Текст книги "Жемчужины народной медицины. Уникальные рецепты практикующих целителей России"

Готовятся путем насыщения воды азотом из баллона. Разновидностью азотных ванн являются «жемчужные» ванны, в которых сжатый воздух подается через специальную решетку. Пузырьки газа покрывают все тело больного, суживают капилляры, действуют успокаивающе и обезболивающе. Эти ванны очень полезны при пониженном артериальном давлении, неврастении, запорах.

Приготовляются искусственно и применяются при лечении больных с заболеваниями центральной нервной системы, неврастении, при атеросклерозе сосудов нижних конечностей («перемежающая хромота»), при повышенной функции щитовидной железы – тиреотоксикозе, действуют успокаивающе.

Также обеспечивают проникновение кислорода через кожу, дыхательные пути и слизистые оболочки больного во время процедуры. Эти ванны показаны при неврастении, вегетососудистых дистониях, гипертонической болезни, хронической ишемической болезни сердца, последствиях перенесенного нарушения мозгового кровообращения, при трофических язвах конечностей.

Могут быть как естественными, на курортах, так и искусственно приготовленными. Главное биологическое действие оказывает радиоактивное альфа-излучение. В лечебных дозах это излучение безвредно и оказывает болеутоляющее, успокаивающее, противоаллергическое действие, способствует быстрому заживлению трофических язв кожи. Эти ванны эффективны при некоторых гинекологических заболеваниях.

В сероводородных ваннах содержится свободный сероводород и гидросульфидные ионы. Подобные физико-химические компоненты воды поступают в организм больного во время проведения процедуры и энергично воздействуют на окислительно-восстановительные процессы и биоэнергетику. Конечным результатом такого воздействия является выраженное противовоспалительное, обезболивающее действие, стимуляция заживления трофических язв кожи, регуляция функции эндокринных желез. Сероводородные ванны особенно показаны при лечении последствий травматических повреждений периферических нервов и опорно-двигательного аппарата, при наличии у больного умеренно выраженной хронической ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, при ожирении и псориазе.

Готовятся по специально разработанной технологии с применением живичного (натурального) скипидара. Показанием для их применения является наличие у больного атеросклероза артерий нижних конечностей, гипертонической болезни, импотенции, некоторых заболеваний суставов. У этих ванн имеются и противопоказания – их не следует применять при хронической ишемической болезни сердца, особенно если отмечается наклонность к ее обострению, при бронхиальной астме, болезнях печени.

Являются преимущественно ароматическими. Они раздражают обонятельные и кожные рецепторы, оказывают успокаивающее действие и способствуют выздоровлению больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

Готовят чаще всего из морской соли, однако используются еще и воды соленых озер, подземных источников. Эти ванны улучшают обменные процессы в организме, нормализуют работу головного мозга, стимулируют кровообращение и дыхание, действуют обезболивающе, противовоспалительно. Их полезно применять при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при последствиях повреждений периферических нервов с болевым синдромом, при пониженном артериальном давлении, нейроциркуляторной дистонии, хронической венозной недостаточности, при ожирении.

Являются так называемыми газовыми ваннами. Углекислый газ из воды проникает через неповрежденную кожу и дыхательные пути больного, возбуждает центральную нервную систему, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и некоторых эндокринных желез, например половых, снижает артериальное давление.

Водолечебные процедуры делятся на холодные, когда применяемая вода имеет температуру ниже 20 °C, прохладные – с температурой воды 20–33 °C, индиферентные – температура воды 34–36 °C, горячие – температура воды 40 °C и выше. В физиотерапевтических отделениях медицинских учреждений чаще всего применяются следующие водные процедуры.

Циркулярный душ является водной процедурой, при которой на тело больного воздействуют водяными струйками под давлением 1–2 атмосферы. Эта процедура очень полезна при неврастении, пониженном артериальном давлении.

Восходящий душ осуществляется на специальном табурете, когда струйки воды под давлением 1–2 атмосферы воздействуют на промежность больного. Этот душ показан больным при хроническом простатите, геморрое, импотенции, а также при некоторых гинекологических заболеваниях.

Струевой душ (душ Шарко) производится струей воды под давлением 2–4 атмосферы с расстояния 3–4 м от больного, преимущественно при ожирении и с целью закаливания.

Пресные ванны показаны при неврастении, гипертонии, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при последствиях травматических повреждений суставов, костей, мышц, нервов. Их очень ценил Гиппократ, особенно теплые и горячие ванны: «Ванны помогают при многих болезнях, когда все другое уже перестало помогать».

В самом начале развития острого респираторного заболевания (простуды) или при переохлаждении с профилактической целью бывает полезно применить ванну с лечебными растениями в домашних условиях. Несомненно, что подобные ванны не следует делать при повышенной температуре тела, например выше 37,5 °C. Для этой цели используют такие растения, как тимьян ползучий, мята перечная, ромашка аптечная, шалфей лекарственный, цветки липы, почки сосны, листья смородины черной. Готовится ванна следующим образом. Составляется сбор растений: берется травы тимьяна ползучего 60 г, листьев мяты перечной 80 г, цветков ромашки аптечной 80 г, цветков липы 50 г (или почек сосны 50 г), листьев смородины черной 100 г. Все эти растения в марлевом мешочке помещаются в закрытую эмалированную кастрюлю, заливаются водой комнатной температуры и нагреваются на медленном огне в течение 30 мин. Затем полученный настой выливается в ванну. Температура воды в ванне может быть теплой (36–38 °C) или горячей (39–40 °C) в зависимости от самочувствия пациента. Продолжительность процедуры – 10–25 мин. Следует иметь в виду, что при приготовлении сбора 2 столовые ложки сухого лекарственного растения соответствуют по весу приблизительно 10 г.

Воздействие русской бани на наш организм обусловлено высокой температурой парной: внизу 40–50 °C, на полке 70–78 °C, а также очень влажным воздухом (85–90 %). Лечебный эффект бани может быть существенно усилен добавлением к процедуре лекарственных растений. Для этой цели перед баней готовится настой сбора трав. Целесообразен следующий состав сбора: лист шалфея лекарственного, цветки ромашки аптечной, трава душицы обыкновенной, листья эвкалипта шарикового, листья мяты перечной. Смесь равных количеств этих растений, например по 4–6 столовых ложек, заливают 1 л кипятка и настаивают в теплом месте от 1 до 2 ч. Затем за 15 мин до прихода пациента в парную 100 мл разбавленного в ковше настоя выливают на каменку. Затем эта процедура при необходимости повторяется. Такая баня имеет и оздоровительное, и строго лечебное воздействие, особенно при наклонности к простудным заболеваниям.

Банные процедуры имеют и противопоказания. Не следует их применять при обострении любых заболеваний, при повышенной температуре тела, при болезнях сердца, при гипертонической болезни, выраженном малокровии (анемия), эпилепсии и др.

В парилке за один сеанс человек может потерять от 0,5 до 1,5 л воды, поэтому возникает жажда. Для ее утоления можно использовать чай. Он не только утоляет жажду, но и устраняет ощущение сухости во рту, а организм получает дополнительные полезные вещества: танин, эфирные масла, кофеин, витамины. Очень полезно добавить в чай лекарственные растения: мяту, зверобой, листья смородины или земляники. Чай удобнее готовить дома и приносить в баню в термосе. Тем не менее еще более полезно для этой цели использовать практически любые соки овощей и фруктов. Не возбраняется квас, но не рекомендуются напитки, содержащие хотя бы в небольшом количестве алкоголь, в том числе и пиво.

Применение банных веников в бане – не просто исторический ритуал. Они обладают мощным гигиеническим и лечебным воздействием. Так, березовый веник выделяет биологически активные вещества, которые положительным образом воздействуют на бронхи, способствуют отделению мокроты. Кроме того, они успокаивают боль в суставах и мышцах, очищают кожу, улучшают настроение. Дубовый веник выделяет много дубильных веществ, способствующих, в конечном итоге, снижению веса тела. Применение дубовых веников помогает уменьшить жировую прослойку, делает кожу упругой, матовой, несколько снижает артериальное давление, успокаивает.

Воду можно широко использовать для оказания себе первой медицинской помощи или проводить небольшие курсы лечения.

Тонизирующее действие. Ощущение бодрости, энергии, повышения тонуса организма возникает после хождения в холодной воде, применения прохладных или холодных душа, ванны. Например, погружение ног попеременно в холодную и горячую воду способно вызвать мощную рефлекторную реакцию со стороны многих органов – головного мозга, почек, печени, матки, яичников. Для этой цели необходимо налить в ванну холодную воду температуры 10–15 °C, чтобы ноги погрузились до середины голеней, и ходить на месте, с каждым днем увеличивая продолжительность процедуры от 1 до 10 мин. Конечно, холодные ножные ванны противопоказаны при артритах, ревматизме, радикулите.

Первая помощь при ушибах, растяжениях заключается в прикладывании пузыря со льдом или с холодной водой к месту травмы. Этим достигается уменьшение боли, кровотечения и последующего отека. Начиная со вторых суток после травмы можно применять тепло.

Облегчению боли способствует чередование горячих и холодных компрессов, теплых или горячих ванн, чередование горячего и холодного душа. Не следует пользоваться теплом сразу же после получения травмы и при воспалении кожи с нагноением. Целесообразны так называемые контрастные ванны. Для проведения подобной лечебной процедуры необходимо взять два таза или какие-либо другие емкости. Одну наполнить горячей водой (38–45 °C), другую – холодной водой из-под крана (приблизительно 15 °C), затем опустить обе ноги на 3 мин в горячую воду, а потом на 20–30 с – в холодную. Это необходимо повторить 3–5 раз, после чего ноги растереть насухо. Контрастные ванны рекомендуется применять при зубной боли, невралгии, головной боли и боли, возникшей по ряду других причин.

Следует иметь в виду, что применение местного холода в виде пузыря со льдом не опасно и полезно при появлении болей в животе и его вздутии.

Ни в коем случае нельзя применять местное тепло на живот без рекомендации врача. Это особенно опасно при аппендиците, прободной язве желудка, перитоните и некоторых других заболеваниях органов брюшной полости.

Небольшие ожоги можно начинать лечить холодной водой, обливая место ожога или накладывая компресс.

Увеличение потения показано при ряде острых и хронических заболеваний и достигается с помощью горячих ванн, бани, сауны, приема настоев некоторых растений.

Усиление мочеотделения. Мочегонным эффектом обладает питье холодной воды, горячие компрессы на поясницу, чередование горячего и холодного душа.

Успокаивающие средства. Успокаивающим и снотворным эффектом обладают теплые ванны и души.

При определенных болезненных состояниях только лишь увеличение количества принимаемой воды может оказать существенную лечебную помощь.

Артриты, в т. ч. подагрические. Повышенное употребление воды дает возможность организму освободиться от излишнего количества мочевой кислоты и других ненужных ему продуктов обмена веществ.

Диабет. Избыточный прием больным воды (до 6 стаканов в день) помогает организму вывести через почки и кожу продукты неполной утилизации тканями глюкозы.

Запоры. Для нормализации стула целесообразно выпивать 2 стакана холодной воды натощак.

Злоупотребление алкоголем. Питье большого количества воды помогает более быстрому удалению из организма алкоголя и продуктов его распада.

Первая помощь при отравлении. Для удаления токсического вещества из желудка необходимо выпить до 1,5 л теплой воды и вызвать рвоту. Процедуру при необходимости можно по вторить.

Курение. У заядлых курильщиков избыточное потребление жидкости способствует удалению из организма табачных ядов.

Лихорадка (жар). Выпив 1–1,5 л холодной воды (около +5 °C) можно в течение 10–15 мин понизить температуру тела на 0,5 °C. Эта избыточная для организма вода способствует выведению через почки и кожу так называемых токсинов, т. е. вредных веществ, образующихся в период заболевания.

Простуда. При острых респираторных (простудных) заболеваниях очень полезно принимать повышенное количество воды, можно в виде чая и других напитков.

Под закаливанием понимается выработка у человека определенной устойчивости к действию таких метеорологических факторов, как холод, тепло, изменение атмосферного давления и ряда других. В результате повышается сопротивляемость организма к воздействию различных болезнетворных агентов, в т. ч. бактерий и вирусов. Из всех физических методов закаливания наиболее древним и распространенным было применение различных видов водных процедур. В домашних условиях наиболее приемлемы следующие методы закаливания.

Частичное обтирание отнимает мало тепла и поэтому хорошо переносится пожилыми и ослабленными людьми. Проводится оно так: в ладонь набирается вода, которой обрызгивается обнаженная часть тела. Этой же рукой мокрая кожа растирается до ее полного высыхания. Можно использовать мокрое полотенце. Температура воды первоначально комнатная, около 20–23 °C, затем каждый день понижается на 1 °C до тех пор, пока кожа не начнет во время процедуры краснеть.

Общее обтирание. Берется простыня, смачивается в воде температуры от 12 до 15 °C, слегка отжимается, затем пациент обматывается этой простыней под мышками, садится на стул и энергично растирается. Продолжительность процедуры 3–5 мин. Общее обтирание особенно показано лицам с избыточным весом тела и нарушенным обменом веществ.

Обливание (купание) можно осуществлять как дома под душем, в ванной, так и в ином доступном месте, однако считается, что обливание или купание в водоеме более эффективно, чем душ. Выполняется процедура так: берется ведро воды и плавно выливается на голову, лицо, спину и грудь. Продолжительность процедуры – 2–3 с.

Купание проводится в любом естественном водоеме: реке, озере, пруду, море. Входить в воду надо по возможности быстро, чтобы получить своеобразное ощущение «ожога» кожи от холода. Продолжительность купания должна быть не более 1 мин. Более длительное пребывание в холодной воде с медицинской точки зрения нецелесообразно. После купания надо вытереться насухо и растереть кожу.

Морские купания благоприятны при вялости кожи, при повышенной чувствительности к холоду и склонности к простудам, при начинающемся сколиозе, для придания эластичности суставам, при неврозах, связанных с переживаниями, как общеукрепляющее средство. Морские купания не показаны лицам, которые испытывают страх перед водой, при эпилепсии, аневризмах крупных кровеносных сосудов, при остром гломерулонефрите, злокачественных опухолях и ряде других заболеваний.

Зимние купания («моржевание»). Зимние купания повышают потребление кислорода организмом в 6 раз! Температура тела снижается на 1–2 °C, восстановление ее до нормального уровня происходит в течение получаса. Во время проведения процедуры резко повышаются почти все обменные процессы в организме, активно реагируют сердечно-сосудистая, нервная и дыхательная системы. Прежде чем начать заниматься этим видом закаливания, необходимо посоветоваться с врачом и с людьми, имеющими в «моржевании» опыт. Следует иметь в виду, что зимние купания должны проводиться систематически, в определенном природном ритме: купание летом, потом осенью и, наконец, зимой. По мере похолодания время пребывания в воде уменьшается до 1 мин. Бесполезны и даже опасны эпизодические купания в холодной воде, «от случая к случаю» и, особенно, в состоянии алкогольного опьянения.

Дистиллированной называется такая вода, которая в специальных устройствах (перегонных аппаратах, дистилляторах) нагревается до кипения, затем превращается в пар и после этого при охлаждении конденсируется опять в воду. Этим самым она очищается от растворенных в ней минеральных солей, органических веществ, аммиака, двуокиси углерода и других примесей. Этот процесс называется перегонкой и при необходимости для более полной очистки воды может повторяться два (бидистиллированная вода) и более раз.

Очищенная таким способом вода широко применяется в технике, химии, а также в медицине при приготовлении растворов лекарственных средств. Для питья ее использовать не рекомендуется, поскольку, во-первых, в ней очень мало или полностью отсутствуют некоторые жизненно необходимые нашему организму макро– и микроэлементы, во-вторых, особенно при систематическом употреблении, она, попадая в кишечник, в силу своих физико-химических особенностей, воздействуя на слизистую оболочку кишечника, способствует не всасыванию необходимых питательных веществ и воды, как это положено в норме, а наоборот, их выходу в просвет кишечника и, естественно, потере для организма. Следствием этого является нарушение процесса пищеварения с последующими нежелательными болезненными проявлениями.

По своему химическому составу дождевая вода близка к дистиллированной, однако при прохождении дождевых капель через слои атмосферы, попадая на крыши домов и в другие водоемы, а также в различного рода емкости, не всегда достаточно чистые, эта вода может растворять в себе различные вещества. Зачастую она содержит значительное количество болезнетворных бактерий.

Дождевая вода является «мягкой» водой и с успехом может использоваться в хозяйственных целях. Пить ее, особенно некипяченую, не рекомендуется по тем же причинам, что и дистиллированную. Кроме того, имеется опасность бактериального заражения. При острой необходимости дождевую воду можно применять для варки пищи.

Вода, которая образуется при таянии снега или льда, издавна называется талой водой. Она лишена солей, содержит мельчайшие пузырьки газов. Талую воду можно готовить и в домашних условиях, замораживая обычную водопроводную воду в холодильнике, а затем оттаивая образовавшийся лед.

Существует довольно распространенное мнение, что талая вода обладает особыми лечебными свойствами: уменьшает количество приступов стенокардии, способствует рассасыванию тромбов в венечных артериях сердца, прекращает сильные геморроидальные кровотечения, помогает при варикозном расширении вен конечностей. В литературе можно встретить такие рекомендации: выпивать в течение дня от 2 до 3 стаканов холодной талой воды залпом, желательно, чтобы в воде находились еще кусочки льда. Сразу же возникает сомнение в целесообразности питья такой очень холодной воды, особенно залпом. Следствием подобного «лечения» может стать ангина, ларингит, трахеит. Помимо этого, как мы уже упоминали, в талой воде мало необходимых нашему организму солей. Важен и такой факт, как отсутствие в научной медицинской литературе сведений о полноценных клинических испытаниях талой воды при тех или иных заболеваниях, поэтому в лечебной практике она почти не применяется.

В воде часть молекул находится в диссоциированном состоянии, т. е. в виде положительно и отрицательно заряженных ионов (H⁺ и OH^-). Известно, что если в емкость, где находится вода, опустить два металлических электрода и через них начать пропускать постоянный ток, то начнется процесс электродиализа. Этот процесс заключается в том, что положительные ионы начнут перемещаться к электроду, имеющему отрицательный заряд, и накапливаться там. Отрицательные ионы, напротив, станут двигаться в противоположную сторону, к электроду с положительным зарядом. С помощью несложного приспособления можно в определенной степени разделить такую воду на две части: в одной будет находиться много отрицательных ионов, она получила название «живой» воды, воду с положительными ионами назвали «мертвой» водой.

В начале восьмидесятых годов стали появляться сообщения о выраженном лечебном действии «живой» и «мертвой» воды. Авторы писали о положительном эффекте этих вод при разнообразных заболеваниях: гипертонии, гипотонии, гриппе, гнойных ранах, зубной боли, изжоге, ангине, гепатите, кашле. Давались, например, такие рекомендации: при ангине в течение трех суток пять раз в день полоскать горло «мертвой» водой и после каждого полоскания выпивать по четверти стакана «живой» воды; при гепатите (желтуха) в течение 4 дней 4 раза в день принимать по половине стакана воды – в первый день только «мертвую» воду, а в последующие дни только «живую» и т. д.

Обращает на себя внимание тот факт, что, как и в случае с талой водой, в медицинской литературе практически отсутствуют сообщения о проведении необходимых клинических испытаний, после которых мы с достоверностью могли бы говорить о без опасности и лечебной эффективности приготовленной таким образом воды. Более того, трудно себе представить, что при приеме внутрь вода, смешиваясь с кислым желудочным соком, а затем щелочным – кишечным, сохранит свой ионный состав без изменения, а следовательно, и предполагаемые лечебные свойства.