Текст книги "Золотая книга: Рецепты народных целителей"

Лечебный массаж

Мешочек–массажер по своему лечебному действию похож на рукавицу, однако его используют, когда следует массировать определенную небольшую область тела. Его применяют исключительно в лечебных целях как приспособление для акупунктуры.

Сделать мешочек самостоятельно очень просто: взять квадратный лоскут мягкой натуральной ткани, насыпать в центр небольшую горсть мелких каменных шариков (для этого можно разобрать старые бусы), стянуть края и завязать их прочной веревочкой.

Лечебный эффект дает легкий массаж мешочком в областях точек акупунктуры, отвечающих за здоровье того или иного органа. После массажа шарики надо почистить мелом или зубным порошком, а затем вымыть с мылом теплой проточной водой, чтобы смыть с них налипшую отрицательную энергетику, вызванную заболеванием.

Предлагаем вашему вниманию варианты массажа точек при различных заболеваниях.

Артрит

2–3 раза в сутки массировать легкими надавливаниями внешнюю сторону кисти руки между мизинцем и безымянным пальцем. Продолжительность процедуры – 4–5 минут.

Бессонница

1 раз в сутки массировать аккуратными надавливаниями на мочки ушей. Продолжительность процедуры – 3–4 минуты.

Болезни глаз

Считается, что ношение камней, правильно подобранных под цвет глаз человека, предупреждает и излечивает множество глазных заболеваний:

Боли в животе (желудочно-кишечные)

2 раза в сутки массировать легкими движениями область вокруг пупка. Продолжительность процедуры – 3–4 минуты.

Боли в ногах

Массировать легкими круговыми движениями внешние боковые поверхности голеностопных суставов. Продолжительность процедуры – 3–4 минуты.

Гипертония

2–3 раза в сутки массировать круговыми движениями, слегка надавливая, область правой стороны груди. Продолжительность процедуры – 3–4 минуты.

Головокружение, слабость

Массировать очень легкими надавливаниями область межбровья, чуть выше переносицы. Продолжительность процедуры – до частичного приостановления головокружения, но не более 4–5 минут.

Головные боли в области затылка

2 раза в сутки массировать легкими надавливаниями область задней верхней части шеи. Продолжительность процедуры – 3–4 минуты.

Головные боли в области лба

2 раза в сутки массировать области обеих бровей, ближе к височной части. Массаж проводить аккуратными круговыми движениями, практически не надавливая. Продолжительность процедуры – 2–3 минуты.

Депрессия

2 раза в сутки массировать аккуратными круговыми движениями с легким надавливанием поверхности боковых сторон коленной чашечки. Продолжительность процедуры – 2–3 минуты.

Зубная боль

Массировать легкими надавливаниями область над верхней губой, по центру. Продолжительность процедуры – до частичного притупления зубной боли, но не более 2–3 минут.

Катар верхних дыхательных путей

2–3 раза в сутки массировать легкими надавливаниями область носовых пазух симметрично. Продолжительность процедуры – 1 –2 минуты.

Кишечные колики

Массировать мешочком с камнями (далее все рецепты массажа проводить с помощью мешочка–массажера), слегка надавливая, область лба над левой бровью. Продолжительность процедуры – 8–4 минуты 2 раза в сутки.

Крестцовый радикулит

2 раза в сутки массировать круговыми движениями с надавливанием области над ягодицами. Продолжительность процедуры – 3–4 минуты.

Легочная недостаточность

2–3 раза в сутки массировать круговыми движениями, надавливая по центру, пояснично-крестцовую область. Продолжительность процедуры – 4–5 минут.

Мигрень

2–3 раза в сутки массировать, легко нажимая мешочком с шариками на наружную часть кисти руки, около большого пальца. Продолжительность процедуры – 3–4 минуты.

Нарушения менструального цикла

2 раза в сутки массировать аккуратными круговыми движениями область по центру верхней части лба, около волос Продолжительность процедуры – 2–3 минуты.

Потливость

2–3 раза в сутки массировать аккуратными легкими движениями за ушными раковинами снизу. Продолжительность процедуры – 1–2 минуты.

Усталость

Массировать надавливанием верхние фаланги мизинцев обеих рук с внутренней стороны. Продолжительность процедуры – до частичного облегчения состояния, но не дольше 4 минут.

Народные способы диагностики заболеваний

Народные целители не только используют старинные рецепты для лечения и очищения, они знают, по каким признакам можно определить зарождающуюся болезнь. Ведь перед тем как приступить к лечению, необходимо быть на сто процентов уверенным, что диагноз поставлен правильно.

Как же распознавать, диагностировать болезни? Есть много способов: по внешним признакам, по состоянию отдельных органов, по пульсу (интересно, что у мужчин пульс исследуют на правой руке, у женщин – на левой), по языку, по качеству мочи и кала, крови, слюны и т. д. Так, длительные головные боли и мигрени говорят о наступающей катаракте. Уши отражают состояние почек, водно-солевой обмен организма и функцию мочеотделения. На область вокруг рта проецируется состояние кишечника, поэтому люди, страдающие спазмами мышц вокруг рта, имеют спазмированный кишечник. Трещины в уголках рта указывают на наличие в почках водяных пробок.

Помните, что предупредить болезни намного легче, чем лечить. Почаще рассматривайте себя в зеркале, и не только затем, чтобы хорошо выглядеть, ведь внешний вид расскажет и о вашем самочувствии. Поэтому, если заметите какие-то изменения или симптомы, которые описаны в этой главе, – обратитесь к врачу и займитесь своим здоровьем.

Диагностика по морщинам

Наверняка вы наблюдали, как опытный врач, едва взглянув на больного, уже начинает говорить с ним о тех проблемах, которые привели человека в больницу? Да, действительно опытному диагносту достаточно бывает взглянуть на лицо пациента, чтобы поставить предварительный диагноз. И это потому, что морщины на вашем лице – это своеобразная карта здоровья. Они могут рассказать нам многое о скрытых болезнях внутренних органов

● Выраженные поперечные морщины на лбу говорят о том, что человек страдает головными болями. У пациентов, подверженных острым приступам мигрени, эти линии особенно глубоки. Если линии прерывистые – это указывает на нарушения вегетативной нервной системы.

● Вертикальные морщинки над основанием носа служат сигналом аритмии сердца. У пациентов, перенесших инфаркт, эти морщины выражены особенно сильно.

● Если морщинки возле глаз, образующиеся при улыбке, остаются видимыми и при серьезном выражении лица – это знак слабости мочевого пузыря.

● Вертикальные морщинки между носом и верхней губой образуются при нарушении функции обмена веществ. Возможные последствия: нарушение процесса пищеварения, вплоть до острой формы сахарного диабета.

● Вялая и обвислая кожа на скулах свидетельствует о проблемах с мочевым пузырем.

● Слегка припухший подбородок – значит, есть проблемы с почками.

● Множественные морщины на скулах свидетельствуют о сниженной функции желудка и поджелудочной железы.

● Поперечная морщина на подбородке может быть признаком застойных явлений на уровне печени или малого таза.

● Если кожа на скулах напоминает прозрачную пленку, то необходимо проверить состояние печени.

● Часто немеет подбородок – посетите кардиолога и сделайте электрокардиограмму, так как возможны проблемы с сердцем.

● Поперечная морщина на переносице указывает на гипофункцию щитовидной железы.

● Глубокие симметричные морщины с обеих сторон носа говорят о дисфункции желудочно-кишечного тракта.

● Если носогубная складка продолжается до подбородка, это означает проблемы с пищеварением – гастрит с повышенной кислотностью, начинающаяся язва желудка или двенадцатиперстной кишки, колит.

● О гинекологических заболеваниях говорят вертикальные неглубокие морщинки над верхней губой.

● Вертикальные морщины от уголков рта вниз предупреждают о возможном гастрите с пониженной секреторной функцией и предрасположенности к заболеваниям поджелудочной железы.

● Если область вокруг рта и сам рот покрыты бороздками, значит, есть спазмы и в толстом кишечнике.

● О болезнях сердца говорит белый кантик вокруг рта.

● Гидронефрит (нарушение выведения жидкости почками) и нарушение водно-солевого обмена предсказывают трещинки в уголках.

● Когда над переносицей образуется множество крестообразных морщин, не исключено заболевание позвоночника. А поперечная морщина говорит о проблеме именно в шейно-затылочной зоне – часто это остеохондроз.

● Горизонтальные морщины прорезают лоб над переносицей – это распространенный признак склонности к мигрени.

● Если между бровями образовалась глубокая вертикальная бороздка, то организму явно не хватает кислорода и прогулок на свежем воздухе.

● Вертикальная складка между бровями справа говорит о болезнях печени и желчного пузыря. Если же морщина смещена влево – первый признак проблем с селезенкой.

● Вертикальная морщина посередине лба на уровне переносицы указывает на проблемы желудка.

● Морщины под глазами в форме полумесяца – возможны проблемы с мочевым пузырем.

● Припухлость верхних век говорит о том, что не все хорошо с почками.

● Мешки под глазами указывают на проблемы с сердцем.

Диагностика по глазам

Наши глаза это не только «зеркало души» – это и «зеркало здоровья». И если внимательно заглянуть в наши глаза, можно безошибочно распознать признаки разных проблем со здоровьем.

● При конъюнктивите слизистые оболочки вокруг глаз воспалены. Это сопровождается сильным зудом, образованием гнойных выделений и небольшим отеком и покраснением век.

● Слезятся глаза при воспалительных заболеваниях век (блефарит, конъюнктивит), при инфекции придаточных пазух носа (гайморит).

● Слезотечение из одного глаза и припухание области вокруг него может быть признаком запущенного пульпита (воспаление мягких тканей зуба).

● Если склеры (это белковая оболочка глазных яблок) блестят, на них проступают ярко окрашенные сосуды и усиливается слезотечение, то вполне вероятно, что начинается воспалительное заболевание носоглотки.

● Очень важный признак для страдающих гипертонической болезнью или нарушениями мозгового кровообращения – набухшие кровеносные сосуды и кровоизлияния в склеры обоих глазных яблок очень часто указывают на повышение артериального или внутричерепного давления.

● Известно, что в норме зрачки имеют одинаковый размер и форму. Если зрачок сужен с какой-либо стороны, то это указывает на изменение внутричерепного кровообращения с той же стороны.

● Если глазное яблоко выпячивается с одной стороны, это может указывать на гайморокисту или образование опухоли.

● Узкие зрачки при нормальном освещении сигналят о том, что человек страдает от какой-то сильной боли.

● Так же суженные зрачки характерны для наркоманов, употребляющих производные опиума.

● Очень широкие зрачки, почти не реагирующие на свет, типичны при употреблении наркотиков на основе атропина.

● Разноцветные глаза (например, один голубой, другой карий) – врожденное нарушение пигментации. Эта пикантная особенность, которая на зрение не влияет.

● Равномерно широкие зрачки бывают при некоторых формах близорукости. Такая ее реакция возможна при гипертоническом кризе.

● Подергивание глаз (нервный тик) – признак развивающегося невроза. Также оно может указывать о невралгии лицевых нервов.

● Очень длинные и пушистые ресницы говорят о врожденной склонности к бронхолегочным заболеваниям, в том числе туберкулезу и бронхиальной астме.

● Выпадение ресниц сигналит об общем снижении иммунитета и нехватке витаминов группы В.

● Если глаза краснеют и слезятся, как только человек понюхает цветочек или погладит кошку, то можно смело утверждать об аллергической реакции.

● Немигающий взгляд, направленный как бы сквозь собеседника, – отличительный признак серьезного нервно-психического расстройства.

● Покраснение глазных яблок вкупе с воспаленными веками выдают человека, страдающего хронической бессонницей.

● Частое мигание – симптом невроза (особенно часто это встречается у детей).

● При перенапряжении глазных мышц, а также при перепадах внутричерепного давления, сосудики в глазах лопаются.

● На обоих верхних веках обнаруживается отек, значит, возможно нарушена работа мочевыводящей системы, скорее всего почек. Если наряду с этим признаком наблюдается некоторая осиплость голоса и утолщение языка (чаще оно скорее ощущается), то это указывает на серьезное заболевание почек, их выделительной функции.

● Если под глазами появились «мешки» (выраженный отек нижних век), то это признак нарушений работы сердца.

● Вокруг глаз сгустились «тени» – возможно нарушено кровоснабжение головного мозга.

● Маленькие и часто мигающие глаза говорят о нервозности, беспокойстве и страхе.

● Блестящие и чувствительные к свету глаза светлого оттенка имеют тенденцию к близорукости.

● Выпуклые глаза говорят о неправильном функционировании щитовидной железы.

● Если конъюнктива глаз бледная, это указывает на анемию.

● Желтоватые склеры (белки) глаз говорят о проблемах с печенью. Если это возникло внезапно, сочетается с общей желтушностью кожи, температурой и мочой бурого цвета – это почти на 100 % гепатит A (желтуха). Срочно вызывайте скорую помощь!

● Если же глаза желтые постоянно, значит, печень не справляется с нагрузкой. Это бывает при хронических воспалениях печени и желчного пузыря, циррозе. Нужно сдать анализы крови – общий и биохимический.

● Тугие мешки на нижних веках – признак сердечной недостаточности или проблем с почками.

● Большие и дряблые мешки с синеватыми прожилками выдают заядлого любителя горячительных напитков.

● Набрякшие верхние веки могут быть одним из внешних симптомов склероза сосудов головного мозга.

● Маленькая радужная оболочка указывает на слабость суставов.

● Белый круг вокруг оболочки раскрывает, что вы в избытке потребляете соль или сахар.

● Если белое кольцо очень выдается и оно очень белое (особенно в среднем возрасте), это говорит о заболеваниях суставов.

● Коричневато-темные точки на радужной оболочке предупреждают, что кишечник не усваивает железо.

Диагностика по носу

Ваш нос не столь идеален? Не огорчайтесь. Если верить восточной медицине, то обладатели аккуратненького маленького носика вовсе не избранники судьбы, поскольку такая форма носа свидетельствует о возможных проблемах с сердцем.

● Прожилки кровеносных сосудов на носу свидетельствуют не только о заболеваниях сердца, но и о повышенном артериальном давлении.

● Сине-красная окраска носа зачастую говорит о низком артериальном давлении.

● Вокруг носа появилась сеточка кровеносных сосудов – значит, возможно ухудшение кровообращения и воспаление вен.

● Утолщение или побледнение крыльев носа характеризует заболевания легких.

● Белый кончик носа сигнализирует о нарушении кровообращения или о язвенной болезни.

● Даже незначительная припухлость в области переносицы возможно говорит о воспалительном процессе в носу, в том числе наличии полипов.

● Периодическая или постоянная краснота носа указывает на хроническое заболевание желудка.

● Припухлость, изменение формы носа и появление лилового оттенка говорят о заболевании легких и толстого кишечника.

Диагностика по языку

При различных болезнях возникают разные неприятные ощущения в полости рта, а по изменениям общего вида языка можно сделать прогноз заболевания.

Даже если вы чувствуете себя абсолютно здоровым, язык может указать на ослабленные органы и системы. Утром, натощак, посмотрите на свой язык: примерно на 3 см от кончика языка находится проекция сердца; корень языка – это проекция кишечника; у корня языка, с левой стороны – проекция левой почки, а с правой – правой почки. Если на каком-то участке языка появляется белый налет, значит, болен соответствующий орган. Желтый цвет языка свидетельствует о заболеваниях печени, красный – о болезнях сердца.

Производя осмотр языка определяют его цвет, форму, отечность, толщину, влажность, отпечатки зубов, выраженность сосудов под языком, цвет и характер налета. Язык у здорового человека розовый, чистый и блестящий; налет говорит о наличии какого-либо заболевания. Не менее важным показателем является нарушение рельефа языка, появление различных бороздок. Это часто говорит о нарушении витаминного обмена.

● Если нарушена симметричность языка, то это указывает на наличие нервного заболевания.

● Если язык белый, то возможно, у человека анемия.

● Желтый цвет языка говорит о проблемах с желчеотделением или о болезнях печени.

● О поражении почек говорят темные пятна на языке..

● Голубоватый, синюшный или фиолетовый цвет указывает на дефекты в работе сердца и на застойные явления в сердечно-сосудистой системе.

● Если налетом покрыта задняя часть языка, то толстый кишечник засорен шлаками и токсинами.

● Известковый налет у корня синюшного языка говорит о болезнях крови.

● Налет на средней части языка указывает на плохую работу селезенки, желудка или поджелудочной железы, а на передней части языка – на неполадках в легких.

● Линия, идущая посередине языка, указывает на возбуждение и патологию позвоночника: если она искривлена, то деформирован или искривлен сам позвоночник.

● Постоянная сухость языка может указывать на обезвоживание из-за кишечной инфекции. Это явление также наблюдается при аппендиците, осложненном течении язвенной болезни и внутреннем кровотечении, а также при дискинезии желчевыводящих путей и гастрите.

● Сухой язык, основание которого обложено серым налетом, указывает на язвенные процессы в кишечнике.

● Если язык покрылся трещинами и вас постоянно мучает жажда, то нужно сходить на консультацию к эндокринологу.

● Пощипывание кончика языка появляется при заболевании тонкой кишки

Родинки

Родинки, или невусы, – это нарушения закладки небольших участков кожи, пороки ее развития. По цветовой гамме они различны. Они могут быть мелкими или размером с чайное блюдце, иметь шаровидную или плоскую поверхность, различную форму и цвет (от светло-коричневого до насыщенного черного). Иногда в области родимого пятна растут волосы. Родинки бывают и мягкими, и плотными.

Повреждение родимого пятна (механическое, термическое (ожог), воздействие солнечной радиации) может привести к его перерождению в меланому.

Чаще всего это происходит при злоупотреблении ультрафиолетом. Солнечное излучение приводит к повреждению генетического материала меланоцитов и вызывает снижение иммунитета, а это повышает риск размножения пигментных клеток и развития опухоли. Чем светлее кожа, тем выше опасность. Надо наблюдать за своими родинками и в случае малейшего беспокойства обратиться к врачу.

Признаки перерождения невусов:

● увеличение размера, уплотнение, набухание одного из участков или равномерный рост пигментного образования над поверхностью кожи;

● усиление, а изредка ослабление пигментации невуса;

● кровотечение, появление трещин или образование корки;

● покраснение, в том числе по краю невуса, появление пигментных пятен внутри;

● зуд, жжение;

● увеличение лимфатических узлов.

При обнаружении хотя бы одного из перечисленных признаков обязательно сходите к дермоонкологу. Он определит, представляет ли это родимое пятно опасность. Отличить невус от меланомы может только специалист!

Наибольшую опасность представляют родинки со следующими признаками:

● неправильная форма и неровные контуры;

● родинка не какого-то одного цвета, а нескольких разных цветов одновременно (полихромия);

● размеры родинки более 5 мм

Часто трансформации подвергаются невусы, которые вы все время травмируете, например натираете одеждой. В случае надобности специалист удалит эти родинки.

Способы удаления родинок:

● Коагуляция – метод прижигания родинок, бородавок, папиллом, кондилом с помощью специального аппарата. Этот метод считается одним из лучших благодаря безопасности, а после процедуры не остается рубцов.

● Воздействие жидким азотом (этот способ больше подходит для удаления бородавок).

● Лазерную коагуляцию используют, если образование больше 2–3 см в диаметре.

● Хирургическим путем удаляют плоские родинки. После удаления родинки иссеченные ткани берут на гистологическое исследование, чтобы убедиться, что нет опасности развития меланомы.

Не пытайтесь удалять родинки самостоятельно! Подобные операции надо производить только в медицинских учреждениях.

Чтобы избежать перерождения родинок в меланомы, надо соблюдать меры предосторожности:

● откажитесь от посещения парных, бань, саун;

● не загорайте в соляриях и на открытом солнце;

● не делайте фотоэпиляцию на участках кожи, на которых есть родинки;

● не делайте пирсинг и татуаж в районе расположения родинок;

● не используйте отбеливающие косметические средства от веснушек и пигментных пятен для выведения родинок;

● не применяйте для выведения родинок рецепты народной медицины.