Текст книги "Блюда из рыбы и морепродуктов"

Котлеты рубленые из мускула морского гребешка

Мускул нарезать поперек волокон кружочками и выдержать в 5 %-ном соляном растворе не менее 5 минут, затем откинуть на сито, дать стечь воде и пропустить через мясорубку. Измельченное мясо соединить с замоченным в молоке черствым белым хлебом, положить нарезанный репчатый лук, еще раз пропустить через мясорубку и все хорошо перемешать. Из этой массы приготовить котлеты, запанировать их в сухарях и обжарить на растительном масле, после чего довести до готовности в духовом шкафу.

При подаче к столу котлеты положить на подогретую тарелку, рядом уложить жареный картофель или набор различных отварных овощей. Котлеты полить сливочным маслом или соусом томатным и посыпать зеленью.

Мускул морского гребешка – 400 г, хлеб пшеничный – 80 г, молоко – 70 г, лук репчатый – 40 г, сухари молотые – 10 г, масло растительное – 50 г, масло сливочное – 90 г, соус томатный – 250 г, укроп, петрушка (зелень), соль.

Котлеты рыбно-картофельные

Филе рыбы и лук пропустить через мясорубку. Очищенный картофель натереть на терке, лишнюю жидкость отжать. Смешать рыбную и картофельную массы, добавить соль, яйца, мускатный орех (можно добавить сметану). Из приготовленной массы сформовать котлеты, панировать в сухарях, пожарить на растительном масле.

Подать котлеты с растопленным сливочным маслом или с белым соусом и зеленым салатом.

Рыба (филе) – 600 г, картофель – 6 шт., лук репчатый – 2 шт., яйца – 2 шт., орех мускатный, масло растительное (для жаренья), сухари молотые, соль.

Котлеты рыбные

Филе рыбы пропустить через мясорубку вместе с луком или мелко нарезанный лук обжарить отдельно и потом смешать с рыбным фаршем. В массу добавить сметану, яйцо, соль, размоченный белый хлеб, перец, сформовать овальные котлеты или круглые лепешки, панировать их в сухарях и обжарить с обеих сторон в растительном или сливочном масле до готовности. Подать с вареным картофелем, соусом, салатом.

Рыба (филе) – 700 г, хлеб пшеничный – 2 ломтика, лук репчатый – 1 шт., сметана – 2 ст. ложки, яйцо – 1 шт., масло растительное (или сливочное), перец черный молотый, соль.

Котлеты рыбные пикантные

Пропустить через мясорубку подготовленное рыбное филе, замоченную и отжатую булку, лук. Добавить в фарш тертый сыр, чеснок, соль и перец по вкусу, сметану, сливочное масло, яйцо. Все хорошо перемешать.

Разогреть сковороду, разделить фарш мокрыми руками на тонкие котлетки и обжарить на большом огне, дать дойти под крышкой на слабом огне.

Подать с гарниром, полив соусом, в котором жарились котлеты.

Рыба —1,5 кг, сыр тертый – 150 г, яйцо – 1 шт., сметана – 2 ст. ложки, булка – 200 г, масло сливочное – 70 г, лук репчатый – 1 шт., чеснок – 2 дольки, масло растительное (для жаренья), перец черный молотый, соль.

Котлеты рыбные по-украински

Из рыбного филе удалить кожу и кости, затем разделить на 4 части, поверх каждой части положить сливочное масло с рубленой зеленью и лимоном и завернуть в виде колбасок. Каждую колбаску обмакнуть в яйцо, обвалять в сухарях, обжарить в масле.

Рыба (филе) – 800 г, масло сливочное – 100 г, яйца – 2 шт., сухари молотые – 100 г, масло топленое – 120 г, хлеб – 280 г, лимон – 0,5 шт., фрукты маринованные, картофель.

Котлеты рыбные по-японски

Филе пропустить через мясорубку, смешать с кукурузной мукой, соусом, желтками, маслом, вином, взбитыми с сахаром белками. Вылить массу на сковороду с маслом и обжарить с обеих сторон. Охладив, разрезать на полоски и подать с салатом.

Рыба (филе) – 0,7 кг, яйца – 6 шт., мука кукурузная – 1 ст. ложка, масло растительное – 3,5 ст. ложки, вино десертное – 1,5 ст. ложки, соус соевый – 1,5 ст. ложки, перец черный молотый, соль.

Котлеты фаршированные из морского окуня

Морского окуня разделать на филе без кожи и реберных костей, нарезать на продолговатые кусочки (по 2 на порцию) и слегка отбить тяпкой. На середину каждого кусочка рыбы положить фарш, завернуть кусочки рыбы, придав им форму котлет.

Для приготовления фарша мелко изрубленные свежие шампиньоны или грибы белые спассеровать на жире вместе с изрубленными обрезками рыбы, зеленью петрушки и рубленым луком, посыпать солью и перцем.

Разделанные котлеты положить завернутой стороной вниз в сотейник, смазанный жиром, налить бульон и припустить в закрытой посуде на слабом огне; рыбу можно также припускать в жарочном шкафу.

При подаче полить соусом белое вино или томатным соусом с грибами. На гарнир подать отварной картофель.

Так же можно приготовить лососевые породы рыб, камбалу.

Окунь морской – 500 г, шампиньоны свежие (или грибы белые) – 120 г, лук репчатый – 4 шт., масло растительное – 2 ст. ложки, картофель отварной – 500 г, соус белое вино (или томатный соус с грибами) – 500 г, укроп, петрушка (зелень), перец черный молотый, соль.

Крокеты рыбные

Хлеб замочить в молоке. Филе пропустить через мясорубку вместе с отжатым замоченным хлебом. Добавить желтки, тертый сыр, посолить и поперчить, белки взбить в пену. Из этой массы сформовать шарики, смочить их в белке, запанировать в сухарях и жарить во фритюре. Когда крокеты обжарятся до светло-желтого цвета и всплывут, вынуть их шумовкой, положить на сито, чтобы стек жир. Можно подать с тушеными овощами.

Рыба (филе) – 600 г, хлеб белый черствый – 1 ломтик, молоко – 4 ст. ложки, яйца – 2 шт., сыр тертый – 2 ст. ложки, сухари молотые, перец черный молотый, жир, соль.

Крученики из щуки

Украинская кухня

Из щуки весом 1,5–2 кг срезать кожу и вынуть все кости. Мякоть разрезать на тонкие пласты (по 2 на порцию) и слегка отбить. Оставшиеся кусочки филе мелко посечь ножом или пропустить через мясорубку, добавить к полученной массе размоченную в рыбном бульоне или воде булку, слегка поджаренный лук, сырые яйца, часть взятого масла, перец, соль, все хорошо перемешать, положить эту начинку на подготовленные кусочки рыбы, свернуть их трубочкой, обвязать ниткой, обвалять в муке и пожарить на сливочном масле.

Из голов и костей рыбы, петрушки, моркови и лаврового листа сварить бульон и заправить его поджаренной мукой.

Крученики сложить в сотейник, залить заправленным рыбным бульоном и протушить.

Гарнировать вареным картофелем, политым соусом, в котором тушились крученики.

Щука – 1,5 кг, масло сливочное – 250 г, хлеб пшеничный – 180 г, мука – 100 г, яйца – 3 шт., лук репчатый – 120 г, петрушка (корень) – 60 г, морковь – 60 г, лист лавровый, перец горький горошком – 8 шт., соль.

Крученики рыбные по-украински

Филе разделить на две части. Одну часть отбить и в свою очередь разделить на четыре доли, другую пропустить через мясорубку с добавлением размоченного хлеба и лука.

В полученный фарш добавить яйцо, соль и разложить его на отбитые филейные доли. Каждую завернуть в виде сарделек, обмакнуть в яйцо, обвалять в муке, обжарить в сливочном масле и протушить в томатном соусе.

Подать с отварным горячим картофелем.

Рыба (филе) – 500 г, масло сливочное – 50 г, хлеб – 100 г, яйцо – 2 шт., мука – 40 г, лук репчатый – 1 шт., соус томатный, соль.

Кутум фаршированный

Азербайджанская кухня

Кутума очистить от чешуи, отрубить голову и, не разрезая брюшка, вынуть внутренности. Промыть, сделать надрез по хребтовой кости, после чего снять мясо с реберных костей. Часть мяса оставить на коже, примерно 1 см, а остальное срезать, пропустив два раза через мясорубку, посолить, посыпать перцем, добавить промытый изюм, кизил, пассерованный лук. Все хорошо перемешать и этим фаршем начинить снятый с кости кутум. Завернуть, придавая форму целой рыбы, после чего по хребтовому разрезу зашить нитками. Обтереть влажной салфеткой, посолить, смазать маслом.

В муке сделать небольшое углубление, в которое добавить воду, и замесить круто до исчезновения комков. Полученное тесто тонко раскатать. Фаршированную рыбу завернуть в слой теста, переложить на смазанный маслом противень и запечь в духовом шкафу.

С запеченной рыбы снять образовавшуюся хлебную корочку, удалить нитки, после чего порезать на порционные куски. При подаче полить растопленным маслом, а гранатовый сок (нарша-шараби) и зелень (базилик, кинзу, кресс-салат) подать отдельно.

Кутум свежий – 600 г, масло топленое – 40 г, масло сливочное – 20 г, изюм – 60 г, кизил сушеный без косточек – 50 г, лук репчатый – 40 г, мука – 100 г, сок гранатовый – 40 г, базилик, кинза, кресс-салат, перец черный молотый, соль.

Пудинг из рыбы

Филе рыбы без кожи и костей пропустить через мясорубку 3–4 раза.

Приготовить молочный соус средней густоты, дать ему слегка остыть, затем смешать с измельченной рыбой, добавить сырые яичные желтки, заправить солью и молотым перцем, ввести взбитые белки и аккуратно перемешать.

Полученную массу положить в смазанные маслом металлические формочки, поставить их в посуду с горячей водой и, закрыв посуду крышкой, сварить пудинг на плите или в жарочном шкафу при слабом кипении.

Выложить пудинг на тарелку, гарнировать сверху вареными грибами, крабами и полить соусом белое вино или белым соусом с добавлением ракового масла.

Рыба (филе) – 600 г, соус молочный – 400 г, яйца – 3 шт., крабы – 40 г, грибы (шампиньоны или белые) свежие – 120 г, соус белое вино – 400 г, перец черный молотый, соль.

Рулет из рыбы с грибами

Приготовить котлетную массу. Очистить, тщательно перемешать и изрубить шампиньоны или белые грибы. Так же изрубить репчатый лук и зелень петрушки. Обжарить на масле, посолить и охладить. На увлажненную салфетку или кусок жесткой ткани выложить ровный слой фарша толщиной примерно 1,5 см. На середину по всей длине положить начинку. Приподняв салфетку, соединить края фарша и обровнять. На смазанный жиром противень скатать с салфетки рулет швом вниз и обровнять. Смазать сырым яйцом, посыпать сухарями, сбрызнуть маслом. Запечь в духовом шкафу.

Подать отдельно в соуснике сметану. Гарнировать отварным картофелем.

Рыба – 500 г, шампиньоны (или грибы белые) – 150 г, лук репчатый – 2 шт., петрушка (зелень) – 1 пучок, яйцо – 1 шт., сухари молотые – 1 ст. ложка, масло сливочное – 1,5 ст. ложки, соль.

Рулет из рыбы с яйцами и зеленым луком

Пропустить дважды через мясорубку мякоть рыбы с репчатым луком. Заправить фарш солью, молотым перцем, сырым яйцом, молотыми сухарями (но не мякишем белого хлеба!). Хорошо размешать. Отварить вкрутую яйца и изрубить. Мелко нашинковать зеленый лук и зелень петрушки. Ссыпать все, посолить и заправить размягченным сливочным маслом. Смочить салфетку, выложить на середину рыбный фарш, придать ему форму лепешки (толщиной 1,5–2 см). На середину лепешки положить начинку. Приподняв края салфетки, соединить края лепешки, сгладить и скатать рулет на хорошо смазанную жиром сковороду швом вниз. Посыпать сухарями, сбрызнуть маслом. Запечь в духовом шкафу в течение 30–35 минут.

На гарнир лучше всего подать отварной или жареный картофель.

Рыба – 500 г, яйца – 3 шт., сухари молотые – 3 ст. ложки, молоко – 0,5 стакана, масло топленое (или маргарин) – 2 ст. ложки, масло сливочное – 1 ст. ложка, перец черный молотый, соль.

Рулет из салаки

Салаку разделать на филе, пропустить дважды через мясорубку. В полученный фарш добавить крошки белого хлеба, яичные желтки, рубленый лук, соль, лимонную цедру, молотый перец, все тщательно перемешать, после чего добавить взбитый яичный белок.

Полученную массу сформовать в виде батона, положить на смазанный жиром противень, посыпать сухарями, сбрызнуть жиром и запечь в хорошо нагретом жарочном шкафу.

Подать с картофельным пюре или зеленым горошком в молочном соусе.

Салака (филе) – 400 г, яйца – 2 шт., лук репчатый – 4 шт., хлеб пшеничный – 4 ломтика, маргарин столовый молочный – 1 ст. ложка, масло сливочное – 1 ст. ложка, цедра лимона, сухари молотые, картофельное пюре – 600 г, или горошек зеленый – 400 г, перец.

Рулет из трески (или судака, щуки)

Рыбу очистить, обмыть, обсушить салфеткой, снять кожу, отделить филе. Из половины очищенных и промытых овощей, кожи, позвоночной кости, специй и 2 л воды сварить бульон. Процедить.

Приготовить рыбную массу. Для этого булку замочить в молоке, отжать. Лук очистить, нарезать, потушить в жире (20 г). Мясо, булку, лук пропустить два раза через мясорубку, прибавить яйцо, соль, перец, манную крупу, 3–4 ложки молока. Тщательно перемешать, чтобы получилась пышная масса.

Намочить полотняную салфетку соответствующей величины, смазать ее маслом, уложить рыбную массу в виде валика. Завернуть массу в салфетку, перевязать шпагатом оба конца и поперек.

Влить в продолговатую посуду процеженный отвар, вскипятить, опустить рыбу. Варить на слабом огне 1 час.

Оставшиеся овощи очистить, нарезать соломкой, залить небольшим количеством кипящей воды, сварить. Муку и масло спассеровать, развести холодным бульоном, вскипятить. Добавить отварные овощи, нарезанные соломкой коренья из бульона, посолить, добавить перец (можно несколько ложек сметаны). Готовый рулет вынуть из салфетки, положить на блюдо, нарезать наискось ломтиками толщиной 1 см. Облить овощным соусом. Рулет можно подать с картофелем, свеклой, огурцами и соусами (хрен, томатный, с укропом, грибной).

Треска (или судак, щука) – 700 г, овощи разные (без капусты) – 350 г, булка – 50 г, молоко – 0,5 стакана, крупа манная – 20 г, лук репчатый (для фарша) – 60 г, лист лавровый, перец душистый, соль.

Рыба в капусте

Украинская кухня

Филе трески, судака или окуня пропустить через мясорубку, добавить размоченный в воде и слегка отжатый белый хлеб и жареный лук, затем второй раз пропустить массу через мясорубку и заправить перцем и солью. На отваренные в подсоленной воде капустные листы положить подготовленный рыбный фарш и завернуть их в виде конверта. Изделия сложить в кастрюльку, залить сметанным соусом и потушить.

Рыба (филе) – 700 г, хлеб пшеничный – 50 г, лук репчатый – 50 г, масло сливочное – 1 ст. ложка, капуста – 70 г, соус сметанный – 2 стакана, укроп, петрушка (зелень), перец черный молотый, соль.

Рыба по-сурски

Рыбное филе пропустить через мясорубку с предварительно намоченной в молоке булкой. Приготовить картофельное пюре. Рыбный фарш с картофельным пюре тщательно смешать, смазать яично-молочной смесью, запанировать в сухарной крошке и жарить в большом количестве масла.

Подать на стол по 2–3 штуки на порцию со свежими помидорами или огурцами.

Рыба (филе) – 300 г, булка – 100 г, молоко – 0,5 стакана, пюре картофельное – 300 г, огурец – 1 шт., помидор – 1 шт.

Рыба рубленая, фаршированная гарниром

Очищенное от кожи рыбное филе пропустить через мясорубку, добавить размоченный в молоке белый хлеб, сырое яйцо, растопленное масло и приправы и взбить до образования вязкой однородной массы. Рубленые лук и грибы пожарить в жире, перемешать с измельченной зеленью петрушки и рубленым яйцом. Рыбную массу выложить на посыпанную молотыми сухарями пирожковую доску и раскатать слоем толщиной 1 см, положить на нее грибной фарш и завернуть рулетом. Приготовить один большой или несколько маленьких фаршированных рулетов. Большой рулет запечь в духовом шкафу, маленькие рулеты пожарить в большом количестве растительного масла. На гарнир подать отварной картофель или рис, томатный соус и салат из огурцов или зеленый салат.

Рыба (филе) – 500 г, молоко – 1 стакан, яйцо – 1 шт., хлеб пшеничный – 2–3 черствых ломтика, масло сливочное (или маргарин) – 1–2 ст. ложки, сухари молотые, перец черный молотый, соль.

Для фарша: грибы белые (или лисички) – 150–200 г, масло сливочное (или маргарин) – 2 ст. ложки, лук репчатый – 1 шт., яйцо, сваренное вкрутую, – 1 шт., масло растительное, соль.

Сардельки рыбные по-узбекски

Филе пропустить через мясорубку, добавить белый хлеб, замоченный в молоке, репчатый лук, сырое яйцо, перец. Все хорошо перемешать и снова пропустить через мясорубку. Полученную массу взбить. Из фарша сформовать «сардельки». Смочить в смеси из яйца, молока и пшеничной муки и обжарить во фритюре.

По желанию в фарш можно положить 2–3 зубка чеснока.

Рыба (филе) – 500 г, лук репчатый – 1 шт., молоко – 0,5 стакана, хлеб пшеничный – 50 г, яйца – 2 шт., мука – 30 г, масло растительное – 50 г, масло сливочное – 30 г, соль.

Сиченики из рыбы

Украинская кухня

Рыбное филе (судака, щуки, окуня, трески, хека) промыть, нарезать небольшими кусочками, пропустить через мясорубку вместе с очищенным и нарезанным репчатым луком и размоченным в воде или молоке черствым пшеничным хлебом, добавить соль, перец, яйца и все хорошо перемешать. Подготовленную массу разделить на порции, обвалять в сухарях, придать им овально-приплюснутую форму и жарить на растительном масле с обеих сторон.

Рыба – 400 г, лук репчатый – 1 шт., хлеб белый – 100 г, яйцо – 1 шт., сухари – 2 ст. ложки, масло растительное – 3 ст. ложки, перец черный молотый, соль.

Судак рубленый в сухарях

Мякоть судака без кожи и костей нарезать на небольшие кусочки, перемешать с измельченным репчатым луком, зеленью петрушки и пропустить через мясорубку с редкой решеткой или изрубить ножом. Из полученной массы сформовать изделия овальной формы, окунуть их в льезон (яйца, смешанные с молоком), запанировать в молотых сухарях и жарить, после чего рыбу можно ненадолго поставить в жарочный шкаф.

Жареные кусочки судака положить на блюдо или тарелку, рядом расположить гарнир: отварной картофель или картофельное пюре, отварную кукурузу молочной спелости. В соуснике подать томатный соус, украсить веточками петрушки.

Судак – 900 г, молоко – 0,5 стакана, яйцо – 1 шт., сухари молотые – 4 ст. ложки, масло растительное – 0,5 стакана, соус томатный – 0,5 л, соль.

Тельное из рыбы

Приготовить котлетную массу из рыбы (см. «Котлеты из судака»).

На разостланное на столе смоченное водой полотенце положить порции котлетной массы и придать им форму лепешек. На середину каждой лепешки положить фарш и при помощи полотенца сложить лепешки вдвое, чтобы они приняли форму полумесяцев.

Сформованное тельное смочить в яйце, запанировать в сухарях и жарить на растительном масле 3–4 минуты, потом поставить в жарочный шкаф на 4–5 минут. Подать тельное с зеленым горошком или с жареным картофелем и томатным соусом.

Для приготовления фарша сваренные свежие или сушеные грибы, вареные хрящи осетровых рыб и крутые яйца нарезать тонкими ломтиками, смешать с пассерованным луком, добавить зелень петрушки и заправить солью и перцем.

Фарш можно приготовить без грибов и хрящей – из яиц с луком с добавлением небольшого количества молотых пшеничных сухарей.

Рыба – 400 г, хлеб – 80 г, молоко – 0,3 стакана, лук репчатый – 2 шт., грибы – 75 г, сухари молотые – 100 г, масло сливочное – 2 ст. ложки, яйцо – 1 шт., масло растительное – 100 г, горошек зеленый консервированный (или картофель жареный) – 200 г, соус томатный – 1,5 стакана, петрушка (зелень), перец черный молотый, соль.

Тефтели из рыбы в томатном соусе

В котлетную массу, приготовленную, как для котлет из судака (см. «Котлеты из судака»), но с меньшим количеством молока и хлеба, добавить рубленый спассерованный репчатый лук и разделать тефтели (по 3–5 на порцию), запанировать их в муке, уложить на смазанный жиром противень, полить жиром и обжарить в жарочном шкафу. Обжаренные тефтели положить в сотейник не более чем в два ряда, залить томатным соусом, прибавить растертый с солью чеснок и тушить 10–15 минут. Подать тефтели с картофельным пюре.

Рыба (филе) – 700 г, булка – 80 г, молоко – 0,3 стакана, лук репчатый – 1 шт., жир – 2 ст. ложки, яйцо – 1 шт., мука – 1 ст. ложка, соус томатный – 1 стакан, перец черный молотый, соль.

Тефтели из трески (или щуки, сома) в соусе с укропом

Приготовить рыбную массу, как для котлет из судака (см. «Котлеты из судака»), разделать ее на небольшие круглые тефтели, слегка приплюснуть, поджарить на разогретом жире с обеих сторон. Сложить в неглубокую кастрюлю, влить 1 стакан бульона, прикрыть крышкой и тушить на слабом огне 20 минут.

Муку поджарить, развести холодным бульоном, слегка посолить, влить в кастрюлю, вскипятить. Тефтели тушить несколько минут, следя за тем, чтобы не подгорели. Потом добавить сметану, всыпать мелко нарезанный укроп, осторожно перемешать, встряхивая кастрюлю. Тефтели выложить в салатник, залить томатным соусом.

Треска (или щука, сом) – 700 г, (филе), булка – 100 г, молоко – 0,5 стакана, лук репчатый – 50 г, жир – 70 г, яйцо – 1 шт., мука – 30 г, сметана – 125 г, укроп, перец черный молотый, соль.

Тефтели рыбные

Белый хлеб замочить в молоке или воде. Рыбное филе, лук и отжатый белый хлеб пропустить через мясорубку, добавить соль, тертую цедру лимона, яйцо, перемешать, сформовать круглые или продолговатые тефтели, положить в приготовленный соус и тушить.

Для соуса спассеровать на жире муку, разбавить бульоном или водой, добавить соль, сметану, яичные желтки, лимонный сок, мелко нарезанную зелень.

Тефтели залить соусом в глубокой посуде.

Подать с отварным картофелем или картофельным пюре.

Рыба (филе) – 800 г, хлеб пшеничный – 100 г, лук репчатый – 1 шт., яйцо – 1 шт., лимон – 0,5 шт., мука – 2 ст. ложки, сметана – 4 ст. ложки, жир, яйца (желтки) – 2 шт., укроп, петрушка (зелень), соль.