомлю?

– Она замужем? – спросил Игорь.

– Насколько мне известно, нет.

– Она через неделю будет моей.

– Там обламывались перцы покруче тебя, – усмехнулся приятель.

– Спорим на ящик коньяка.

– Золотой текилы. Я коньяк не пью.

Ударили по рукам, и Игорь подошел к красавице.

Она посмотрела на него недоуменно и холодно. Да, именно так должна смотреть неприступная красавица, с восторгом отметил Игорь. Он представился, протянул ей свою визитку. Она неторопливым жестом достала из сумочки свою. Так они познакомились. На другой день он прислал ей на работу корзину цветов и приглашение на ужин.

Антонина принимала ухаживания Игоря с холодным королевским достоинством. Это была та женщина, перед которой мужчины падали ниц и готовы были за одну ночь любви выложить состояние.

Она работала в представительстве итальянской фирмы референтом главы компании, импозантного итальянца лет сорока пяти. Когда он приезжал в Россию, она сопровождала его неотлучно, моталась с ним по стране. В России итальянец жил с размахом, который не был принят у него на родине. Он шутил, что в прошлой жизни он наверняка был русским, поэтому сейчас у него проявились купеческие замашки. Только в России он мог чувствовать себя королем вселенной, владыкой мира. Перед возвращением домой, отмечая удачную сделку, он устраивал грандиозные банкеты. Он резервировал целый этаж в отеле, где размещались его сотрудники, компаньоны, приятели, подружки. Его всегда сопровождала свита, которая во всем ему угождала. Ему доставляло удовольствие ронять какие-нибудь мелочи, ручки, телефон, блокноты, и смотреть, как эти люди гурьбой бросались подбирать то, что он только что уронил. Антонина была его правой рукой. Она получала высокую зарплату и помимо нее дорогие подарки. Игорь старался не отставать от итальянца. Он должен был, во что бы то ни стало, растолкать всех своих соперников и стать единственным для этой великолепной женщины.

Игорь не сомневался, что Антонину и итальянца связывали не только деловые отношения, на что Антонина презрительно пожимала плечами.

– У русских мужчин такое примитивное мышление. Джакомо нравится создавать вокруг себя гаремы. Ты же видишь, сколько вокруг него всегда девиц. А я не для гарема, ты же знаешь. Я – эксклюзив, – говорила она Игорю.

Однажды он заехал за ней вечером. Она была на ужине с шефом, был поздний вечер, и Игорь предложил ее встретить. Он приехал минут на десять раньше условленного времени. Антонина со своим итальянцем стояли в холле отеля, и он обжимал ее за ягодицы.

Игоря это взбесило. Молча он подал ей руку, и они уехали. Всю дорогу в машине он молчал, потому что боялся за себя. Он опасался, что если заведет разговор, то потеряет над собой контроль, и врежется в первый попавшийся столб. Но когда они приехали домой, он первым делом заявил:

– Я не хочу, чтобы из меня делали дурака. Ты теперь моя девушка, а я не позволяю, чтобы мою девушку все подряд обнимали за талию.

– Ты дебил! Меня обнимал Джакомо, он не «все подряд». И это совершенно дружеские объятья. Не забывай, он итальянец и для него такие жесты естественны.

– Передай ему, чтобы он свои жесты оставил в Италии. А тут Россия.

– Он мой шеф! Я не могу ему делать такие заявления.

– Тогда бросай работу. Ты пропадаешь на ней сутками. Я хочу, чтобы ты больше была дома.

– А мне нравится моя работа! И я не собираюсь превращаться в твою сиделку. Не нравится – тебя тут никто силком не держит.

Этот разговор происходил глубокой ночью на квартире у Тони. И правильно было бы для Игоря немедленно уйти, но он очень устал. Они оба устали, и легли спать. А утром был восхитительный секс, никаких разборок. Как будто ничего не происходило. Игорь понял, что он потерпел поражение, что он фактически согласился на условия этой женщины, и теперь она будет им помыкать. Но он ничего не мог с собой поделать. Его к ней тянуло, и все туже связывал невод неистовой любви.

Жертвами манипуляций «я себя убью» нередко становятся люди, которые ищут острых ощущений.

Он жил в постоянных мучениях. Когда она уезжала в командировки вместе со своим итальянцем, он каждый раз представлял, как этот макаронник обнимает ее колени, как он ласкает эту женщину, и у Игоря переворачивалось все нутро. Но именно эти фантазии еще сильнее притягивали к нему Антонину.

Через некоторое время он почувствовал себя совершенно измученным и сказал:

– Знаешь, я думаю, что нам все-таки лучше прекратить встречаться.

Но совершенно неожиданно Антонина вдруг заплакала. Это были первые слезы, которые он увидел у этой женщины. Она сказала ему:

– Теперь ты не имеешь права меня бросить. Ты меня приручил. А мы в ответе за тех, кого приручили. Я к тебе привязалась, я люблю тебя, и я не могу без тебя жизнь. И если ты меня бросишь, я просто покончу с собой.

Игорь рассмеялся.

– Что за чушь ты порешь! Мы современные люди, эпоха Ромео и Джульетты давно закончилась. У тебя богатый итальянец, вокруг тебя всегда кучи каких-то мужиков. Одним больше, одним меньше.

– Как ты смеешь так говорить! – набросилась на него Антонина. – Ты считаешь меня какой-то шалавой. А я на самом деле никогда тебе не изменяла. И твоя ревность к Джакомо – просто глупость. Я устала доказывать тебе, что ни в чем не виновата.

– Вот, устала. Значит расстанемся. Будем друг от друга отдыхать.

– Не переворачивай мои слова, – возмутилась Антонина. – Я не хочу с тобой расставаться. Я люблю тебя. Так и знай: если ты меня бросишь, я наглотаюсь таблеток.

Игорь знал, что она в ближайшие дни будет занята со своим шефом, потому что он только приехал в Москву, и слова своей подруги он воспринял как неудачную шутку. Вечером этого дня он не поехал к Тоне, а вернулся к себе домой. Несколько дней он провел в одиночестве и чувствовал себя очень спокойно. Мысль о том, что Антонина где-то развлекается с итальянцем, уже не рвала ему сердце. И все-таки днем он позвонил ей на работу. Секретарша сказала, что Антонина уехала провожать шефа в аэропорт. Значит, все в порядке, никто не повесился.

Вечером он не выдержал, позвонил ей. Но телефоны не отвечали. Игорь не на шутку испугался, сел в машину и помчался к ней. Все-таки он чувствовал свою ответственность за жизнь этой женщины.

Она лежала в кровати, на полу валялась пачка снотворных таблеток. Пачка была пустая. Он вызвал скорую помощь, ей сделали промывание желудка, все обошлось. Но Игорь убедился, что Антонина не шутит, что она действительно может свести счеты с жизнью. Он стал с ней более внимательным, старался больше времени проводить с ней вместе. Но безмятежное спокойствие не длилось долго. Однажды на банкете он увидел, как она целовалась с кем-то. Он вырвал ее из рук конкурента и увез домой. Дома произошел скандал, и Тоня кинулась к окну. Она погрозила, что если Игорь будет орать на нее, то она выбросится из окна. Игорь замолчал.

С того времени угрозы Тони участились. Стоило Игорю сделать замечание, как Тоня заявляла, что он ее доводит, и она наложит на себя руки. Жизнь превратилась в сплошной действующий вулкан.

В бизнесе, между тем, тоже начались проблемы. Произошло подряд несколько существенных проколов, которые привели к ухудшению финансового состояния. Игорь отказал Антонине в покупке новой машине, и она снова устроила ему скандал с угрозами.

Он сказал ей, что уезжает в командировку, а сам уехал домой, чтобы привести себя в порядок. Дома ему приснился сон, в котором Антонина явилась ему в образе ведьмы, которая навлекает на него пожар. Он проснулся в холодном поту. Надо расстаться с Антониной, пришла в голову первая мысль. Мысль о возможном расставании больно кольнула в сердце. Сразу подумалось: а что с ней? Не случилось ли чего? Он рванул к ней домой, и обнаружил, что она держит в руках лезвие бритвы.

– Ты собираешься резать вены? – воскликнул Игорь.

– Ты меня бросил, – со слезами на глазах промолвила Антонина. – Я ведь знаю, что ни в какую командировку ты не поехал. Зачем мне жизнь, если в этой жизни не будет со мной тебя?

Игорю стало страшно. Он почувствовал, что его замуровали в склепе, где не было ни одной щели.

Манипулятор эксплуатирует чувство ответственности своей жертвы, чтобы еще сильнее затащить его в свои сети.

Через несколько дней Антонина уехала сопровождать шефа, и Игорь после работы заехал в свой клуб. Там всегда встретишь кого-то из знакомых. Оставаться одному дома ему было жутко.

– Ну и вид у тебя! – заметил его тот самый приятель, который проспорил ему ящик текилы. – Потерял миллион?

– Вроде того.

Он рассказал другу все, как на духу.

– Брось ее! – сказал друг. – Это хитрая расчетливая особа. Я давно ее знаю.

– А что не предупредил?

– Я же не предполагал, что ты так втюришься, старик. Думал, ты просто развлечешься и все.

– Что же мне делать? Я в петле.

– Брось ее. Ты не понимаешь, что она играет тобой?

– Все эти угрозы – это игра???

– Тупишь, дружище. Ты все никак не въедешь?

Игорь не верил своим друзьям. Ему казалось, что они ему завидуют и наговаривают на Антонину.

На консультацию к психологу Игоря привезли чуть ли не под конвоем. Только бесстрастный взгляд постороннего человека, консультанта, который стоит в стороне от ситуации, сумел убедить Игоря в том, что выходки Антонины – жесткие манипуляции и шантаж. Он понял, наконец, что такая женщина не может стать его верной подругой. Как бы она ни была хороша, а с ней надо расставаться. А если в своих играх она заиграется, то ответственность за этот поступок будет лежать на ней, а не на Игоре.

Окончательно справиться с ситуацией ему помогли друзья. Они увезли его в загородный дом и по очереди дежурили возле него. Секретарше Игоря дали задание, чтобы она сняла для него другую квартиру. Пришлось сменить номер мобильного телефона.

Через некоторое время друзья как бы невзначай передали ему, что предмет его обожания жива-здорова, работает там же и нашла себе нового кавалера. Нашла новую жертву, которую будет изводить манипуляциями.

Игорь вздохнул с облегчением. Призраки мертвецов исчезли раз и навсегда.

Используйте поддержку друзей, чтобы освободиться от жестких манипуляций.

К счастью, не так много людей прибегают к таким радикальным способам манипуляций. А вот приемом, который я представлю в следующей главе, в той или иной степени пользуется каждый человек.

Глава 31. Ай, болит!

Фантазия манипулятора не знает границ. В качества средства для манипуляции он использует и такую категорию, как здоровье.

В одном из примеров мы рассказывали о том, как женщина манипулировала своим начальником, ссылаясь на головную боль. Директор ловился на ее удочки до тех пор, пока случайно не услышал ее признания в том, что она здорова и только прикидывалась больной, чтобы избежать неприятной работы. В этом случае мы сталкиваемся с явной ложью. Но очень часто манипулятор заставляет свой организм действительно заболеть, чтобы осуществить задуманную манипуляцию. И все это происходит неосознанно для самого манипулятора. Человек искренне верит в свою болезнь.

Замечательный ученый, антрополог и психолог Маргарет Мид по этому поводу остроумно заметила: «Чем отличается американец от русского? Чтобы избежать неприятной работы американец скажет, что у него болит голова. Русский, чтобы избежать неприятной работы, доведет себя до такого состояния, что у него действительно заболит голова».

Важно отметить, что боли могут возникнуть на фоне полного здоровья. Организм помогает своему хозяину, если мы подсознательно ставим перед ним определенные задачи. Печально то, что так называемые фантомные боли могут затем укрепиться в организме, пустить корни и стать настоящими. Чтобы не допустить этого, манипулятору или его объекту необходимо вовремя остановить манипуляцию.

Поучительная история произошла с нашей следующей героиней.

К семнадцати годам, когда подростковые перестройки в организме завершились, Зина превратилась в красавицу. Да в такую, что невозможно было глаз отвести. Мама Зины тоже была красивой женщиной, но дочка перещеголяла всех. Однако родители не радовались красоте своей дочери. Начала работать довольно типичная для таких случаев схема поведения родителей: они испугались ее красоты, не знали, как с ней справиться. И они начали дочку тюкать, изводить замечаниями: « Ты вечно у зеркала крутишься, смотри, в подоле принесешь, не смей ходить на танцы, там мужчины, им только одного от тебя надо». Зина выслушивала эти замечания с утра до вечера. Становилось так тошно, что не хотелось приходить домой. Кавалеров вокруг нее крутилось многое множество, а Зина не знала, что с ними делать. Никто ей особенно не нравился, она раскидывала их по сторонам, даже не замечая, что причиняла им боль. Она их обзывала, грубила им. Они быстро исчезали, а она расстраивалась.

Проходило время, и Зина не заметила, как набрала вес. Она растолстела на лишних тридцать килограммов. Организм «услужливо» подсказал ей защиту от кавалеров: спрятать красоту жиром. Лишний вес прибавляет возраст, и она стала выглядеть на пятнадцать лет старше. Да и мордашка, прикрытая жиром, не была так хороша. А у родителей появился новый повод пилить дочку: теперь они кололи ей глаза лишним весом, попрекали каждым куском еды и каждый день заставляли ее заниматься спортом.

Зина была девочкой упрямой, никогда особенно маму-папу не слушалась. Понимая, что с весом надо что-то делать, она, тем не менее, не делала ничего. Но однажды она с подружками пошла в сауну и там встала на весы. От цифр, которые она там увидела, в глаза помутнело. Автоматически брызнули слезы. Зина дала себе обещание, что немедленно начнет худеть, и на другой же день купила абонемент в фитнесс-центр. Родители обрадовались, что дочка наконец-то взялась за ум.

Организм помогает своему хозяину совершить манипуляцию, используя болевые симптомы.

Зина и специальную одежду для тренировок себе приобрела, и удобную обувь, и собралась на занятия, но по дороге произошла неприятность: она упала на эскалаторе в метро. Когда она поднялась, то оказалось, что сильно ушибла коленку. Занятия пришлось отменить. Вместо фитнесс-клуба она пришла домой.

– Болит коленка, – объяснила она.

– Ничего. Завтра пройдет, – сурово сказал отец.

Но на другой день коленка не прошла. Зина стала заметно прихрамывать.

На работу она ходила, но заниматься спортом не решалась. Коленка болела всю неделю, Зина хромала, и мама забеспокоилась.

– Может, у тебя какое-нибудь воспаление или растяжение. Давай, сходи в поликлинику.

Зина направилась в поликлинику. В поликлинике сказали, что они ничего определить не могут, надо делать томографию. Зина записалась на томографию, и своей очереди ждала практически два месяца. Все эти два месяца коленка болела. Соответственно, все это время занятия Зина пропускала. Мама переживала, что пропадают деньги, заплаченные за годовой абонемент, но тут же обреченно вздыхала:

– Но куда ты пойдешь с такой коленкой!

Отец молчал. Но весь его вид показывал, что он не доволен.

Наконец наступил час томографии. Зине сделали обследование, стали просматривать результаты, и врач ей сказал: «А вы знаете, девушка, вы великая симулянтка – у вас абсолютно все в порядке. У вас вообще нет ни одного воспаления, ни одного растяжения, ни одного узелочка. У вас просто идеальная коленка! Она не должна у вас болеть».

Зину результаты обследования очень удивили, хотя и порадовали. И тут произошло чудо: Зина вышла из кабинета врача и почувствовала, что коленка перестала болеть. Ни хромоты, ни боли! Родителям она сказала, что это был сильный ушиб, что ей там же в поликлинике помазали колено волшебной мазью, и боль сразу прекратилась. Не признаваться же маме с папой, что она симулировала почти три месяца! Тем более, что колено и в самом деле болело.

Ну, а если вас интересует, чем закончилась история Зины и ее лишнего веса, то спешу рассказать до конца. Когда девушка с помощью психолога разобралась во всех тонкостях, уяснив, как работает подсознание и в чем заключается истинная причина ее полноты, она довольно быстро смогла избавиться от лишнего веса и вернула свою ненаглядную красоту. Диета и физические упражнения довершили работу психических процессов.

Манипуляции с помощью болевых симптомов действуют наверняка, но они могут приносить вред самому манипулятору.

Человеку, выступающему в роли манипулятора, самому бывает сложно понять, где начинается манипуляция и где она заканчивается. Очень много в этом зависит от объекта манипуляций. Если твердо отклонить манипуляцию, если не взирать на чью-то больную голову, то организм человека начинает сам приводить себя в порядок. Фактически, в приведенном примере мама прекратила манипуляции Зины тем, что отправила ее к врачу.

Манипуляциями «ай болит» сплошь и рядом пользуются пожилые люди, которым хочется, чтобы взрослые дети не отлучались от них. В этом случае особенно трудно отличить настоящую болезнь от мнимой. Но даже пожилым людям будет полезно, если их манипуляции будут поддерживаться хотя бы через раз. Это заставит их организм находить собственные ресурсы для продления жизни.

Люди, которые манипулируют своей болезнью, сами нередко становятся объектом манипуляций. Это старая история блестяще описана у Мольера в комедии «Мнимый больной». Там человек, объявивший себя больным, становится добычей недобросовестных лекарей, а уж домашние и прислуга крутят им, как хотят.

В современных городских условиях у человека есть все возможности для того, чтобы продлевать жизнь, а не старость. Может, для кого-то это прозвучит странным, но человек всегда выбирает сам, быть ли ему старым и больным, или в семьдесят лет танцевать, бегать и кататься на лыжах.

Не позволяя своим близким поддаваться болезни, отклоняя их манипуляции, мы помогаем им исцелиться.

Но если болезни, мнимые и настоящие, относятся к старинным способам манипуляций, но в следующей главе я расскажу о новейших изобретениях в этой сложной науке.