Текст книги "Саммари 100 лучших книг от CrossReads"

Успех в работе

Если несколько десятилетий назад просто зарабатывать деньги было достаточно, сейчас всё громче звучит запрос на любовь к работе, увлечённость, причастность к важному делу. В работе непременно должно быть место триумфу. Если дело любимое, то всё ладится: появляется и состояние «потока», когда дело спорится, и вы не замечаете, как пролетает время, и эффективность (впрочем, даже в этом случае благостным состоянием нужно учиться управлять).

Когда же в работе приходит триумф? Спустя годы упорного труда? Или легко и просто, стоит лишь попасть в нужное место в нужное время, почувствовать тренд?

В рассказе «Невозможно» есть часть ответа на поставленный вопрос. Официант, не стушевавшийся перед нестандартной задачей, забирает не только чаевые. В истории «Профи» автор делится своими размышлениями о том, чем профессионал отличается от дилетанта. Если кратко: человек любопытный и с интересом принимающий вызовы будет вознаграждён – это отразится на зарплате, обернется благодарностью, проявится в качестве интересной новой работы и скажется на профессиональном росте. Запрос на нестандартные задачи повышает компетентность и запускает развитие – не только профессиональное, но и личностное. В конце концов, похоже, именно страх нового препятствует прогрессу.

Ольга обращает внимание и на важность ошибки. Ответьте на вопрос: что бы вы предпочли услышать – историю успеха или неудачи? Чтобы достигнуть вершины, необходимо узнать о чужом опыте, и даже не столько удачном, – утверждает автор. Жизнь показывает, что, прежде чем оказаться на вершине, творцы в разных областях не раз терпели неудачи. Неудача – штука неприятная, и её всячески хочется избежать. Она расстраивает, заставляет усомниться в себе и может надолго выбить из колеи. Но чувства, даже если они не вызывают симпатию, – это наше всё, совершенно человеческое и нормальное. Стоять с поднятой головой, с развевающимися волосами и горящим «Я смогу» в сердце; холодно и расчетливо, чтобы не дрогнул ни единый мускул, идти к своей цели – так могут единицы. Даже мастера своего дела боятся и сомневаются, но потом отпускают чувства и всё же идут вперёд.

Ольга Савельева пишет о разговоре после одной из мотивирующих лекций, где выступала не она, а другой лектор. Она разговорилась с молодым человеком и предложила ему послушать о её опыте стартапов. На его вопрос, собрала ли она спонсоров, Ольга ответила: «нет». Молодой человек отказался от беседы, сочтя опыт Ольги бесполезным в своих попытках поймать удачу за хвост.

Если вы хотите узнать о том, зачем нам нужны ошибки и что в них есть хорошего и полезного, то истории «Помидоры» и «Эверест» как раз об этом. Эти рассказы про мечты, в которые нужно верить и за которые стоит бороться. Самое необходимое – понять, что легко, скорее всего, не будет. Быстро – не будет. Предсказуемо тоже. Всё, чего вы боитесь, может случиться с высокой вероятностью, и к этому надо быть готовым, заранее изучив чужие ошибки, статистику, чтобы не наступить на те же грабли.

Есть такой термин «систематическая ошибка выжившего». Им характеризуют однобокую статистику, которая не учитывает ценные данные погибших людей, а основывается на информации лишь от выживших. Автор книги пишет: «Именно "погибшие" могут рассказать, где стоит укреплять брак, бизнес, дом, чтобы не было пробоин. И неудачи стоит изучать наравне с удачами». Кстати, если вы хотите узнать больше о «систематической ошибке выжившего», очень рекомендую почитать статью «Доступность» Элиезера Юдковского.

Итак, ошибки необходимы не только в работе, но и в жизни в целом. Об этом рассказы «Бы» и «Герань», да и многие другие. Признание и проработка ошибок становятся основой для личностного роста. Так что самое классное, что можно сделать с ошибкой, – как следует её проанализировать, запомнить и отблагодарить себя за опыт и решительность обсудить проблему с самим собой.

Личностный рост

Детство у автора книги было не самое простое – об этом она часто пишет в своём блоге и в книгах. Ольга проделала большую работу над собой, чтобы изменить отношение к себе, своим любимым и к миру. Она пишет про поколение бедных наших мам и бабушек, которых не долюбили и не докачали на ручках, потому что пап не было, а мамы трудились на благо общества, заново отстраивая страну, разрушенную после войны. Грудных малышей отдавали в ясли к чужим женщинам, которым приходилось следить за 20–30 детьми одновременно. В этом никто не виноват, но травмы остаются, передаются из поколения поколение (про травму поколений можно почитать отдельно – очень интересная тема). Теперь же эти мамы просятся на ручки к своим детям, требуют ответной любви, чтобы восполнить детскую недолюбленность. Но ведь любовь – не про принуждение. В истории «Матрёшки» Ольга делится своим опытом преодоления подобных чувств.

Ещё один рассказ, который найдет в вас живой отклик, – «Хрусталь». У вас в семье был тот самый советский хрусталь или же ценный чайный сервиз, который доставали только по особым поводам? В моей семье эти поводы случались хорошо если пару раз в год. Автор пишет: «Раньше так было принято: купить и ждать, когда начнется настоящая жизнь». Вы часто замечаете за собой такое поведение? Вот сейчас поднатужимся или ужмемся, потерпим, преодолеем – и вот она, настоящая счастливая жизнь наконец начнется. Лично мне близок этот принцип, но как же хочется жить сию секунду, даже если на улице пасмурно и сидеть в офисе ой как не хочется.

Ольга открывает секрет, как наслаждаться жизнью в моменте, приостановить кипучую деятельность по планированию будущего и беспокойства о нём и переключиться на настоящее. Туда, где ветер развевает волосы, дождь стучит за окном, где фрукты сочные, где тело радуется физическим нагрузкам, а взгляд цепляет каждая деталь, которая становится дорога. Полезное состояние для закрутившихся перфекционистов, истощённых целями сделать всё как можно лучше. История про Сашу, парня с ДЦП, – тоже про умение замечать приятные и удивительные мелочи и не обращать внимание на чужое непрошенное мнение. Герой повествования едет на велосипеде к мечтам, когда все говорят, что у него и прокатиться-то не получится.

…и другие истории

Ольга Савельева затронула ещё много тем. Она рассуждала о жадности и экономии, о таком разном счастье, об оценке своего труда и зарплаты, о том, что к своим советам лучше прислушиваться самому, а не раздавать их другим, о том, стоит ли сделка с совестью денег, о честности, о том, что надо отпускать. И о том, что все мы нормальные. Такие, какие есть. Стоим каждый на своём пути, движемся в личных координатах существования, совершаем ошибки и делаем верный выбор.

В каждой истории этой книги вы найдёте что-то ценное. Возможно, не сразу – через день, неделю или месяц вы вновь задумаетесь о прочитанном. Ведь улучшить себя Ольга предлагает во многих аспектах – в работе и в отношениях не только с другими людьми, но и с самим собой. Её истории трогательные, поучительные, очень смешные. Они утверждают: у каждого своё счастье, и к нему непременно надо стремиться. Они не гарантируют успех, потому что, как известно, всё зависит только от вас, но они помогают иначе взглянуть на многие вещи. Способны они и направить подсказкой, в какой стороне стоит искать свою цель.

Ключевые идеи

1. У каждого человека своё счастье и своя нормальность, и то, что хорошо нам, не обязательно подойдёт кому-то ещё. Исходя из этого, лучше не давать советы, если о них не просили.

2. Ошибки не менее, а может, даже более важны для роста, чем успехи, – это касается и личностного роста, и работы, и любовных отношений. Ошибки дают необходимый опыт, базу, с которой можно стартовать к новым целям.

3. Отношения следует строить на фундаменте доверия, соблюдения личных границ. Нужно внимательно относиться к партнёру и его потребностям, не пренебрегая при этом своими желаниями. Найти баланс – целое искусство, но оно по силам каждому человеку при условии, что он готов понимать и принимать окружающих его людей без желания изменить в них что-либо.

4. Мы сами решаем, как относиться к миру. В наших силах выбрать настроение, с которым идти по жизненному пути, и сопровождающих людей. Для этого необходимо понимать, что нас радует – какие события, занятия, общение. Да, жизнь не обходится без кризисов и бед, и иногда прожить один день – уже целое достижение. Но время пройдёт и всё изменит, будет «вторая серия», которая наполнит новыми впечатлениями и примирит с предыдущим опытом. Более того, негативный опыт даёт драгоценную возможность (и часто желание) поддержать другого человека в такой же беде. Простое «Ты не один» даёт старт надежде.

Саммари книги «Мне всё льзя. О том, как найти призвание и самого себя»

Текст Полины Крыжевич

Любимая работа – это очень важно, и спорить с этим бессмысленно. Но почему при полной (казалось бы) свободе выбора она (такая работа) не у каждого есть? Как понять, что действительно приносит удовольствие и каким образом монетизировать дело всей своей жизни?

Именно об этом книга Татьяны Мужицкой «Мне всё льзя. О том, как найти призвание и самого себя». Примечательно, что автор не понаслышке знает, что поиск любимого занятия отнюдь не всегда усыпан розами. До того как стать психологом и коучем, она успела побывать во многих амплуа – даже почти получила диплом металлурга!

Бестселлер Татьяны Мужицкой не дает готовых «рецептов самореализации», зато подсказывает читателю, какие вопросы он должен задать самому себе, чтобы отделить действительно свое от чужого.

Уровень 0. Ступор, или почему меняться так непросто?

Отчасти основы будущей стагнации закладываются еще в детстве. Наверняка каждый человек неоднократно слышал про терпение и труд, квинтэссенция которых, согласно многочисленным поговоркам, должна помочь преодолеть все мыслимые препятствия.

С одной стороны, это в самом деле так: путь к своему делу не бывает полностью гладким. Так или иначе, будут возникать проблемы – упорство и готовность прикладывать усилия явно не будут лишними. Другими словами, полностью отвергать эти постулаты не стоит.

С другой стороны, умение сжимать зубы часто возводится в такой абсолют, что лишается всякого смысла. Подобная стратегия проявляется во многом: стремлении родителей непременно сделать из своего чада круглого отличника, записать его на всевозможные дополнительные занятия и т. д. Это приводит к тому, что ребенок просто перестает любить учиться и стремиться к новым знаниям, потому что эти процессы оказываются неразрывно связаны с негативом и принуждением.

Во взрослой жизни самым губительным следствием такого «зубосжимания» становится строгое следование установке «одна жизнь – одна профессия», которая ломает судьбы многим людям, ведь в действительности всё совершенно иначе! Даже если человеку нравится его работа, это не значит, что он не может также реализоваться и в чем-нибудь другом.

Подобный стереотип опасен еще и тем, что люди, выбравшие не то дело, начинают убеждать себя в том, что любить работу абсолютно не обязательно. Главное, «потерпеть эти восемь часов, зато весь остальной день свободен». Таким образом срабатывает механизм психологической защиты: человек начинает воспринимать работу как исключительно подневольный труд, который априори не способен приносить радость.

Как правило, «в комплекте» с подобными тезисами идет еще один: такие люди убеждены, что некий набор обязанностей не определяет человеческую личность. Конечно, это утверждение в корне неверно. Напротив, дело всей жизни – одно из важнейших условий самореализации, а значит, оно имеет самое прямое отношение к росту над самим собой и гармонии в душе.

Не стоит сбрасывать со счетов и влияние общества. Действия с оглядкой на моду и друзей вкупе с полным игнорированием собственных желаний не в последнюю очередь виноваты в появлении множества посредственных учителей, бухгалтеров и юристов (и не только их, конечно!).

Уровень 1. Как понять, что что-то идет не так?

Для того чтобы осознать наличие проблемы, нужно четко знать, что именно чувствуют люди, у которых любимая работа есть. Вот некоторые сведения:

1. Служебные обязанности – их персональный источник радости и энергии, при этом деньги являются не самоцелью, а приятным бонусом.

2. Они способны входить в т. н. состояние потока. Это период особой творческой продуктивности, к которому сложно прийти рациональным путем. Кстати, некоторая непредсказуемость результата их совершенно не пугает.

2. Они интересуются жизнью «мира» любимой области и наблюдают за работой коллег по цеху. Важно: такие люди способны оценить по достоинству работу другого.

3. Влюбленные в свою работу пытаются завербовать себе как можно больше сподвижников.

4. Для тех, кому по душе свое дело, оно кажется невероятно легким. Трудности менее замотивированных (или менее осведомленных) людей им даже не всегда понятны.

5. Разумеется, и на пути энтузиастов есть свои подводные камни, однако обладатели любимого дела точно знают: не ошибается тот, кто ничего не делает (еще одна пословица, о которой не нужно забывать).

А что происходит с теми, кому пока не повезло?

О том, что всё идет не как надо, сигнализирует тело: постоянная усталость, стресс и болезни – распространенные симптомы «неправильного дела». Когда человек занимается чем-то против своей воли, организм это безошибочно определяет.

Еще один тревожный сигнал – постоянные провалы и неудачи. Возможно, само по себе это не повод бросать начатое, но если в процессе работы всё чаще приходится прибегать к пословицам про терпение и труд, то как минимум стоит задаться вопросом: «А оно мне точно надо?» Вполне вероятно, что такие усилия порождает не любовь к самой работе, а стремление кому-то что-то доказать или оправдать чьи-то ожидания.

Уровень 2. Что предпринять в первую очередь, если дело жизни до сих пор не найдено?

Для начала нужно вспомнить о детстве. Чем нравилось заниматься? Какие были любимые фильмы и книги? Чем было занято свободное время?

Здесь (и впоследствии, кстати, тоже) важно четко отделить приятное времяпрепровождение от поручений и ожиданий родителей, работы по дому и в школе. Однако набор полученных сведений не стоит пытаться «подстроить» под какую-то профессию – задача в том, чтобы просто определить источники позитивных эмоций. Между прочим, дело всей жизни далеко не всегда оказывается сопоставимо с чем-то из перечня существующих специальностей (ученый, врач, продавец и т. д.).

Далее похожий опрос нужно устроить себе самому и в режиме «реального времени». Вот чем стоит поинтересоваться:

1. Какие действия дарят вдохновение и силы, даже если до этого казалось, что их запасы на нуле?

2. Чем можно заниматься много часов подряд и не заметить течения времени?

3. Что можно бесконечно обсуждать?

Ответы могут быть самыми разными: от названия конкретных навыков (шить, петь, писать) до очень бытовых вещей, которые обычно не ассоциируют с профессиональными компетенциями (есть, спать, болтать по телефону).

Полученная информация – это база данных, на которую нужно будет опереться.

Уровень 3. Что именно дает человеку раскрытие собственного потенциала?

Есть несколько признаков того, что человек находится в процессе самореализации:

1. «Бабочки в животе». Другими словами, человек чувствует себя счастливым и довольным жизнью. Хотя это состояние сопровождает не только самореализацию – во время секса или вечеринки человек может испытывать то же самое – но раскрытие собственного потенциала также должно приносить радость.

2. Вдохновение. Самореализация всегда сопровождается стремлением что-то создавать – причем не ради денег или иных бонусов, а просто потому что по-другому нельзя. Появляется нестерпимое желание сотворить что-то свое (танец, торт, шарф), и мнение окружающих об этом пока не очень важно.

3. «Популярность». Однако рано или поздно увлеченный человек начинает испытывать «тоску по признанию» – какая-то известность становится необходима, возникает потребность делиться своими творениями.

4. Одобрение. Самореализация не будет полной, если окружение (семья и друзья) не принимает, к примеру, увлечение исторической реконструкцией и постоянно демонстрирует свою непримиримость непрерывной критикой или молчаливым неодобрением. Только с помощью поддержки близких человек сможет полностью развиться.

Важно подчеркнуть: для успешной самореализации нужны все четыре компонента, из которых и выстраивается карта раскрытия самого себя. Она выглядит примерно так:

Раскрытие собственного потенциала – это некая «точка», в которой сходятся эти «ингредиенты».

Уровень 4. Как найти источник вдохновения и что с ним дальше делать?

Ключевое понятие на этом этапе – запас энергии. Чтобы вести «розыскную деятельность», человеку нужны силы. Если кто-то приходит с работы в полумертвом состоянии, начинать в срочном порядке «вдохновляться» – не лучшая идея. Другими словами, выгорание и творчество несовместимы, поэтому, прежде чем искать свои таланты, нужно выделить время сначала на отдых, а уже потом – на поиски.

Необходимо помнить, что этот процесс несовместим с насилием над собой. Каждый знает: развитие потенциала требует регулярной практики. Однако если игра на барабанах отбирает последние силы и часто сопровождается призывами наподобие «соберись, тряпка», в результате получится еще одно выгорание и ничего больше. Короче говоря, любимое дело должно как забирать энергию, так и возвращать!

Чтобы сузить круг поиска, важно понимать не только чего именно хочется достичь, но и как лучше (и легче) это сделать. Коренные различия между людьми наблюдаются не в самих целях, а в способах их достижения и мотивировках. Именно это позволяет причислить человека к одной из трех категорий: Властник, Отношенец или Технолог.

Для Властника очень важна возможность продвинуться как можно дальше и распоряжаться как можно большим количеством ресурсов (в том числе и человеческих). Разумеется, такие люди будут ставить перед собой очень амбициозные цели, которые, по их мнению, будут оправдывать любые средства. Им нравится контролировать ситуацию, поэтому они с удовольствием учат «жить» своих коллег и всех вокруг. Из несомненных плюсов хорошего Властника стоит отметить целеустремленность, ответственность и умение эффективно организовывать работу людей. Кризисы Властника всегда связаны с потерей влияния, поэтому пенсию они воспринимают тяжело.

Отношенец – это человек, чьим источником вдохновения являются коммуникации. «Не имей сто рублей, а имей сто друзей» – пословица идеально описывает жизненное кредо этих «менеджеров по связи с общественностью». В отличие от Властников, Отношенцы никогда не стремятся к контролю над людьми, потому что любая попытка руководства чревата негативными эмоциями и одиночеством, которых Отношенец боится больше всего. Другими словами, «отношенческий» конец света – осознание того, что он (Отношенец) больше никому не нужен.

Источник вдохновения у Технологов – это интересные задачи. Цель их работы – решить как можно больше головоломок, при этом реакция других на предпринятые действия не вызывает у Технологов абсолютно никакого интереса. Единственный существенный для них критерий: верно – неверно (или работает – не работает). При этом, взяв ответственность за решение одной задачи, такие люди не стремятся к всеобъемлющей власти, поэтому начальниками, как и Отношенцы, становятся относительно редко. Однако в сравнении с «душами компаний» Технологи гораздо лучше осведомлены в вопросах вознаграждения, поэтому сэкономить на них не получится (хорошее начальство и пытаться не будет). Личный «апокалипсис» Технолога – рутинная работа.

Такая классификация, кстати, частично объясняет и тот факт, что многие бизнес-лайфхаки не работают. Они рассчитаны на людей в общем и не учитывают их личных особенностей, которые в первую очередь и влияют на успех.

Почему очень важно определиться со своей принадлежностью к той или иной группировке? Очень просто: их источники вдохновения сильно отличаются друг от друга. Поэтому правильный выбор «своего бойца» – необходимый шаг к успешной самореализации.

Уровень 5. Как наконец начать что-то делать?

В первую очередь важно определиться с тем, сколько времени можно будет уделить любимому делу. Пусть это будет 15 или 20 минут в день – главное, чтобы это была регулярная практика.

Однако зачастую люди не могут начать что-то делать совсем по другой причине – они боятся прослыть «чайниками». В то же время такой стереотип о новичках не только вреден, но и лишен всякого смысла. Почему быть начинающим – это хорошо? Во-первых, это отличная возможность научиться задавать вопросы (даже глупые). Во-вторых, «чайник» пока что свободен от рамок, которые влечет за собой любая профессиональная деформация. В-третьих, новичок на некоторое время свободен от оценок.

Тем не менее именно боязнь возможной критики со стороны окружающих вынуждает человека «уходить в подполье», а также страдать от перфекционизма. Вопреки распространенному мнению быть перфекционистом скорее плохо, чем хорошо. Переживания о том, что Гордон Рамзи лучше во сто крат и что до таких высот уж точно невозможно дотянуться, становятся поводом отказаться от кулинарных экспериментов навсегда – даже несмотря на то что все вокруг просят добавки.

Никто не идеален – если об этом помнить и регулярно практиковать свои навыки, можно достичь многого!