Текст книги "Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться"

Механизм сексуального интереса

С Колей обсуждали новый проект. Не столько обсуждали, сколько мечтали.

Друг от друга держались на почтительном расстоянии, не допуская комсомольской стадии. Он настолько увлекся новым агентством, весь в рассуждениях и мечтаниях, что я им просто залюбовалась! И постоянно ловила себя на том, какой он привлекательный. (Вот он, принцип сперматозоида – запретный плод всегда сладок!!) И перед уходом обняла его и начала трогать плечи и шею. Потом со все большей жадностью. А потом мы оторваться друг от друга не могли в течение двух часов. Я уже даже забыла о таком сексе! Через какое-то время Коля сказал: «Я согласен никогда не жить с тобой вместе…» Улыбнулся и застонал…

* * *

На самом деле меня все-таки тяготят отношения с ним. Отношения зависимости. Я чувствую, что он меня покупает. А я опираюсь на него как на костыль, без которого ходить пока не умею. (Вот она, ошибка невротика. Зачем обрывать поддерживающую тебя лонжу или костыль? Работай, расти. И лонжа сама по себе перестанет тебя держать, а костыль станет ненужным. Нет, нужно заниматься самоедством. Да те, кто помогают, тоже получают удовольствие от того, что помогают. А тот, кто принял помощь, делает помогающему еще большую услугу. Его помощь уже вся истрачена, но сам он остается благодетелем навсегда. Еще непонятно, кто кому должен. Конечно, помог состояться своим детям и потратил определенное количество средств и сил. Но они сделали меня родителем. Моя помощь ими уже давно истрачена, а то, что я – родитель, остается при мне навсегда. Кстати, как бы я говорил о воспитании детей, если бы у меня не было своих хорошо воспитанных детей. А если бы у меня их было пятеро, то я бы еще лучше смотрелся. Да и ученикам и пациентам я больше обязан, чем они мне. Почему я сейчас не иду по миру? Это только благодаря поправившимся с моей помощью пациентам и ученикам, добившимся больших успехов. В общем, не бойтесь принимать помощь. – М.Л.)

* * *

Я поняла механизм, из-за которого у меня многие дела срываются.

Когда запланирована важное дело, но страшно двигаться дальше, страх вызывает механизм вытеснения. И я будто забываю об этом деле. Делаю что-то несущественное, а основополагающий вопрос остается нерешенным.

Именно поэтому сейчас я с головой ухожу в текучку. А когда наступает неотвратимый момент необходимости заняться делом руководителя – планированием и думанием, я сижу перед экраном компьютера, как истукан, и хорошие идеи ступорятся под давлением холодеющего страха внутри. Но я нашла правильный способ решения: хватаю хорошую мысль о дальнейшем планировании на лету, пока тревога ее не сожрала, записываю и заношу в планы еженедельника. Потом мне ее просто нужно выполнить. И здесь я уже спасаюсь другой мыслью: «Чувства чувствами, а дело делать надо». (Молодец! Почти по Джеймсу: «Эмоции придут, эмоции уйдут. К делу они не имеют никакого отношения». Есть еще одна хорошая пословица: «Глаза страшатся, а руки делают». Очень в этом отношении поучительны фильмы ужасов. Герои боятся, визжат от страха, но делают то, что нужно делать, и… спасаются. – М.Л.)

* * *

Иногда бывает обидно, что я так тяжело живу. Получается, что все силы у меня уходят на внутреннюю борьбу по блокированию тревоги, малоадаптивных мыслей и родительских программ. Сейчас ощущение, что они всколыхнулись во мне с новой силой. Большее всего меня беспокоит это чувство вины и безысходности, неверие, что я преодолею эти свои бяки и смогу жить легко.

Чувство вины – желание соответствовать всевозможным ожиданиям – страх осуждения и отвержения родственниками. В чем-то вернулась (откатилась) назад. Но что делать, будем работать. А если долго мучиться над решением какого-то вопроса, он должен разрешиться. Главное – с пути не сходить.

* * *

Иногда меня посещают мысли о тщетности моих занятий психологией. Хочется иметь волшебную палочку, после взмаха которой мой внутренний мир перестанет быть тревожным. И случится это в один миг.

Где она, эта палочка? И какая она? Трансцендентальная медитация? Вера и подражание какому-то другому авторитетному и успешному человеку?

М.Е. только что мне опять сказал, что от природы я запрограммирована на высокий рост. Опять он в меня верит. Я смогла опереться на веру в меня другого человека. Значит, мое время опираться только на себя еще не пришло и надо пользоваться сейчас другой верой и помощью. И не отказываться и не кричать по-детски: «Сама-сама!» (Хорошие, здравые рассуждения. – М.Л.)

16.04.2004. День рождения. Мне – 31 год

Назрела забастовка. На второй день я себе призналась, что не хочу ничего делать. Я позволила себе встать из-за компьютера и не говорить себе, что я «должна-должна-должна это делать, потому что иначе нельзя-нельзя-нельзя»… Второй день я повторяю про себя шуточную медитацию, увиденную в Интернете: «Ни х… не буду делать!» Забастовка против собственного внутреннего Родителя. Настоящих родителей я тоже позволила опять послать в душе к черту. Мама звонит мне по пять-шесть раз в день, в том числе и на мобильный, с дурацкими разговорами, взыванием к чувству долга, жалости и справедливости. Вслух произношу амортизацию, а чувство вины от этого не убавляется. Поэтому просто сказала себе, что я сволочь, и перестала подходить к телефону. Сказала, что как бы она ни просила – не приеду. И гостей принимать тоже сейчас не буду. А заодно прочувствовала, что часто и сама так поступаю по отношению к Вале. Сама НАВЯЗЫВАЮ ВАЛЕ СВОЕ ОБЩЕНИЕ. А она прячется от него. Уже неделю. Тяжелая штука – сценарий! Когда внутренняя тревога захлестывает, перестаешь осознавать свои действия и соображать. По сценарию. А значит, пресечь это нельзя даже применением своей замечательной воли.

* * *

Возвращаюсь к своей забастовке. Я призналась себе в зависимости от Коли, от его деловых качеств и смелости с решительностью, которых у меня сейчас нет. От его финансовой поддержки. В данный момент мне от него в большей степени нужны моральная и материальная поддержка. И я опять сжираю себя за это чувством вины. Что я должна срочно это исправить! Этот чертов Родитель, заложенный книжными психологическими истинами, что человек должен рассчитывать только на себя, не позволяет спокойно принимать помощи от тех людей, которые в жизни уже 300 раз были проверены и в радостях, и в ссорах, и расставаниях. Не позволяет насладиться отношениями близости и доверия между нами. (Кстати, о группе она совсем забыла. Группа ведь тоже могла бы оказать финансовую поддержку. И о таких примерах она знает, видела. Но… сценарий сильнее. И жрет ее. Вместо того чтобы работать, Трусливая Львица переживает. – М.Л.)

Второй день произношу «Ни х… не буду делать» и не делаю. Смотрим кино, гуляем, едим всякие вкусности, дурачимся. Сейчас поедем на природу, а потом на родник. Наедимся шашлычка – боже мой, я же три года назад мечтала о таких отношениях! И при этом я дико мучаюсь ДОЛГОМ, что в этот момент личностно не расту, и мои дела сейчас не продвигаются, и я – такая-сякая – не выполняю своего предназначения.

Страдаю от трудностей в жизни – это одно. И при этом не могу насладиться радостями! Получается, что психология тоже осталась непереваренной мною, так как ДОЛЖЕНСТВОВАНИЕ, уже в новом звучании от таких авторитетов, как Берн, Фромм и Хорни, пока не отпускает меня. Я как лист, сорванный с дерева, ношусь, гонимая различными потоками воздуха, и никак не обрету собственной тяжести.

Смотрела фильм «Трасса 60». Там одна женщина перед полицейским впала в истерику: «Что же мне делать? Мой сын стал наркоманом и не хочет меня видеть!» Полицейский ответил: «У вас три варианта. Выбирайте. Первый: остаться здесь и иногда его видеть. Второй: вернуться домой – и найти себе другой смысл жизни. Третий: самой стать наркоманкой. А что, отличный вариант – никакой ответственности. Не надо преодолевать трудности. Не надо изменяться. Не надо быть человеком. Выбирайте».

Женщина выбрала путь наркоманки.

Я вспоминаю свои мысли, признаться в которых иногда даже стыдно.

Утром просыпаешься в панике от того, что страшат изменения, страшат настолько, что голова горит и ничего не соображаешь, хочется не просыпаться. Чтобы все – раз, и решилось в один момент. При виде старого человека испытываешь и к нему даже чувство какой-то зависти – ему не надо уже ничего делать со своей жизнью. Так же можно завидовать жизни растений. Но я-то должна быть человеком! Развиваться!

Качельный синдром на пару

Качельный синдром. Делать – не делать. Если делать, то как? Если так, то почему результат не 10, а 9?

Этот синдром одолевает и Колю тоже. Он сказал: «Да, я вкладываю деньги напополам с тобой. А ты еще и рулишь». Но как только дело доходит до обсуждения суммы очередного вложения, ему неосознанно хочется либо оттянуть срок, либо найти другой способ решения, дешевле. В обсуждении совместных действий ему участвовать не хочется. Хотя вежливость проявляет. Напрямую помочь не отказывается. Но приходится просить по пять-шесть раз, чем я его напрягаю – это чувствуется. Я уже придумала фразу: «Скажи, когда мне просто ждать результат, чтобы я тебя лишний раз не дергала». Получается, я в очень большой степени надеюсь на него. Ему же в дело это, во-первых, не верится (при обсуждении денежных сумм он несколько раз повторял, что готов потерять), а во-вторых, заниматься им ему не хочется.

Вот я и несу КРЕСТ. Хожу сама по кругу «делать – не делать».

* * *

У меня такое чувство, что я иду на заранее провальное дело. Нет однозначного понимания бизнеса. А может, его и не должно быть? Но ведь я и Коля можем потерять крупную сумму денег. Для меня это не только настоящие текущие деньги, но и заработанные на 2 года вперед.

Для него это тоже существенная сумма. И что он мне потом скажет? (Не надо МНЕ беспокоиться о ЕГО проблемах, после того как получила согласие.) Я женщина стоимостью в его изначальную инвестицию в этот бизнес. Сумма приличная. Эта мысль радует.

А жить все-таки придется…

30.04.04. Архыз. Семинар

Фу! Немного отпустило. Ночью полчаса прогулялась с Колей возле реки. Ночь. Яркая луна. Быстрая, шумящая на перекатах горная речка. И этот необыкновенный запах! Воды, хвои, земли и родного мужчины, находящегося в истерическом состоянии и нуждающегося в моей поддержке, внимании и оценке. А я смотрю на него и фиксирую у себя противоречивые мысли. С одной стороны – раздражение: ну чего ты, дурачок, на мне зациклился? Занимайся больше своими делами! Ведь правило, что «чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей» и на меня действует. Может, к сожалению, действует, а может, и благодаря естественному принципу сперматозоида. А с другой стороны – как я тебя понимаю, Коля! Сама ведь такая же дурочка! Цепляюсь и за Ефимыча, и за малознакомых, малозначащих в моей жизни, но постигающих тот же подход, что и я, людей. А где-то и за тебя, Коля. Да мои сомнения укокошат какое угодно гениальное решение или мысль!

А жить все-таки придется (это «сакраментальное» решение ко мне пришло именно в этот период, и прочувствовала я его трудно). Теперь мысли стопорятся на желании пассивности. Завидую старушке, которая может просто грызть семечки, греться на солнышке и смотреть телевизор. И не надо ей умирать от страха ни перед подчиненными, ни перед клиентами, ни подсчитывать месяцы, в которых будут убытки, до появления хоть какой-нибудь прибыли.

О господи! Пошли же мне смирение! Сколько же можно мне все понимать, а продолжать чувствовать все тот же ХАОС! Обиды, страхи, паника – все это вписывается в генетически переданное мне состояние истерики, которая ярко наблюдается (и даже куда более ярко, чем у меня) у моей «дорогой» мамы. (Мама у меня действительно «дорогая»: сколько потрачено на нее моих сил, нервов и времени, которые в конечном счете вылились в приличные финансовые суммы!)

Когда же я начну адекватно относиться к себе? Ценить то многое, что умею, и не требовать от себя того, что на данный момент я просто не в состоянии сделать? Не насиловать, не винить, не хлестать себя, не анализировать, в конце концов! Жалеть себя, давать себе отдых, пользоваться предлагаемой помощью и поддержкой и ЧУВСТВОВАТЬ, что тем самым я удовлетворяю чувство собственной значительности для этих людей, а не являюсь обузой! (Вот она, дорогая умственная жвачка. И мне остановить не удается. Вот она, сила сценария! Ведь все понимает! – М.Л.)

Колю сейчас заклинило на мне. Он изнемогает от желания моего постоянного физического присутствия, желания получить мое одобрение. Коля! Зачем тебе мое одобрение? У тебя столько достоинств, что любая женщина будет польщена твоим вниманием! А для меня ты единственный мужчина, с которым я была так счастлива, на которого в любой ситуации могу положиться. Но сейчас мне не до любви. Я хочу побыть врозь. Часто, после того как разберешься в себе и со своими делами (а как ни крути, у нас это основное!), достоинства партнера только кажутся ярче. М.Е. кому-то на тренинге сказал, что раз женщина отказала бывшему любовнику в близости, значит, у нее новый любовник. Это не всегда так! Не нужны мне сейчас новые любовники! Мне бы с собой разобраться! С делами, со своими страхами. Что до любовников, то никто из тех, кто у меня до этого был, и рядом с тобою не стоял! Только мне этого сейчас не надо. И слава богу! (Может быть…)

Страх остаться без поддержки. Или «вжик-вжик…»

Шаг вперед, два шага назад

Утром разрешила себе полежать до 9 часов! Потом побегала по прохладному зеленому парку. Стоит пасмурная, но исключительно приятная погода. С утра крапал мелкий дождик. Деревья зеленые. Листья уже распустились полностью, но еще не окрепли. Висят на деревьях, как нежные лоскутки, которые легко можно порвать. Этим они похожи на меня. Все у меня уже вроде бы есть, а вот крепости и стойкости не хватает. Последний круг пробежала очень быстро. После почти 4-месячного перерыва в занятиях физкультурой сразу нагрузила себя ежеутренними тремя км – и хоть еще три добавляй! Чувство богатырского физического здоровья, несмотря на тяжелое настроение и перерыв в физических нагрузках, – это класс! В последнее время вдруг опять начала отмечать состояние физического комфорта, когда просто иду по улице или просто сижу в кресле. Движения в моменты, когда тревога хоть ненадолго покидает меня, становятся спокойными, несуетливыми. Опять начала замечать взгляды мужчин на улице. И это приятно. Господи, пошли мне что угодно, кроме депрессии и дикой паники! Но справляться придется самой. Вчера я поняла, что Коля нянчиться со мною уже не будет. Я выросла, и те способы, которыми он решает вопросы, уже часто мне не подходят. А вот по отношению к М.Е… внутри все равно живет чувство, что если я ошибусь, катастрофы не будет – он направит. А вообще я понимаю, что пока у меня не будет стабильного собственного дохода, то я так и буду дергаться. А доходы – это следствие спокойных уверенных действий. Круг замкнулся.

Но… разомкнется когда-нибудь. Когда время придет. Будем ждать количественных накоплений. Я уже не собираюсь сходить с этого пути – значит, они придут.

14.06.04

Я наконец осознала, что Коля подсознательно не хочет организации этого нового агентства, так как наши договоренности просто вытесняются у него из головы: он про них забывает. Или не делает того, о чем я просила. Но деньги вкладывает…

Размышления о невротических нарушениях в работе

Работая в РА, я постоянно ловила себя на мысли, что ничего не успеваю. Я не могла отделить Роль директора от Ролей остальных сотрудников. Будучи на переговорах с клиентом, я не могла спокойно отдаться процессу и волновалась: как там сейчас офис-менеджер принимает звонки по опубликованной нами рекламе? Как там сейчас консультанты выполняют заказ, который с таким трудом я заключила? А как там сейчас работает абсолютно замучившая компьютерная сеть, не попал ли опять вирус, не украли ли интернетное время? Я все время хваталась САМА за решение этих вопросов, если же делегировала их другим, то не доверяла до конца, беспокоилась за результат и лезла избавительствовать, так и не узнав, справился ли человек.

Я все время чувствовала себя измотанной и малоэффективной. А антитезис здесь простой! Надо расписать все свои Роли и выполнять их ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО! (И опять отличная иллюстрация работы Э. Фромма «Искусство любить», последней ее части, где он говорит о практике любви, о том, что все наши беды от неумения сосредоточиться на чем-то одном. НА ОДНОМ ДЕЛЕ.)

Антитезис: ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО!

Коля пришел на два часа позже. Ну и слава богу! Может быть, дело появилось интересное, что увлечет его. Этот кирпичный завод? Чуть затронула тему – говорить не захотел. Я оставила его.

29.06.04

Второй день прихожу с работы вовремя. И, что очень важно, удается в одну единицу времени делать одно дело! Применяю этот антитезис к сценарию Золушки. Потихоньку помогает.

Вечером Коля забрал меня с работы. Я суперчудесно побегала по стадиону. Пробежала в спокойном ритме почти 4 километра и ощутила, будто могу пробежать еще столько же. Потом поехали в Ботанический сад. Ростов со своей природой южного степного края – необыкновенен! Подъемы и спуски… Лес и поле… Самая разная растительность. Запахи – хвойные, цветущей липы, прелой травы и чабреца… В деревьях посвистывает странная птица. Пригляделись – сова! Любители собак выгуливают своих питомцев, которые весело носятся вокруг. Лай, стрекот, свист, чириканье, запах, и где-то далеко – шум города. Сумерки. В небе почти полная и очень яркая луна. Долго думала, купаться ли мне в роднике, – и все-таки искупалась.

Потом лил мой любимый дождь! И мы гуляли с Колей вокруг моего бывшего института. Сладко, одурманивающе пахли липы. Мы грызли семечки, хлопали целлофановыми кульками и вообще вели себя как идиоты.

Потом я вернулась к анализу своей работы с клиентами: техника продаж, профессионализм и т. д. Боже мой, да как же я изгрызла себя, бедную (опять слезы навернулись), за то, что непрофессионально предлагаю услугу. Никакая техника не спасет, если говорить правильные слова, но с униженной или, наоборот, высокомерной интонацией. Я опять перенесла все причины и все обстоятельства на себя! Я, великая, могу повлиять на подавляющее большинство людей и сделать их своими клиентами! Но люди-то ТОЖЕ ИГРАЮТ В ИГРЫ. В СВОИ ИГРЫ. А я лишь могу сделать только то, что могу. Я могу в своей работе (зная, что люди играют в игры) просто применять к ним антитезис для достижения СВОИХ целей. Ну ведь в самом-то деле – с голоду я не умру! (Опять расплакалась в этом месте – значит, боюсь, что умру.) Трудно мне зарабатывать деньги на хлеб. Очень трудно. Никогда легко не было. И никогда не будет. (Ну это-то неправда!!) И всегда были очень большие перепады и по суммам, и по времени – из-за тяжелых перепадов в настроении (как я это себе объясняю). Ну не хочется мне идти работать внаем. Значит, нужно использовать возможность отдать свое дело по максимуму.

Вместо СВОЕЙ доли ответственности я несу в душе идею величия: раз я «ответственна», то любой клиент должен быть моим, что сотрудники должны меня обожать, а дочь должна из золотой клетки, полностью все осознавая, в шесть лет стремиться ко мне в объятия. Нет, ее, податливое существо, отваживают от меня. Третью на своем веку жену Богдана она называет при мне мамой. Уже непонятно: то ли она боится, то ли не хочет со мной общаться вообще. И причина в двух вещах: с одной стороны – мои тяжелые перепады настроения, а с другой – общая атмосфера в семье, под которую она со своей прозорливостью детской подстраивается. А я действую согласно маминому сценарию: когда я в психологической «яме», то начинаю, против принципа сперматозоида, тянуть к себе. Тогда как эти моменты надо наоборот – пережидать наедине. К сожалению, они у меня, как и периоды радости, затяжные.

После прогулки под дождем мы зашли ко мне.

Я зашла в убранную няней квартиру – какая она все-таки чудесная и уютная! С удовольствием вспомнила, как с бригадой строителей сама ее ремонтировала, как к моему выходу из роддома Богдан сделал мне подарок в виде шикарной ванны. Зашла в Валину спальню и посмотрела на ровные ряды чудесной, подаренной бабушкой, библиотеки. Увидела пианино, стоящее в зале, а на нем подсвечник.

Хорошая, уютная квартира, полная, что удивительно, приятных воспоминаний. Даже в самые тяжкие депрессии я всегда любила ее. И теперь она приносит мне деньги. Спасибо ей, квартирке!

Почти бегом побежала к пианино. Пальцы не слушаются, техника утеряна, но зато чувства появилось много – того чувства, которого не хватало, когда училась в музыкальной школе. Но тогда была техника.

Одну и ту же мелодию долго и с упоением играла на разные лады. Даже что-то сымпровизировала, чего никогда не случалось раньше. А потом с закрытыми глазами на ощупь вспоминала другие, давно забытые, роскошные классические произведения. Пальцы опять не слушались – заикались, спотыкались, но какое упоение! И громко, и тихо, и чуть быстрее, и замедляя. Одно и то же, раскачиваясь на стуле с полузакрытыми глазами. Я даже вспомнила добрым словом ненавистную муштру бабушки, которая со словами «надо» и «ты должна» заставляла меня заниматься.

Коля в это время тихо сидел в Валиной комнате и читал Есенина. И не мешал мне быть наедине с воспоминаниями и музыкой. С собой.

Потом зазвонил телефон, и няня передала мне 3008-ю просьбу моей дорогой мамы срочно связаться с ней и приехать в ее город, так как нагрянули 3009-е гости. Это называется истерикой. Мамочка, я тебя понимаю. Разница между нами в том, что у меня уже периодами наступает просветление, а у тебя оно идет всплошную.

На улице лил дождь. Я зашла к Коле и подсела к нему на диван. Боже мой! Я впервые в жизни насладилась поэзией! Я никогда не понимала, что люди находят в стихах, в частности в Есенине. Смысла из стихотворной формы я добыть никогда не могла, а ритма и мелодии не улавливала. А оказывается, в них же сплошные метафоры и очень красивые образы! А какие сравнения! «Гулкая рань», «изба челюстью порога жует темноту». Как он тонко передает свое настроение! (Что отрадно – тоже невротическое.) Одну и ту же деревню, одни и те же предметы описывает то с восторгом, то с тоской и болью. Коля читал вслух около получаса. Я слушала с восторгом. А потом как наелась стихами. Захотелось уйти. И мы ушли.

И пришли в не менее чудную, уютную однокомнатную квартирку, которую арендовали вдвоем. Поиграли в нарды (оказывается, в играх заложен глубокий соревновательный смысл! Это очень укрепляет тебя в отстаивании собственных интересов), съели вкуснейшую курицу гриль и запили «Туборгом» (все-таки «Туборг» лучше мерзкой «Балтики»). А еще был настоящий, большой розовый помидор. Его не хотелось ни солить, ни портить другими пищевыми добавками.

Спать. Два часа ночи. Мое творчество иссякло. Коля давно спит на полу. А я пишу на диване.

Как давно я не получала такого наслаждения от писания дневника и от простых удовольствий! (Обратите внимание: Трусливая Львица сейчас в великолепном состоянии. Но еще несколько дней назад была в глубокой депрессии. Чуть не так – и весь мир поблек. Вообще-то ценность человека определяется тем, как человек ведет себя в тяжелых условиях. Трусливая Львица уже хорошо изменилась в лучшую сторону. Не хватает только стабильности. Но и это нарабатывается. Профессионал, когда ему плохо, работает хорошо, а когда ему хорошо, работает отлично. И еще. Понаблюдайте за работой профессионала. Вы никогда не поймете, много он получает за эту работу или мало или вообще работает бесплатно. Но к сожалению, тяжелее всего нарабатывается стабильность. И все же я рекомендую вам, дорогие читатели, оценивать себя по лучшим результатам. Случайно на 2 метра вверх прыгнуть нельзя. Но если вы хотя бы один раз так прыгнули, то это вы и есть. Нужно подумать, что мешает показывать этот результат стабильно. Эти размышления могут вам помочь в периоды неудач. – М.Л.)

14.07.04

Проснулась в 8 часов. Побежала на наше чудесное поле перед домом. Вчера прошел дождь. Парило солнце. Сильно пахло травой и землей. Привычный хоровод мыслей опять пустился вскачь в моей голове. Переживание за выполнение сложного заказа: а вдруг не получится? (А вдруг получится? Проблемы нужно решать по мере их поступления. Вы видите, идет перерасход энергии. Всегда нужно планировать успех и видеть положительное. Мне предстояла тяжелая операция. По статистике 50 % подобных случаев заканчивались смертельно, в 40 % случаев операция шла в два этапа. В 10 % шла в один этап с выздоровлением в 12 дней. Я для себя выбрал последний вариант и спокойно ждал операции. Если бы выбрал другой вариант, то подскочило бы давление, не спал бы, ослаб. И может быть, пошло бы все дело по другому, неблагоприятному, варианту. Многие так сами себе и накаркивают беду, ожидая ее. Чуть-чуть еще Трусливой Львице надо над собой поработать, и цены ей не будет. И тогда все, что ей дал Бог, пойдет ей на пользу. – М.Л.) Переживание, что большое количество дел я делать не успеваю: как меня оценят подчиненные, Коля и другие? Мысль о причинах этих мыслей (идеи величия): а почему я так высоко ставлю себя, что у меня все должно получаться, и так плохо думаю о близких людях, что они меня осудят? Мысль, что страх осуждения со стороны других связан с тем, что сама их осуждаю: Коля – ищущий и переменчивый, сотрудники с кучей недостатков, мама – вообще несчастный и несуразный человек. Пугающая мысль, что все эти симптомы (тупое смотрение в одну точку и круговерть в голове) – от мамы и что я становлюсь похожей на нее. Затягиваюсь в сценарий. Эту мысль я начала продумывать как навязчивую (по совету М.Е.) в течение 10 минут. Остальные начали тут же выталкивать ее из хоровода, стараясь занять ее место. Я ловила ее и возвращала на место. Ее выталкивали. Я с нею разговаривала. Ее выталкивали.

Потом немного порычала, чтобы выплеснуть злость, гнев и отчаяние. Вернулась и приняла душ. И сейчас пойду делать свои дела: 1 дело в 1 единицу времени.

В последнее время часто всплывают слова из Библии, что нужно делать дела свои на земле, так как там, куда мы уйдем, не будет ни дел, ни друзей, ни врагов. Это успокаивает и хоть немного возвращает в действительность.

Меня очень беспокоит отсутствие собственного устойчивого мировоззрения. Что я как былинка колеблюсь от одного мнения к другому. И ищу в жизни авторитеты, поскольку сама для себя таковой не являюсь.

29.08.04

Сегодня я поняла вдруг очень важную вещь.

В жизни у каждого человека есть такое место, где он ОБЯЗАН быть первым, а есть такие, первенство в которых он должен уступить тем, чье оно по праву. И если я не научусь быть первой на своем месте (а это работа, это моя дочь, для которой я – единственная мама, как бы иначе ни хотел представить Богдан, и это Коля, для которого я сейчас – первая).

Все другие места для меня второстепенные. (Молодец! Это правильные мысли. И в дела перейдут. – М.Л.)